低脂肪牛乳が不妊率を85%UPさせてしまいます。

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  • Опубліковано 19 жов 2024
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    現在日本は病気大国であり、不妊大国と言われています。
    日本の、ガンの罹患率は先進国で唯一増え続けています。
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    #低脂肪牛乳#不妊症#メンタリストDaiGo

КОМЕНТАРІ • 7

  • @妊活子育てチャンネル月燈

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  • @qjr.7221
    @qjr.7221 3 роки тому +1

    いつも為になる情報をありがとうございます。タンパク質の摂取量を増やしたくてプロテインを飲みたいのですが、ホエイプロテインを推す人がおおいのですが、栄養的にどうなのでしょうか? 説明では「牛乳から脂肪分とカゼインを取り除いたもの」となっているのですが・・・
    ヘンププロテインとの違いなど、教えていただけるとありがたいです。植物性からは栄養が取りにくいと言われていますので、迷っています。
    よろしくお願いします。

    • @妊活子育てチャンネル月燈
      @妊活子育てチャンネル月燈  3 роки тому +2

      コメントありがとうございます!
      できれば食事から摂るのが理想です!
      ホエイプロテインは吸収が早いことからトレーニング後など、すぐにタンパク質を入れたい場合には良いのですがデメリットもあります!
      ソイプロテインなどは食後緩やかに吸収されていきます。
      基本的には動物性のタンパク質のほうが栄養価が高く吸収も良いのですが、腸内環境等のことを考えると、植物性のタンパク質、食事で動物性のタンパク質+ソイやヘンプなどが理想的です!

    • @qjr.7221
      @qjr.7221 3 роки тому +1

      @@妊活子育てチャンネル月燈  川守田先生  とても丁寧なお返事をありがとうございます。世の中には情報が多すぎて、こっちが良いよって言われると直ぐにフラフラと飛びつきがちです(笑) 先生にお返事をいただく前に、結局先生の推奨されているヘンププロテインを飲み始めていました。決め手は、結局は先生の発信されている情報を一番信用している事と、先生のお人柄です。
      先生の動画を今年の3月くらいから見始めまして、生活や食事を改善した所、体の調子が劇的によくなり、体重も自然に落ちました。 左目の下に広範囲のくま?みたいなのがあったのですが(多分腎臓が良くなかったのだと思います)、ほぼ消えました!これからも先生の動画を基本に楽しく妊活等をやっていこうと思います。本当にありがとうございました。

    • @妊活子育てチャンネル月燈
      @妊活子育てチャンネル月燈  3 роки тому +2

      コメントありがとうございます😊
      おっしゃる通り情報が多すぎて混乱してしまいますよね😂その為、できるだけ内容にしっかりと根拠を入れお話させて頂いているので、そのように言って頂けるの凄く嬉しいです🙏
      また体調が劇的に変わったこと素晴らしいです👏
      ちゃんと実践して結果を出せるのは凄いです!!
      今後も楽しく妊活ができるように、元気な赤ちゃんが授かれるように情報発信頑張ります!

  • @a____.8893
    @a____.8893 3 роки тому +1

    体外受精で不妊治療中です!主人が牛乳が大好きで、あまり良くないらしいと言っても飲みたいみたいで買ってしまいます💦
    スーパーに行くとたくさんの牛乳が並んでいますが、どんなものを選んだら良いでしょうか??

    • @妊活子育てチャンネル月燈
      @妊活子育てチャンネル月燈  3 роки тому +1

      コメントありがとうございます!
      パスチャライズドやノンホモジナイズ牛乳を選ぶと良いと思います^ ^