Deveríamos ter essa informação desde quando éramos jovens. Os médicos não conversam com a gente sobre isso. Nos mulheres temos que correr atrás da informação e agir 😘
Muitos astutas 😢 bolinhos vermelhas enfequisona 😢 vacina Pelé finas assada e 😢 calor as 3 horas caseiras 😮😢escoramentos 😢que queima muito mal muitas vezes 😢😮 ficar. Me casa.
Estou com 48 anos e algo está acontecendo comigo para melhor! Meu corpo se transformou em 1 mês. Tinha uma gordurinha naquele parte do estômago com algumas celulites. Os pequenos fogachos começaram...No entanto, depois que minha médica passou amora miura e a ginástica moderada todos os dias, o meu corpo mudou drasticamente. Minha barriga sumiu! Incrível!Não sou de doce! Acho que a mente também ajuda neste nova fase da mulher. Estou feliz e super animada!!! 🦋🦋🦋 Adorei as explicações! Fantástico!
@@SaraSimões-m7xAmora Miura tem suplemento vc compra na farmácia, vc pode fazer o chá vc compra pacotes de folhas secas nas lojas de produtos naturais
que benção achar essa doutora linda, obrigada por nos ajudar, realmente são cinco pilares: alimento, sono, hidratação, emocional, e exercício..........gratidão eterna doutora, vou te seguir com alegria....
Obrigada Dra Bruna. Meu Deus não tinha ideia de tudo isso. Estou com 41 anos e entrei na menopausa. Estou sentindo diferença na minha barriga e não tinha noção que poderia ser por conta da menopausa. Tenho 1,50, 53kg e aparentemente estou com barriga. Me deu esperança em voltar para o meu corpo normal. Gratidão!!!
ESTOU COM 50 ANOS SOU PACIENTE 0NCOLOGICA ESTOU EM TRATAMENTO DE UM C.A DE MAMA HORMONAL E PARA PIORAR ESTOU TOMANDO UMA INJEÇÃO ZOLADEX NA BARRIGA A CADA 28 DIAS DEVIDO O TRATAMENTO DO C.A E ESTOU NO PÓS-MENOPAUSA A MINHA BARRIGA CRESCEU E ESTOU FOLGACHOS MUITA FOME 😂😂😂SO JESUS MINHA CAUSA MAS DEPOIS DESSE VÍDEO INCRÍVEL VOU SEGUIR AS DICAS ❤❤❤GRATIDÃO
Para de comer pão, macarrão,biscoitos e tudo que contém açúcar e produtos industrializados,como: presunto,linguiça,calabresa,etc. Elimina isso da sua vida.
Amei a sua explicação estou começando is sintomas da menopausa, confesso que tem situações que eu me assustar. Mas faço uma alimentação regrada e estou fazendo os exercícios só preciso melhorar mais is dias e horário das atividades físicas e melhorar o meu sono.
Oi Bruna!!! Te descobri agora mesmo. Gostei muito das tuas dicas. Tenho 61 anos e tenho câncer na coluna e costelas há 4 anos que me trato. Estou muito bem agora. Fazia academia todos dias antes de ficar com dores. Estava com meu corpo bem. Agora estou com muita barriga. A pergunta é, qual tipo de exercício posso fazer para barriga que não prejudica as metástases da coluna e costelas?
Ola querida boa madrugada ,olha que vídeo maravilhoso bem esclarecedor.vou comprar tenis e cou para academia , ja ajustei alimentação agora camos para o exército físico
Ameiiii, só uma questão, como não vou produzir mais os hormônios, tenho q pra sempre evitar esses tipo de açúcar? E alguém problme na tireoide como eu, com hipotiroidismo, piora tudo isso?
Olá doutora eu já estou lhe seguindo 😊gostaria de saber eu já faço reposição hormonal com natifa pro a mais de 4anos e a minha barriga cresceu drasticamente e tbm tenho fibriomialgia e artrite e tomo muitos remédios mesmo fazendo reposição temos aumento de peso e de barriga 😂😂
Eu tô controlando o meu peso, tirei muita coisa, pão, açúcar branco óleos transgênicos, margarina, leite de vaca, ...Eu hj uso leite de coco da praia, chocolate 70%, panqueca de mandioca (macaxeira).. Panqueca de farelo de aveia, como 4 ovos caipira todos os dias com batata doce, uso óleo de coco extra virgem copra, açúcar eritritol ou açúcar de coco, muita saladas, abóbora 🎃 não pode faltar, abacate, goiaba, banana, uso a farinha de banana pra fazer os meus bolos 🍰 e exercícios, caminhada, musculação, uso hormônio T3 15mcg transdérmico creme passar na pele manhã tarde e noite hoje tô emagrecendo muita energia, hormônio T3 é vidaaaa.
DOUTORA ME FALA UMA COISA PELO AMOR DE DEUS QUERO SABER SE POSSO FAZER A REPOSIÇÃO DO QUE ME DE ÂNIMO EU SOU TRANSPLANTADA EU FALEI COM O MEU MÉDICO DO TRASPLANTE ELE FALOU QUE EU POSSO MAIS EU TOMO HIMUNO SUPRESSOR TENHO MEDO DE APARECER CÂNCER EM MIM ME FALA O QUE EU FAÇO TENHO A BARRIGA E AINDA OS CALOROES TMB E DEPRESSÃO TUDO POR CAUSA DA MENOPAUSA ME AJUDA
Estou amando sua explicação. Tenho todos os sintomas da Menopausa, como também as mudanças corporal e principalmente barriga gande e estômago alto. Bruna estou passando por uma consulta e não assistindo um vídeo com você ? delícia assistir esse vídeo. Obrigada beijos.
Ameiiii, só uma questão, como não vou produzir mais os hormônios, tenho q pra sempre evitar esses tipo de açúcar? E alguém problme na tireoide como eu, com hipotiroidismo, piora tudo isso?
Deveríamos ter essa informação desde quando éramos jovens. Os médicos não conversam com a gente sobre isso. Nos mulheres temos que correr atrás da informação e agir 😘
Verdade se eu tivesse essas informações antes eu teria me cuidado antes 😢
Muitos astutas 😢 bolinhos vermelhas enfequisona 😢 vacina Pelé finas assada e 😢 calor as 3 horas caseiras 😮😢escoramentos 😢que queima muito mal muitas vezes 😢😮 ficar. Me casa.
Estou com 48 anos e algo está acontecendo comigo para melhor! Meu corpo se transformou em 1 mês. Tinha uma gordurinha naquele parte do estômago com algumas celulites. Os pequenos fogachos começaram...No entanto, depois que minha médica passou amora miura e a ginástica moderada todos os dias, o meu corpo mudou drasticamente. Minha barriga sumiu! Incrível!Não sou de doce! Acho que a mente também ajuda neste nova fase da mulher. Estou feliz e super animada!!! 🦋🦋🦋 Adorei as explicações! Fantástico!
Fabi, qual a marca de amora miura você usa?
Qual a marca de amora migrar você usa
Amora miura e soplemento ou fruta
Mesma idade e nesse começo, tô correndo atrás com musculação e boa alimentação...tive um início com muitos sintomas horríveis..tô bem melhor agora.
@@SaraSimões-m7xAmora Miura tem suplemento vc compra na farmácia, vc pode fazer o chá vc compra pacotes de folhas secas nas lojas de produtos naturais
que benção achar essa doutora linda, obrigada por nos ajudar, realmente são cinco pilares: alimento, sono, hidratação, emocional, e exercício..........gratidão eterna doutora, vou te seguir com alegria....
Obrigada Dra Bruna. Meu Deus não tinha ideia de tudo isso. Estou com 41 anos e entrei na menopausa. Estou sentindo diferença na minha barriga e não tinha noção que poderia ser por conta da menopausa. Tenho 1,50, 53kg e aparentemente estou com barriga. Me deu esperança em voltar para o meu corpo normal. Gratidão!!!
Que benção encontrei vc hj!!! Vc me passou segurança e motivação. Vc fala a verdade com precisão!! Vou ti seguir,vou conseguir. Obg
Que video maravilhosa nunca tinha ouvido tanto conhecimento e verdade sobre a menopausa 😅😅😅Gratidão ❤❤❤
ESTOU COM 50 ANOS SOU PACIENTE 0NCOLOGICA ESTOU EM TRATAMENTO DE UM C.A DE MAMA HORMONAL E PARA PIORAR ESTOU TOMANDO UMA INJEÇÃO ZOLADEX NA BARRIGA A CADA 28 DIAS DEVIDO O TRATAMENTO DO C.A E ESTOU NO PÓS-MENOPAUSA A MINHA BARRIGA CRESCEU E ESTOU FOLGACHOS MUITA FOME 😂😂😂SO JESUS MINHA CAUSA MAS DEPOIS DESSE VÍDEO INCRÍVEL VOU SEGUIR AS DICAS ❤❤❤GRATIDÃO
Tenho 58, e não consigo perder peso , e sinto muito calor!
Tenho medo de fazer reposição e ainda estou com meu colesterol alto!😊❤
Para de comer pão, macarrão,biscoitos e tudo que contém açúcar e produtos industrializados,como: presunto,linguiça,calabresa,etc. Elimina isso da sua vida.
Amei a sua explicação estou começando is sintomas da menopausa, confesso que tem situações que eu me assustar. Mas faço uma alimentação regrada e estou fazendo os exercícios só preciso melhorar mais is dias e horário das atividades físicas e melhorar o meu sono.
Oi Bruna!!!
Te descobri agora mesmo. Gostei muito das tuas dicas.
Tenho 61 anos e tenho câncer na coluna e costelas há 4 anos que me trato. Estou muito bem agora.
Fazia academia todos dias antes de ficar com dores. Estava com meu corpo bem.
Agora estou com muita barriga.
A pergunta é, qual tipo de exercício posso fazer para barriga que não prejudica as metástases da coluna e costelas?
Professora eu estou muito mal com tantas coisas que estou sentindo
Muito obrigado pelas dicas ❤, estou maratonando os vídeos ❤. Uma benção te encontrar, que Deus te abençoe ainda mais 🙏🏽😍😊
Ola querida boa madrugada ,olha que vídeo maravilhoso bem esclarecedor.vou comprar tenis e cou para academia , ja ajustei alimentação agora camos para o exército físico
Excelente esse vídeo, realmente agora entendi.
Muito bom .ganhou mais uma seguidora
😅😂😢😂😢🎉😮😢😢😮😅😅😢😂😂
Ameiiii, só uma questão, como não vou produzir mais os hormônios, tenho q pra sempre evitar esses tipo de açúcar? E alguém problme na tireoide como eu, com hipotiroidismo, piora tudo isso?
Eu sempre engordei na região abdominal e tórax… agora então😑piorou🙈
OBRIGADA ,JÁ INSCRITA 👏👏👏👏✨✨👍👍
Muito esclarecedor!
Já ouvi dois vídeos teus e ainda não entendi por onde começar um passo a passo
Oi..Ela tem um curso ..sobre exercícios.. sequencia diária...
Obrigado por agudar
Olá doutora eu já estou lhe seguindo 😊gostaria de saber eu já faço reposição hormonal com natifa pro a mais de 4anos e a minha barriga cresceu drasticamente e tbm tenho fibriomialgia e artrite e tomo muitos remédios mesmo fazendo reposição temos aumento de peso e de barriga 😂😂
Maravilhosa
Obrigada Doutora,
Fiz um plano perdi sete wuilos hj estou com 52 e estou com BARRIGA 😭😭😭😭😭😭
E tudo verdade
Dra. Fala da pele que fica muito feia , como melhorar??
Mais cuando agente teve câncer não pode ter reposição hormônios
Verdade gostei
Olá Bruna. Estou gostando muito do seu canal. Tem como ativar o metabolismo?
Esse é o segundo vídeo que vejo da Dra mas, dra onde encontro esses exercícios?
Procure pelo curso dela ... 🎉
Estou entrando na pré menopausa e ja engordei 5 kilos . Estou desesperada não o que posso tomar para controlar
Eu também estou 😢, já engordei 15 kilos
Eu tô controlando o meu peso, tirei muita coisa, pão, açúcar branco óleos transgênicos, margarina, leite de vaca, ...Eu hj uso leite de coco da praia, chocolate 70%, panqueca de mandioca (macaxeira).. Panqueca de farelo de aveia, como 4 ovos caipira todos os dias com batata doce, uso óleo de coco extra virgem copra, açúcar eritritol ou açúcar de coco, muita saladas, abóbora 🎃 não pode faltar, abacate, goiaba, banana, uso a farinha de banana pra fazer os meus bolos 🍰 e exercícios, caminhada, musculação, uso hormônio T3 15mcg transdérmico creme passar na pele manhã tarde e noite hoje tô emagrecendo muita energia, hormônio T3 é vidaaaa.
Pode comer doce zero açúcar ?
Ola - algum prpgrama personalizado ?
Muito injusto isso, além ficar enrugada, Ainda barriguda, e com outros sintomas …Mulher paga mesmo os pecados da humanidade.
DOUTORA ME FALA UMA COISA PELO AMOR DE DEUS QUERO SABER SE POSSO FAZER A REPOSIÇÃO DO QUE ME DE ÂNIMO EU SOU TRANSPLANTADA EU FALEI COM O MEU MÉDICO DO TRASPLANTE ELE FALOU QUE EU POSSO MAIS EU TOMO HIMUNO SUPRESSOR TENHO MEDO DE APARECER CÂNCER EM MIM ME FALA O QUE EU FAÇO TENHO A BARRIGA E AINDA OS CALOROES TMB E DEPRESSÃO TUDO POR CAUSA DA MENOPAUSA ME AJUDA
Estou amando sua explicação. Tenho todos os sintomas da Menopausa, como também as mudanças corporal e principalmente barriga gande e estômago alto. Bruna estou passando por uma consulta e não assistindo um vídeo com você ? delícia assistir esse vídeo. Obrigada beijos.
Me fala se comer mocoto faz muito mal?
Como equilibrar esses hormonios se eles foram embora?
Faz reposição hormonal com os hormônios bioidenticos
Que saco essa vida de ser mulher😅 meu Deus que situacao ...
Santo Deus, isso é a desgraça total! Fiquei apavorada, vou ficar com corpo de homem??... Só Jesus na causa...😢😢
É só a treva mesmo Affff 🥴
👏👏👏👏❤❤❤❤
quase uma hora de video...pra falar do curso
Valeu por avisar @fsg374 Pois tudo isso eu já sei. Quero exercício pra perder.
Valeu tô fora 👍
o braço gordo barriga inchada
😃😘
diz q ormonio faz mal tenho problema de coluna aqui encima entre os dois braços se eu fi
Resumindo quase uma hora de video: Boa Alimentação e exercício físico 🙄
Verdade! Dá até preguiça de assistir, tem que ser mas objetiva!
Ameiiii, só uma questão, como não vou produzir mais os hormônios, tenho q pra sempre evitar esses tipo de açúcar? E alguém problme na tireoide como eu, com hipotiroidismo, piora tudo isso?