80대 가수 현미, 성인병 하나 없이 혈관 나이 60대 판정! 현미의 혈관 관리 식단의 비밀!
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- Опубліковано 15 тра 2022
- 어느덧 80대의 가수 현미
일상생활 관리 만으로 그 흔한 약 하나 복용 없이
성인병 없는 60대 혈관 나이를 갖고있다는데...!😚😚
✔ 80대 현미의 혈관나이는?
✔ 혈관관리를 위해 먹는 하루 3컵의 정체는?😯
✔ 우리가 흔히 먹는 식단에 조금의 특별함..!🌟
MBN 180916 방송
여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강'
: / 바른건강
#현미 #가수현미 #현미밥 #당뇨병 #혈관관리 #혈관나이 #식단 #혈관건강 #식초 #검은콩 #잣 #검은깨 #오이냉국 #천기누설 #MBN - Розваги
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이렇게 건강을 챙기시던 분이 오늘 돌아가셨다는 소식을 접했습니다. 삼가 조의를 표합니다.
저렇게 철저히 관리하셨으니까 86세까지 일하면서 활기차고 젊게 사시다가 깔끔하게 돌아가신 거임
이렇게 건강했던분이 오늘 가실줄이야ㅠ 명복을 빕니다
고인은 과로사 하신듯.
젊은 사람도 지방 가서 업무보고 오면 여독 때문에 힘든데 팔순도 넘으신 분이 지방공연 다녔으니 과로사하신듯.
가수 중에서 제일 에너지 넘치시고 정 많으시고 인간미가 넘치신 분이었는데.부디 천국에서 편히 쉬시길 기도드립니다🙏🙏🙏🙏
I agree ! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💜❤💚
너무 안타깝습니다 이런 방송을 남겨놓고 갑자기 떠나시다니요 현미 언니 편안하게 쉬십시요 명복을 빕니다^^
생전에 너무도 인간적이고 따뜻하게 살아오신분 현미 선생님 하늘나라에서 편히 쉬십시오❤❤❤
프로는 괜히 프로가 아니네요.
자기관리가 진짜 철저 하시네요.
저 연세에도 저런 스태미너가 있으시다니
부럽고, 존경스럽습니다.
늘 건강하셔서 좋은 음악 선사해 주셔요.
오래오래 행복하게 사세요 존경합니다
티비 나오셨는데 등이 굽어서 이상해 지셨던데
너무 공감합니다! 몸과 마음이 건강한 100살 소원입니다~‘
항상 건강하게 챙기시던분이 어쩌다 .
삼가고인의 명복을빕니다
천국에서 영원히 행복하게
사시기를 빕니다
고인의 명복을 빕니다
멋있다......아직도 목소리에서 나오는 엄청난 힘이 말할때 느껴지는듯..
천성이 가수이신듯...🌼
그래도 큰병없이 건강관리 잘하시다 멋지게 가셨네요 ~ 삼가고인의 명복을 빕니다 .. 하늘나라에서 부모님하고 남편분 만나셨겠네요 ~ 행복하시고 노래많이 부르세요 ..
영원한 현미언니 명복을 빕니다
마지막 맨트가 의미심장 하네요
우리가 앞으로 이렇게 만날 수 있는 시간이 돌아올 수도 못돌아올지도 몰라
소탈하시고 사랑스럽고 귀여우신 분~오래오래 곁에 계셔주세요.
현미를 먹으면 혈관건강에 좋고 다이어트에 도움을 주면서 각종 성인병을 예방한다. 가수현미는 건강에 유익한 현미를 자주 먹도록 빨리 현미홍보대사가 되어야 한다.
현미 선생님 노래도 자기관리도 모든것이 최고네요. 늘 건강하시고 행복 하세요
더 건강한 모습 오래 볼수있었음 ...😢
고인의 명복을빕니다.
이렇게 혈관이 건강하셨던분이 돌아가셨다고 이상한일이다
젊고 건강하게 사시니 보기 좋습니다.
건강하세요
현미 선생님 지금도 혈압 당뇨 정상이라니 정말 관리 잘하셨어요
앞으로 계속 건강관리 잘 하셔서 오래동안 노래 듣고싶습니다 회이팅~~^^
유진 한의원전화번호
건강잘챙기셔서 오래오래 노래듣고싶습니다!
꼭100세까지~~~~
가요계의 대모 현미선생님. 늘 건강하세요. 응원합니다
대한민국 가요계 디바 운명을 기립니다
현미님이 방금 밤안개가 됐다... 안녕히 가세요......
현미 언니의 매력을 왜 이제야알았을까요 너무 예쁘세요
건강하셨는데 갑작스런 별세 소식에 황망하네요 ㅠ 고인의 명복을 빕니다
10개월전 방송인데 넘 건강하셨는데 어쩌다 쓰러지셔서 돌아가셨을까요ㅠㅠㅠㅠ
건강하신 모습 보기좋아요. 항상 밝은 모습 그대로 오래오래 건강하세요.저히 친정 엄마도 82세 지금까지 드시는 약 하나도 없어요. 지금도 산이나 들이나 누구보다 빨리걷고 우리집 시골오시면 밭일 다 하셔요. 평소 많이걷고 소식하고 매운거 안 드시거든요. 너무 고맙고 감사해요. 현미선생님 우리엄마 두분 다 화이팅 입니다. 건강하세요
현미씨! 건강하다니
다행 입니다.
혈관은 젊게 유지 하는데
등이 너무 굽었어요.
등 운동 해 보세요.
열심히 하면 좋아 질겁니다
구부정 하니 넘 늙어
보입니다.
목 소리에도 힘이 있고
좋은데 등이 넘 굽어니
많이 아쉽네요.
항상 건강 하세요.
현미씨 감동입니다👏👏👏
50대인 저보다더 건강하시고 노력하는 모습이 너무 감동입니다
앞으로 더건강하시고 행복하시길 기도합니다 🤗🤗🤗
선생님 건강하시고 오래오래 좋은노래 많이 들려주세요!♡♡♡
성격이 너무 좋으신거 같아요 오래오래 건강하세요
편히쉬기를 기도합니다 🙏
건강하게 사시는 모습이 보기좋습니다~
현미 가수님 노래도
좋으시고 아직도 너무 젊으세요
한데 허리가 약간 굽으셨네요
마음이 아프네요
항상 건강하세요
멋지시네요~! 정말 몸도 마음도 건강한 100살 되는 게 소원입니다! 현미선생님 대단하세요!!
현미선생님! 건강하신 모습, 너무 보기 좋습니다~~
존경합니다 그연세에도 건강하시고 목청도 청청하시고 현미님은 제 롤 모델이십니다~~
감사합니다
건강하세요 보기좋으네요
반갑습니다
현미선생님 2년전
압구정현대백화점노래교실서만난 팬입니다.
항상 건강하시고행복하세요 선생님^^
실천해봐야겠어요
좋아하지않았는데요 건강관리잘하시네요
현미님오래오래건강하시고건강정보바이러스많이많이전파해주세요
존경하는 현미 가수님의 현미사랑최고!.
현미쌀 현미식초등. 현미건강식과더불어
얼굴근육풀기운동. 신체맛사지운동화이팅!
뽀빠이이상용선생님현당가수님반갑습니다
한국아리랑예술단 회장 이준상 올림.
너무 건강한 모습 정말 부럽습니다 ^^
이렇게 건강관리 잘하셨으니 85세까지 활동하시고 건강하게 사셨다가 병원에 안가고 가신거 같아요
건강한모습 아름다워요
늘건강하세요
현미님 건강비결
1.현미밥
2.현미쌀눈 가루
3.현미 식초
항상 건강 하셔요
주님의 은혜로...
건강이 제일이죠 잘보고갑니다^^
삼가 고인의 명복을빕니다
현미할머니 건강하세요
현미가수님
멎져요
와ㅡ연세가 많으실 거라고 생각은 했지만...
60대 같으세요.
저도 현미님처럼 건강하고 싶어요.
난 건강하고 명긴 언니가 부러워요
너무멋있고 보기만해도 즐겁고기분이좋은데~너무가슴이아프고 슬픔니다
명복을 빕니다~~!
현미 최고야요 👍
몸잘 관리하셨네요 다행입니다
멋지다.
대단한 노후관리 짱요!
평택에 오셨을때 뵜는데 정말 멋진분이셨어요 ㆍ그날 얼마나 즐거운시간이였던지요 ㆍ또 뵙고 싶네요 ㆍ강연시간내 강연장은 웃음바다가 됐었지요 ㆍ솔찍 담백하셨던 현미선생님 !!!
항상 건강하세요~~^^
현미언니 보고싶어요. 오래 오래뵙고싶어요 지금도건강하시지만 더욱더 건강하세요 활기찬모습 감사합니다
현미선생님너무멋지세요활발하신모습영원히보여주세요
현미쌀눈 처음보네요..모든요리에 뿌려먹어봐야겠어요..^^
현미가수님은 항상보면 웃는얼굴이 좋아요
중년인 저보다 더건강하시다. 머리숱도 저보다 많으시고 흰머리도 없으시네. 난 전부 흰머리라 염색하는데ㅠ.ㅠ 근데 난 위가 안좋아서 현미를 못먹어요
진짜 부지런하시네요
건강을 위해서 열심히 사시네요
건강은 저저 얻어지는게 아니네요
대단하심 물론 부모님의 유전자도 크겠지요
ㅎㅎ 지금도 입술이랑 모두 넘 고우셔요☆☆♡♡♡!!^^
멋져용♡♡
건강한 모습이 너무 좋아요
건강정보 계속 올려주세요
실제로 보면 더 날씬 하시더라구요.피부도 뽀야시구용.
본방송이 2018년도네요 현미씨
현재는 86세 이시죠 아직도 넘 건강하세요 ㄷㄷㄷ
대단하세요 현미언니!^^
현미라는 이름에 걸맞는 건강 보기 조아요
현미 선생님
건강 잘 지키시면서..
언제나 밝은모습 보여주셔서
감사합니다♡
늘~~ 건강하시고 행복하세요.
하이구 건강하세요
현미 화이팅입니다 👏👏
선생님은 성격이 좋으셔서 더 건강
하신것 같아요 절도있는 성격! 절도있는
식사! 대인관계 좋으시고 건강 하신것은
그저 얻어지는게 아니죠! 노력의 댓가로
고 생각합니다 존경 합니다.
그래도 갈때는 다간다 너무 건강챙기느라 그러는것도 스트레스다
나이가 80대이신데도
건강히 사시니 너무 멋지시고
보기좋으세요 ㅎㅎ♡♡♡ 😍 😍
내 눈에는 80대 지극히 그나잇대로 보이는대요~^^
현미님 3분의 건강을 위한 현미식단의 모습이 참 보기 좋은 광경입니다
100세까지 건강한 삶이 지속되시길 바랍니다 건강하세요
내가,과연,80대 되었다면
저렇게,건강히,지낼수,있을런지
미지수ㅜ암튼,80대이신데도
건강하셔서,좋으시네요~~
건강레시피
(아침)
1.생수
2.서리태 검은깨 잣넣고 갈아만든선식
3.사과1 토마토1믹싱
(식사)
4.묵은지 닭볶음탕ᆢ현미쌀눈을 뿌린다
5.오이냉국; 미역 오이 풋고추 현미식초
5.현미밥:현미3 백미 검은쌀
운동.맛사지가.1번
나이가 들면 목소리나 말씨도 나이가 드는데 현미언니는 정말~~ 목소리 관리를 잘하셨네요..
부럽고 존경스럽습니다.
건강하세요 ❤️
80대에는 산이나 구경하면서 쉬다가 가야되는데 돌아가시기 1년전까지 방송활동,공연을 하시고 모든 에너지를 다 쓰시고 가신 분 같아서 보고 배우렵니다. 멋진 분.
삼가 고인의 명복을 빕니다🙏
건강도 정말 노력해야되는것같아요 많이 배워갑니다
먹을게 널려있으니 너무 힘들어요
현미선생님
넘보기좋아요...
건강하세요
항상
현미 최고다
고인의 명복을 빕니다
유쾌 상쾌 통쾌 화이팅 현미님 존경합니다
건강하게 드시네요 건강하게 오래 오래 사세요♡♡♡
이분 참좋아 건강이최고지요
어쩜이렇게 발랄하시고 건강하신지 부러워요 이나이에 요양원에 다들계시는데 지금 당장따라해야겠어요 오래오래 건강하시고 노래도 오래도록 불러주세요 좋은것 알려주셔서 감사합니다
아침에 3컵
물한잔. 검정콩.검정깨.잣(111혈관튼튼선식), 토마토1개사과반개.
현미쌀눈.현미식초.
현미 할머니 오래사세요
밝고 생기넘쳐서 보기 좋아요~건강하게 지내시고 행복하세요~
아하 대단해요 👍 😄 😎 😁 😀
⭐😊🥰🤗😘
파이팅 현미 언니! 건강하시고 오래 오래 사세요.
몸이 늙을수록, 단것을 좋아하게되서, 산화가 된대요. 근데 신것을 먹게되면, 몸의산화를 막는다나..