Yin Yoga gegen Stress und Ängste | Nervensystem beruhigen

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  • Опубліковано 19 гру 2024
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 16

  • @KatjaJunghöfer
    @KatjaJunghöfer 5 місяців тому

    Danke dir für die schönen Momente! Habe mich nach drei Jahren Angst und Depression wieder auf die Matte getraut und konnte mich mit meinem Körper wieder verbinden und spüren, in was für enge Grenzen ich mich gesteckt habe! 🙏🏼

    • @InnerMoonFlow
      @InnerMoonFlow  5 місяців тому

      Vielen Dank für's Teilen und deine Rückmeldung. Ich freu mich sehr, dass dir die Einheit gut getan hat. 🙏🏼 Alles Liebe zu dir 💛

  • @SonjaLie
    @SonjaLie 6 місяців тому

    So, soooo schön!! Danke dafür!🙏🏼
    Den Frieden und die Ruhe in mir, geniesse ich sehr❤

    • @InnerMoonFlow
      @InnerMoonFlow  6 місяців тому

      Freu mich sehr, dass dir die Einheit so gut tut. Danke für deine Rückmeldung, Sonja ❤

  • @martinathaler8421
    @martinathaler8421 7 місяців тому

    Danke Lisa für diese wundervolle Einheit, war sehr entspannend 🧘🏻‍♀️🙏

    • @InnerMoonFlow
      @InnerMoonFlow  7 місяців тому

      Sehr gerne Martina. Wie schön, das freut mich sehr. 😊🙏

  • @evawood99
    @evawood99 7 місяців тому

    Wieder so schön und wohltuend, danke!

    • @InnerMoonFlow
      @InnerMoonFlow  7 місяців тому

      So gerne, ich freu mich, dass dir die Einheit gut getan hat 🥰

  • @DorothéeMarotine
    @DorothéeMarotine 7 місяців тому

    Liebe Lisa, vielen Dank für diese Einheit. Ich habe sie nach eine Pilates Session gemacht und es war sehr ergänzend. Ich bin im Moment im Umzugsvorbereitung und merke ab und zu Anspannung in mir. Diese Einheit hat einen extrem beruhigenden Effekt. Toll.

    • @InnerMoonFlow
      @InnerMoonFlow  7 місяців тому

      Liebe Dorothée, das freut mich sehr! Ja das kann ich verstehen, so ein Umzug ist immer eine grössere Umstellung. Wie schön, dass du mit der Einheit etwas Ruhe finden konntest. Ganz liebe Grüsse zu dir 🥰❤️

    • @beatrixgerling6509
      @beatrixgerling6509 7 місяців тому

      Sehr schöne Sequenz zum ruhiger werden. Dankeschön! Ich habe eine Affirmation mitgenommen: Resilienz und Selbstfürsorge.

    • @InnerMoonFlow
      @InnerMoonFlow  7 місяців тому

      Wie schön! Das freut mich sehr & danke für dein Feedback 😊❤️

  • @lilianka3943
    @lilianka3943 5 місяців тому

  • @KatjaJunghöfer
    @KatjaJunghöfer 5 місяців тому

    Danke dir für die schönen Momente! Habe mich nach drei Jahren Angst und Depression wieder auf die Matte getraut und konnte mich mit meinem Körper wieder verbinden und spüren, in was für enge Grenzen ich mich gesteckt habe! 🙏🏼

    • @InnerMoonFlow
      @InnerMoonFlow  5 місяців тому

      Vielen Dank für's Teilen und deine Rückmeldung. Ich freu mich sehr, dass dir die Einheit gut getan hat. 🙏🏼 Alles Liebe zu dir 💛