【お弁当作りを始める人へ】調味料1つで作る！初心者でも失敗しない超簡単焼き鳥丼弁当bento
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- Опубліковано 9 кві 2024
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簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
焼き鳥丼
炒り卵
レンコンとスナップエンドウのゴママヨサラダ
ミニトマト
★キッコーマン「基本のおかずつゆ」
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焼き鳥
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＜材料＞
鶏もも肉…１枚(300g）
長ネギ…1/2本(50g)
塩コショウ…適量
小麦粉…小１程度
基本のおかずつゆ…大２
＜作り方＞
①長ネギの白い部分を３cmほどの長さにカット。
②鶏もも肉は１枚を半分に切り、一口サイズにカット（約18等分）
③塩コショウを振り、小麦粉をまぶす。
④熱したフライパンに油を引き、３を皮を下にして中火で２～３分焼く。
⑤こんがり焼いろが付いたら、ひっくり返したら長ねぎを加え、更に１～２分焼く。
⑥余分な油を拭き取り、基本のおかずつゆを加えて煮絡める。
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スナップエンドウと蓮根のゴママヨサラダ
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＜材料＞
スナップエンドウ…10本（75g）
蓮根…125g
酢…大１
（調味料）
マヨネーズ…大１と1/2
基本のおかずつゆ…小2/3
すりごま…大１
＜作り方＞
①れんこんは薄めのいちょう切り(または半月切り)にし、酢水にさらす。
②スナップエンドウは筋を取り除き、半分に切る。
③れんこんは水気をきって耐熱ボウルに入れ、スナップエンドウを加える。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分程加熱する。
④水気をきってキッチンペーパーで水分を拭き取り、マヨネーズ、「キッコーマン 基本のおかずつゆ」、すりごま(黒)を加える。
⑤よく混ぜ合わせる。
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炒り卵
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＜材料＞
卵…１個
基本のおかずつゆ…小１弱
水…小２
＜作り方＞
①卵を割り、すべて混ぜ合わせる。
②フライパンに卵液を一気に流し入れ、ゆっくり箸を円に動かすようにして焼く。
③表面が乾燥してきたらひっくり返して焼き、取り出す。
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#お弁当作り #簡単レシピ #Japaneselunchbox - Навчання та стиль
超簡単焼き鳥丼弁当、めちゃくちゃ美味しそうですね。
🙋♀️
九州人なんですねー親近感湧き嬉しいです☺️
私は鹿児島人なので。
買ってみます！作ってみます🙋
この春高校卒業した息子に、この焼き鳥弁当を週一で作っていました。
ありがとうございました！
基本のおかずつゆも良さそうですね。今度使ってみます。
基本のおかずつゆ、初めて知りました😊
今度、スーパーで見てこよう❤
時間ないときとか、これ1本で味付け
出来るのは、めっちゃ楽💓😉✨
いいですね！探してみます🙋
お手軽でgood🖐️
ありがとうございます！
そうなんです〜アレンジもめっちゃできるのでおすすめです💕
こんばんは🌙😃
基本のおかずのつゆ、知りませんでした。
便利そうだから、お店で見てみますね～😊
ありがとうございました♡
めちゃくちゃ便利だし美味しそう😍
卵焼きしてみたいし、焼き鳥弁当もやりたいな〜。
明日スーパー見てこよう😍🥰
Gracias por compartir todas estas ideas, mi familia disfruta mucho tus recetas y aunque no siempre consigo los ingredientes los adapto y son deliciosos. Saludos desde México 🇲🇽🇲🇽
買います🙋♀️
使ってみたいです🙋♀️
焼き鳥弁当🍱美味しそう✨✨
おかずつゆ万能ですね👍
使ってみたいです🙋♀️
ありがとうございます！
そう、めっちゃ使いやすいのでぜひぜひ見つけたら使ってみて✨
基本のおかずつゆ、気になってました。これだけで一つのお弁当作れてしまうなんていいですね！
ありがとうございます！
色々使えて便利なのでぜひぜひ〜💕
基本のおかずつゆ、すご〜く気になります！🙋🏻♀️是非
使ってみたい！今日も美味しそうだったよう〜
ありがとうございます💕
基本のおかずつゆ、色々使えて便利ですよ〜ぜひぜひ♪
にぎりっ娘さんを拝見していて、シリコンのラップの様なの買ってきました 笑
お料理も老夫婦の食卓に便利なのばかりで、ドはまり中😅
私もです!
嬉しいコメントありがとうございます💕
調味料を合わせる手間が省けていいですね。生姜入れたら生姜焼きができるし色々とアレンジできそう😊見かけたら買ってみます🙋♀️
ありがとうございます💕
はい、色々アレンジできるのでぜひぜひ〜！
これを見て調味料買いましたー、使うの楽しみ😊
ありがとうございます〜！
ぜひぜひ！活用して下さいね♡
はーい🙋♀️はーい🙋♀️！
使ってみたくなりました！今までイマイチ配分が分かっていなかった基本の調味料でしたが、これならイケますね！早速明日買ってこよーかな♪
いつもお弁当作りを楽しくするためのコツを教えてくださりありがとうございます😊
疲れてるときとか、最高ですね。節約時短にもなりますよね😊
ありがとうございます！めっちゃ時短になりますよ〜！
薄めて使うと煮物にも◎
基本のおかずつゆ１本で味が決まるのって便利ですね🎵今度スーパーで探してみます❣️
🙋♀️
ありがとうございます！
そう、めっちゃ便利なんです〜💕
アレンジも色々できるのでおすすめ！！
基本のつゆ❤私も使っています。見つけた時本当に感動して
使ってみたら中々いいですね～😊少し甘いのが残念かな。
料理に使う醤油は母の代からキッコーマン☝️
他にもかけ醤油、麺つゆもキッコーマン😆
更にこのおかずつゆがあれば、世のお母さん達は皆料理上手です👍
焼き鳥、、美味しそ〜🤤 福岡人の私も甘醤油大好きですよ〜❤
🙋♀️買います❤
ありがとうございます！
フライパン買いました。バッチリです。教えて頂きありがとうございます。次回は､包丁🔪買いたいと思います。包丁はステンレスですか？切れ味はいいでしょうか？お見事に美味しいおかずを作り、私も真似して作らせていただいています。娘がお弁当🍱美味しいと喜んでくれます。ありがとうございます。
なんかまた寒い感じになってきましたね🌸この調味料使いやすそう🙋
おかずつゆ明日買ってきます❗️🙋♀️🏃♀️💨
ありがとうございます
😊❤😊❤
Muy lindo y sabroso, como siempre.
Gracias.
Quisiera que esas salsas y condimentos puedan conseguirse fácil por acá.👍🙏
関西人ですが、九州の調味料すきです😊
ポン酢なんかも甘めのポン酢美味しいですよね❤
ありがとうございます！
九州の調味料甘めで美味しいですよね〜嬉しい💕
このつゆ😮大正解ですよね🤭🤭☝️
忙しい時とか他の調味料🎉切れた時優れものですよね🤭
早速❤買ってこよ笑笑🤭☝️
ありがとうございます！
ほんと、これ便利〜💕
ぜひぜひ〜
おかずつゆ！使ってみたいです🙋
ありがとうございます！ぜひぜひ！！おすすめです💕
私もおかずつゆ気になって買ってまだ使えていないから、使ってみたです🎵
そうでしたか！使いやすいのでぜひぜひ〜💕
こんばんは〜😊❗少し遅くなってしまいました❗早速〜🙋♀❗❗❗キッコーマンのおかずつゆしらなかったのですが、超〜便利ですね〜（笑）（笑）焼鳥丼、炒り卵、レンコンとスナップエンドウのゴママヨサラダまで〜あっと〜言う間にできました❗❗明日❗❗早速〜購入するつもりです〜（笑）（笑）他のレシピにも色々と使えそうですね〜（笑）（笑）焼鳥丼、炒り卵、レンコンとスナップエンドウのゴママヨサラダ〜とっても美味しそうです❤今夜もにぎりっ娘さんはチェゴ🤩❤👊追伸。昨日は〜なぜか〜たまらなく足が痛くて不安でしたが今日は〜リハビリの先生方のお陰でだいぶ楽になりました。
ありがとうございます💕
基本のおかずつゆ、めっちゃ便利なのでぜひぜひ〜！
足、無理されないでお大事にしてくださいね‼
いいですね😊✋
ありがとうございます
✋はーい！
気になっていましたが購入に至らず😅
この動画で購入決定🎉です！
サニーに行かなくちゃ
ぜひぜひ〜♡
毎回見て参考にしてます😊基本のつゆ、今迄お見かけしませんが、探してみます!
九州人、凄く親近感です❤私も長崎人なので。
娘がわっぱ弁当箱を買ったので、汁っ気が気になってます。そのへんの対処方法教えて頂きたいです🙏
ありがとうございます💕
メインのおかずはごはんの上に乗せてごはんに汁気を吸ってもらい、副菜の汁気はティッシュで抑えたり、乾燥わかめやかつお節などを下に敷いてあげるとよいですよ😉
ありがとうございます😊やってみます❤@@nigiricco
Hello Chef! Why did you remove the onion and then add ten again later? What did that do (or not do) to the onions?
四月九日の夜ご飯が串なし焼き鳥でした！！
もしかして......運命かなwww？
姉と一緒に見ております!
忙しそうなのに動画投稿嬉しいです✨
ありがとうございます💕
おおお！運命ですね（笑
お姉様にもよろしくね
一本で決まるの助かりますよね
計量してるはずなのに毎回味にばらつきが(笑)
あれこれ買わなくていいし探して買ってみます
ありがとうございます！
これ、めっちゃ便利ですよ〜ぜひぜひ💕
案件じゃ無いですとの事
キッコーマン大手です
個人的にキッコーマンは濃ゆい薄めて
これ、プロモーションです💦
本当にアイディアが凄い…!!美味しそう(✽︎´ཫ`✽︎)
1コメありがとうございます！
そう言ってもらえて嬉しいです💕
🤤👍
Thank you~
まずは
みっくん入学おめでとうございます🎉楽しい学生生活送ってください😊ピアノもがまだせ🎹(頑張れ🔥)
キッコーマンつゆ😮初めて知ったけんね、アベヨシで買っち来るけん(๑•̀ㅂ•́)و✧
先生は福岡の方、私は大分県っちゃ、凄い嬉しいけん
じゃけん、これからも応援しちょんꉂꉂ📣😊今日もありがとうございました
🙋
はいは～い❗
私も使ってみたいです～🙋♀️
全く添加物が入ってないのでしょうか⁉️
それは凄い！なかなかないので…😅
そうなんです！
これまでななかった商品なのでおすすめです💕
🙋♀️
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Thanks
野菜が色々とお高くて😰😰😰ですよねぇ～っ💦安い材料で何か良いおかず作りたいです😟
🙋🏻♀️
🙋♀🙋♀🙋♀
いつもお弁当作りの参考にさせてもらっています、切れにくそうな包丁が気になるのは私だけでしょうか?
🙋
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