호르몬제, 즙 말고 이젠 생강으로 갱년기 다스리자! 갱년기 극복하는 생강 활용법!

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  • Опубліковано 4 жов 2024
  • 병원에서 호르몬제를 처방 받아도..
    좋다던 온갖 즙을 마셔도 나아질 기미가 보이지 않는 갱년기...😥
    중요한 건 먹는 걸 바꿔야 한다!🔆
    ✔ 극심한 갱년기 증상으로 가출까지 했던 지난 날
    ✔ 평소 식이습관에 어떤 문제가 있을까?
    ✔ 생강으로 갱년기 극복하는 비결💖
    MBN 181021 방송
    여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강'
    : / 바른건강
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КОМЕНТАРІ • 30

  • @박현서-b3j
    @박현서-b3j 5 місяців тому +17

    진짜 가족들 다 얼굴 보기가 싫더라고요 집 나가고 싶고 ㅠㅠ 이렇게는 안되겠다 싶어서 극복하려고 신경좀 썼네요. 저도 생강차 자주 마시고 파이테론 원료도 챙겨먹으니 좀 편안해지더라고요. 덕분에 에너지도 생기고 기분도 좋아졌어요.

  • @김슬기슬기로운생활
    @김슬기슬기로운생활 6 місяців тому +17

    생강맛 별로 안좋아하는데... 레몬이랑 같이 해서 먹어봐야겠네요 폐경오고 식욕도 쓸데없이 생기고 .. 과자 이런것도 문젠데 탄수화물중독되서 살 엄쩡 찌네요.... 그나마 군것질은 끊고 안티옥사민 먹으면서 독소 제거하고 붓기조절해서 몸매관리중이네요

  • @hj1916
    @hj1916 5 місяців тому +1

    한의사분이 미인이시네요. 좋은 건강 정보 고맙습니다.

  • @박선미-y9t
    @박선미-y9t 4 місяці тому +16

    요즘 잠을 자다가도 열감이 올라서 중간중간 깹니다. .. 갱년기에 좋다는 안티옥사민 매일 챙겨먹고 극복하고 있네요. 몸 독소도 잘 빠져서 운동하는데 좀 수월하더라고요

  • @joannahn5438
    @joannahn5438 2 роки тому +11

    생강은 하복부를 따뜻하게 함.
    생강쌍화차.... 생강 + 대추 + 우술
    생강 맛술 .. 생강+소주+

  • @이정애-l3x
    @이정애-l3x 2 роки тому +7

    박미경 원장님😊
    영상
    감사합니다
    건행하세요⚘💕

  • @원다혜-w1z
    @원다혜-w1z Рік тому +2

    저는 갱년기 아주심했는데. 생강차에 국내산 홍화씨가루 타먹고 좋아졌어요 확실히 효능있습니다

  • @daumgij6906
    @daumgij6906 Рік тому +5

    생강을 너무힘들게 세척하네 조각을 최대한 떼서 고무장갑끼우고 살살문지르면서 씻으면 일차적으로 흙제거가 훨 쉬움 하나씩 햇다가는 하루종일못벗어남

  • @lifehappy2080
    @lifehappy2080 10 місяців тому +2

    저 또한 갱년기를 겪고 있었지만,
    매일 이소플라본 영양제 먹고 많이 호전되었습니다.
    영상보고 이소플라본 영양제와 함께 생강도 잘 마시도록 하겠습니다.
    정말 좋은 정보 감사합니다.

  • @좋은마음-m6n
    @좋은마음-m6n 7 місяців тому +3

    갱년기 열나는데도 생강즙괞찮나요

  • @수민-l1l
    @수민-l1l 2 роки тому +10

    아파트는 음식물쓰레기를 버리는 큰통이있어서 부지런떨면 바로 버릴순있지만 주택가는 음식물쓰레기봉투에넣어 버려야하는데 한번 나올때마다 봉지하나륵 그냥 버릴수도없고 실온에 두면 부페되서 벌레나는데 냉동실어 안넣을수가없어요 어쩌면좋을까요

  • @라벤더-e9f
    @라벤더-e9f 2 роки тому +15

    내 생각엔 음식물 쓰레기 그때 그때 냉동실에 얼려서 버리는거 좋은 아이디어 같네요!
    특히 직장 다니는 분들 바로 버릴 수 없으니 하루 종일 집 안에 두고 부패 되느니!
    음식물이 나오는 시점은 세균이 없다고는 할 수 없지만 득실 거리지는 않다고 생각 되는데요!
    음식물을 나올 때 마다 버릴 수 없으니 특히
    여름에는 냉동실 서랍 따로 정해놓고 하시는거 잘 하시는거 같은데!

  • @코코맘-p4z
    @코코맘-p4z Рік тому +3

    저도 가출하려고 했거든요ㅎㅜ 슬프고고도 현실요 진짜 제정신이 아니죠 화만남

  • @if2ph2
    @if2ph2 Рік тому +6

    생강도 좋지요~ 주변에 홀몬 치료하고 유방암 2기 걸린 지인 2명 봐서.. 호르몬 치료 특히 조심하세요.. 저는 온웰 이소플라본으로 먹고 있는데 에스트로겐 수치도 괜찮네요. 식물성으로 도울 수 있는지가 가장 중요합니다.

    • @kimkim-mz4zg
      @kimkim-mz4zg Рік тому +1

      맞아요 홀몬치료 끊고
      저도 온웰꺼 성분 괜찮다 해서 먹고 있네요

    • @lifehappy2080
      @lifehappy2080 10 місяців тому +1

      저도 인터넷에서 3만원때 이소플라본 영양제 매일 먹고 많이 좋아졌어요.

    • @한이슬-h5i
      @한이슬-h5i 9 днів тому

      광고 어지간히 좀하세요
      갱년기 영상마다 짜증나네 온엘이소플라본 광고하는분
      홀몬 치료가 유방암위험도 낮춰주고 장점이 많은데 홀몬치료받고
      지인 2명이 유방암 걸렸다는 거짓글로 인해 피해보는 사람이 많을겁니다

  • @샤론-w1w
    @샤론-w1w 3 місяці тому

    생강쌍화차.대추.물1리터끓이기.

  • @감나무-v4e
    @감나무-v4e 2 роки тому +6

    이의사 눈화장 무섭다
    흐리게 하심좋것다요ㅎ

    • @나는나-k6u
      @나는나-k6u 2 роки тому +13

      정보를 안보고
      뭘 보실까요?
      각자의 개성인걸요

    • @guseks2000
      @guseks2000 Рік тому

      말 하는 톤도 무섭다

  • @수정-g1b2i
    @수정-g1b2i Рік тому +12

    어머니 어머니 참 호칭이 그렇다ㆍ이름 놔두고 웬 어머니 어머니?

    • @Cjkli
      @Cjkli Рік тому +1

      카드사 다니는가봐

  • @sunshinerice1486
    @sunshinerice1486 2 роки тому +2

    활용방법

  • @김난현-q7j
    @김난현-q7j Рік тому

    43ㄹㅍㄹㄸ

  • @구운야채
    @구운야채 Місяць тому

    어머니 호칭은..쫌

  • @hellolee5731
    @hellolee5731 6 місяців тому +1

    15:35
    쌍화차
    생강1톨
    대추3알
    우슬초반줌