A cho e hỏi, sao e bơi bướm như vậy mà tay không đưa lên cao được, mà tay chỉ được ngang mặt nước thôi, có phải lượn đạp chân lần 2 là tay chân làm đồng thời không ?? Hay là đạp chân uốn sóng hết mới kéo tay ?? Cám ơn a
4 роки тому+1
Chào em ! Miết chân xuống tạo sóng lực tiến lên mới kéo tay nhé. Thân ái !
Sao mình làm sóng thân mà không lướt vậy có cách nào khắc phục không vậy
4 роки тому
Chào bạn ! Chuyển động sóng hay còn gọi là chuyển động thân người liên quan khá nhiều thứ. Tuy nhiên bạn lưu ý lực tiếp nước ở mu bàn chân của mình, khi miết xuống 2 ngón cái xu hướng hướng vào nhau để tăng diện tích tiếp nước. Thân ái !
Chào bạn! Như mình vừa giải thích câu hỏi trước của bạn thì không có vấn đề gì cả. Tùy thuộc và tương thích từng cơ địa - như Phelps cũng 2 lần sóng thân 1 lần lên thở đó ^_^
Bạn cho mình hỏi về chu kì thế này có đúng như trong clip ko ah? 2 lần chân lên khỏi mặt nước - 1 lần vung tay (không ngẩng đầu) - 2 lần chân lên khỏi mặt nước - 1 lần vung tay (ngẩng đầu thở) Kiểu như 2 chân đến 1 tay ấy ah?
@@HuyTran-bd4id Chào bạn! Đây là kỹ thuật cơ bản trong bơi bướm. Trong đó có nhịp cúi & nhịp ngửa - khi mới tập bơi hoặc mình chưa có cảm giác nước cũng như điều khiển thân người chưa được tốt thì nhịp cúi giúp bạn cân bằng lại cơ thể ( độ chìm nổi, lướt ). Khi bạn đã quen rồi và tùy thuộc vào từng cơ địa & quãng đường bơi, bơi để làm gì thì bạn có thể thay đổi nhịp lên xuống của mình. Bạn lên liên tục cũng được ( 2 nhịp sóng thân 1 lần lên thở ) hoặc hai ba nhịp nín một lần lên thở cũng được. Điều quan trọng ở đây bạn phải giữ được nhịp hơi đều hay người ta còn gọi đó là độ trường hơi. Thân ái!
@ dạ vâng cảm ơn chú, vì cháu nghĩ khi bơi sải tùy thời điểm người ta có thể thở 2 bên và có thời điểm cần oxy người ta thở 1 bên thuận cho nhanh, và cháu cũng theo dõi các clip bơi bướm thế giới có kình ngư 2 lần tay 1 lần lên thở và có kình ngư lên thở cùng lần với tay, cảm ơn chú rất nhiều ạ.
Phat Nguyen Phu Chào bạn! Ở video này trung tâm đã hướng dẫn khá chi tiết về cách tập, phương pháp tập cũng như thứ tự tập luyện. Bạn cố gắng xem lại một chút nhé. Thân ái!
Chào bạn ! Tùy hình thức bạn vận động. Tuy nhiên ở 4 kiểu bơi cơ bản thì bơi ếch giúp đùi bạn to hơn vì lực chân phát ra từ đùi ( bạn nhìn đùi con ếch là bạn hiểu ^_^ ) & nếu nâng cao hơn bạn có thể sử dụng hình thức bơi lặn giúp eo thon & đùi phát triển khá nhanh. Thân ái!
fhufg ghygg Chào bạn! Không có gì là khó cả. Ở clip này trung tâm đang hướng đến kỹ thuật tập cơ bản nhất. Bạn chỉ cần tập nhuần nhuyễn từng giai đoạn này là được, đừng nóng vội kết hợp. Mỗi người mỗi cơ địa khác nhau - không 5 buổi thì 10 buổi. Hãy cố gắng lên & chúc bạn thành công. Thân ái!
Cách dạy bơi rất chuyên nghiệp.
Thanks bạn !
Hay quá thầy ơi, cám ơn nhiều
Thanks bạn !
Bơi quá chuẩn, và đẹp nữa
Thanks bạn !
Rất chi tiết
Thanks bạn !
Cảm ơn a
Cam on! Rat huu ich.
Anhphi Le Thanks bạn !
thanks ban minh boi thanh cong roi
Bơi bướm nhìn đay lưng hại sương thấy bà nghĩ khoẻ 😅
Hay
Thanks bạn !
Bạn có thể làm video dạy các kiểu bơi mà vẫn ngửa mặt quan sát ko? Vì chúng tôi hay bơi ngoài sông hồng
Tuyệt voi
Hoàng Lộc Mã Thanks bạn !
Thanks!
شرح رائع
A cho e hỏi, sao e bơi bướm như vậy mà tay không đưa lên cao được, mà tay chỉ được ngang mặt nước thôi, có phải lượn đạp chân lần 2 là tay chân làm đồng thời không ?? Hay là đạp chân uốn sóng hết mới kéo tay ?? Cám ơn a
Chào em ! Miết chân xuống tạo sóng lực tiến lên mới kéo tay nhé. Thân ái !
Cám ơn bạn
Ké nha AD..mình nhận dạy bơi tại khu vực thanh xuân HN nha m.n
Sao mình làm sóng thân mà không lướt vậy có cách nào khắc phục không vậy
Chào bạn ! Chuyển động sóng hay còn gọi là chuyển động thân người liên quan khá nhiều thứ. Tuy nhiên bạn lưu ý lực tiếp nước ở mu bàn chân của mình, khi miết xuống 2 ngón cái xu hướng hướng vào nhau để tăng diện tích tiếp nước. Thân ái !
@ mình muốn học bơi bướm lắm nhưng mà hơi khó quá mình tập uốn sóng mà cứ đứng yên một chỗ không đi được bạn hướng dẫn chi tiết giúp mình được không
@@NgocAnh-ub3en Bạn xem lại hướng dẫn video và tập theo. Bạn có thể đến trung tâm học hoặc có thể quay lại video gửi trung tâm nhé.
@ trung tâm mình ở đâu vậy và bạn dạy học phí thế nào học có nâu không bạn
@@NgocAnh-ub3en Bạn truy cập vào web trung tâm để biết thông tin cụ thể nhé !
Tập chân thành công rồi. Nhưng kết hợp lại ko đc. Cứ thế nào ấy..
Chào bạn ! Bạn có thể nói chi tiết hơn được không ?
Ko biết nếu e 2 lần chân 1 lần lên thở dc ko ạ.
Chào bạn! Như mình vừa giải thích câu hỏi trước của bạn thì không có vấn đề gì cả. Tùy thuộc và tương thích từng cơ địa - như Phelps cũng 2 lần sóng thân 1 lần lên thở đó ^_^
Cho em hỏi muốn mua bộ đồ bơi thân dài mua ở đâu ah anh
Chào bạn ! Bạn ở khu vực nào ?
@ em ở quảng ninh
@@minhvu5062 Vậy em lên mạng thử kiếm xem thế nào. Trung tâm chỉ biết ở khu vực Hà Nội. Thân ái !
Vâng thanks
Bạn cho mình hỏi về chu kì thế này có đúng như trong clip ko ah?
2 lần chân lên khỏi mặt nước - 1 lần vung tay (không ngẩng đầu) - 2 lần chân lên khỏi mặt nước - 1 lần vung tay (ngẩng đầu thở)
Kiểu như 2 chân đến 1 tay ấy ah?
Chào bạn! Đúng rồi bạn.
@ như vậy là 4 lần chân mới được lên thở ạ.
@@HuyTran-bd4id Chào bạn! Đây là kỹ thuật cơ bản trong bơi bướm. Trong đó có nhịp cúi & nhịp ngửa - khi mới tập bơi hoặc mình chưa có cảm giác nước cũng như điều khiển thân người chưa được tốt thì nhịp cúi giúp bạn cân bằng lại cơ thể ( độ chìm nổi, lướt ). Khi bạn đã quen rồi và tùy thuộc vào từng cơ địa & quãng đường bơi, bơi để làm gì thì bạn có thể thay đổi nhịp lên xuống của mình. Bạn lên liên tục cũng được ( 2 nhịp sóng thân 1 lần lên thở ) hoặc hai ba nhịp nín một lần lên thở cũng được. Điều quan trọng ở đây bạn phải giữ được nhịp hơi đều hay người ta còn gọi đó là độ trường hơi. Thân ái!
@ dạ vâng cảm ơn chú, vì cháu nghĩ khi bơi sải tùy thời điểm người ta có thể thở 2 bên và có thời điểm cần oxy người ta thở 1 bên thuận cho nhanh, và cháu cũng theo dõi các clip bơi bướm thế giới có kình ngư 2 lần tay 1 lần lên thở và có kình ngư lên thở cùng lần với tay, cảm ơn chú rất nhiều ạ.
Hay!!! Mình đã thành công rồi cảm ơn kênh nhiều 😇
Chúc mừng bạn ! Cố gắng duy trì luyện tập để thành thạo hơn. Chúc bạn những ngày tốt lành. Thân ái!
Người bạn nữ dẻo quá
chị thanh mà
vđv bơi có phải là Thanh ở hồng giang thái bình không
nam pham ^_^
Đúng rồi b nhé.
Khá
Cho thứ tự các thao tác khi bơi buớm đi ạ
Phat Nguyen Phu Chào bạn! Ở video này trung tâm đã hướng dẫn khá chi tiết về cách tập, phương pháp tập cũng như thứ tự tập luyện. Bạn cố gắng xem lại một chút nhé. Thân ái!
tuyệt quá
chỉ 3 chữ thôi [MTP] Thanks bạn !
anh ơi cho em hỏi bơi cách gì làm cơ đùi to lên ạ
Chào bạn ! Tùy hình thức bạn vận động. Tuy nhiên ở 4 kiểu bơi cơ bản thì bơi ếch giúp đùi bạn to hơn vì lực chân phát ra từ đùi ( bạn nhìn đùi con ếch là bạn hiểu ^_^ ) & nếu nâng cao hơn bạn có thể sử dụng hình thức bơi lặn giúp eo thon & đùi phát triển khá nhanh. Thân ái!
Kho quá
fhufg ghygg Chào bạn! Không có gì là khó cả. Ở clip này trung tâm đang hướng đến kỹ thuật tập cơ bản nhất. Bạn chỉ cần tập nhuần nhuyễn từng giai đoạn này là được, đừng nóng vội kết hợp. Mỗi người mỗi cơ địa khác nhau - không 5 buổi thì 10 buổi. Hãy cố gắng lên & chúc bạn thành công. Thân ái!
Làm cái dạy lặn đi anh.
Nguyên Nguyễn Viết Chào bạn! Trung tâm sẽ cố gắng trong thời gian gần nhất. Thân ái!
Hay
vu huy Thanks bạn !