Vou dar uma dica que acredito que ninguém tenha dado aqui no UA-cam : APRENDA UM INSTRUMENTO ! Isso mesmo (violão, bateria, teclado, violino tanto faz...) Benefícios : - Irá distrair sua mente e afastá-la do celular. -Vai ajudar a desenvolver sua percepção musical e criatividade - Você ficará menos estressado e mais relaxado. -Você terá mais concentração para tudo. Eu falo isso pois toco violão e guitarra à 3 anos e nesse tempo obtive todos esses benefícios e ajudei a curar meu vício em celular e ansiedade. Recomendo.
Meu maior presente esse ano foi terem roubado meu celular. Uso um celular antigo agora, só serve para ligação. Há meses consigo estudar todos os dias para concurso e até meu namoro rendeu melhor. o segredo é queimar as pontes :)
Por favor, só não vale bloquear as notificações desse canal! 😉 Um ótimo final de ano para vocês, até 2020!!! Agora sério: para bloquear as notificações (para sistemas Android), é só você manter o dedo pressionado na notificação, que vai abrir uma opção para que você possa bloquear ela a partir de novas notificações... Se tiverem dúvidas me avisem que eu procuro algum link de vídeo com essa explicação detalhada!
As pessoas estão com a Síndrome de excesso de informações, ficam viciadas nas banalidades do celular e esquecem de si e da realidade ao seu redor. A maior doença deste século é a Síndrome do excesso de atividades e informações no cérebro, causando uma vida triste e miserável. Outro dia fui jantar com um amigo e fiquei muito triste ao ver as pessoas nas mesas sem olhar e se comunicar com o outro, simplesmente porque estavam o tempo todo acessando o celular. Lamentável mesmo!!
O negócio é sério mesmo eu faço trabalho evangelístico nós hospitais acredita que até os doentes os que estão menos grave todos com celular kkkk , vi um quarto onde tinha uns cinco pacientes e todos no celular kkkkk
Pse, esses dias fui visitar uns amigo(que n nos víamos a muito tempo) ai quando tava todo mundo reunido, eles simplesmente pegaram o celular e ficaram mechendo. Me deu uma tristeza tbm
Isso e o modo das pessoas preencher um vazio dentro delas,eu tinha esse vício como isso acabou com a minha vida,acabou mesmo sabe graças a Deus ele me abriu os olhos e fez eu acordar pr vida,pena que eu só fui perceber isso MT tarde,antes tarde do que nunca,tive depressão profunda e fobia social,eu me alimentava de doces o dia inteiro,e tbm da internet,até que um dia o Senhor me buscou e me libertou,se hj estou triste é vazia é por falta,de Deus mesmo Jesus liberta ele faz vc ver a verdade e a única satisfação amor paz vem dele tudo que vem dele e verdadeiro...obrigado Senhor...
Eu acho que dá para usar o celular para coisas produtivas : como estudar , trabalhar , claro sem usar as redes sociais e resistir a tentação de jogar os joguinhos ou ver as notificações !! No mundo de hoje, o celular só é malicioso sem a pessoa não o sabe usar corretamente , para que saber usar o celular da forma correta , poderá produzir muito !! Como aplicativos para apreender novas línguas ( a maioria pago , mas conhecimento não é gasto , e sim investimento ) , e aprender outras coisas também , fazer pesquisas , ver aulas no UA-cam , como esse canal que é muito BOM , que ajuda bastante !!
Como uma criança , se o pai não a educa corretamente , ela se fica contra seu pai ou sua mãe , não obedece , desrespeita e faz várias coisas erradas , a culpa não é dela e sim dos pais , que não souberam educa-lá , o celular é a mesma coisa se não souber usar , torna- se uma distração !! Essa é a minha opinião , respeito a de todos , e sejam pessoas melhores !!
Dá sim, eu troquei de celular recentemente porque o meu estava ficando muito ultrapassado e não suportava a maioria dos aplicativos que eu queria instalar (mas o danado do Whatsapp funcionava), e eu precisava de um novo para instalar apps como o Duolingo e o Memrise para me ajudar com o Inglês, e estão ajudadndo, além disso já terminei dois cursos do site Coursera usando o app deles no celular novo, ou seja, é mesmo tudo uma questão de hábito, sabendo usar o celular ele se torna uma ferramenta poderosa.
Só o que consumia o meu tempo era o UA-cam, pois é a única rede social que eu tenho, mesmo assim hj em dia eu assisto no máximo 2 vídeos por dia, minha ansiedade sumiu, minhas crises de comparação tbm, parei de me entupir de desenvolvimento pessoal e comecei a agir, pq no fundo a gente sabe oque precisa fazer. Quem não precisa do whatsapp para o trabalho como eu, uma dica : exclui. Eu só uso um celular daqueles antigos o meu smartphone vendi, uso só o notebook para pesquisar oque é preciso e UA-cam para aprendizado. Só
Era esse comentário que eu estava procurando. Acredito que o UA-cam seja a única rede social que podemos usar para aprendizagem, mas acontece que ele também têm os mesmo efeitos negativos das outras redes sociais. Obrigado @douglasqueiroz6883
Marilyn Jane a tatica de suspender notificações é óptima eu uso a 3 meses, e internet so uso 2 horas ao acordar, 2 horas antes de dormir. De vez enquanto após ao almoço por 30 min
Maioria dos canais essa mulher faz comentários somente com a intenção de atrair para o seu canal. Por favor arrume uma maneira de atrair gente para o seu canal sem ficar fazendo isto, esses videos são curtos, mas são trabalhosos para serem feitos, pare de ficar aproveitando dos canais e arrume algo mais inteligente para o conteúdo do seu canal, quem sabe não atrai mais pessoas ao envés de ficar comentando em todos os canais.
Coloquem hábitos no dia dia de vocês, bem como horários certod pra fazer tudo. Quem têm o tempo livre é melhor ainda; um idioma novo, livro de literatura, exercícios, alongamento, diário, clube do livro; o que não falta são hábitos pra incluir no dia. Criando essa rotina, o uso do celular vai ser algo quase impensável.
Percebi que os apps de mídia social estavam começando a me prejudicar quando notei que as checava de 5 em 5 minutos, umas das coisas que ajudou muito foi apenas tirar os apps da minha tela inicial, essa simples mudança reduziu em 80% o quanto eu acessava estes apps! E parabéns Albano, gosto muito do seu trabalho! Me agrega bastante valor!
Eu normalmente só estudo pelo celular, e sempre acontece isso que vc disse no vídeo, sempre tem uma distração, então queria pedir pra vc fazer um vídeo de como usar o celular pra estudar de forma produtiva
Israel Macedo eu tbm queria saber, eu leio as vezes no celular mas as notificações n deixa, atrapalha mtas vezes, queria um vídeo de como ser produtivo no celular
Cara eu tinha esse problema e acabei com ele. Eu descobri um app chamado Clear Loock, ele bloqueia os app´s que você deseja bloquear pq estão te atrapalhando, e você também escolhe o período que ele bloqueia tais app´s. Ressaltando... o nome é Clear Lock.
muitos vão querer ser extremos, mas não precisa. pegue seu celular e deixe em outro lugar quando for estudar (eu deixo na gaveta); fique em um ambiente que não te distraía (como pessoas conversando e TV ligada); escolha um horário que as distrações sejam amenas; trace metas sobre assuntos que irá estudar em 1 dia ou durante a semana, isso te ajudará na organização; não se compare aos outros, isso acaba nos atrapalhando e ficamos ansiosos em querer logo o resultado e não respeitando um todo processo da aprendizagem.
Esse ano já fiquei 21 dias sem smartphone e foi mto bom. Instagram e face já desativei por mais de 6 meses e hj já não uso com frequência. Ainda assim preciso me desconectar do smartphone pois são varias distrações. Estou com planos de ficar 40 dias sem .
Desativei Instagram, Facebook e twitter há 4 meses e com o tempo que sobrou eu consigo ler muito mais que antes. Eu adoro ler, e estava perdendo essa capacidade por dificuldade de atenção.
Parabéns pelo video!!! Eu nasci nos anos 80 e na minha época não tinha esses App's e até hoje eu sou muito disciplinado quanto ao uso. Nunca tive nenhuma rede social: Orkut, Facebook entre outros, utilizo o zap somente para trabalho, utilizo LinkedIn e mais nada, acesso o UA-cam somente a noite quando não tenho nada para fazer e muito rápido também. Essa geração que nasceu com a tecnologia está assustadora um geração acéfala.
Há um tempo atrás eu estive comentando em um vídeo daqui sobre eu querer correr do meu vício das redes sociais e meu bloqueio com matemática. Bom, paguei aula particular, estudei bastante e tirei uma nota muito alta e a única acima da média que eu tive no ano. Hoje eu já não tenho mais facebook, desinstalei, e só converso pelo Messenger, mas é só quando preciso marcar de sair com um amigo, ou falar com amigos que moram longe. E eu me sinto mais feliz, tenho mais tempo para pensar e resolver meus problemas e apreciar a vida.
Realmente, quando vc diminui ou quando exclui essas coisas da vida vc se sente muito mais vivo e aliviado, existe um mundo não virtual lá fora pronto pra ser aproveitado ;)
Eu também só deixei o app Messenger para quando alguém me mandar mensagens, não entro mais no Facebook, e WhatsApp uso ainda pela facilidade de enviar fotos e outros arquivos, mas não sou viciada neles só uso quando alguém me manda mensagem (que geralmente são importantes) não participo de grupos! No UA-cam só sigo canais úteis, parei de seguir canais que incentivam consumismo (de maquiagem principalmente)
Aquela notificação que chega na hora que vc percebe que está no celular desde a hora do almoço E já está na hora de fazer a janta, e vc diz só mais um... pois é tapa na cara amigos 👋🏼
Realmente n ha problema usar o celular se for para o bem... Graças ao meu celular e a internet, q consegui aprender a tocar violão e estou começando no teclado e alem disso aprendo mts coisas a cada dia, principalmente com esse canal! Parebens e obrigado por fazer a diferença!
Ê isso aí Albano. Eu deletei todos os apps de redes sociais do meu celular. E de vdd, não senti a menor falta. ✌🏽🔝 Redirecionei meu tempo para a leitura, ganhei mto mais com isso. Sou uma pessoa melhor 😉🏆
É isso mesmo, Albano! Desde o primeiro celular seleciono até quem fica na agenda, assim consigo fazer tudo que preciso sem atrapalhar minhas atividades diárias.
Melhor canal. Sempre aprendo muito com voce. E celular pra maioria das pessoas é puro passatempo. Ficam eternamente nos joguinhos e nao fazem nada que realmente presta. TENSO.
Aa cara, Eu não consigo ficar longe do celular. De 2 em 2 min eu pego e olho as notificações(na maioria das vezes nem tem e eu perco muito tempo olhando para o nada!). Isso me atrapalha muito,Muito mesmo. (Talvez seja o mesmo problema de alguma pessoa que leu isso) A partir de hoje colocarei em prática todas as suas dicas,Muito obrigado:).
Revendo o vídeo pela 2 vez porque decidi ser frequente nessa questão de organização/prática de como mudar a rotina e estar de acordo com minhas decisões!! espero conseguir estou confiante. 🤗
*Isso realmente é o que estava acontecendo comigo! ;-; e entt... eu desinstalei Face, whats, e Messenger! Agr.. eu estou evoluindo muito em aprender Coreano!*
Sempre curto o vídeo antes de ver! Meu canal favorito. Simples, objetivo, produtivo, importante, interessante, bonito, organizado... Cumpre a proposta de ser sempre melhor, sendo sempre o mesmo!
Gostaria de expressar aqui a minha gratidão por esse vídeo, visto que o mesmo apareceu pra mim justamente no momento em quero necessitava fixar a ideia de que as redes estavam afetando meu desempenho. Virei fã desse vídeo! Acredito que canais como o seu devem ser cada dia mais explorados, para que a nossa saúde mental torne-se prioridade. Obrigado!!
Albano, estou me formando em Coache pela Febracis, e sou fan do teu trabalho. Parabéns pela dedicação! Você é mais uma pessoa que tem missão de mudar vidas e crenças mentais. Parabéns!
Isso é muito verdade! Voce pode ate ver os povos de antigamente, os avós no caso, dificilmente você vai ver uma pessoa da terceira idade ansioso(a). Mas vindo para a realidade dos adolecentes e jovens, a ansiedade é demais.... Troque o celular pelos livros, atividades físicas e conversas fora das redes socias.
eu sempre fui muito viciada e levava o celular pra todo lugar e n parava de usar, eu ate consegui me controlar por um longo prazo, mas quando baixei o tik tok,eu fiquei viciada de novo, e eu percebi que isso n fazia bem pra mim, entao eu comecei a bloquear os aplicativos do qual eu mais usava,e me interessei mais em leitura,desenho e artes manuais,hoje eu estudo bastante e sou uma menina muito inteligente e que agora,eu finalmente estou vencendo esse vicio, agora vamos ajudar as pessoas ao nosso redor a parar com isso tbm
Sabe, eu n fico muito no celular, n gosto de redes sociais, tenho, mas a unica coisa que realmente uso é Whatsapp e UA-cam. Na vdd oq eu quero é a atenção da minha família , eu chamo eles pra passear, não vão por que tem que fazer coisas mais importantes (internet) eu sinto falta, das risadas, dos dias juntos assistindo filmes, desenhando, estudando juntos.... Agora nao tem mais isso, meus pais ficam nos celulares todos os dias 24hrs! Eu só quria atenção, queria um tempo com família! Quando quero conversar eu não consigo chamar sabe, eu n sei se oq eu to falando faz sentido, mas é oq eu sinto. As pessoas ficam viciacas na internet! Isso é a pior coisa! A internet realmente é a pior coisa.
Principalmente nas resenhas de familias e amigos.... todo mundo com a cara infurnada do celular e ninguém conversa com ninguém... minha mãe proibiu Whatsapp no horário das refeições, funcionou a família agradesceu.... muito bom o vídeo..... ah outra coisa retirei o aplicativo do Whatsapp da minha vida..... quwr falar comigo então me liga... simples assim... foi uma das melhores decisão da minha vida, me aborreço menos, com relação ao meu trabalho, pois esses grupos são um saco e na vida pessaoal também tudo bem obrigada....
Bom... Infelizmente eu sou completamente viciada no meu celular. Em TUDO o que eu faço eu estou pensando no celular!Algumas vezes eu até tento deixar o celular e tentar fazer alguma coisa produtiva, mas é inevitável... Enfim... Dia 15 de setembro eu vou voltar para a escola, espero que nessa altura tudo fique melhor, porque as minhas notas escolares e do meu curso de inglês têm baixado
Eu uso uma tática para estudar que é a de tornar aquilo que eu estou estudando um desafio, um jogo, como no videogame que queremos passar uma fase e outra e cada vez chegar mais longe até zerar o jogo, é só fazer o mesmo com o estudo, mas sem esquecer de se autorrepresentar quando terminar de estudar algo, se bem que provar para si mesmo que você é capaz de terminar algo, já traz uma sensação recompensadora.
O celular é como um refúgio pra mim, me sinto mt sozinho, porém acho q existem maneiras para eu me socializar. Porém não consigo enxergá-las com tantas besteiras que vejo.
Gostei do conteúdo desse vídeo Ouvir em volume alto para minha namorada ouvir pois ela é viciada em celular não só em redes sociais como tbm em jogos para distrair sendo q poderia estar pesquisando muita coisa boa Gratidão sempre 👍👍
Eu montei uma planilha com horários e afazeres. Até a sonequinha de 15 minutos eu coloquei e vou seguindo a risca. Difícil no início mas logo vira um hábito. Em 2015 essa solução me ajudou a passar no concurso do INSS eu não peguei a classificação mas dentre 1 milhão de inscritos eu fiquei em 54°. Precisei voltar nessa técnica. Único vício agora é ver seus vídeos sempre 😂😅
Gente eu era mais disciplinada, coloquei mais umas tarefas na minha vida e conheci pessoas (quero ficar conversando com elas) e perco tanto tempo não tenho sido mais tão produtiva, já acordo e vou pro celular Terrível
Verdade hoje em dia pessoas estão deixando de viver, de conversar, de tudo vejo porque perdi muitas coisas é falo para todos e recomendo a assistir o CANAL obrigada ❤️
Fiquei 3 anos e meio sem tocar em celulares. Me senti muito bem. Retornei a poucos meses e já quero abandoná-lo definitivamente. Não vale apena gastar neurônios com apps inúteis e desnecessários. Bom vídeo meu nobre, nós que temos de dominar a máquina e não o contrário. Sucesso aí.
nunca fui viciado no celular então esta deboa, diariamente fico praticamente uma hora nele ja que acho o computador muito melhor que o celular, redes sociais nem ligo ja que não converso com muita gente e não me interesso em postagens desnecessárias. Ja no computador posso prestar atenção em diversos assuntos interessantes e se descontrair em jogos ou em videos
Eu desistalei o "whats"!Só volto daqui um mês mais ou menos(vou instalar o "app" citado neste vídeo,ai quando eu voltar a usar vou procurar usá-lo com prudência).Desistalei o facebook late,mas ainda perdo muito tempo no face, entrando através do gogle.Instagram desistalei,quando percebir que já estava ficando viciada(ele não me servia pra nada).O "whats" pelo menos me mantem conectada a informações da escola.
Eu desinstalei o whatsapp pois não gosto do Instagram e outras redes sociais, então para evitar de uma vez, eu desinstalei! Se alguém quiser falar comigo, só ligar
Eu quero MUITO mudar meus hábitos... Eu gostaria muito de ganhar uma medalha na OBMEP no próximo ano, e quem já fez a prova, sabe o quanto é difícil ganhar uma medalha, e pra fazer isso, eu preciso estudar MUITO Esse video chegou na hora certa pois eu me sinto cada vez mais presa ao meu celular com a famosa fala "só mais 5 minutinhos, dps eu estudo" então, eu pensei em me desinscrever de canais inúteis que só me fazem perder tempo, e ficar somente com aqueles que realmente me ajudam, como esse. *por favor, alguém pode me indicar outros canais de desenvolvimento pessoal??*
O problema é que eu nao sei o que fazer a nao ser ficar no celular! Socorro. Obrigado pelo vídeo. Comparo estar no celular ao meu vicio de ver pornografia. É com muita vergonha que escrevo isso. Mas eu estou lutando. E tentando novamente em tres, dois, um...até daqui um mes. Vou vencer, tentar aprender algo. Vamos vencer!
6 років тому+13
Albano vc é top!!! Feliz ano novo cheio de sabedoria pra vc continuar com este trabalho. Amo seu canal aprendo muito e divulgo pra todo mundo que conheço
Eu melhorei bastante, meu Facebook estava desativado há uns dias e não fez falta. As pessoas me cansam. Eu mal tenho entrado agora, antes era quase um cacoete. Instagram acho mais útil, mas o que eu mais uso é UA-cam mesmo. Ah! Também tenho no Facebook um monte de gente que não sigo, pq como eu disse, as pessoas me cansam!
Resolvi desativar minhas redes socias faz uns 4 meses, desisntalei o you tube(deixo salvo o endereço na página inicial, assim não chegam notificações) e alguns minutos antes de assistir a este vídeo, tomei a decisão de desinstalar meu wpp. Tenho certeza que ficarei mais produtiva agora. Quero muito passar no mestrado, mas perdia um enorme tempo na internet. Agora vai!!!
Esse com certeza foi um dos melhores vídeos do canal, pois vejo que o celular atrapalha e muito no desenvolvimento pessoal, e com esse vídeo o que já era bom, ficou melhor ainda.
Tenho celular desde os 9 anos. De lá pra cá, vim absorvendo varias informações do celular. Hoje tenho um ótimo raciocínio em cima dessa belezinha belezinha. Quando alguém fala um problema, logo vem todo um raciocínio do que pode ser aquele problema. Mais vejo que estou muito apega nessa "belezinha".
A gente tem mania de culpar os outros qnd as consequencias das nossas escolhas erradas vêm à tona
Caraca manoo, você por aqui. Adoro teu canal
Nossa dentista,vc por aqui
Você é malhado
Como tudo mudou nesses 6 anos kkkkk
Vou dar uma dica que acredito que ninguém tenha dado aqui no UA-cam : APRENDA UM INSTRUMENTO ! Isso mesmo (violão, bateria, teclado, violino tanto faz...) Benefícios :
- Irá distrair sua mente e afastá-la do celular.
-Vai ajudar a desenvolver sua percepção musical e criatividade
- Você ficará menos estressado e mais relaxado.
-Você terá mais concentração para tudo.
Eu falo isso pois toco violão e guitarra à 3 anos e nesse tempo obtive todos esses benefícios e ajudei a curar meu vício em celular e ansiedade. Recomendo.
Gui Oliver nossa obrigada ❤️💓
Vou fazer isso... obrigada!
Isso é verdade. Todo violão a quase 10 anos e é maravolhoso :)
N é mt bom n .-.
Vou tomar esse exemplo.
Vendo esse vídeo tinha acabado de decidir bloquear tudo rsrsr mais antes preciso deixar esse comentario GRATIDÃO!!!!!
Também agradeço 🙏
kkk
@@naty578 também
Eu também, pq o celular tá me atrapalhando de fazer minhas coisas e parar d eprocrastinar.
Não entendo como alguém dá deslike num vídeo desses..
doença mental!
Inveja de trabalho bem feito
Num e .. tbm não ...
Mendigos de like
Acho por quer ele não conseguiu pelo vídeo
É ironia eu estar vendo esse vídeo através do celular?
Gabriel Mendonça é ironia eu estar usando esse vídeo pra procrastinar?
Letícia Viana sim kkkk
Gabriel Mendonça NÃO, POIS ESSE CANAL NÃO É PERDA DE TEMPO!
Miguel Lema tuche!!
Pensei o mesmo kkkkkkkkkkk
Meu maior presente esse ano foi terem roubado meu celular. Uso um celular antigo agora, só serve para ligação. Há meses consigo estudar todos os dias para concurso e até meu namoro rendeu melhor. o segredo é queimar as pontes :)
Pô cara....tô na fé aqui que o meu vai quebrar pra eu poder trocar por um bem fuleiro kkkk
Kkkk eita ladrão abençoado
@@iamaanda_ kkkkkkkkkkkk
Como seu celular so serve para ligações se vc escreveu esta mensagem? ??
@@iamaanda_ kkkkk
Por favor, só não vale bloquear as notificações desse canal! 😉
Um ótimo final de ano para vocês, até 2020!!!
Agora sério: para bloquear as notificações (para sistemas Android), é só você manter o dedo pressionado na notificação, que vai abrir uma opção para que você possa bloquear ela a partir de novas notificações... Se tiverem dúvidas me avisem que eu procuro algum link de vídeo com essa explicação detalhada!
SejaUmaPessoaMelhor Já fiz isso kkkk UA-cam tbm prende ;D
Kkk
SejaUmaPessoaMelhor vídeo valioso! muito ObrigadA!um beijo de Moçambique
Precisava um pouquinho desse vídeo 😬
Albano, vc parou de usar o canal Seja Um Estudante Melhor?
isabella Os vídeos de seja um estudante melhor voltam no início de 2018 Isabela. Ele disse em um dos comentários de vídeos passados.
As pessoas estão com a Síndrome de excesso de informações, ficam viciadas nas banalidades do celular e esquecem de si e da realidade ao seu redor.
A maior doença deste século é a Síndrome do excesso de atividades e informações no cérebro, causando uma vida triste e miserável.
Outro dia fui jantar com um amigo e fiquei muito triste ao ver as pessoas nas mesas sem olhar e se comunicar com o outro, simplesmente porque estavam o tempo todo acessando o celular.
Lamentável mesmo!!
O negócio é sério mesmo eu faço trabalho evangelístico nós hospitais acredita que até os doentes os que estão menos grave todos com celular kkkk , vi um quarto onde tinha uns cinco pacientes e todos no celular kkkkk
Pse, esses dias fui visitar uns amigo(que n nos víamos a muito tempo) ai quando tava todo mundo reunido, eles simplesmente pegaram o celular e ficaram mechendo. Me deu uma tristeza tbm
Eu não tenho paciência pra isso não! Ou conversam ou nem saem para isso! Povo parece um monte de robô com cabeça focada no celular, eu heim
Isso e o modo das pessoas preencher um vazio dentro delas,eu tinha esse vício como isso acabou com a minha vida,acabou mesmo sabe graças a Deus ele me abriu os olhos e fez eu acordar pr vida,pena que eu só fui perceber isso MT tarde,antes tarde do que nunca,tive depressão profunda e fobia social,eu me alimentava de doces o dia inteiro,e tbm da internet,até que um dia o Senhor me buscou e me libertou,se hj estou triste é vazia é por falta,de Deus mesmo Jesus liberta ele faz vc ver a verdade e a única satisfação amor paz vem dele tudo que vem dele e verdadeiro...obrigado Senhor...
Perfeitoooo....bem isso
Eu acho que dá para usar o celular para coisas produtivas : como estudar , trabalhar , claro sem usar as redes sociais e resistir a tentação de jogar os joguinhos ou ver as notificações !! No mundo de hoje, o celular só é malicioso sem a pessoa não o sabe usar corretamente , para que saber usar o celular da forma correta , poderá produzir muito !! Como aplicativos para apreender novas línguas ( a maioria pago , mas conhecimento não é gasto , e sim investimento ) , e aprender outras coisas também , fazer pesquisas , ver aulas no UA-cam , como esse canal que é muito BOM , que ajuda bastante !!
* se
* aprender
Como uma criança , se o pai não a educa corretamente , ela se fica contra seu pai ou sua mãe , não obedece , desrespeita e faz várias coisas erradas , a culpa não é dela e sim dos pais , que não souberam educa-lá , o celular é a mesma coisa se não souber usar , torna- se uma distração !! Essa é a minha opinião , respeito a de todos , e sejam pessoas melhores !!
Aprendendo Inglês 👏👏👏concordo
Dá sim, eu troquei de celular recentemente porque o meu estava ficando muito ultrapassado e não suportava a maioria dos aplicativos que eu queria instalar (mas o danado do Whatsapp funcionava), e eu precisava de um novo para instalar apps como o Duolingo e o Memrise para me ajudar com o Inglês, e estão ajudadndo, além disso já terminei dois cursos do site Coursera usando o app deles no celular novo, ou seja, é mesmo tudo uma questão de hábito, sabendo usar o celular ele se torna uma ferramenta poderosa.
VGamePlay Pvs qual o app que vcs usam pra ajudar no inglês???
Só o que consumia o meu tempo era o UA-cam, pois é a única rede social que eu tenho, mesmo assim hj em dia eu assisto no máximo 2 vídeos por dia, minha ansiedade sumiu, minhas crises de comparação tbm, parei de me entupir de desenvolvimento pessoal e comecei a agir, pq no fundo a gente sabe oque precisa fazer. Quem não precisa do whatsapp para o trabalho como eu, uma dica : exclui. Eu só uso um celular daqueles antigos o meu smartphone vendi, uso só o notebook para pesquisar oque é preciso e UA-cam para aprendizado. Só
Era esse comentário que eu estava procurando. Acredito que o UA-cam seja a única rede social que podemos usar para aprendizagem, mas acontece que ele também têm os mesmo efeitos negativos das outras redes sociais. Obrigado @douglasqueiroz6883
@@emanuellucas7317 👏🏼
*quando tenho que me concentrar em algo, desligo o celular, eu tava viciada!*
Marilyn Jane a tatica de suspender notificações é óptima eu uso a 3 meses, e internet so uso 2 horas ao acordar, 2 horas antes de dormir. De vez enquanto após ao almoço por 30 min
desligar é o melhor!
Não minta vc vai pra todos os vídeos e fica comentando besta
Maioria dos canais essa mulher faz comentários somente com a intenção de atrair para o seu canal. Por favor arrume uma maneira de atrair gente para o seu canal sem ficar fazendo isto, esses videos são curtos, mas são trabalhosos para serem feitos, pare de ficar aproveitando dos canais e arrume algo mais inteligente para o conteúdo do seu canal, quem sabe não atrai mais pessoas ao envés de ficar comentando em todos os canais.
Marilyn Jane parcebe-se, vc está em todos os vídeos
Cheguei ao ponto que eu tive que pesquisar isso 😞
2, e o pior é que o vício é "bom" (claro, se não não seria um víciokk)
Eu também!!!
hj em dia tudo e feito pra nos distrair !!
Mario Zem o nosso cérebro busca nos poupar do gasto de energia, por isso, às empresas têm criado tudo que faça nos deixar destraído
Mario Zem Na vdd somos nós que nos distraímos com tudo hoje em dia.
👺👿
Vdd principalmente esses vídeos no UA-cam
Verdade
Sinto que tô perdendo a metade da minha vida por causa do celular não tenho mais amigos não tem uma namorada e não tenho ambição pro futuro.
Celular é melhor
@@nseionome9537 n
@@LeyenduzSG na sua opinião nao mas na minha sim
Reaga
Eu tabem noa tenho
Gosto de vídeos assim pra gente acordar, pois o tempo é o nosso bem mais precioso!
A questão de usarmos o celular de forma "não saudável ", algoriítmos e feed, é real demais.
Coloquem hábitos no dia dia de vocês, bem como horários certod pra fazer tudo. Quem têm o tempo livre é melhor ainda; um idioma novo, livro de literatura, exercícios, alongamento, diário, clube do livro; o que não falta são hábitos pra incluir no dia. Criando essa rotina, o uso do celular vai ser algo quase impensável.
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Acho que é melhor ficar sem por um tempo...
o problema não é o celular e sim eu, que sou desequilibrado.
Há um tempo apaguei o insta e o face. No início foi ruim, mas depois de um período me acostumei.
Estou a 4 anos sem facebook no começo foi difícil tbm
eu também
Magno Ferreira eu tenho watz e face mais eu quase nen uso eu jogo muito tenho q superar isso
Apaguei o facebook faz mt tempo. Mas viciei no instagram kk. Agora apaguei o insta, espero não viciar no youtube kk.
Kennio José também consegui me libertar disso
Percebi que os apps de mídia social estavam começando a me prejudicar quando notei que as checava de 5 em 5 minutos, umas das coisas que ajudou muito foi apenas tirar os apps da minha tela inicial, essa simples mudança reduziu em 80% o quanto eu acessava estes apps!
E parabéns Albano, gosto muito do seu trabalho! Me agrega bastante valor!
Eu normalmente só estudo pelo celular, e sempre acontece isso que vc disse no vídeo, sempre tem uma distração, então queria pedir pra vc fazer um vídeo de como usar o celular pra estudar de forma produtiva
Israel Macedo eu tbm queria saber, eu leio as vezes no celular mas as notificações n deixa, atrapalha mtas vezes, queria um vídeo de como ser produtivo no celular
Matheus Santos desativar,tem aplicativos para bloquear redes sociais por um certo tempo e também depende de vc acorda para à vida.
Cara eu tinha esse problema e acabei com ele. Eu descobri um app chamado Clear Loock, ele bloqueia os app´s que você deseja bloquear pq estão te atrapalhando, e você também escolhe o período que ele bloqueia tais app´s. Ressaltando... o nome é Clear Lock.
Use o Não perturbe quando tiver estudando , estando ativo não apita nada nem atrapalha os vídeos , até as ligacoes são bloqueadas
Vlw ae pelas sugestoes galera
Eu realmente preciso me livrar desse vício :(
Cara esse vídeo foi pra mim.. Valeu!
pra mim também...tavo até procurando vidio sobre isso
Desinstalei o whatsapp e Facebook vejo que perco muito tempo vendo memes e vida dos outros , vou começar a fazer um curso online no lugar
Euuuuuuuuu também 😔
muitos vão querer ser extremos, mas não precisa.
pegue seu celular e deixe em outro lugar quando for estudar (eu deixo na gaveta);
fique em um ambiente que não te distraía (como pessoas conversando e TV ligada);
escolha um horário que as distrações sejam amenas;
trace metas sobre assuntos que irá estudar em 1 dia ou durante a semana, isso te ajudará na organização;
não se compare aos outros, isso acaba nos atrapalhando e ficamos ansiosos em querer logo o resultado e não respeitando um todo processo da aprendizagem.
Esse ano já fiquei 21 dias sem smartphone e foi mto bom. Instagram e face já desativei por mais de 6 meses e hj já não uso com frequência.
Ainda assim preciso me desconectar do smartphone pois são varias distrações.
Estou com planos de ficar 40 dias sem .
Desativei Instagram, Facebook e twitter há 4 meses e com o tempo que sobrou eu consigo ler muito mais que antes. Eu adoro ler, e estava perdendo essa capacidade por dificuldade de atenção.
Parabéns pelo video!!! Eu nasci nos anos 80 e na minha época não tinha esses App's e até hoje eu sou muito disciplinado quanto ao uso. Nunca tive nenhuma rede social: Orkut, Facebook entre outros, utilizo o zap somente para trabalho, utilizo LinkedIn e mais nada, acesso o UA-cam somente a noite quando não tenho nada para fazer e muito rápido também. Essa geração que nasceu com a tecnologia está assustadora um geração acéfala.
Alan Duarte Marqui , que consegue ser disciplinado nessa geração se destaca pois a . Maioria pensa igual e faz as mesmas coisas
Há um tempo atrás eu estive comentando em um vídeo daqui sobre eu querer correr do meu vício das redes sociais e meu bloqueio com matemática. Bom, paguei aula particular, estudei bastante e tirei uma nota muito alta e a única acima da média que eu tive no ano. Hoje eu já não tenho mais facebook, desinstalei, e só converso pelo Messenger, mas é só quando preciso marcar de sair com um amigo, ou falar com amigos que moram longe. E eu me sinto mais feliz, tenho mais tempo para pensar e resolver meus problemas e apreciar a vida.
Andresa Cardoso Queria chegar a esse ponto, as vezes acho que será impossível, mas preciso continuar tentando.
Muito bom menina! Fiz o mesmo e já fazem três meses que não uso mais o face para mim foi libertador😉
Realmente, quando vc diminui ou quando exclui essas coisas da vida vc se sente muito mais vivo e aliviado, existe um mundo não virtual lá fora pronto pra ser aproveitado ;)
Eu também só deixei o app Messenger para quando alguém me mandar mensagens, não entro mais no Facebook, e WhatsApp uso ainda pela facilidade de enviar fotos e outros arquivos, mas não sou viciada neles só uso quando alguém me manda mensagem (que geralmente são importantes) não participo de grupos! No UA-cam só sigo canais úteis, parei de seguir canais que incentivam consumismo (de maquiagem principalmente)
Eu uso pra estudar matemática,tem professores super didáticos,e pra não perder o foco,vê em um lugar confortável
Você é um gênio amigo. Assisto todos os seus videos. Minha vida esta cada vez melhor 👍😉 Gratidão!
Fodase?🤩
A minha vida tmm mudou .hoje eu já fiz a metade dos meu problemas de atividades😉😉estou muito felis
@@lucas_1435 KKKKKKKKKKKK
@@lucas_1435 ???
Aquela notificação que chega na hora que vc percebe que está no celular desde a hora do almoço
E já está na hora de fazer a janta, e vc diz só mais um... pois é tapa na cara amigos 👋🏼
Jeito Jéssika kkkkkkkkkk. Esse canal é bom.
Desde que venho deixando usar cada vez mais as redes sociais, eu ando mais focado, e tenho me concentrado mais em tudo, incrível isso
Desligar o wifi por um tempo já ajuda tb
Liro Bez Melhor Tática! Quanto mais difícil o acesso, menos chance de cair no loop
Sem contar q, com o Wi-Fi ligado e as redes e jogos bloqueados.. podemos usar o celular de maneira produtiva
Pra quem mora sozinho sim
@@thyagoarthur4893 não é só tirar do celular o WiFi e as outras pessoas continuam jogando
Tipo não desligar o aparelho, só mesmo
Desativa do celular
@@thyagoarthur4893 pse
Passo mais tempo no celular do que dormindo e estudando
Realmente n ha problema usar o celular se for para o bem... Graças ao meu celular e a internet, q consegui aprender a tocar violão e estou começando no teclado e alem disso aprendo mts coisas a cada dia, principalmente com esse canal! Parebens e obrigado por fazer a diferença!
Ê isso aí Albano.
Eu deletei todos os apps de redes sociais do meu celular. E de vdd, não senti a menor falta. ✌🏽🔝
Redirecionei meu tempo para a leitura, ganhei mto mais com isso.
Sou uma pessoa melhor 😉🏆
É isso mesmo, Albano!
Desde o primeiro celular seleciono até quem fica na agenda, assim consigo fazer tudo que preciso sem atrapalhar minhas atividades diárias.
*ALGUEM ASSISTINDO EM 2018? JA IREI COMEÇAR SEGUIR ESSES CONSELHOS AGR*
2018 novas conquistas e novos abtos , nada de rede sociais...👊👊👊💫
hábitos*
Hábitos*²
Hábitos *3
Hábitos *4
Melhor canal. Sempre aprendo muito com voce. E celular pra maioria das pessoas é puro passatempo. Ficam eternamente nos joguinhos e nao fazem nada que realmente presta. TENSO.
Gostei muito dessa dica Albano. O tédio/falta de foco faz a gente patinar em bobagens às vezes mesmo sabendo que estamos improdutivos.
Procurei vídeos para me orientar em como deixar mais o celular de lado e focar em outras coisas e esse foi o único que está me ajudando. Obrigado ☺️
Nem assisti mas tenho certeza de que o vídeo é espetacular...
Aa cara,
Eu não consigo ficar longe do celular. De 2 em 2 min eu pego e olho as notificações(na maioria das vezes nem tem e eu perco muito tempo olhando para o nada!).
Isso me atrapalha muito,Muito mesmo. (Talvez seja o mesmo problema de alguma pessoa que leu isso)
A partir de hoje colocarei em prática todas as suas dicas,Muito obrigado:).
bem pensado, celular distrai a gente muito
Revendo o vídeo pela 2 vez porque decidi ser frequente nessa questão de organização/prática de como mudar a rotina e estar de acordo com minhas decisões!! espero conseguir estou confiante. 🤗
*Isso realmente é o que estava acontecendo comigo! ;-; e entt... eu desinstalei Face, whats, e Messenger! Agr.. eu estou evoluindo muito em aprender Coreano!*
Conseguiu ficar assim até hoje?;-;
Sempre curto o vídeo antes de ver! Meu canal favorito. Simples, objetivo, produtivo, importante, interessante, bonito, organizado...
Cumpre a proposta de ser sempre melhor, sendo sempre o mesmo!
Gostaria de expressar aqui a minha gratidão por esse vídeo, visto que o mesmo apareceu pra mim justamente no momento em quero necessitava fixar a ideia de que as redes estavam afetando meu desempenho. Virei fã desse vídeo! Acredito que canais como o seu devem ser cada dia mais explorados, para que a nossa saúde mental torne-se prioridade. Obrigado!!
É isso mesmo
Há um mundo inteiro lá fora que é incrível. 😁👍
Albano, estou me formando em Coache pela Febracis, e sou fan do teu trabalho. Parabéns pela dedicação! Você é mais uma pessoa que tem missão de mudar vidas e crenças mentais. Parabéns!
Eu ando mto ansiosa não paro de olhar as redes sociais não consigo estudar não estou sendo nada produtiva e to me tornando tão superficial
Isso é muito verdade! Voce pode ate ver os povos de antigamente, os avós no caso, dificilmente você vai ver uma pessoa da terceira idade ansioso(a). Mas vindo para a realidade dos adolecentes e jovens, a ansiedade é demais....
Troque o celular pelos livros, atividades físicas e conversas fora das redes socias.
Mano, vc precisa fazer um livro falando de tudo o que vc postou no seu canal ou ainda não. Se vc fizer
Eu serei o primeiro a comprar
eu sempre fui muito viciada e levava o celular pra todo lugar e n parava de usar,
eu ate consegui me controlar por um longo prazo, mas quando baixei o tik tok,eu fiquei viciada de novo, e eu percebi que isso n fazia bem pra mim, entao eu comecei a bloquear os aplicativos do qual eu mais usava,e me interessei mais em leitura,desenho e artes manuais,hoje eu estudo bastante e sou uma menina muito inteligente e que agora,eu finalmente estou vencendo esse vicio, agora vamos ajudar as pessoas ao nosso redor a parar com isso tbm
2:40 lembrei do Livro O poder do hábito 😍😍
Nossa a cada vídeo que eu vejo nessa página eu fico fascinada com tamanha sabedoria 👏👏
Chupa sociedade nem tenho facebook
James Hombros 😂😂😂😂
DOIS!
"FOICE" BOOK...
Eu me livrei dele a algum tempo... e foi ótimo pra mim!
Eu só não exclui a conta ainda por causa do Messenger se caso alguém me mande mensagens (ninguém manda kkk) mas não entro mais no Facebook!
Eu precisava muito desse vídeo, eu acordo pego o celular e largo só na hora de dormir , obg pelo esse vídeo , ganhou mais um inscrita ☺️👏
Sabe, eu n fico muito no celular, n gosto de redes sociais, tenho, mas a unica coisa que realmente uso é Whatsapp e UA-cam. Na vdd oq eu quero é a atenção da minha família , eu chamo eles pra passear, não vão por que tem que fazer coisas mais importantes (internet) eu sinto falta, das risadas, dos dias juntos assistindo filmes, desenhando, estudando juntos....
Agora nao tem mais isso, meus pais ficam nos celulares todos os dias 24hrs! Eu só quria atenção, queria um tempo com família! Quando quero conversar eu não consigo chamar sabe, eu n sei se oq eu to falando faz sentido, mas é oq eu sinto. As pessoas ficam viciacas na internet! Isso é a pior coisa! A internet realmente é a pior coisa.
Principalmente nas resenhas de familias e amigos....
todo mundo com a cara infurnada do celular e ninguém conversa com ninguém... minha mãe proibiu Whatsapp no horário das refeições, funcionou a família agradesceu.... muito bom o vídeo.....
ah outra coisa retirei o aplicativo do Whatsapp da minha vida..... quwr falar comigo então me liga... simples assim... foi uma das melhores decisão da minha vida, me aborreço menos, com relação ao meu trabalho, pois esses grupos são um saco e na vida pessaoal também tudo bem obrigada....
Danda ... preciso fazer isso.
Eu também não uso mais wpp, não me fez falta alguma
Preciso disso também,este é o pior de todos
Não entendo as pessoas que dão deslike em um vídeo desses
Deixa + Rotina + Recompena = Poder do Hábito - Charle Duhigg !
Muito show cara, parabéns!
Aquele vídeo simples, curto mas altamente significativo! Obrigada Albano!
Obrigado cara eu tava precisando de uma ajuda e você me ajudou muito obrigado muito muito obrigado👋👋
Bom... Infelizmente eu sou completamente viciada no meu celular. Em TUDO o que eu faço eu estou pensando no celular!Algumas vezes eu até tento deixar o celular e tentar fazer alguma coisa produtiva, mas é inevitável... Enfim... Dia 15 de setembro eu vou voltar para a escola, espero que nessa altura tudo fique melhor, porque as minhas notas escolares e do meu curso de inglês têm baixado
tbm tô nessa cara, média diaria de usa ta em 9h, mas hoje tive um dia mais produtivo, usei 5h “só”
Tbm,eu vou voltar em outubro pra escola,e vou ter que diminuir consideravelmente o uso no celular
Excelente dicas! Muito obrigado.
Eu uso uma tática para estudar que é a de tornar aquilo que eu estou estudando um desafio, um jogo, como no videogame que queremos passar uma fase e outra e cada vez chegar mais longe até zerar o jogo, é só fazer o mesmo com o estudo, mas sem esquecer de se autorrepresentar quando terminar de estudar algo, se bem que provar para si mesmo que você é capaz de terminar algo, já traz uma sensação recompensadora.
O celular é como um refúgio pra mim, me sinto mt sozinho, porém acho q existem maneiras para eu me socializar. Porém não consigo enxergá-las com tantas besteiras que vejo.
Gostei do conteúdo desse vídeo
Ouvir em volume alto para minha namorada ouvir pois ela é viciada em celular não só em redes sociais como tbm em jogos para distrair sendo q poderia estar pesquisando muita coisa boa
Gratidão sempre 👍👍
Eu montei uma planilha com horários e afazeres. Até a sonequinha de 15 minutos eu coloquei e vou seguindo a risca. Difícil no início mas logo vira um hábito. Em 2015 essa solução me ajudou a passar no concurso do INSS eu não peguei a classificação mas dentre 1 milhão de inscritos eu fiquei em 54°. Precisei voltar nessa técnica. Único vício agora é ver seus vídeos sempre 😂😅
Gente eu era mais disciplinada, coloquei mais umas tarefas na minha vida e conheci pessoas (quero ficar conversando com elas) e perco tanto tempo não tenho sido mais tão produtiva, já acordo e vou pro celular
Terrível
Verdade hoje em dia pessoas estão deixando de viver, de conversar, de tudo vejo porque perdi muitas coisas é falo para todos e recomendo a assistir o CANAL obrigada ❤️
Eu estava justamente tentando sair do celular,quando esse vídeo chegou hahaha
Obrigado albano,vou colocar em prática as dicas ♡
É nois kkkk
Omundo inteiro ta viciado em cel ta complicado- otimas dicas
Fiquei 3 anos e meio sem tocar em celulares. Me senti muito bem. Retornei a poucos meses e já quero abandoná-lo definitivamente. Não vale apena gastar neurônios com apps inúteis e desnecessários. Bom vídeo meu nobre, nós que temos de dominar a máquina e não o contrário. Sucesso aí.
Essa sensação eu senti qdo fiquei sem Internet por 2 semanas,é indescritível
*Tô muito viciada e preciso de ajuda pra acabar com o vício* obg acho que vai me ajudar.
Seria este vídeo um sinal? Estava pensando sobre isso ultimamente....
Genival Silva chama-se coincidência. Superstições não levam a lugar nenhum.
Sinto informar aos senhores, mas o celular registrar tudo, mesmo em off.
Quando comecei a desativar as notificações passei a usar menos de 2 horas do celular.
*Obrigado Orelhas de Abano.*
nunca fui viciado no celular então esta deboa, diariamente fico praticamente uma hora nele ja que acho o computador muito melhor que o celular, redes sociais nem ligo ja que não converso com muita gente e não me interesso em postagens desnecessárias. Ja no computador posso prestar atenção em diversos assuntos interessantes e se descontrair em jogos ou em videos
Eu desistalei o "whats"!Só volto daqui um mês mais ou menos(vou instalar o "app" citado neste vídeo,ai quando eu voltar a usar vou procurar usá-lo com prudência).Desistalei o facebook late,mas ainda perdo muito tempo no face, entrando através do gogle.Instagram desistalei,quando percebir que já estava ficando viciada(ele não me servia pra nada).O "whats" pelo menos me mantem conectada a informações da escola.
Estudar é muito chato no começo mas quando você pela embalo já era👊💥
Eu desinstalei o whatsapp pois não gosto do Instagram e outras redes sociais, então para evitar de uma vez, eu desinstalei! Se alguém quiser falar comigo, só ligar
eu queria desinstalar mas eu preciso por causa da escola☹️
@@hwrynnvocê acha que precisa, mas é só uma desculpa que seu subconsciente cria pra fazer você pensar que necessita disso na sua vida.
Por favor não pare d postar vídeos.. me ajudam muito..obgd
Eu quero MUITO mudar meus hábitos... Eu gostaria muito de ganhar uma medalha na OBMEP no próximo ano, e quem já fez a prova, sabe o quanto é difícil ganhar uma medalha, e pra fazer isso, eu preciso estudar MUITO
Esse video chegou na hora certa pois eu me sinto cada vez mais presa ao meu celular com a famosa fala "só mais 5 minutinhos, dps eu estudo"
então, eu pensei em me desinscrever de canais inúteis que só me fazem perder tempo, e ficar somente com aqueles que realmente me ajudam, como esse. *por favor, alguém pode me indicar outros canais de desenvolvimento pessoal??*
O problema é que eu nao sei o que fazer a nao ser ficar no celular! Socorro. Obrigado pelo vídeo. Comparo estar no celular ao meu vicio de ver pornografia. É com muita vergonha que escrevo isso. Mas eu estou lutando. E tentando novamente em tres, dois, um...até daqui um mes. Vou vencer, tentar aprender algo. Vamos vencer!
Albano vc é top!!! Feliz ano novo cheio de sabedoria pra vc continuar com este trabalho. Amo seu canal aprendo muito e divulgo pra todo mundo que conheço
Eu precisava muito largar o celular muito obrigado vc me ajudou muito
Eu melhorei bastante, meu Facebook estava desativado há uns dias e não fez falta. As pessoas me cansam. Eu mal tenho entrado agora, antes era quase um cacoete. Instagram acho mais útil, mas o que eu mais uso é UA-cam mesmo. Ah! Também tenho no Facebook um monte de gente que não sigo, pq como eu disse, as pessoas me cansam!
Larissa Szilagy pra eu não ter esses problemas não tenho Facebook, Instagram nem Twitter
Resolvi desativar minhas redes socias faz uns 4 meses, desisntalei o you tube(deixo salvo o endereço na página inicial, assim não chegam notificações) e alguns minutos antes de assistir a este vídeo, tomei a decisão de desinstalar meu wpp. Tenho certeza que ficarei mais produtiva agora. Quero muito passar no mestrado, mas perdia um enorme tempo na internet. Agora vai!!!
Sou viciado no UA-cam, comeso ver os vídeos e não para tão cedo!!
Eu também, preciso mudar isso.
Também
É sem dúvidas meu maior problema de concentração, jogos e redes sociais nem fazem tanta falta mas o UA-cam me prende muito
Eu também
Passo todo dia 10 horas no UA-cam e tals,eu odeio esse vício, é muito difícil sair dele
Única notificação que meu celular e permitido e o whatsapp ,obg tirei tudo (insta,face e outros)
Parabéns Albano. São ótimos argumentos e concordo plenamente 👏👏 ótimo video
Esse com certeza foi um dos melhores vídeos do canal, pois vejo que o celular atrapalha e muito no desenvolvimento pessoal, e com esse vídeo o que já era bom, ficou melhor ainda.
Precisava desse vídeo obg amigo me ajudou muito
Tenho celular desde os 9 anos. De lá pra cá, vim absorvendo varias informações do celular. Hoje tenho um ótimo raciocínio em cima dessa belezinha belezinha. Quando alguém fala um problema, logo vem todo um raciocínio do que pode ser aquele problema. Mais vejo que estou muito apega nessa "belezinha".
Um pouco do conteúdo do livro "O poder do hábito" claramente perceptível nesse vídeo ❤️
Está de parabéns!!!
Obrigado, novamente digo: obrigado!
Deus abençoe sua vida!
Ótimas dicas!Mt obg...já as coloquei em prática
Preciso dizer, Obrigado Albano!