Leckeres Penne-Gericht mit Aubergine | Gesund und Sättigend

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  • Опубліковано 2 лип 2024
  • Hallo liebe Freunde, willkommen in Kalinkas Küche!
    Heute geht es mit einem Rezept für schnelle und gesunde Küche weiter.
    Das Rezept ist perfekt für diejenigen, die ein paar Pfunde verlieren möchten oder sich vegetarisch ernähren.
    Uns hat es sehr gut geschmeckt und satt gemacht.
    Viel Spaß beim Nachkochen!
    ZUTATEN für 2 Portionen:
    - 120g Vollkornpenne (ungekocht)
    - 120g Hirtenkäse oder Fetakäse
    - 1 Aubergine (350g)
    - 1 EL Olivenöl
    - Salz, Pfeffer
    - 2 Frühlingszwiebeln
    - 2 EL Oliven (schwarz oder grün)
    - Thymian, Dill
    GUTEN APPETIT!!!
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КОМЕНТАРІ • 22

  • @baerbelfischer8419
    @baerbelfischer8419 День тому

    Hat lecker geschmeckt. Danke!

  • @sonjakonig3162
    @sonjakonig3162 6 днів тому +1

    Mmmhhhh, dass sieht ja sehr appetitlich aus 😋
    Das werde ich gleich morgen zum Mittagessen machen, da ich noch eine Aubergine und Schafskäse Zuhause habe 🤗
    Danke für das leckere Rezept, liebe Grüße 😘

    • @sonjakonig3162
      @sonjakonig3162 6 днів тому

      Habe es tatsächlich heute gekocht, soooo leeecker 😄👍

  • @marinhaller48
    @marinhaller48 9 днів тому +1

    Hallo liebe Ljuba,heute (05.07.)habe ich dein Rezept nachgekocht.Ich muss sagen,einfach super lecker.
    Habe Knobi,Thymian und Oregano drangegeben.Köstlich.Das wird es ab jetzt öfter bei mir geben.Danke dir.❤

  • @angelas1318
    @angelas1318 9 днів тому

    👍

  • @dystriedystrie2762
    @dystriedystrie2762 11 днів тому +1

    Dankeschön, liebe Ljuba. Das werde ich morgen kochen. Klasse Rezept❤❤

  • @t.gassho
    @t.gassho 11 днів тому +1

    Oh, ganz meins. Vielen Dank, liebe Ljuba! ❤

  • @Netti0209
    @Netti0209 11 днів тому +2

    Hast du wieder was tolles gezaubert, liebe Ljuba😊 in unserem Haushalt haben Auberginen keinen Zutritt, werde Pilze nehmen, ist ja Geschmackssache und tut dem Rezept keinen Abbruch. Knofi kommt rein. Hab heute welchen in der Heißluftfritteuse geröstet. Danke fürs Zeigen und liebe Grüße

  • @kuechenhexe
    @kuechenhexe 10 днів тому

    Tolles Rezept !!!😊

  • @sequenzchen3839
    @sequenzchen3839 11 днів тому +1

    Lieben Dank für dieses leckere Rezept! 🙂

  • @sultanaomid4331
    @sultanaomid4331 11 днів тому +1

    Sieht sehr lecker aus 🎉

  • @claudiakorner-ulm9884
    @claudiakorner-ulm9884 11 днів тому +2

    Normalerweise bevorzuge ich Auberginen mit Pasta in einer Tomatensoße. Ich werde das Rezept auf alle Fälle nachkochen.

  • @marinhaller48
    @marinhaller48 11 днів тому +1

    Oh vielen lieben Dank, habe gerade allerhand Auberginen bekommen, da werde ich das Rezept gleich nachkochen.Liebe Grüße ❤

  • @matinageheb5279
    @matinageheb5279 10 днів тому

    Supper, habe fast das Gleiche gekocht.😊❤

  • @sylviar9958
    @sylviar9958 11 днів тому

    Gut und günstig

  • @SylviaGrotsch_Astrologie
    @SylviaGrotsch_Astrologie 11 днів тому

    leggaleggalegga ... kann man sicher auch kalt essen! Danke schön.

  • @carinaheck1258
    @carinaheck1258 11 днів тому +5

    Das rezept gefällt mir sehr gut aber ich persönlich werde bisschen zitrone und knobi dazu geben

  • @angelikagutzelnig8347
    @angelikagutzelnig8347 11 днів тому +1

    Liebe Ljuba! Spitze! Genau mein Geschmack, ich mache es morgen, habe zufällig alles zuhause. Mit glg deine Angelika aus Österreich

  • @mathiasmichel1797
    @mathiasmichel1797 10 днів тому +1

    Mach doch mal Mousaka mit Auberginen. 🤗

  • @alexandraweiss9459
    @alexandraweiss9459 10 днів тому +1

    Nudeln machen glücklich. 😀
    Lieben Gruss aus Bulgarien
    Alexandra vom Kanal: Die Auswanderer Doku