4 délicieuses recettes de courgettes simples et faciles
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- Опубліковано 9 чер 2020
- 4 recettes absolument délicieuses à base de courgettes
Ingrédient pour 3 personnes ( 2 adultes et 1 enfant)
Salade de courgettes à la mozzarella
2 petites courgettes (une verte et une jaune pour moi)
10 billes de mozzarella ou quelques morceaux d'une tresses de mozza
quelques feuilles de basilic frais
huile d'olive + le jus de citron ou huile de lin au citron
gros sel
Roulés de courgette panés à la mozzarella et au bacon,
2 grande courgettes
Panure:
100g de Chapelure
2 gousses d'ail
2 càs de persil
30g de parmesan
100g de Bacon de dinde
100g de Mozzarella de cuisine
1 gros oeuf
pics à brochette
Huile d’olive
Courgettes rondes farcies
- 5 courgettes rondes
- 180g de viande hachée de bœuf
- 110g de blé boulgour
- 1 oignon moyen haché finement
- 1/3 de poivrons(orange, jaune, rouge)
- 1/2 càc de piment doux
- 4 càs d'huile d'olive
- 1/2 càc de curcuma
- 3 càs persil ciselé
- 1 pincée de cumin
- sel et poivre
- rajouter dans la farce 3 càs de tomates râpée
+ 1 càc de concentré de tomates
Spaghettis de courgettes au poulet
Ingrédients pour 2 personnes
2 grandes courgettes
2 gousses d’ail
2 cs d’huile d’olive
sel et poivre (à votre guise)
Origan
Sauce crémeuse poulet champignons:
200g de poulet coupées en morceaux
2 cs d’huile d’olive d’huile d’olive
150g de champignons frais coupés en tranches (ou 1 petite boîte de champignons )
1 échalote hachée
20cl de crème liquide de soja
1 cuillerée à café de curcuma
1 cuillerée à soupe d’herbes aromatiques (persil, thym, …)
Sel et poivre selon votre goût - Навчання та стиль
Je sais pas cuisiner mais avec vous je vais devenir la meilleure
La meilleure! Toujours de très belles idées recettes simples, équilibrées et délicieuses 🤩 Cette chaîne UA-cam mérite beaucoup plus d'abonnés!!
Super les brochettes de lanières de courgettes + bacon + mozzarella et panées. Très bonne idée. À faire absolument. 😊👍👍👍👍
Super bonne la salade de courgettes mozza. J'ai utilisé les aubergines à la place des courgettes pour les brochettes. C était un délice. Merci pour toutes ces recettes.
J'adore trop vos recettes surtout les lanière de courgette et la mozzarella et votre voix c'est un enchantement merci Lynoucha bonne soirée
Merci beaucoup pour toutes tes très bonnes recettes . Grâce à toi J ai fais mon premier couscous tout le monde a vraiment apprécié ! Ils se sont bien régalés
j'ai fait les brochettes de courgettes avec du bacon de chez nous ; c'était très bon ! merci !
Bonsoir lynoucha J.espère que vous aller bien ; merci pour vos recettes toujours savoureuses. Et facile je vous 😘
Merci pour le partage. Toujours de très belles recettes. ❤️👏👍😋🌹
Moi aussi j ad😍re !!!
Bravo pour toutes vos recettes délicieuses équilibrées et réalisées avec amour de la cuisine 😁
🤗
Vraiment merci ça à l'air très bon tout ça !
J’adore !!!! Surtout que c’est la pleine saison. Merci 😘
Merci beaucoup Lynoucha pour ces recettes. Semble délicieux.
Bonne soirée.🌙
Super merci pour vos recettes
😋
Cc comment vous allez
Je suis d'accord avec vous pour les courgettes c'est super bon merci pour c recette bonne fin de soirée 💋
Bonne idées, après les farcies ;), je suis à la recherche de recettes légumes et de poisson. Je vais bientôt faire ta recette avec le thon frais/coulis de tomates/olive
Merci pour les recettes
Franchement Tu es au top machallah avec toi voix si douce je naime pas cuisiner mais avec toi c'est je le fais 😀😀
super vidéo merci pour toutes ces petites vidéos la courgette la reine de l'été
😍 (dommage qu'il n'y ait pas le bouton "j'adore"! 😉)
super bravo vos recettes sont toutes délicieuses j'ai hate de les faire toutes merci merci et encore bravo
Excellent !!!
Toujours top avec lynoucha 👌😍
Miam c très bon toujours des belles idées surtout en ce moment je suis en mode rééquilibrage alimentaire tes recettes m'aide beaucoup merci bcp pour tous ce que tu fais biz
Ça à l’air trop trop bon ! Trop de bonnes idées 👏 A reproduire in sha Allah !
Merci pour ces belles recettes. Nouvelle façon de manger les courgettes. Je vais toutes les essayer. Ça a l’air trop bon. Mon répertoire reste limité couscous dolma
Bravo 😉 merci a toi sa donne envie... A tester au plus vite 😋😉😘
Salam Lynoucha les recettes on l'air très bon merci pour la vidéo c'est la saison tbakellah 3lik
Bonjour Lynoucha merci pour toutes tes belles idées de courgettes c'est super sympa ! Bonne journée.
Coucou chef Lynoucha merci pour ses délicieuses recettes ❤😘😘😘
bravo tjrs à la hauterur comme dab
Super recette merci beaucoup 😊💓💓
Salam habiba un grand merci pour le partage habiba toujours tope un délice 😘😘
Coucou ma chérie voilà comment manger de la la courgette autrement vraiment des recettes sublimes en plus des aubergines on a plus d'excuses de ne pas faire des légumes grâce à toi j'ai découverte une autre façon de faire des légumes Merci pour tout ce partage vraiment de superbes recettes simples et faciles à faire et économiques. Qu'allah te facilite et te preserve ainsi que ta famille ameen. 😍😍😚😚🙇🙇🙇❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💋💋💋
Bsr, merci beaucoup pour les recettes,je vais les faire!!!
Cordialement
Vs êtes top merci pour le partage 🥰👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏
Super intéressant. Merci
Top 👌 superbes idées comme d'habitude. Tu m'inspires bcp 😋Bravo a toi 👍
Génial j adore les courgettes donc c parfait pour moi... Merci merci merci :-)
Merci pour ce partage de recette
Salam lynoucha merci pour ses recettes à bases de courgettes, en plus c'est top pour la santé bonne soirée lynoucha
Quel talent vous avez! Est-ce que vous achetez la chapelure dans le commerce ? Merci par avance.😘
super, merci beaucoup !
👍👍👍👍
Merci pour la recette
Mon légume préfère préféré !!!!!
Délicieux et bien pour la santé
Merci Lynoucha tu ma inspirée
je digere mal le basilic est ce que je peux remplacer par coriandre fraiche ou menthe fraiche ou origan frais ? 🥗
👌
👍👍👌👌😘😘🌹💜🌺🔔
Bonsoir lynoucha peut on avoir le lien du poulet grillé au four j’aimerais testé la recette des spaghettis au poulet merci pour toute t’es fabuleuse recette
Avec plaisir😘 Voila le lien ua-cam.com/video/4I7nX_z1Fnw/v-deo.html
Merci beaucoup et super la rapidité 😘😘
Llah y3tik ssaha 😍😍😍😍😍😍👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👍👍👍👍👍
☝️😘💕💋
Genial la recettes des courgettes .sa me donne une bonne idée pour faire un bon repas mercie LYNOUCHA
💐💐💐💐👏👏👏👏👈👈👈