*_4 самых полезных видео на этом канале:_* 7 самых полезных продуктов питания! ua-cam.com/video/JSiChnABWaA/v-deo.html Про сахар ua-cam.com/video/zdjN97XKet0/v-deo.html Про больную печень ua-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/v-deo.html Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день ua-cam.com/video/HLNIY5tBwkU/v-deo.html
@@neasavvanea5968 Здравствуйте👋, доктор Берг не дает сейчас личных консультаций, так как основное время уделяет на исследования и просветительскую деятельность. Порой до 100 часов на подготовку и создание одного видео. Свои рекомендации Доктор Берг передает через видео, книги, обучающие курсы, а так же проводит кето-саммиты. Мы как официальные представители можем сориентировать вас по рекомендациям Доктора Берга. 📌Написать свои вопросы вы можете консультанту на сайте drberg.ru Служба поддержки канала
@@Mard1205 Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга про В12 ua-cam.com/video/LbzT_eoUlU4/v-deo.html , ua-cam.com/video/7i5CaPZsjXw/v-deo.html , ua-cam.com/video/gWbAFHl_1-E/v-deo.html . Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
Как можно узнать от доктора Берга или его консультантов, почему после принятия лимона с водой утром натощак и яблочного уксуса вечером, у всей моей семьи появились запоры. Принимаем около 3-х недель
Я на интервальном голодании , 18/6, четвертую неделю. У меня снизился вес на 6 кг, снизился сахар с 8ми до 4.2, ушло высокое давление и очистилась стопа от сыпи непонятной! Я в приятном шоке, очень рада , что наткнулась а интернете на доктора Берга. Здоровья ему и долголетия!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала
Внимательно слушайте что можно и чего нельзя. Все ясно. Но нужно знать свои болячки, сдать анализы. Кому то можно, кому то нельзя принимать уксус. Изучайте свой организм. Я на кето и ИГ. Благодарю док!❤❤❤ И все будет в норме.
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@@victorplesca9750 калий "Кетоша" или такой же порошок калия от американской Now + розовая гималайская соль. Продаются и в Озоне, и в Вайлберизе. угодно.
Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu/ Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, и их можно заказать в любую страну. Если у вас возникнут вопросы по фирменным добавкам или оформлению заказа, напишите, пожалуйста в службу поддержки официального онлайн-магазина и мои коллеги с радостью вас проконсультируют. Служба поддержки канала.
В конце сентября планировал приступить к длительному голоданию, чтобы основательно запустить аутофагию. Но не рискнул приступать без приемлемых добавок калия, Д3, и других веществ в качестве которых есть хоть какая-то надежда. Перед этим покупал калий фирмы "Нау фудс, но дозировки маленькие. Эффекта никакого не почувствовал. Так вот примерно за три недели до длительного голодания решил все-таки заказать электролиты, концентрат витграсса, Д3 и К2 и вещества для надпочечников в официальном магазине доктора Берга. Дороговато, конечно и доставка не быстрая, но других более обнадеживающих вариантов не нашел. Приступил к длительному голоданию только тогда, когда стали приходить уведомления с почты об этапах следования посылки. И посылка пришла, когда я голодал второй день. Видимо у меня были существенные дефициты этих веществ, судя по тому какой сильный прилив энергии я испытал после приема электролитов, Д3 и К2 в жидкой форме и концентрат витграсса. "Чуть ли по потолку бегал" пару дней после того как впервые стал принимать эти добавки. Так и проголодал 21 день. Две недели вообще энергии хватало. А на третьей уже с переменным успехом, то всплеск энергии, то садились батарейки и электролиты и витграсс не давали такого эффекта как в начале. Чего-то еще не хватало. Пару раз соли гималайской съедал с водой пол чайной ложки и прям сразу энергия возобновлялась. Но примерно на 20й день кончились идеи что нужно добавить, чтобы энергии прибавилось и я решил выходить из голодания после 21одного дня. Но в целом первый опыт понравился по ощущениям, хоть и понимаю, что не полностью еще разобрался в нюансах. А что касается электролитов, концентрата витграсса и Д3 и К2 в жидкой форме, то могу подтвердить, что ничего подобного по уровню качества я до этого не встречал. Жаль, только что дороговато.
Доктор Эрик Берг спасибо вам огромное за вашу помощь людям! Вы помогаете очень многим. Помогли и мне! Спасибо за вашу альтернативную в отличии от официальной медицины позицию! Вы с Карен замечательные!
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Будьте здоровы! 🙏 Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов. Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉 Вас ждут: 1️⃣ СКИДКИ, 2️⃣ БОНУСЫ, 3️⃣ Подарок за регистрацию, 4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара. Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про ошибки на интервальном голодании: ua-cam.com/video/GMZKEm0Yy2w/v-deo.html , ua-cam.com/video/0fp-PurD2_s/v-deo.html . 📌Правильно соблюдать интервальное голодание Вам поможет БЕСПЛАТНОЕ руководство от Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/if? . Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов.🙂 Дополнительно посмотрите, к чему приведет интервальное голодание без кето диеты ua-cam.com/video/lvcWrf1i90Q/v-deo.html . Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов. Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂 Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, кому нельзя придерживаться интервального голодания ua-cam.com/video/3QEo_NgP7DY/v-deo.html Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья🙂 📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала
Не есть с 19.00 до 11 утра следующего дня, только пить. Потом съесть сырые сливы, через 20 минут мягкие овощи - тертые огурцы, листья салата, кабачки, морковь … потом через 1,5-2 часа съесть суп, второе с салатом; ужин тоже правильный, и так практиковать
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про проблемы с пищеварением и как улучшить пищеварение ua-cam.com/video/bdc33bzi5ZM/v-deo.html, ua-cam.com/video/xURlIGgMjM0/v-deo.html, ua-cam.com/video/U2x655YtYFw/v-deo.html, ua-cam.com/video/tY-3Jkt4Tls/v-deo.html. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Попробуйте минеральную воду Donate Mg. Она не дешёвая но в ней содержится много различных минералов в том числе и магний. Но она лечебная и пить её надо аккуратно. Прочитайте как это делать в интернете. При запорах очень помогает и восполняет электролиты. Когда я голодаю всегда её пью. Дозу надо подобрать под свой организм.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга ua-cam.com/video/tFZglZEfzpE/v-deo.html , ua-cam.com/video/2MbBmrtQTPY/v-deo.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Служба поддержки канала
Выход из голодания: 1день - морковный сок с водой 30/70 2 день морковный сок с водой 70/30 3-й день Салаты без соли и без масла 4-й день каши на воде + салаты 5-й день уже можно лёгкий супчик постный. И постепенно вливаешься в нормальный режим
Вот у меня такой вопрос: большинство нутриентов и витаминов необходимо принимать во время еды во избежании негативного влияния на пищеварение. Как же их принимать во время длительного голодания, когда мы ничего не едим?
Как долго Вы голодаете? 21 день? Месяц? Сорок дней? Голодание организма начинается с четвертого дня, а перерывы в 18, 16 часов - это пищевая пауза. Если у Вас всё в порядке с нутриентами и витаминами до голодания, то ничего страшного не произойдет, если Вы не будете принимать их несколько дней. Я принимаю по состоянию, просто чувствую, нужно мне сегодня это или нет. И пью на голодный желудок и всё в порядке, но у Вас может быть по другому.
@МаринаЖилина-ъ8у , я говорю не об интервальном, а о длительном голодании, которое длится пять и более дней. Без нутриентов и витаминов здесь не обойтись.
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала
Здравствуйте,😊 посмотрите видео Доктора Берга о питании при удаленном желчном пузыре ua-cam.com/video/DjUt7ucNwK8/v-deo.html. Курс Доктора Берга "Желчный пузырь" позволит разобраться в том, как улучшить пищеварение при проблемах с желчным пузырем, вы узнаете: 🔹 об основах питания при удаленном желчном, 🔹 как наладить обмен холестерина, жирных кислот и других веществ, 🔹 как увеличить выработку желчи: питание и другие натуральные средства. Стоимость курса “Желчный пузырь” составляет 2900 рублей 🙂 📌Приобрести курс вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder? Служба поддержки канала
Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu/ Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, и их можно заказать в любую страну. Если у вас возникнут вопросы по фирменным добавкам или оформлению заказа, напишите, пожалуйста в службу поддержки официального онлайн-магазина и мои коллеги с радостью вас проконсультируют. Служба поддержки канала.
Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, их можно заказать в любую страну. Если у вас возникнут вопросы по фирменным добавкам или по оформлению заказа, напишите, пожалуйста, в службу поддержки онлайн-магазина на сайте drberg.eu. Служба поддержки канала
Здравствуйте,😊 посмотрите видео Доктора Берга о питании при удаленном желчном пузыре ua-cam.com/video/DjUt7ucNwK8/v-deo.html. Курс Доктора Берга "Желчный пузырь" позволит разобраться в том, как улучшить пищеварение при проблемах с желчным пузырем, вы узнаете: 🔹 об основах питания при удаленном желчном, 🔹 как наладить обмен холестерина, жирных кислот и других веществ, 🔹 как увеличить выработку желчи: питание и другие натуральные средства. Стоимость курса “Желчный пузырь” составляет 2900 рублей 🙂 📌Приобрести курс вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder? Служба поддержки канала
@@anndom3399 да, 8 дней и всё в порядке! Боялась конечно, что будет болеть в области желудка, но нет, всё отлично было, после голодания сидела на иг 23/1!
Здравствуйте👋, посмотрите видео как улучшить отток желчи: ua-cam.com/video/3MirMfN_AHM/v-deo.html . 🚩Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Интервальное голодание это очень сложно, нужно постоянно анализы сдавать, контролировать свой организм, я почему-то начинаю сразу слабеть, как будто мышцы уходят
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала
Нужно потерпеть слабость от трех до пяти дней . Это организм перестраивается. И пить витамины группы В. У меня так же было. Ролики про слабость у доктора Берга есть.
![Самый богатый человек в Вавилоне. Джордж Самюэль Клейсон. [Аудиокнига]](/img/n.gif)
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
7 самых полезных продуктов питания! ua-cam.com/video/JSiChnABWaA/v-deo.html
Про сахар ua-cam.com/video/zdjN97XKet0/v-deo.html
Про больную печень ua-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/v-deo.html
Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день ua-cam.com/video/HLNIY5tBwkU/v-deo.html
Как можно задать вопрос непосредственно доктору?
Приветствую и благодарю Переводчику и доктору Бергу... А спросить то можно? Или просить о создании видео о витамине В12? Дойдёт ли доктору?
@@neasavvanea5968 Здравствуйте👋, доктор Берг не дает сейчас личных консультаций, так как основное время уделяет на исследования и просветительскую деятельность. Порой до 100 часов на подготовку и создание одного видео. Свои рекомендации Доктор Берг передает через видео, книги, обучающие курсы, а так же проводит кето-саммиты. Мы как официальные представители можем сориентировать вас по рекомендациям Доктора Берга.
📌Написать свои вопросы вы можете консультанту на сайте
drberg.ru
Служба поддержки канала
@@Mard1205 Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга про В12
ua-cam.com/video/LbzT_eoUlU4/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/7i5CaPZsjXw/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/gWbAFHl_1-E/v-deo.html .
Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
drberg.ru/def?
Служба поддержки канала
Как можно узнать от доктора Берга или его консультантов, почему после принятия лимона с водой утром натощак и яблочного уксуса вечером, у всей моей семьи появились запоры. Принимаем около 3-х недель
Я на интервальном голодании , 18/6, четвертую неделю. У меня снизился вес на 6 кг, снизился сахар с 8ми до 4.2, ушло высокое давление и очистилась стопа от сыпи непонятной! Я в приятном шоке, очень рада , что наткнулась а интернете на доктора Берга. Здоровья ему и долголетия!
Берг ❤ОГРОМНОЕ ВАМ БЛАГОДАРЮ❤ПЕРЕВОДЧИКУ❤И КОНЕЧНО ВСЕЙ КОМАНДЕ❤И ВСЕМ ВАМ СВЕТЛЫМ ВОИНАМ❤
Завидую молча 😶... 👍
Спасибо человеку который это переводит.
Какую огромную работу вы проделали доктор Берг
Да, переводчику отдельный респект❤❤❤❤
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию
online.drberg.ru/if? .
Служба поддержки канала
Внимательно слушайте что можно и чего нельзя. Все ясно. Но нужно знать свои болячки, сдать анализы. Кому то можно, кому то нельзя принимать уксус. Изучайте свой организм. Я на кето и ИГ. Благодарю док!❤❤❤
И все будет в норме.
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
Будьте здоровы! 🙏
Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
@@DrEricBergГде купить электролиты?для употребления при голодани
@@victorplesca9750 калий "Кетоша" или такой же порошок калия от американской Now + розовая гималайская соль. Продаются и в Озоне, и в Вайлберизе. угодно.
Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu/
Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, и их можно заказать в любую страну. Если у вас возникнут вопросы по фирменным добавкам или оформлению заказа, напишите, пожалуйста в службу поддержки официального онлайн-магазина и мои коллеги с радостью вас проконсультируют.
Служба поддержки канала.
В конце сентября планировал приступить к длительному голоданию, чтобы основательно запустить аутофагию. Но не рискнул приступать без приемлемых добавок калия, Д3, и других веществ в качестве которых есть хоть какая-то надежда. Перед этим покупал калий фирмы "Нау фудс, но дозировки маленькие. Эффекта никакого не почувствовал. Так вот примерно за три недели до длительного голодания решил все-таки заказать электролиты, концентрат витграсса, Д3 и К2 и вещества для надпочечников в официальном магазине доктора Берга. Дороговато, конечно и доставка не быстрая, но других более обнадеживающих вариантов не нашел. Приступил к длительному голоданию только тогда, когда стали приходить уведомления с почты об этапах следования посылки. И посылка пришла, когда я голодал второй день. Видимо у меня были существенные дефициты этих веществ, судя по тому какой сильный прилив энергии я испытал после приема электролитов, Д3 и К2 в жидкой форме и концентрат витграсса. "Чуть ли по потолку бегал" пару дней после того как впервые стал принимать эти добавки. Так и проголодал 21 день. Две недели вообще энергии хватало. А на третьей уже с переменным успехом, то всплеск энергии, то садились батарейки и электролиты и витграсс не давали такого эффекта как в начале. Чего-то еще не хватало. Пару раз соли гималайской съедал с водой пол чайной ложки и прям сразу энергия возобновлялась. Но примерно на 20й день кончились идеи что нужно добавить, чтобы энергии прибавилось и я решил выходить из голодания после 21одного дня. Но в целом первый опыт понравился по ощущениям, хоть и понимаю, что не полностью еще разобрался в нюансах. А что касается электролитов, концентрата витграсса и Д3 и К2 в жидкой форме, то могу подтвердить, что ничего подобного по уровню качества я до этого не встречал. Жаль, только что дороговато.
Доктор Эрик Берг спасибо вам огромное за вашу помощь людям!
Вы помогаете очень многим. Помогли и мне!
Спасибо за вашу альтернативную в отличии от официальной медицины позицию! Вы с Карен замечательные!
Голодание, если его правильно провести, приносит большую пользу организму.
Абсолютно согласна! ❤
Правильно это как?
Глупости все это, иначе узники лагерей и рабы были самыми здоровыми людьми в мире😂
Все верно, Капитан Очевидность !
@@IFoboSSа у них было полноценное питание с Нутриентами? Вы каким местом слушали ролик?
Негативная сторона голодания это то что придется покупать новую одежду совсем скоро 😂
😂😂😂 точно
Ну ну 😏
👍😜
Мне один только отказ от перекусов дал такой эффект😀. Только завтрак, обед и ужин, без смены рациона. Ушла в дефицит веса 4 кг за месяц.
Зато кайфуешь от твоего тела, от того как на вас садится одежда!!!!❤
Я годами не могла скинуть лишние кг.
ИГ помогло скинуть 5 кг. И это в моем то возрасте
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
Будьте здоровы! 🙏
Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов.
Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
а ща какое время скинули 5кг
Доктор Берг следит за мной и подслушивает)) Каждый раз видео в тему!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉
Вас ждут:
1️⃣ СКИДКИ,
2️⃣ БОНУСЫ,
3️⃣ Подарок за регистрацию,
4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара.
Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
Служба поддержки канала
Точно, он читает мои мысли😂 Все видео в тему👍
@@DrEricBerg Доктор Берг здравствуйте вовремя интервальное голодание можно витамин д
Пожалуйста, ответьте . Разве длительное голодание не замедляет обмен веществ? @@DrEricBerg
Вес стоит и на интервалом, и на длительном голодании (пока 40 ч). Фантастика просто
Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про ошибки на интервальном голодании:
ua-cam.com/video/GMZKEm0Yy2w/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/0fp-PurD2_s/v-deo.html .
📌Правильно соблюдать интервальное голодание Вам поможет БЕСПЛАТНОЕ руководство от Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/if? .
Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов.🙂
Дополнительно посмотрите, к чему приведет интервальное голодание без кето диеты
ua-cam.com/video/lvcWrf1i90Q/v-deo.html .
Служба поддержки канала
Благодарю вас уважаемый доктор ❤
Спасибо доктор Берг🙏❤
Вы самый лучший ❤. Долгих лет вам жизни 🎁
Спасибо вам доктор и вам тоже переводчик🎉
Спасибо Доктор полезных советов мне помогает ИГ три неделя я похудела 3 кг
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
У вас отличные результаты, так держать! ❤️
Будьте здоровы! 🙏
Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов.
Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Доктору Берегу и дублёра закупка сердечно благодарю, спасибо за Ваши видео)
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Спасибо)
Спасибо большое за полезные рекомендации!
Заказала добавки на сайте доктора Берга.
Буду пробовать
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Благодарю вас доктор
Спасибо за информацию.
Благодарю желаю процветания
Спасибо большое доктор❤❤❤
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Snasibo Doktor i vseyi komande😍
Спасибо 👍
Спасибо
Супер Доктор
Благодарю доктор Берг.
Самый лучший доктор❤❤❤🎉
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию
online.drberg.ru/if? .
Служба поддержки канала
Thanks 😊
Супер!!!✋✋✋✋✋✋
Спасибо за ваш труд❤❤При каких болезнях запрещена кето диета??и при интервальном голодании??
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, кому нельзя придерживаться интервального голодания ua-cam.com/video/3QEo_NgP7DY/v-deo.html
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья🙂
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
online.drberg.ru/free? .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
Умничка
Лучший доктор
Респект вам Доктор у меня запор, подскажите что делать, заранее спасибо 🤗😍👏👏👏
Не есть с 19.00 до 11 утра следующего дня, только пить. Потом съесть сырые сливы, через 20 минут мягкие овощи - тертые огурцы, листья салата, кабачки, морковь … потом через 1,5-2 часа съесть суп, второе с салатом; ужин тоже правильный, и так практиковать
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про проблемы с пищеварением и как улучшить пищеварение
ua-cam.com/video/bdc33bzi5ZM/v-deo.html,
ua-cam.com/video/xURlIGgMjM0/v-deo.html,
ua-cam.com/video/U2x655YtYFw/v-deo.html,
ua-cam.com/video/tY-3Jkt4Tls/v-deo.html.
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Чернослив
Питьевой режим, частые 150 граммовые приёмы пищи с тщательным пережёвыванием,пешие прогулки на свежем воздухе
Попробуйте минеральную воду Donate Mg. Она не дешёвая но в ней содержится много различных минералов в том числе и магний. Но она лечебная и пить её надо аккуратно. Прочитайте как это делать в интернете. При запорах очень помогает и восполняет электролиты. Когда я голодаю всегда её пью. Дозу надо подобрать под свой организм.
Вареная свекла- лучшее послабляющее средство
Доктор вопрос to eat or not to eat?😂 Спасибо доктор Берг и команде спасибо
Здравствуйте Доктор хотел задать вопрос , у спортсменов есть такой термин «чит мил» можете узнать действительно ли это полезно ?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
ua-cam.com/video/tFZglZEfzpE/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/2MbBmrtQTPY/v-deo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса
online.drberg.ru/bk? .
Служба поддержки канала
Выход из голодания:
1день - морковный сок с водой 30/70
2 день морковный сок с водой 70/30
3-й день
Салаты без соли и без масла
4-й день каши на воде + салаты
5-й день уже можно лёгкий супчик постный.
И постепенно вливаешься в нормальный режим
Пока выйдешь из голодания, опять надо будет начинать... Хахахаха 😆
Соки и каши, это не про Кето
Не обязательно морковный можно и другой главное натуральный
@@MegaAlona27 ну не знаю, фруктовый нельзя 100%
@@olgakorol6979 так я не кетозник, я веган
Вот у меня такой вопрос: большинство нутриентов и витаминов необходимо принимать во время еды во избежании негативного влияния на пищеварение. Как же их принимать во время длительного голодания, когда мы ничего не едим?
Как долго Вы голодаете? 21 день? Месяц? Сорок дней?
Голодание организма начинается с четвертого дня, а перерывы в 18, 16 часов - это пищевая пауза. Если у Вас всё в порядке с нутриентами и витаминами до голодания, то ничего страшного не произойдет, если Вы не будете принимать их несколько дней. Я принимаю по состоянию, просто чувствую, нужно мне сегодня это или нет. И пью на голодный желудок и всё в порядке, но у Вас может быть по другому.
@МаринаЖилина-ъ8у , я говорю не об интервальном, а о длительном голодании, которое длится пять и более дней. Без нутриентов и витаминов здесь не обойтись.
СПАСИБО
Разве голодание не замедляет обмен веществ?
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию
online.drberg.ru/if? .
Служба поддержки канала
Danke
Как быть людям без желчного?
Здравствуйте,😊 посмотрите видео Доктора Берга о питании при удаленном желчном пузыре
ua-cam.com/video/DjUt7ucNwK8/v-deo.html.
Курс Доктора Берга "Желчный пузырь" позволит разобраться в том, как улучшить пищеварение при проблемах с желчным пузырем, вы узнаете:
🔹 об основах питания при удаленном желчном,
🔹 как наладить обмен холестерина, жирных кислот и других веществ,
🔹 как увеличить выработку желчи: питание и другие натуральные средства.
Стоимость курса “Желчный пузырь” составляет 2900 рублей 🙂
📌Приобрести курс вы можете по ссылке
drberg.ru/gallbladder?
Служба поддержки канала
Быть на кето
Принимать урсосан или другие аналоги урсодиаксифолевой кислоты.всю жизнь
Если я написала с ошибкой это длинное слово.то заранее прошу прощения..
🙌🏻🙌🏻🙏🏻
❤❤❤
💖🙏
Где купить элетролиты ?
У Берга
Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu/
Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, и их можно заказать в любую страну. Если у вас возникнут вопросы по фирменным добавкам или оформлению заказа, напишите, пожалуйста в службу поддержки официального онлайн-магазина и мои коллеги с радостью вас проконсультируют.
Служба поддержки канала.
👍👍👍
SPASIBO BOLCHOE
Дякую Вам.
Какой у вас адрес сайта
Хочу заказать добавки
Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu
Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, их можно заказать в любую страну.
Если у вас возникнут вопросы по фирменным добавкам или по оформлению заказа, напишите, пожалуйста, в службу поддержки онлайн-магазина на сайте drberg.eu.
Служба поддержки канала
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
❤❤❤❤❤🔥🔥🔥🔥🔥
Все это знали наши предки и называли постом❤
👏👏👏💪👍🙏🤗🤝
👏
Можно сидеть на и.г людям у кого удален желчный пузырь?
Нельзя
У меня удалён желчный пузырь и я голодала 8 суток, сомачувствие было отличное! И анализы на биохимию крови после голодания былые идеальными!
Здравствуйте,😊 посмотрите видео Доктора Берга о питании при удаленном желчном пузыре
ua-cam.com/video/DjUt7ucNwK8/v-deo.html.
Курс Доктора Берга "Желчный пузырь" позволит разобраться в том, как улучшить пищеварение при проблемах с желчным пузырем, вы узнаете:
🔹 об основах питания при удаленном желчном,
🔹 как наладить обмен холестерина, жирных кислот и других веществ,
🔹 как увеличить выработку желчи: питание и другие натуральные средства.
Стоимость курса “Желчный пузырь” составляет 2900 рублей 🙂
📌Приобрести курс вы можете по ссылке
drberg.ru/gallbladder?
Служба поддержки канала
@@ЮлияЖгулева-ж4хкак такое возможно - 8 дней😳?
@@anndom3399 да, 8 дней и всё в порядке! Боялась конечно, что будет болеть в области желудка, но нет, всё отлично было, после голодания сидела на иг 23/1!
Интересно, до премьеры видио 9 часов, а уже идет обсужение, только чего?
@@волшебник_в_голубом_вертолёт Нет. Только предпочитаю обсуждать увиденное и услышаное, а не заявленную тему.
Все пперевозбудились. Тема-то интересная
Там в описании идет краткое содержание ролика.
У кого застой желчи - голодание может не подойди .
Здравствуйте👋, посмотрите видео как улучшить отток желчи:
ua-cam.com/video/3MirMfN_AHM/v-deo.html .
🚩Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Интервальное голодание это очень сложно, нужно постоянно анализы сдавать, контролировать свой организм, я почему-то начинаю сразу слабеть, как будто мышцы уходят
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию
online.drberg.ru/if? .
Служба поддержки канала
Нужно потерпеть слабость от трех до пяти дней . Это организм перестраивается. И пить витамины группы В. У меня так же было. Ролики про слабость у доктора Берга есть.
Голодал древний чел с неделю, а потом завалил мамонта. И сидит такой ушко обсасывает, что бы не нажраться сразу много 😅
Да и выходит из голода на соках и отварах 🤣🤦♀️
В начале лайк потом просмотр
Лайк вначале ютубом не засчитывается. Только после минуты просмотра
@@Нюша-ъ7ы 😮
👍💯🇷🇺
Спасибо за информацию.
Спасибо
❤❤❤❤❤