実はプロテインを2ヶ月間も飲んでいません

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#筋トレ　#プロテイン 　＃ダイエット

[@hhyy6968]

プロテインの話有り難いです！！新作の味まってます””

[@nikonD1Hs]

毎回思うのですが、物事を理路整然と筋道立てて把握しお話ができる方ですね。応援しています。

[@ikkyu_world]

vlogやっぱすき！
残り1ヶ月近いですねがんばれ！！🔥

[@m.kentaro6606]

なーすけさんに対して、当たりが強いなって、最初は思ってましたが、最後まで話を聞いたら、山澤さんの厳しくも優しい言葉でしたね。✨☺️
お二人共、応援📣してます！！！😉👍👍👍

[@筋トレ初心者です]

動画投稿ありがとうございます！Vlog動画も最高です‼︎プロテインを飲まない理由を詳しく説明してくれるのでわかりやすいです！応援しています‼︎

[@優美-h3s]

山澤さん、応援してまーす！
山澤のおかげでフィットプレイス に通い始めて筋トレの楽しさ知りました〜。たまにサボりたいなぁって日もありますが、山澤さんの動画を励みにして、私も初心者ながら頑張ります😊

[@hiroaki5195]

山澤さん。頑張ってらっしゃるのは承知のうえで。。。
頑張ってください！！良い結果を期待しています！！

[@恥知らずの露伴]

久々のVlog嬉しいです

[@吉井康平-u3v]

大会の優勝応援してます！✨
山澤さんの動画見て筋トレ頑張ってます！

[@カラオケ音痴次郎]

山澤さんは昔から目標はでっかく、正々堂々と発言、発信されてきたのを見てきました。なかなか出来る事じゃないっす。夢はおっきく、いい言葉ですね✨

[@ずんだ餅-y2i]

仲良い人がバチバチなの楽しみすぎ！！

[@CoTatsu-b2u]

vlogの静かな日常感ある動画もやっぱりいいなぁ

[@aちゃん-e8r]

まじで飽きずにずっと見続けてるUA-camr❤️‍🔥vlogやっぱおもしろい〜

[@ばうしー]

山澤さんとなーすけさん両方好きだからバチバチなのめっちゃ面白いです！両方応援してます💪

[@バモス瑠偉]

もっともっとプロレスして欲しいわ！
エンタメなんだからこのくらいバチバチじゃないと！ですね！

[@natsuko2972]

ビーフのチケット買いました！山澤さん応援してます❤️‍🔥クラス優勝してください💪🏾オーバーオールも楽しみにしてます！
なーすけのことを褒めてから、最後に感謝まで伝える山澤さんの優しさが伝わってきます！

[@ケルビンビン-f9y]

0:38 飲むか飲まないでそもそも2択じゃん笑った

[@スロ-o4r]

まぁ正直誰か倒すというより優勝目指して頑張って欲しいわ

[@地球内生命体-d9o]

山澤まじですき

[@マッチョ目指す]

ありがとう

[@kzroom]

私も最近プロテインやめました。身体、調子良いです。プロテインを販売している立場で、きちんとプロテインの活用の仕方を説明しているのは好感持てますね。

[@まさ-i4i8c]

応援してます🔥🔥
山澤さんファイトです💪

[@みっちゃん-j7l]

山澤さん！鶏むね肉は焼く直前にラップの上から綿棒で叩くとさらに柔らかプリプリになって食べやすいですよ‼️
おすすめです！ラップの上からだから綿棒がなくても筒状のもの（水筒とか？）で全然いけるのでやってみてください！

[@jack-k1l1b]

やっぱ安定の山澤クオリティ

[@十稀也小野]

山澤さんのvlog最高です😊
食事やプロテイン、EAAのお話もとても参考になりました。

[@ちーかわ-j5o]

動画でしか山澤さん知らないですけど、今回の山澤さんは何かすごい疲れてる感じがしますね。
減量とかもろもろ本当に尊敬します。
いつも動画楽しみに見てるので、応援してます。

[@圭佑-u4t]

パターン別に分けてもらえると参考に出来そうで助かります

[@WestNorth-qi4vc]

自分で勝手にやっとけよ

[@特級加齢臭まもちゃん]

山澤頑張ってー！
応援してるよ📣

[@user-ph1cy3sh1v]

REYSプロテイン いちごオレ風味の再販やっぱり希望します🥹🥹🥹🥹

[@いと-p7s]

このコメ押し上げてくれぇ🥹

[@vivi-cs4rb]

それ

[@筋トレマン-x2h]

😊

[@ohanaarashi3035]

まじ！！それ！

[@あいうえお-j5z9o]

残り1で買いたかったけど売り切れてたから飲みたい！！

[@kingspea]

38年間腹筋が割れた事が無い中肉中背の私が山澤さんを知り1ヶ月減量しつつ筋肉をつけストイックな食事に自重トレーニングを続け6キロ痩せ筋肉もついてきましたが先週サウナ出て倒れてしまいました。貧血の様な目眩が襲い2時間外のベンチで意識が無かったのでもう少し勉強し頑張ります。いつも知識の共有ありがとうございます🙇

[@Rin_gorilla]

すっきりしました。やっぱ山澤さんは真っ直ぐな人やな。素直に応援したくなる

[@くくく-j5u-d6b]

お通じ改善した？

[@伸関]

山澤さん、さすがっす！
筋肉もデカくなってるし、人間力は計り知れない✨✨
素晴らしい大会になる事を応援してます🔥

[@まなっち-d8u]

山澤さん、応援しています🎉優勝目指して頑張ってください！
会場で観たくてビーフのチケット買いました🎵

[@吉池麗子]

ひさびさの寝癖😊お肉もみもみのかわいい山澤さん❤ばっきばきの身体 ギャップが最高です✨

[@ブロスタ-w3c]

月一で山澤さんのプロテインフレーバー変えて楽しんでる
今のところ
1位ミルクティー
2位カフェオレ
3位ストロベリー

[@jack-tu1yl]

いつも拝見させて頂いております。筋トレ初めて一か月の者です。
一つ質問ですが、最近夜中の１～２時くらいにお腹が空いて目が覚めるのですが（夕飯はお腹いっぱい食べてます）
そんな時のオススメのバルク飯はありますか？とりあえずカップ麺（夜中のカップ麺は太ると聞いたので）とプロテインを摂取しているのですが如何でしょうか？
ちなみに166cm 54kgのやせ形なので60kgくらいまで増量をしたいと思っています。

[@manmenmi-manmenmi]

経営者だなぁ
厳しいように見えて1番優しいな
中途半端にしないからおいしくもなるし次の材料にもなるしマジで人として山澤さんは尊敬できる

[@kaz-pn3tr]

高みめざしてて楽しみ。今年は持田トレーナー中心にめちゃくちゃ面白い！

[@Poseidonnsamurai]

確かにな、勝負するには
同じだけのものを賭けないと

[@Ren-e4s]

やっぱ、山澤さんカッコいい！

[@Sansyo-T-sivivi]

この件でお互い高め合っていい大会にしてほしい😊

[@oky3610]

プロテイン苦手だったけどレイズプロテインに出会ってこれなら美味しいし続けれる！ってなって3、4ヶ月買い続けてるんですがこれから梅雨や夏になり湿度や気温も高くなる中で保存方法がジップ部分を締めて置いとくだけで大丈夫なのか心配です😢
ここに置くといいとかこんな保存がいいとかあったら知りたいです！

[@Dandelion-60]

水分は大敵ですが、ジップちゃんと閉めてたら大丈夫ですよ👌

[@バモス瑠偉]

冷蔵庫あるなら
俺は冷蔵庫に入れてます

[@Dandelion-60]

@@バモス瑠偉さん
逆に冷蔵庫から出すと温度差で結露して水分が発生してよくない気がします。
自分はキッチンで普通に放置しています。

[@oky3610]

@@Dandelion-60
濡れた手で触らないよう気をつけます！！！

[@oky3610]

@@バモス瑠偉
冷蔵庫めちゃめちゃ小さいので入らなんです😭

[@サーストンレントン-c5e]

この高め合いいいなぁ😊
一ヶ月後が楽しみ！

[@高田実-y2j]

頑張って下さい。応援してま～
す😊

[@chikafit1117]

こうやってますます、大会見るのが楽しみになる🥰🥰🥰🥰

[@ウニ馬]

5:23 座りましょ。好き

[@ささみブロッコリー]

がんばれ👊😆🎵礼明氏ファイト✊

[@岡本裕俊]

3:42 FttPlaceの左のスタッフさん、吉岡賢輝さんに似てる～。日暮里店、トイレが広くて良いなぁ！！

[@くろろん-r2m]

自分のライフスタイルだったらプロテイン必須だ
サムネにビビったけど見てよかった

[@折出康徳]

応援してます。

[@nananaseven1169]

山澤さんのweekルーティンを見てみたい！フィジーク選手としてどんな生活してるかみたい！

[@レビンソン]

ベルトは巻かない派なんですか？

[@45papies]

バチってんのアツいな🔥🔥🔥

[@ボボボーボボーボボ-l7d]

ボディビルダーの人って料理上手そう

[@だんご-q3n]

山澤さんに感化されて始めた筋トレですが、最近モチベが落ちていました。
なーすけさんへのアンサーをみて感化された部分も多かったです。
筋トレするぞぉおおお！！

[@けいま-y8p]

日暮里店の動画ありがとうございます。
入会したのですが、初心者なので、マシンの数が多すぎて、どのマシンが肩に効くのかとか、わからないのですが、そういう動画とかまとめみたいなものはありますか？
もちろん店舗が変わると、マシンも変わるので難しいかと思いますが、こういうことはスタッフさんに聞いても大丈夫なんでしょうか？
ルールがわかっておらず、おバカな質問だったら申し訳ないです。

[@falcomt1113]

Vログも面白くてすきー

[@hashiru-kinnikuojisan]

座って食べてるの、なんか新鮮ですね🙌座って食べると少しゆっくり食べれるし、噛める回数も増えますもんね😆

[@カバランかん]

お弁当メニュー教えて欲しいです！

[@松本隆-x8h]

0:13 Siriにワイのipadが反応した笑

[@boo5399]

朝起きて食事して一時間から一時間半後にトレーニングするのは良くないですか？

[@仮アカ4]

食事の内容によると思います。私はバナナとプロテイン食べて1時間後くらいに筋トレします

[@sou-cg8zo]

久しぶりのvログきちゃーーー！

[@はぶらし-i5u]

たしかになー 山澤さんに順位で勝つって言ってたけど山澤さんがクラス優勝しないってこと前提だもんな。 それ考えると結構失礼なこと言ってるね。 なーすけの動画みた時もオーバーオールで戦う気はないんだと思ったし

[@しーさん-v1t]

仙台の泉中央の場所空きました〜。高すぎるジムが潰れましたので、スペース的には充分かと思います。低価格だと行きたかった場所なので、是非御検討のほどお願い申し上げます。

[@user-gm9nt3kt3t]

煽り合うと数字伸びるのはわかるけど見てて気持ちよくないからやめてほしいな

[@けんしろー-q3y]

しょーじきEAAの件とかでバカにしてたけど、今回の動画みて印象変わったなカッコイイよ

[@GR._.4boyz_crew4]

部活の都合で９時に夕飯食べるけど、11時に寝るから10時にプロテイン飲みたい。タンパク質は一度にたくさん吸収出来ない。ってのを考えると、この時間のプロテインは意味ないですか？

[@沙羅夏津-g4c]

意味はなくはないけど、9時に飯食うなら正直いらないと思う。1時間吸収にかかるから夕飯のタンパク質量増やしたほうがいいんじゃないですか？

[@dj-takiyama]

普通にプロレス試合前の応酬だと思ってたので、しっかり言及していてちょっと困惑しました

[@Koichi-Richard]

なーすけさん、コンディションエグいので対決楽しみです！ところで、ぷろたんさんとの対決、どうなったんですかー？😂

[@joney3297]

カメラ何てやつ使ってますか？

[@激辛社長-h8f]

昨年の秋にREYSプロテインをまとめ買いしたのですがいよいよ無くなってきたので他の安いメーカーのものを買ったのですが全然駄目でした。REYSプロテインがいかに美味いかを思い知らされました。次のセールはいつ頃でしょう。また半年分ぐらいまとめ買いする予定です。

[@yotpgt]

栃木から応援してます！

[@zero-k7x9m]

調理の際のゴム手袋が
筋肉も相まって
ドラゴンボールのベジットにしか見えないw

[@吉野慶子-d4h]

何か、色々面倒くさいけど、お互いに、目標に達成出来るパワーに変われば良いかなっ！て思います。

[@マス-m4c]

プロテイン3キロバージョン欲しい

[@裕世李]

レイズプロテインにはカフェインは含まれていますか？

[@takahiro2390]

自分も時間的に1日4食できないから今減量してるけどプロテイン飲んでますね。
可能なら1日4食にしたい…

[@ああ-q3s6z]

プロテインは味を楽しむ為に飲んでる。

[@soramameokino]

山澤さんはやっぱり優しいね

[@cookingharsy]

アジテーションうまいなぁ

[@icages0man]

プロテインとハチミツと重曹混ぜて３分レンチンするだけで、それなりにおいしいパンケーキもどきできるからおすすめです。固形物だし。

[@ryukyu1203]

海賊王は俺だってハナシ？

[@おけおけ-o9q]

最後で山澤さんが令和の虎みたいになったww

[@しゅみけん]

ファーストコールが目標のやつに総合優勝目指してる自分が倒せるって言われたら腹立つ気持ちもわかる。とりあえず結果で分からせてあげればいいだけ

[@むきむきパフェ]

これはマジでそう。プロテインとってるとカロリー計算しても、なぜか絞れない。一杯２００キロカロリーもないはずなのに固形物よりも明らかに体重が落ちない

[@zakky2252]

まぁ2人とも言ってることは分かるけど、何より仲良くして欲しい

[@Oniisandayo]

山澤さんは舐められてます…

[@oltalove0428]

なーすけを実力で黙らせる展開待ってます！

[@atsu351]

00:13 俺のSiriが反応しちゃったよ😅

[@まるまる-f3c7j]

期間限定のマンゴー味のプロテインの話はどこへ行ってしまったのですか…？

[@よーにゃん-f6j]

6月オープンのフィットプレイス入会しました！山澤さん！遊びに来てください！

[@あれい-r9n]

目標が低いとか、だから眼中にないとか対等じゃないとか口先のお遊びなんかどうでもよくて、競技への姿勢で勝負してほしい
なんだかんだいつもこっそりチートしたりして絞り甘い人と、最近の大会はきっちりストイックに絞り切る人、自分は後者の方が凄いと思うし応援したいなと思う
今年こそは期待してますよ
既にコーチの指示なく勝手にチート入れたりしてるのが不安ですが

[@あいうえお-j4m]

今年こそはとかそういう発言が選手にとって重いプレッシャーになりますよ。

[@三成-w8n]

なるほど、そーゆーことだったのか。確かに！オーバーオールで待ってるって事ですね！最高じゃないっすか！

[@ぽんたごん-u4z]

海賊王に俺はなるって言って欲しかった🤣

[@どどどいや]

ちょっとまてインスタのストーリーにどこかのプロテイン美味って上げてたやんけ笑

[@河田亜那]

サッシからの雨水侵入が気になるー。

[@yn2880]

酒、片栗粉にシソ入れてみてください！

[@赤鬼-u7d]

山澤のメシ美味そう

[@まっくまっく-e5u]

レイズのいちごオレ嫁が再販していってます笑

[@HM-zs8xl]

お前じゃないんかい

[@石橋ゲル-45]

いちご嫁かわいい

[@BoMi333]

いちごオレ嫁 笑

[@user-cg6wn2ec8c]

vログ大好きだけど、なーすけネタはお腹いっぱいです

[@akr-ok9up4sc2e]

エクスプロージョン、RAYS、VALX、エゾボリック、BELEGEND、アルプロン等の国内のプロテイン開発者を招いて飲み比べして開発者が飲んでみて美味しいプロテイン決めてみた的な企画やって欲しい