Me gustan MUCHÍSIMO sus videos. Son tremendamente DIDÁCTICOS, con un lenguaje sencillo, con palabras que todo el mundo con dos dedos de frente puede entender. Está haciendo usted una enorme labor con la salud humana (y también animal) IMPAGABLE. No se cuánto dinero puede usted obtener de estos videos, pero con lo que aportan a todo el mundo que los vea y los ESCUCHE, creo que LE PAGAN A USTED DEMASIADO POCO. También creo que es usted UNA MUY BUENA PERSONA. Sus acciones hacia los necesitados, en este caso a los valencianos, valen su peso en oro, y le sitúan a usted como un auténtico filántropo sin ser ninguno de esos multimillonarios que tanto aparecen en los medios. Desde Madrid le felicito efusivamente y le doy mi más calurosa enhorabuena por su trabajo.
Comeré quinoa cuatro veces a la semana. Una por los omega tres, otra por los antioxidantes, otra por el magnesio y otra por la fibra. Gracias por la quinoa.
Cuidado ,si tiene algún problema del aparto digestivo ,es posible se meta en los pliegues del intestino y causar serios problemas de obstrucción .Y mire que es pequeña!!
Lo felicito por su gran aporte que les brinda a la humanidad para que tengamos una mejor salud, la Quinoa, correcto es de origen de los andes de América del Sur, creo que del Peru y Bolivia. Es una proteína de mucho alimento. Se puede acompañar con ingredientes en la arepa agregándoles unas cucharadas de quinoa, por qué contiene mucha fibra, es muy digestiva.
👌👌👌 excelente información, lo cierto es que he cambiado desde hace ya tiempo el arroz …por quinoa y mis analíticas lo demuestran el bien que ha hecho este fenomenal y exquisito alimento a mi salud. Gracias y un saludo 🙅♀️🇪🇸
@@sandra_s486 así es Sandra, cocido como el arroz, además le añado cebolla y pimientos rojos y verde picados orégano un pelín de pimienta perejil cúrcuma, en fin, quedan exquisita. 👌😋😋
A mi también me encanta y hay muchas razones para consumir QUINOA, pero no por el OMEGA 3, acá el Dr. Manzano cometió un gran error. Por favor lee mi crítica.
Muy bueno,como siempre. Me encantan sus videos. Se aprende muchísimo y de manera clara y directa. Muchas gracias por su aporte. Saludos desde Argentina
¡Uy, qué buen dato! Voy a preparar el kebbi y el tabbuli reemplazando el burgol por quinoa. ¡Muchas gracias, doctor, usted es genial, grandioso y, para mí, usted es mejor que Súperman porque nos cuida la salud con mucho esmero! ¡Un trillón de gracias!
Sí es por los beneficios del OMEGA 3, ni te preocupes en consumirla. La QUINOA es un alimento de alta densidad nutricional (que hasta consumen los astronautas), pero no por el OMEGA 3, cuyo contenido es escaso. Por favor lee mi crítica.
Yo también lo sigo, da muy buena información, pero en este video cometió un importante error acerca del OMEGA 3 de la QUINOA. Por favor lee mi crítica.
La QUINOA no contiene alta cantidad de OMEGA 3 como dice el Dr Manzano, contiene elevadas concentraciones de saponinas, que se quitan con el lavado. A pesar de ello, no deja de ser un excelente alimento. Por favor lee mi crítica.
@@maritakperusiempre no, porque yo la tomo como te digo. Y ese espesante se usa en alimentación para dar densidad a alimentos, no es dañino ni antipático de beber, yo bebo medio litro al día.
@@perropinscher Te faltó decir que esas soponinas (sustancia base para jabón), es lo espumoso que amarga; al enjuagarla se quita como cualquier jabón, pero, además se eliminan otros antinutrientes que semillas, granos y cereales pueden traer en la cáscara para ellos protegerse; por éso hay que remojarlas +- 12 horas y frotarlas para quitar la cáscara a algunos como el garbanzo para que no inflamen😉 NOTA: .En el caso de la quinoa basta remojarla media hora y enjuagarla bien
@@perropinscher BIEN PUEDES DECIRNOS QUE ALIMENTOS TIENEN OMEGA 3 PARA COMPLETAR LO QUE SÍ TIENE LA QUINOA, OBTENER EL RESULTADO QUE REFIERES; SIN DESGAÑITARTE. GRACIAS.
@perropinscher Ya sabemos que el pescado azul tiene mucho más omega 3, pero la quinoa por poco que tenga no hay que despreciarla tampoco cuando te la recomienda un experto en seguridad alimentaria
Los alimentos de origen animal son los alimentos más densos en nutrientes y más biodisponibles del planeta. Y esos dos factores son los que permiten valorar la calidad de una alimento, de hecho hay nutrientes que solo están presentes en los alimentos de procedencia animal, como D3, hierro hemo, zinc, calcio, colesterol, retinol, colina, creatina, taurina etc. Es decir necesitas recurrir si o si Alós alimentos que siempre han estado presentes en la dieta del ser humano Ancestral para nutrirte.
@@perropinscher Buenos días señor, gracias por avisar a todos los que comentan. Lo que usted dice es muy cierto, el omega 3 es practicamente inexistente en la quinoa y de casi nula absorción en nuestro sistema. Para obtener mi omega 3 consumo desde años atrás aceite de perilla, es poco conocido pero excelente que además como soy una persona sensible al frío me ayuda a regular mi temperatura y me calienta el estómago. Bueno ya tendremos oportunidad de intercambiar opiniones en próximos vídeos. Gracias de nuevo por su empeño saludos
Muchas gracias, ya hace años que la consumo en lugar del arroz blanco, desafortunadamente vengo de familia en donde casi todas nuestras mujeres se han ido a causa de los acv y embolias
Sí es por los beneficios del OMEGA 3, ni te preocupes en consumirla. La QUINOA es un excelente alimento, pero escaso en OMEGA 3. Por favor lee mi crítica.
También el DMSO, no es un alimento, es un "medicamento" natural y las propiedades que tiene son increíbles, sobre todo en temas de deshacer coágulos, tumores, quistes, etc... Investiguenlo, vale la pena ❤ Es una humilde sugerencia.
Muchas gracias, le deseo mucha salud. Y por favor usted que tiene tantos seguidores, no dejen de despertar conciencias a los dormidos, para que lseamos mas los que no queremos que nos destrucción de nuestas agua, nuestros agricultores, nuestra ganadería, y fuera las placas solares de los campos, aquí en Castilla la Mancha, Guadalajara , ya es terrible el paisaje del campo😢💪💪💪no lo permitamos. No a la maldita agenda 20 y trinca.
Primero hay que lavarla mucho. Se pone a hervir agua (3 partes de agua por una de quinoa). Se añade la quinoa y se deja hervir unos 10 minutos. También la venden en envases ya cocinada, lista para añadir a sopas, ensaladas…
La quinoa ademas de tener la gran mayoria de aminoácidos contiene 0, 34 grs de arginina por 100 grs., la arginina entre otras cosas es precursor del óxido nítrico que es vasodilatador de los capilares y vasos sanguíneos, otra razón más añadida para proteger de los coágulos !!!
Hay que lavarla mucho. Luego se pone a hervir agua (3 partes de agua por una de quinoa). Se añade la quinoa y se hierve durante unos 10 minutos. También la venden ya hervida y envasada.
Lo del colesterol es nada más que un negocio, empaparte de éste tema y verás. La azúcar si es el problema, el colesterol es IMPRESCINDIBLE PARA LA VÍDA.
Me gustan MUCHÍSIMO sus videos. Son tremendamente DIDÁCTICOS, con un lenguaje sencillo, con palabras que todo el mundo con dos dedos de frente puede entender. Está haciendo usted una enorme labor con la salud humana (y también animal) IMPAGABLE. No se cuánto dinero puede usted obtener de estos videos, pero con lo que aportan a todo el mundo que los vea y los ESCUCHE, creo que LE PAGAN A USTED DEMASIADO POCO. También creo que es usted UNA MUY BUENA PERSONA. Sus acciones hacia los necesitados, en este caso a los valencianos, valen su peso en oro, y le sitúan a usted como un auténtico filántropo sin ser ninguno de esos multimillonarios que tanto aparecen en los medios. Desde Madrid le felicito efusivamente y le doy mi más calurosa enhorabuena por su trabajo.
Cada día se supera . Además de muy buen vídeo , corto y al "grano".
Es usted un buen hombre señor Manel. Además de ser un comunicador que da gozo,por su soltura y carismático a no poder más 😅. Un abrazo grande grande 😊
Concuerdo con lo dicho. Pero en este video el Dr. cometió un gravísimo error con respecto al OMEGA 3. Por favor lee mi crítica.
Magnífico,como siempre ! 👍👍💖
Muchísimas gracias. Siempre interesante.
No he visto un solo vídeo que me deje impasible.
Comeré quinoa cuatro veces a la semana. Una por los omega tres, otra por los antioxidantes, otra por el magnesio y otra por la fibra. Gracias por la quinoa.
Cuidado ,si tiene algún problema del aparto digestivo ,es posible se meta en los pliegues del intestino y causar serios problemas de obstrucción .Y mire que es pequeña!!
Gracias D. Manuel. Nos aporta información que no se puede encontrar en ningún otro sitio, sin que haya intereses de por medio.
Usted me recuerda mucho a mi querido suegro que era veterinario y tenía conocimiento de casi todo y era un placer escucharle
Lo felicito por su gran aporte que les brinda a la humanidad para que tengamos una mejor salud, la Quinoa, correcto es de origen de los andes de América del Sur, creo que del Peru y Bolivia. Es una proteína de mucho alimento. Se puede acompañar con ingredientes en la arepa agregándoles unas cucharadas de quinoa, por qué contiene mucha fibra, es muy digestiva.
Mil gracias Doctor, me encantan tus videos se aprende un montón sobre salud
Sí, pero lo del OMEGA 3 es un gran error
Buenas tardes doctor gracias por su información ❤
Excelentes videos y gracias por ir directo al grano. He dejado de comer quinoa y regreso a comer la otra vez.
👌👌👌 excelente información, lo cierto es que he cambiado desde hace ya tiempo el arroz …por quinoa y mis analíticas lo demuestran el bien que ha hecho este fenomenal y exquisito alimento a mi salud. Gracias y un saludo 🙅♀️🇪🇸
Lo consumes cocido?
@@sandra_s486 así es Sandra, cocido como el arroz, además le añado cebolla y pimientos rojos y verde picados orégano un pelín de pimienta perejil cúrcuma, en fin, quedan exquisita. 👌😋😋
@espe6452 que buen dato! Gracias!! Saludos desde Argentina!
Ami me encanta la Quinoa. Y también tengo falta de magnesio. Gracias Doctor.
Gracias siempre.
Me encanta como explica tan claro y rápido Vendicione desde Boston 🇩🇴👍
A mi también me encanta y hay muchas razones para consumir QUINOA, pero no por el OMEGA 3, acá el Dr. Manzano cometió un gran error. Por favor lee mi crítica.
Gracias Doctor.
Muchas gracias. 🤓😇
Siempre: muchas 🙏💕🙏💕por informar tan provechosamente!!! 👏👏😇😇👍👍!!!!!! ❤
Muchas gracias y muchas bendiciones Dr
Gracias por estos vídeos tan instructivos. Mucha suerte
Gracias gran comunicador y siempre muy útil y necesario
Muchas gracias, son muy útiles sus videos
Muy buen video doctor, gracias por la recomendación de la quinoa. La consumiré. Saludos desde Colombia.
Saludos desdé MÉXICO Muy agradecida con tán buena Información gracias por todo
Muy bueno,como siempre. Me encantan sus videos. Se aprende muchísimo y de manera clara y directa. Muchas gracias por su aporte. Saludos desde Argentina
Siempre aprendemos con usted 😊gracias
AÚPA Manuel, muy bien explicado! ❤
Best Vet Doc in the world!!!
Ole!
💃🏻🕺🏽💃🏻
¡Uy, qué buen dato! Voy a preparar el kebbi y el tabbuli reemplazando el burgol por quinoa. ¡Muchas gracias, doctor, usted es genial, grandioso y, para mí, usted es mejor que Súperman porque nos cuida la salud con mucho esmero! ¡Un trillón de gracias!
Sí es por los beneficios del OMEGA 3, ni te preocupes en consumirla. La QUINOA es un alimento de alta densidad nutricional (que hasta consumen los astronautas), pero no por el OMEGA 3, cuyo contenido es escaso. Por favor lee mi crítica.
Gracias doctor, lo sigo todos los días, gracias por compartir. Saludos desde mi amada Medellín Colombia ❤
Yo también lo sigo, da muy buena información, pero en este video cometió un importante error acerca del OMEGA 3 de la QUINOA. Por favor lee mi crítica.
Muchas gracias por la indormación!!!
Gracias no sabía eso
Hola Dr, buenísimo! Gracias por su información. Abrazo desde Argentina BsAs Capital!...❤😊👍
Hola compatriota, hay un importante error en la información. Por favor lee mi crítica.
Muchas'Gracias❤
Me gusta mucho la quinoa lo que si digo es que hay que lavar mucho para quitarle ese sabor peculiar que tiene
Yo la tomo con ese espesante y sin problema.
@@Blas551Siempre hay que lavarla muy bien, de 3 a 4 veces.
La QUINOA no contiene alta cantidad de OMEGA 3 como dice el Dr Manzano, contiene elevadas concentraciones de saponinas, que se quitan con el lavado. A pesar de ello, no deja de ser un excelente alimento. Por favor lee mi crítica.
@@maritakperusiempre no, porque yo la tomo como te digo. Y ese espesante se usa en alimentación para dar densidad a alimentos, no es dañino ni antipático de beber, yo bebo medio litro al día.
@@perropinscher
Te faltó decir que esas soponinas (sustancia base para jabón), es lo espumoso que amarga; al enjuagarla se quita como cualquier jabón, pero, además se eliminan otros antinutrientes que semillas, granos y cereales pueden traer en la cáscara para ellos protegerse; por éso hay que remojarlas
+- 12 horas y frotarlas para quitar la cáscara a algunos como el garbanzo para que no inflamen😉 NOTA: .En el caso de la quinoa basta remojarla media hora y enjuagarla bien
Dr: Muy buen comentario y excelente explicacion, nos va a ayudar bastante, desde Costa Rica, pura vida.
Te va a ayudar la QUINOA, pero no su OMEGA 3. Por favor lee mi crítica.
❤ Muy hermoso ser humano.
👍 Muy buena información
Dr.Manzano.
🤗🍀
Muchas gracias Dr excelentes consejos nutricionales..... saludos desde Perú.....
No tan excelentes, por favor lee mi crítica.
@perropinscher pon el link para leerla ojalá haya base científica y preparación
Muechas gracias dr Manel por ikustrarnos y hacerlo de agradabilísima manera, además consisa precisa, sin paja, " sin enrrollarse más"😉 Bendiciones.
Hay muchas razones para consumir QUINOA, pero no por el OMEGA 3. Por favor lee mi crítica.
Buenas noches Dr genio gracias por los comentarios sldos.
Consuman QUINOA, pero no por el OMEGA 3. Por favor lean mi crítica.
@@perropinscher BIEN PUEDES DECIRNOS QUE ALIMENTOS TIENEN OMEGA 3 PARA COMPLETAR LO QUE SÍ TIENE LA QUINOA, OBTENER EL RESULTADO QUE REFIERES; SIN DESGAÑITARTE. GRACIAS.
Me alegra sberlo. Yo me l pongo para cena porque me encanta y no sabía todo esto
Un capo dr Manzano 🙏🙏🙏
Gracias Dr.
Gracias doctor por la información 😊
El Dr. Manzano da muy buena información, pero acá se equivocó con respecto al del OMEGA 3 de la QUINOA. Por favor lee mi crítica.
Muchas gracias por esta información 👌
Hay un error en la información. Por favor lee mi crítica.
Gracias por la información
Pero la QUINOA es muy escasa en OMEGA 3. Por favor lee mi crítica.
@perropinscher Ya sabemos que el pescado azul tiene mucho más omega 3, pero la quinoa por poco que tenga no hay que despreciarla tampoco cuando te la recomienda un experto en seguridad alimentaria
Gracias 👍
Buenas noches 😘😘
Gracias por importante información, Doctor Dios me lo cuide🙏
Muchas gracias Doctor.
La QUINOA casi no contiene OMEGA 3. Por favor lee mi crítica.
Grandioso video ud como siempre nos sorprende con cada tema
Saludos Dr .
Que pena que en Cuba no hay , la gran mayoría de las personas ni la conocen. Yo la he visto cuando he visitado Madrid ,pero en Cuba, ni soñarlo.😢
Doctor la Quinoa en Europa cuesta 7 euros el kilo y no todos la compran
Los alimentos de origen animal son los alimentos más densos en nutrientes y más biodisponibles del planeta. Y esos dos factores son los que permiten valorar la calidad de una alimento, de hecho hay nutrientes que solo están presentes en los alimentos de procedencia animal, como D3, hierro hemo, zinc, calcio, colesterol, retinol, colina, creatina, taurina etc. Es decir necesitas recurrir si o si Alós alimentos que siempre han estado presentes en la dieta del ser humano Ancestral para nutrirte.
Gracias.
La alicina del ajo es uno de los antitromboticos mas eficaces que existen.
Sí, y el OMEGA 3 es anticoagulante, pero no el de la QUINOA, que es insignificante. por favor lee mi crítica.
@@perropinscher Buenos días señor, gracias por avisar a todos los que comentan. Lo que usted dice es muy cierto, el omega 3 es practicamente inexistente en la quinoa y de casi nula absorción en nuestro sistema. Para obtener mi omega 3 consumo desde años atrás aceite de perilla, es poco conocido pero excelente que además como soy una persona sensible al frío me ayuda a regular mi temperatura y me calienta el estómago. Bueno ya tendremos oportunidad de intercambiar opiniones en próximos vídeos. Gracias de nuevo por su empeño saludos
@@antoniodarosamartinez9372
Y para mejor efecto medicinal: CRUDO, MACHACADO Y REPOSADO +- 3 MINUTOS😘, tragado con agua simple, a cualquier hora
@@antoniodarosamartinez9372
Y para mejor efecto medicinal: CRUDO, MACHACADO Y REPOSADO +- 3 MINUTOS😘, tragado con agua simple, a cualquier hora
@@antoniodarosamartinez9372hola ¿cuál es el aceite de perilla? Tiene otro nombre? Desde Chile, un saludo y GRACIAS por la información😊
Gracias, menos mal que me gusta la quinoa
Pero cuidado que el Dr. Manzano dice que contiene elevadísimas concentraciones de OMEGA 3 y no es así. Por favor lee mi crítica.
Muchas gracias, ya hace años que la consumo en lugar del arroz blanco, desafortunadamente vengo de familia en donde casi todas nuestras mujeres se han ido a causa de los acv y embolias
La QUINOA es un muy buen alimento, pero su contenido de OMEGA 3 es escaso para cumplir funciones anticoagulantes. Por favor lee mi crítica.
Gracias doctor .Investigaré si la venden en México.
Hola...sí, la venden en cualquier supermercado o tienda naturista 😊
Gracias
Sí es por los beneficios del OMEGA 3, ni te preocupes en consumirla. La QUINOA es un excelente alimento, pero escaso en OMEGA 3. Por favor lee mi crítica.
Quizá el Dr. se equivocó y dijo omega 3 , cuando quiso decir omega 6 @@perropinscher
Una cosa es evitar y otra ayudar a prevenir.
Ojo que el Dr. Manzano cometió un gran error con respecto al OMEGA 3 de la QUINOA. Por favor lee mi crítica.
❤❤❤
Saludos mi doc favorito 😊
Y el mío también, pero cuidado que el Dr. Manzano cometió un error con respecto al OMEGA 3. Por favor lee mi crítica.
Soy de México.
¿Dónde puedo conseguir la Quinoa?
La QUINOA es un alimento de alta densidad nutricional, pero escasa en OMEGA 3. Por favor lee mi crítica.
Gracias por el video. Consumire quinoa
Si es por el OMEGA 3, no te la recomiendo. Por favor lee mi crítica
Vídeo❤
A volver a comer quinoa!!. Gracias, Don Manel.
❤ 👏👏
Saludos doctor, los que padecemos de colon irritable y divertículos podemos consumir el quinoa?
La Quinua el oro de los andes ❤
Me pongo a comer más veces quinoa 🙂 gracias
Sí es por los beneficios del OMEGA 3, ni te preocupes en consumirla. La QUINOA es un superalimento, pero no por el OMEGA 3. Por favor lee mi crítica.
😅Comiendo "quinua", con Salmón 😂😂cómo aprendí a llamarla en Ecuador y Perú
También el DMSO, no es un alimento, es un "medicamento" natural y las propiedades que tiene son increíbles, sobre todo en temas de deshacer coágulos, tumores, quistes, etc...
Investiguenlo, vale la pena ❤
Es una humilde sugerencia.
Exacto, es increíble!!!
Muchas gracias, le deseo mucha salud.
Y por favor usted que tiene tantos seguidores, no dejen de despertar conciencias a los dormidos, para que lseamos mas los que no queremos que nos destrucción de nuestas agua, nuestros agricultores, nuestra ganadería, y fuera las placas solares de los campos, aquí en Castilla la Mancha, Guadalajara , ya es terrible el paisaje del campo😢💪💪💪no lo permitamos.
No a la maldita agenda 20 y trinca.
Ahora si bro animo y suerte más Cristo Jesús el Dios vivo ❤🐣🦅☝️👇👑🤴🏁JESUCRISTO es
La quinoa contiene Fito estrógenos?? Y la chia??
como tomar la quinoa para poder absorber completamente estos elementos xq casi toda viene procesada,si? Gracias
😊
Alguien sabe quién la vende barata?! Porque está carita en los supermercados 😊
Está cara....como todo!😰
En Costco está a un precio más bajo que en otros lugares.
y como se come la quinoa
Manel saludos.oye ,tú cómo veterinario de cremas de Mercadona no,verdad? Cosmética digo. Nos dirías algo?
A mí me sienta fatal. 😢
Pero cómo se prepara la quinoa?
Lo dijo en otro vídeo. 8 gr en un vaso de agua, ósea una cucharita de postre rasa. Y la dejas reposar quince minutos antes de beberlo.
Sin cocinar@@Blas551
Se prepara igual que el arroz
Primero hay que lavarla mucho. Se pone a hervir agua (3 partes de agua por una de quinoa). Se añade la quinoa y se deja hervir unos 10 minutos. También la venden en envases ya cocinada, lista para añadir a sopas, ensaladas…
❤
🇪🇦💪👌👌👏👏👏👏👏
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La quinoa ademas de tener la gran mayoria de aminoácidos contiene 0, 34 grs de arginina por 100 grs., la arginina entre otras cosas es precursor del óxido nítrico que es vasodilatador de los capilares y vasos sanguíneos, otra razón más añadida para proteger de los coágulos !!!
Se puede comer la quina, si se tiene hipotiroidismo?
Quinoa y anticuagulantes o antiagregantes.....???🤔🤔🤔
Buenas noches. No sé porqué cada vez que he tomado magnesio me genera una presión en el pecho a la semana, lo he dejado de tomar.
@@carloscristhian que forma de magnesio,?
Como se prepara la quinta, tengo tres kilos y no se que hacer.😢
Hay que lavarla mucho. Luego se pone a hervir agua (3 partes de agua por una de quinoa). Se añade la quinoa y se hierve durante unos 10 minutos. También la venden ya hervida y envasada.
Yo la tomo sin lavar,porque pierde propiedades. 8 gr en un vaso de agua y que repone quince montantes de beber
Quinoa🍻
No hay un alimento alternativo???? No me gusta nada la quinoa 😢
Pescado
Gracias!!😊
Gingko Biloba
Lo del colesterol es nada más que un negocio, empaparte de éste tema y verás. La azúcar si es el problema, el colesterol es IMPRESCINDIBLE PARA LA VÍDA.
Ese lenguaje, jerga...
NO ES ASÍ
¿Sistema nervioso central con un coágulo? Te has liado... 😅