FLOHSAMENSCHALEN WIRKUNG: So wird dein DARM GESUND und du SCHLANK!

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  • Опубліковано 12 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 99

  • @christian-laine
    @christian-laine  5 років тому +8

    Welche Erfahrungen hast du bisher mit Flohsamenschalen gemacht? Schreib sie gerne in die Kommentare, damit wir alle davon lernen können 🙂
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    Dankeschön! Dein Christian 🙂

    • @kamdynavi173
      @kamdynavi173 3 роки тому +1

      i guess I am pretty off topic but do anyone know of a good place to stream new series online ?

  • @Lisa-es6dh
    @Lisa-es6dh 2 роки тому +6

    Ich benutze ca 4wochen die flohsamenschalen und bin total begeistert.Will es nicht mehr wegdenken.Dankeschön durch dieses Video bin ich drauf gestoßen❤

    • @Patrick-KreisUnna
      @Patrick-KreisUnna 2 роки тому +2

      irgendwie will ich die auch mal ausprobieren, aber weiss noch nicht so genau ..... kannst du vielleicht schreiben was für positive Aspekte es für dich hat , und was sich dadurch bei dir geändert hat? Wäre echt toll wenn du was dazu schreiben würdest 😊😊👍 liebe Grüße🙂

    • @Lisa-es6dh
      @Lisa-es6dh 2 роки тому +1

      @@Patrick-KreisUnna ich nehme es hauptsächlich da ich nicht viele Ballaststoffe esse täglich und so oft Verstopfung hatte.Auch finde ich dass es einfach sättigt.Hab mir ein Getränkesirup geholt,mache einen Spritzer davon rein dazu Wasser und die Flohsamen☺so kriegt man es auch locker runter,pur mit Wasser geht gar nicjt bei mir.

  • @markbaumann3452
    @markbaumann3452 4 роки тому +9

    Ich habe seit 1995 Colitis Ulcerosa, bin aber seit rund 20 Jahren beinahe Schubfrei. Ich schwöre auf Flohsamenschalen. Sie helfen mir, den Darm im Gleichgewicht zu halten. Andere Medikamente nehme ich extrem selten bis gar nicht ein. Ich habe auch mein Gewicht super im Griff und konnte meine Blutwerte optimieren.

    • @stefpower8615
      @stefpower8615 4 роки тому +2

      du "glücklicher" ich leide an morbus crohn und traue mich nicht flohsamenschalen zu nehmen. ich habe drei bis fünf mal im jahr crohnschübe, jedesmal über mehrere wochen. dein kommentar macht mir mut, und ich will es probieren, kannst du mir bitte tipps geben wieviel und wie oft ich am tag nehmen sollte? danke im voraus

  • @elvandogan230
    @elvandogan230 2 роки тому +1

    Habe gestern dein Video angeschaut und gleich damit begonnen.
    Gestern das erste Mal und heute innder Früh das zweite Mal eingenommen. Bisher nichts gemerkt.
    Hoffe dass es wirklich so efektiv ist wie erzählt.
    Danke fürndas Video 😊

  • @rosemarieengert1516
    @rosemarieengert1516 2 роки тому +5

    Hey 👋 ich nehme seit 4 wochen und ich fühle mich sehr wohl dabei Dankeschön

  • @jaybee6697
    @jaybee6697 2 роки тому +6

    Ich trinke 1/2 Teelöffel mit 250 ml wasser. Danach trinke ich 500ml Wasser nach.
    Meine Erlösung, nach Jahren an Verstopfung. Herrlich, wie die Lebensqualität wieder zu nimmt.

  • @man58652
    @man58652 2 роки тому +3

    Habe Colitis und werde damit anfangen. Hab so viel gutes gehört!

  • @manuelaschmitz7700
    @manuelaschmitz7700 2 роки тому +2

    Flohsamenschalen gehören seit Jahren zu meiner täglichen Routine.

  • @beautycorner2085
    @beautycorner2085 4 роки тому +3

    Danke lieber Christian. Du hast eine tolle Idee für Frühstück mit dem Flohsamen Brei. Werde ich oft essen. Mit Kokosnuss Mehl und Flohsamen kann man Pancakes und in Keto bleiben. Tolles Video

    • @madlenj.4644
      @madlenj.4644 2 роки тому

      Wie isst du die Flohsamen als Brei? Und sind es die Flohsamen oder die Flohsamenschalen?
      Ich hatte biser ur Flohsamen, die ja weniger quellfähig sind als Flohsamenschalen, aber evtl. auch den Geschmack weniger beeinflusst haben. Ich streue ein wenig davon in mein Porridge.

    • @lonyagrelik6117
      @lonyagrelik6117 8 місяців тому

      Hallo, ist zwar schon 1 Jahr her, aber vielleicht liest du es ja trotzdem oder jemand anderes , habe auch nur Flohsamen, also ohne Schale, habe 2 Teelöffel in ein Glas Wasser getan , wie lange braucht es bis sie aufgequollen sind ?@@madlenj.4644

  • @annettfrodrich2674
    @annettfrodrich2674 4 роки тому +33

    Seit dem ich Flohsamenschalen verzehre habe ich keine Blähungen mehr.

    • @christian-laine
      @christian-laine  4 роки тому +3

      Danke für deinen Beitrag und deine Erfahrung mit Flohsamenschalen Annett👍👍👍

    • @maxam2083
      @maxam2083 4 місяці тому

      Und meine Fürze stinken nicht mehr so bestialisch!

    • @wolfgangmeyer1390
      @wolfgangmeyer1390 19 днів тому

      Nehm sie nach 30 Jahren Durchfall und Blähungen auch und es ist das erste Mal das mir etwas hilft.

  • @MelleArc
    @MelleArc 3 роки тому +3

    Ich mische morgens immer 6g in meinen Joghurt/Quark, da schmecken sie sogar richtig lecker !

  • @Starchild2006-d1r
    @Starchild2006-d1r Місяць тому +1

    Wir nehmen die Flohsamen in selbstgemachte Kapseln
    So kann man sie bequem schlucken und wirken wo sie sollen ohne diese dicke Paste schlucken zu müssen
    Nehme die Kapseln Größe 00 auch für Kurkuma und Astragalus und Traubenkernmehl (OPC) und Kreuzkümmel
    So kann man jeden Tag bequem viele Gute Kräuter täglich zu sich nehmen

  • @jessicabrugmann9935
    @jessicabrugmann9935 4 роки тому +17

    Wie ist das eigentlich mit der täglichen Dosierung?
    Also wieviel davon nimmst du täglich ein?

    • @allesfurdiefamilie6958
      @allesfurdiefamilie6958 3 роки тому +2

      Ein gesunden Happen 👍🏻

    • @tamaraluna3736
      @tamaraluna3736 2 роки тому +1

      @@allesfurdiefamilie6958 Darf mann aber nicht trocken essen, Erstickungsgefahr !

  • @Chriswbch
    @Chriswbch 3 роки тому

    Was sagst du eig zu darmverschluss , bei flohsamenschalen? Es kursiert dabei einiges im Internet ? Top video übrigens

  • @rosemarieengert1516
    @rosemarieengert1516 3 роки тому

    Das war sehr informativ danke ☺️

  • @sandraq.4368
    @sandraq.4368 5 років тому +3

    Wow, vielen Dank für das gut erklärte Video. 💚🍀👍

    • @christian-laine
      @christian-laine  5 років тому +1

      Gerne 🙂 Das freut mich, dass es dir gefallen hat 👍

  • @Che77o
    @Che77o 4 роки тому +1

    Ich habe ein paar tage lang Flohsamenschalen eingenommen, da ich Beruflich bedingt Wechselschichten schieben muss. Um meine Aufnahme an Ballaststoffen gerecht zu werden, bin ich auf Flohsamenschalen gestoßen. Seit dem ich Flohsamenschalen eingenommen habe plagen mich Schmerzen im Magen/Darm bereich, Blähungen bzw. Luftansammlungen in gesamten Verdauungstrakt, insbesondere schmerzen linksseitig beim unteren Brustbein. Ich vertrage momentan kaum was an Essen und fühle mich ausgelaugt. Ich bin bereits in Ärztlicher Behandlung und war auch schon im Krankenhaus diesbezüglich, allerdings konnten die Ärzte bis heute nichts finden. Meine Vermutung ist es, dass sich die Flohsamenschalen irgendwo im Darm verklebt haben, da ich nicht explizit darauf geachtet habe, viel Flüssigkeit zu trinken. Das ist meine Erfahrung mit Flohsamenschalen. Vielleicht hat ja jemand Tipps für mich.

    • @beautycorner2085
      @beautycorner2085 4 роки тому +2

      Hmm Darmreinigung wäre hier sinnvoll. Kaffee Einlauf. Bei Amazon verkaufen viele Bakterienkultur. würde ich mich sehr gut informieren. Leider wandern die Bakterien von Dickdarm zum Dünndarm manchmal. Ich persönlich hasse mit den Ärzten darüber zu reden weil ich das Gefühl habe...ich komme nicht weiter. Die schlechte Bakterien lieben Zucker, Kekse, fertige Produkte. Die Enzymen können sich nicht gut bilden glaube ich. Die nenne ich Schere, die verkleinern was wir essen damit wir alles besser verdauen können, aufnehmen. und so weiter. Aber wenn wir nicht viele gute Bakterien haben dazu zu wenig Lebensmittel verzehren die unsere Enzymen unterstützen..sieht Kake aus. Kombucha, Kefir, Sauerkraut sorgen für bessere Kultur im Darmflora. Ananas, Papaya unter anderen bringen tolle Enzymen..würde mehr schreiben aber mein Deutsch reicht nicht mehr.

    • @hannyonuk1768
      @hannyonuk1768 2 роки тому

      Warmes bis heißes Wasser trinken vor dem Frühstück! Lässt den Darm aufwachen.!

  • @Melideas
    @Melideas 3 роки тому +3

    Also Flohsamenschalen sind ja an sich top, aber das konsumieren ist echt räudig, vor allem wenn mans trinkt.

    • @claudiagerisch4147
      @claudiagerisch4147 3 роки тому +1

      Find ich auch...muss mich immer schwer zusammenreißen um nicht zu würgen🙈🙈

  • @m-syassamina4177
    @m-syassamina4177 3 роки тому

    Herzlichen Dank für alle Infos
    Wieviel darf man flohsamen am Tag zu sich nehmen und wie lange und danke im Voraus

  • @sevimcelebi1
    @sevimcelebi1 3 роки тому

    Hallo, ich habe öfters Blähungen im Baus. Morgen fange mit Flohsamenschalen an. Welche Wirkung würde diese Mittel auf den Damenflore für Wirkung haben? Meine Kusine muss ihre Damenflore erhöhen.Danke für Ihre Mühe.

  • @w3g619
    @w3g619 3 роки тому +1

    Ich habe Flohsamenschalen gekauft und die riechen etwas mufflig. Ist das normal? Oder sollten sie geruchsneutral sein?

  • @Sumus84
    @Sumus84 Місяць тому

    Hab mir grade ne Kanne tee gemacht allerdings gezuckert. Was macht das aus ist das wieder so ein allgemein lass zucker weg und kann ich beruhigt meinen zuckertee drauf trinken ?

  • @kimo5113
    @kimo5113 2 роки тому

    Nimmst du Flohsamenschalenpulver oder die Schalen als ganzes?
    Lg

  • @yasemin1150
    @yasemin1150 2 роки тому

    Hallo danke für das informative Video. Mit wie viel ml Wasser solltesn 1 TL Flohsamenschalen einnehmen am besten?

  • @unsereliederschnuffiundspa4542
    @unsereliederschnuffiundspa4542 2 роки тому

    Hallo die Flohsamenschalen habe die bei Durchfall genommen. Ich möchte meine Darmflora wieder aufbauen. Da ich ein Antibiotikum genommen habe. Und ich Seit den habe ich Durchfall. Darf man den eigentlich abends auch nehmen? Liebe Grüße

  • @madlenj.4644
    @madlenj.4644 2 роки тому

    Leinsamen sind geauso gut wie Flohsamenschalen?Stimmt das?
    Auch ungeschrotet?
    Oder muss ich diese erst mixen?

  • @MENTOR_RINA
    @MENTOR_RINA 4 місяці тому

    Hallo habe ne Fragen darf mann das auch benutze wenn mann Dieabetik ist Typ 2 wenn ja was denken Sie hilft das für abnehme

  • @th.h.3701
    @th.h.3701 4 роки тому +3

    Ich bringe die Flohsamen in Wasser aufgequellt nicht runter.
    Darum nehme ich sie in Joghurt ein.
    Ich hoffe, das hilft auch und hat die gleiche Wirkung?

    • @CengaverMustafa
      @CengaverMustafa 4 роки тому

      Du sollst die auch trinken, bevor die aufquellen..

    • @GrowBullet
      @GrowBullet 3 роки тому +1

      @@CengaverMustafa xD

    • @hilaly7926
      @hilaly7926 3 роки тому +3

      @@CengaverMustafa ne meine Ärztin meinte, in Wasser 30 min aufquellen lassen.... naja ich bekomms auch nicht runter, deswegen trinke ich’s direkt ohne zu warten

    • @Melideas
      @Melideas 3 роки тому +1

      @@hilaly7926 Aufquellen für normalen Stuhl (Unterstützung von Verstopfung, gesundheitliche Effekte, blabla), ungequellt für Durchfall - die Teile ziehen ja Wasser wie blöde, also ganz logisch.

    • @Lisa-es6dh
      @Lisa-es6dh 2 роки тому

      @@Melideas oh diesen Punkt wusste ich nicht dachte egal wie

  • @sentormaximus
    @sentormaximus 3 роки тому

    Wie kann man die Einnahme von Kurkuma und Flohsamen kombinieren?

  • @georgschneider3242
    @georgschneider3242 3 роки тому

    Ich würde gerne die FS zum abnehmen benutzen da ich über 120 kg habe.
    Wie mache ich das am besten?

  • @-GOD-IS-LOVE-
    @-GOD-IS-LOVE- 3 роки тому +1

    Kann man noch zusätzlich was rein mischen für den Geschmack?

  • @elvandogan230
    @elvandogan230 2 роки тому

    Habe mit einem Teelöffel begonnen ? Wieviele Teelöffeln nimmst du?

  • @evaledies1901
    @evaledies1901 4 роки тому

    Danke 🙏 für das gute Video💚 Gibt es auch eine einheimische Pflanze die auch so eine Wirkung hat. Ich nehme nicht gerne indische Produkte. Leinsamen kenne ich🌿🌿🙏

    • @sabino721
      @sabino721 3 роки тому +1

      Es gibt auch flihsamwnschalen die aus Deutschem wegerich stammen , nicht nur indische . Die die quelleigenschafft von flohsahmen übertrifft die von Leinsamen und anderen um ein vielfaches .

    • @evaledies1901
      @evaledies1901 3 роки тому

      Danke 🙏 😍🙋‍♀️

  • @Noname-uy2bv
    @Noname-uy2bv 4 роки тому

    was ist mit Pektin.. hat das gleiche Wirkung?

  • @schkalow
    @schkalow 4 роки тому +3

    Ich bekomme eher mehr hunger und Appetit wenn ich flosamen esse, aber ich bin auch schlank und nehme dadurch sogar zu. Also Top

  • @DeutschOsmane.Thomas
    @DeutschOsmane.Thomas 3 роки тому +5

    Wenn man schon Video veröffentlicht dann sollte man auch zumindest fragen antworten.

  • @itachiUchiha.3
    @itachiUchiha.3 4 роки тому +3

    Hallo ich nehme seit 2 Tagen flohsamschalen. Und seit den 2. Tag habe ich eine bläh Bauch, ist das normal?

  • @Turbo394
    @Turbo394 4 роки тому +2

    das sind aber glaube ich gemahlene flohsamenschalen oder?

  • @asienlive-fotografie-reise9724
    @asienlive-fotografie-reise9724 4 роки тому +2

    Schönes Werbevideo, leider ohne Hinweis auf die Produktwerbung!

    • @christian-laine
      @christian-laine  4 роки тому +1

      Wer nach unten rechts bei der Einblendung schaut, ist klar im Vorteil 👍

    • @Matush
      @Matush 4 роки тому +1

      Ja, hier wird man eiskalt über den Tisch gezogen... 🤫

  • @gerlindeklier4967
    @gerlindeklier4967 5 років тому +2

    Ich habe gehört, dass man bei einer Fruktoseunverträglichkeit Flohsamen nicht einnehmen soll. Was sagst Du dazu? Ich würde sie so gerne nehmen, trau mich aber jetzt nicht

    • @christian-laine
      @christian-laine  5 років тому +2

      Das ist pauschal schwierig zu sagen, wie es sich bei dir auswirkt.
      Allgemein sagt man, dass Ballaststoffe (und davon besitzen Flohsamenschalen ja jede Menge) den bei Fruktoseintoleranz ohnehin schon angeschlagenen Darm noch weiter strapazieren.
      Wie hast du bisher ballaststoffreiche Lebensmittel vertragen?
      Generell würde ich es mit einer ganz kleinen Portion Flohsamenschalen versuchen und dann schauen, was passiert. Ist alles ok, dann immer etwas steigern. Bei den kleinsten Beschwerden aber besser Finger weg.

    • @gerlindeklier4967
      @gerlindeklier4967 5 років тому +1

      @@christian-laine Danke für die schnelle Info.👍👍

  • @horstborst
    @horstborst 3 роки тому +4

    Wieviel kann man auf einmal fressen?

    • @cokpismanim
      @cokpismanim 3 роки тому +3

      😂

    • @w3g619
      @w3g619 3 роки тому +2

      Am besten die ganze Packung. Und 2 Liter Wasser hinterherkippen. Dann wird der Darm so richtig durchgeputzt!

    • @claudiagerisch4147
      @claudiagerisch4147 3 роки тому +6

      Hilft auch dabei ne höflichere Ausdrucksweise zu erlangen..

  • @Warwind2010
    @Warwind2010 3 роки тому

    Wieso wird nicht erklährt wo die flohschalensamen herkommen ? (Starker Kritik punkt)

    • @ab7uckGER
      @ab7uckGER Рік тому

      Lächerlich! Im Video geht's um die Wirkung, nicht um die Geschichte der Flohsamen. Also spar dir dein dummes Zeug!

  • @yarayara5694
    @yarayara5694 2 роки тому

    Hallo! Ich habe ein Rezept für ein glutenfreies Brot mit Flohsamenschalen gefunden, entfalten sie auf diese Art gegessen die selbe Wirkung oder ist es wichtig sie in Flüssigkeit gelöst zu sich zu nehmen?

  • @renate5773
    @renate5773 10 місяців тому

    Alles schön und gut aber wie werden die eingenommen

  • @gerhardmandl5890
    @gerhardmandl5890 4 роки тому +2

    Kann ich Flohsamenschalen auch in Smoothies mischen ??

    • @wolfofodin_
      @wolfofodin_ 3 роки тому +1

      Ja ohne Probleme, achte nur darauf das du genug Trinkst sonst wirken die Stopfend.

  • @ncb_5523
    @ncb_5523 5 років тому

    Hallo ich hätte mal wieder eine frage ich wollte mal fragen wie fiel ich ungefähr an Kalorien zu mir nehmen darf? Ich Esse jeden Tag um die 1200 Kalorien ich bin 14 Jahre alt und wiege 45 Kilogramm ich mache jeden Tag um die 3 Stunden Sport und da wollte ich einfach mal fragen ob 1200 kcal normal oder zu wenig ist?

    • @christian-laine
      @christian-laine  5 років тому +1

      Hallo, das kann ich so pauschal nicht sagen. Der Energiebedarf ist sehr individuell und setzt sich aus verschiedenen Faktoren zusammen. Berechne hierzu am Besten deinen Kalorienbedarf mit einem Rechner. Davon gibt es viele im Internet. So kann ich dir nichts Zuverlässiges sagen.
      Es spielt auch eine Rolle, wie groß du bist und auch der viele Sport macht sicher einiges aus.
      Beste Grüße Christian

    • @jadefalke123
      @jadefalke123 3 роки тому +1

      @@christian-laine wenn du Muskeln aufbauen willst,ja.

  • @Gabrielx1991
    @Gabrielx1991 3 роки тому

    Macht es Sinn die Flohsamenschalen voher aufquellen zu lassen?
    Oder erst im Körper

    • @wolfofodin_
      @wolfofodin_ 3 роки тому

      Erst im Körper, das ist der Sinn hinter ihnen :)

  • @blablablapinkponk9874
    @blablablapinkponk9874 4 роки тому +2

    Sage mal was úber Hanfproduckte..

  • @blablablapinkponk9874
    @blablablapinkponk9874 4 роки тому

    Ein Video uber Gesundheit u Werbung von Burger King klasse..

    • @christian-laine
      @christian-laine  4 роки тому

      Wo ist hier bitteschön Werbung für Burger King 😄

    • @Melideas
      @Melideas 3 роки тому +1

      @@christian-laine Er meint sicher die Werbung, welche vor dem Video geschaltet wurde

  • @blablablapinkponk9874
    @blablablapinkponk9874 4 роки тому

    Und was hälst du von Chia u Leinsamen?..

    • @christian-laine
      @christian-laine  4 роки тому

      Finde ich beide auch super und esse ich immer im Wechsel.

  • @diekaktusfeige2895
    @diekaktusfeige2895 3 роки тому +3

    Verdammte scheiße jedes Video auf UA-cam der selbe kack mir geht das so auf den Sack. DU hast ein sehr tolles Video gemacht es ist Verständlich und Informativ aber warum ist die scheiß Musik oder allgemein Übergänge immer so viel zu Laut hört ihr euch das vorher selber nicht an. Wie soll man das vernünftig in einer Lautstärke anhören? DU bist zu leise gegenüber der viel zu lauten Lauten Melodie würde ich das bewerten mit Sternen gäbe es nur 1. würde das alles passen sehr gerne auch 5 und mehr

  • @aleksun6783
    @aleksun6783 3 роки тому +2

    300gr Flohsamen bei Penny 2,50 e

    • @manuelaschmitz7700
      @manuelaschmitz7700 2 роки тому

      Hier geht es um die Schalen des Flohsamens. Ist ein Unterschied.