শকত হোৱা সহজ উপায়| how to gain weight| health tips| DrRaineesHealthyWay| banana| raisin| almond

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 чер 2024
  • শকত হোৱা সহজ উপায়| how to gain weight| health tips| DrRaineesHealthyWay| banana| raisin| almond
    #drraineeshealthyway
    #weightgain
    #weightgainfoods
    #weightgainingfood
    #weightgainrecipe
    #tdee
    #maintainanceweight
    #benchpress
    #squat
    #weightlifting
    #assamesehealthchannel
    #healthyfood
    #food
    #healthtips
    #health
    #ayurvedicdoctor
    #tips
    #dates
    #datesmilkshake
    #raisinwater
    #raisin
    #rice
    #roti
    #daal
    #lentil
    #kidneybeans
    #soyabean
    #paneer
    #curd
    #wholemilk
    #wheyprotein
    #aswagandha
    #shatavari
    #assamesevideo
    #ayurvedic
    #ayurveda
    #herbs
    #healthyfood
    #milkshake
    #mango
    #eggs
    #meat
    #fish
    #weightgain
    #ectomorph
    #mesomorph
    #endomorph
    watch my playlists
    How to stay fit - • How to stay fit
    থলুৱা খাদ্যৰ ঔষধি গুণ - • থলুৱা খাদ্যৰ ঔষধি গুণ
    Kitchen health - • Kitchen health
    Skin tips -
    • Skin tips
    Hair tips and home remedies- • Hair tips and home rem...
    Home remedies and health tips - • Home remedies and heal...
    বনৌষধীৰ ঔষধি গুণ - • বনৌষধিৰ ঔষধি গুণ
    ইউৰিক এচিড - • ইউৰিক এচিড
    Piles and home remedies - • Piles and home remedies
    পুনৰ্ণবা আৰু পনৌনোৱা - • পুনৰ্ণবা আৰু পনৌনোৱা
    dr rainee healthy way
    Birthday special - • Birthday special
    Indoor and outdoor plants- • Indoor and outdoor plants
    মহিলাৰ ৰোগ - • মহিলাৰ ৰোগ women's health
    Oral care - • Oral care
    টোপনিৰ কথা - • টোপনিৰ কথা ( sleep and... to

КОМЕНТАРІ • 41

  • @bijumoniravi8929
    @bijumoniravi8929 11 днів тому

    বহুত ভাল লাগিল

  • @chitrakumarhazarika6622
    @chitrakumarhazarika6622 22 дні тому +3

    ভাল ভি ডি অ' । জানি ভাল লাগিল।

  • @gloriaahmed7453
    @gloriaahmed7453 22 дні тому +2

    Amazing information 👍👍
    Bhal lagil bohu kotha xikilu 🥰 bohut bostu khai thaku kintu gunor bikhoye nejau 😊 thanks for sharing 🙏🎊🎊 stay blessed always ❤️

  • @ManjuDevi-md6eq
    @ManjuDevi-md6eq 21 день тому

    Thank you

  • @mmadhurjya538
    @mmadhurjya538 19 днів тому

    bhal dre bujibo parilu.. apunar video sai.🫶

  • @jodumonibora409
    @jodumonibora409 21 день тому +1

    Thanks mam 🙏🙏🙏

  • @PujaDas-kk2wj
    @PujaDas-kk2wj 22 дні тому +1

    ❤❤❤❤❤❤..... wow mur hlp hbo aitu vdo

  • @dhoritrygogoi1674
    @dhoritrygogoi1674 14 днів тому

    Thank you❤

  • @yukayame
    @yukayame 21 день тому

    Bohut janibo parilu aji 👌🏻

    • @DrRaineesHealthyWay
      @DrRaineesHealthyWay  21 день тому

      আন্তৰিক ধন্যবাদ জনালো দেই বা

  • @gupensaikia
    @gupensaikia 22 дні тому

    ধন্যবাদ

  • @dimpisaikia5224
    @dimpisaikia5224 15 днів тому +1

    মোৰ ওজন 48 , আৰু 5 k g মান লাগিছিল .. কিন্তু 3 বছৰ মান হ'ল শকত হ'ব চাই আছোঁ কিন্তু হোৱা নাই , অলপ হওঁ আকৌ খিনাও । মানুহে দেখিলেই কয় ,ইমান খিনাইছা , এইটো কথাকে শুনি শুনি আমনি লাগিছে আৰু

    • @DrRaineesHealthyWay
      @DrRaineesHealthyWay  15 днів тому

      48 বেয়া নহয়। নিজে যদি problem পোৱা নাই আনে কি কয় ভাবিব নালাগে। বেমাৰ নহলে healthy বুলিয়ে কব পাৰি

  • @pinkumoniborah5914
    @pinkumoniborah5914 21 день тому

    মই কমাবলৈহে চাইচো আৰু দেই।

  • @banashribharadwaj8946
    @banashribharadwaj8946 18 днів тому

    Baa কাষলতিৰ kola dag kio hoi nu jnabo sn.....aru knekoi remove kribo pri jnabo sn ❤❤

  • @Sumiassamvlog
    @Sumiassamvlog 15 днів тому +1

    ভাল লাগিল দেই জানি মইয়ো ওজন বঢ়াবলৈ চেষ্টা কৰি আছো

  • @PritomDas-su2xm
    @PritomDas-su2xm 15 днів тому

    Xinaboloi ki khbo lgibo jonabo son mem

  • @babitadevi9610
    @babitadevi9610 20 днів тому

    খিণ হ'বলৈ পৰামৰ্শ এটা দিবচোন বাইদেউ

  • @user-pf7ty9it8f
    @user-pf7ty9it8f 8 днів тому

    Baa moi jiman khaleio xokot nho dekhun kio plz jonabason

  • @sobitabora6235
    @sobitabora6235 22 дні тому

    জিভা কিয় চিগা আৰু জিভাত গুটি ভাল কৰা দৰব দিব চোন

  • @chinmoyHazarika-cu4ou
    @chinmoyHazarika-cu4ou 22 дні тому +2

    মোৰ ওজন একেবাৰে কম 38 আৰু বয়স 35 মই অলপ শকত হব বিছাৰো কেনেধৰণৰ exercise কৰিব লাগিব জনাবচোন বা।

  • @shayaangamingvlog8162
    @shayaangamingvlog8162 21 день тому

    মই খেজৰটো ও খাওঁ 😢 ।মোৰ ল'ৰায়ে কৈছে মোক আজিৰ পৰা আলু বইল সদায় দিবা😅😅

    • @DrRaineesHealthyWay
      @DrRaineesHealthyWay  21 день тому +1

      একো নাই ও তুমি দেখোন ফিত আছা। লৰাক দিবা খাবলৈ

  • @niharikabordoloi9871
    @niharikabordoloi9871 21 день тому

    Medicine asy neki ujon bohuwa kob sun

  • @shayaangamingvlog8162
    @shayaangamingvlog8162 21 день тому

    মই আজিৰ পৰা খিচমিচ নাখাও দেই 😢🙏😔☹️

    • @DrRaineesHealthyWay
      @DrRaineesHealthyWay  21 день тому +1

      Hehe jomoni pai 😯 একো নাই ও ইমান এফেক্ট নকৰে। কমাই খাবা

  • @promudbasumatary9887
    @promudbasumatary9887 14 днів тому

    Moi bhut khin hoi baa 😢muk sobeu hahe khin buli 😢😢😢kenekoi khokot hobo parim baa
    ... kobosun khaleu khokot nhoi moi😢😢😢

    • @DrRaineesHealthyWay
      @DrRaineesHealthyWay  14 днів тому

      Exercise o laagibo, resistance training ba weight lifting, gym jabo para aru liver function test, haemoglobin sob okay ase nai test koribo lagibo

  • @brajenbaruah2407
    @brajenbaruah2407 16 днів тому

    Poka Aam khale khenai..

  • @jaynabkhatun6354
    @jaynabkhatun6354 22 дні тому +1

    Khuskari le ojoun barene???