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현실적인 스위치온같아여😂
스위치온 궁금해서 보고 있는데, 채윤이 매력에 빠지게 되네요 ㅎㅎㅎ
오 영상보고 있었는데 새 영상이! 감사해요
@@jisunkfc11 안녕하세요^^영상봐주시고 너무 감사해요!!
육아하면서 스위치온 저도 하는데! 공감되요!!! 화이팅❤
전 오늘 4일차!!! 두부조림이랑 잡곡밥으로 점심 먹고. 근데 씹는 맛이 그리워서 병아리콩 삶아서 오븐에 구웠더니 바삭바삭!!! 그런데 단식은 미리 포기 하겠습니다. 지금도 성질 나빠졌는데 단식하면 사고칠듯 ㅠㅠ
3일차까지가 진짜 힘든데 고생하셨어요!!!ㅋㅋㅋㅋ사고치면 큰일일지만 단식이어도 하루 한끼는 먹어서 할 만해요 ㅎㅎ
일반식이라해서 국밥 갈비탕 요런거 드심 효과 뚝 떨어져요
입매가 쾌녀상😊
짜장에는 전분이 들어가서 금지음식인데….
안녕하세요:)그쵸 ㅠㅠ제가 식단을 타이트하게 지키지는 못했어요ㅠㅠ
@@harusalim안 한 것보단 훨씬 낫죠 ㅎㅎ
스트레칭하는 영상은 어떤거 보셨나요??
안녕하세요:)저는 매번 다른 거 보는데...요즘엔 자세요정님께 많이 보고 따라했어요ㅎㅎ
쿠키 참으시지 ㅋㅋ😂
@@구미원호초이민 그니깐요ㅠㅠ참았음 좋았을텐데 먹고 후회하고ㅠㅠ
안녕하세요~~전 오늘 스위치온 다이어트 1일차 시작했어요~~배는 안고픈데 힘이 없는 정도?영상 보면서 많이 배울께요그리고 공주님 넘나 사랑스러워용
안녕하세요:)지금 2주차쯤 되시겠어요!끝까지 화이팅하세요응원할게요!!!^^
![[#비만탈출👋] 운동도 안 했고 굶지도 않았는데 살이 쭉쭉 빠져요ㄷㄷ★5대2 다이어트★](http://i.ytimg.com/vi/B-Tqaf_xb7Q/mqdefault.jpg)
현실적인 스위치온같아여😂
스위치온 궁금해서 보고 있는데, 채윤이 매력에 빠지게 되네요 ㅎㅎㅎ
오 영상보고 있었는데 새 영상이! 감사해요
@@jisunkfc11 안녕하세요^^영상봐주시고 너무 감사해요!!
육아하면서 스위치온 저도 하는데! 공감되요!!! 화이팅❤
전 오늘 4일차!!! 두부조림이랑 잡곡밥으로 점심 먹고. 근데 씹는 맛이 그리워서 병아리콩 삶아서 오븐에 구웠더니 바삭바삭!!! 그런데 단식은 미리 포기 하겠습니다. 지금도 성질 나빠졌는데 단식하면 사고칠듯 ㅠㅠ
3일차까지가 진짜 힘든데 고생하셨어요!!!
ㅋㅋㅋㅋ사고치면 큰일일지만 단식이어도 하루 한끼는 먹어서 할 만해요 ㅎㅎ
일반식이라해서 국밥 갈비탕 요런거 드심 효과 뚝 떨어져요
입매가 쾌녀상😊
짜장에는 전분이 들어가서 금지음식인데….
안녕하세요:)그쵸 ㅠㅠ제가 식단을 타이트하게 지키지는 못했어요ㅠㅠ
@@harusalim안 한 것보단 훨씬 낫죠 ㅎㅎ
스트레칭하는 영상은 어떤거 보셨나요??
안녕하세요:)저는 매번 다른 거 보는데...요즘엔 자세요정님께 많이 보고 따라했어요ㅎㅎ
쿠키 참으시지 ㅋㅋ😂
@@구미원호초이민 그니깐요ㅠㅠ참았음 좋았을텐데 먹고 후회하고ㅠㅠ
안녕하세요~~
전 오늘 스위치온 다이어트 1일차 시작했어요~~
배는 안고픈데 힘이 없는 정도?
영상 보면서 많이 배울께요
그리고 공주님 넘나 사랑스러워용
안녕하세요:)지금 2주차쯤 되시겠어요!끝까지 화이팅하세요응원할게요!!!^^