Fundamentos do Boxe - A Melhor Guarda para PROTEGER de Golpes
Вставка
- Опубліковано 2 жов 2024
- Se alguém atacasse você ou sua família agora, você conseguiria defender?
🥊👊🏾 Aprenda a se defender de uma agressão, e nunca mais tenha medo de um valentão ou um folgado. Treinando em casa sozinho e sem equipamentos mesmo que você seja iniciante.
👇🏼 Treinamento Boxe para Defesa
bit.ly/boxepar...
_________________________________________ ✅ INSCREVE-SE PARA RECEBER MAIS DICAS DE BOXE GRÁTIS -- goo.gl/KAibsH
1️⃣ ✏️ COMENTE NESTE VÍDEO (Perguntas ou Opniões)
2️⃣ 👍 DEIXE SEU LIKE NO VÍDEO
3️⃣ 📲 ME SIGA NO INSTAGRAM PARA MAIS CONTEÚDO DE BOXE! (@BrunoJordaoCoach)
- - -
A guarda te mantem protegido durante um combate. Mas existem várias maneiras de manter uma guarda alta (ou até mesmo baixa). Nesse vídeo vou explicar qual é a melhor guarda para se proteger de golpes. Mais uma aula de fundamento de Boxe que é super importante para o seu desenvolvimento como atleta profissional e/ou amador.
Não esqueça do LIKE! #boxe #brunojordao #boxebrasil⠀
- - -
Compre suplementos da GROWTH com o cupom BOXE e ganhe um desconto adicional!!
- - -
ASSISTA TAMBÉM:
- o SEGREDO de como dar um SOCO FORTE: bit.ly/socoForte
- DEFESA PESSOAL: bit.ly/defesaPe...
- como PULAR CORDA passo a passo: bit.ly/pularCorda
- como MELHORAR REFLEXO em casa: bit.ly/melhorar...
- aumente a VELOCIDADE do seu SOCO: bit.ly/aumentar...
- DESAFIO do COACH: bit.ly/desafioB...
"Antigamente, o boxe tinha uma guarda afastada..." Hahaha... Depois de ver as fotos lembrei do duelo de porrada entre professor Girafales e seu Madruga.
+Victor Pereira kkkkk lutao
kkkkk sim, a guarda deles tava igual a foto dos 0:29. Descobri que por trás do chaves também tinha história!
mano lembrei disto na hora kkkkkkkkkk
Quando eu era pequeno eu sempre brincava de luta com aquela quarda, e não é que estava começando dos primórdios do boxe e não sabia kkkkkk
essa não é a melhor guarda
Bruno! Você poderia explicar como funciona a guarda em cruz usada pelo Jorge Foreman, bem como por que caiu em desuso?
Boa pergunta. Archie Moore, Ken Norton, Azumah Nelson, Tim Witerspoon e Evander Holyfield tambem usavam bastante essa guarda.
Cara eu pesquisei sobre essa guarda no google e n apareceu nada dai eu pensei que poderia ser a mesma que a guarda cruzada que é usada contra lutadores com socos muito fortes mas tbm n achei nada sobre parece que n tem nada sobre no google
.ombbm. nvv Do nvvtgo t yhsdyuyyu tu😮rezis😅ra@@Murilo6581
1 mes eu assistindo as aulas desse professor, ñ é q aprendi muitos golpes e defesa, parabéns professor vc é demais obrigado.
Eu queria agradecer a esse vídeo! Eu n qr passar informações pessoais, mas eu tenho 15 anos, sou estudante. Ainda n dá para pagar aulas de boxe e, pessoas como vc nos ajudam. Muito obrigado! Deus te abençoe😁
Que curioso, assistindo os seus vídeos percebi muita semelhança com as técnicas de Combate em Ambientes Confinados(CQB), no vídeo anterior sobre a movimentação dos pés por conta do equilíbrio, e neste sobre o posicionamento do corpo, sem encolhendo pra diminuir a área onde vai receber os golpes!
Irmão, fui abençoado com braços grandes, pois, quando fui fazer a guarda podia ver que meu braço pode cobrir toda a minha costela e mais um pouco, simplesmente Deus.
Melhor canal de Boxe
Valeu cara eu já te 6 meses de boxe mais não sabia uma guarda boa pra mim valeu 👍
perfeito. guarda fechada, movimentação em diagonal.
O mestre é brabo
Comecei hj , minha primeira aula de boxe na minha cidade .
E achei esse canal , vou me dedicar bastante aos treinos na academia e tbm na minha casa 👏❤💋
Deu boa?
Já está em que nível?
Se persistiu deve estar afiada hoje em dia
Usa dempsy roll
Ganhou mais uma escrita!
Sou louca pra apreender boxe, mas aqui na cidade não tem treinador... Por enquanto vou apreender teoricamente!
Lidi souza eu tambem
Me desculpem eu vi a resposta de vocês e notei que se interessam pelo boxe, de qual cidade vocês são ????
Bom você pode treinar em casa mesmo né
Solução é treinar sozinha ou com amigos, como eu fiz kk. É mais divertido ainda haha
Se for pra eu treinar com meu amigos e na rua
Vim aqui por quê batí para caramba no sparring, mas por estar dominando a luta foquei muito no ataque, e os poucos golpes que recebí foram fortes pela guarda estar "mais larga do que uma avenida".
Excelente dica de guarda muito bem fechada
um cara falou que vai me bater amanhã na escola estou assistindo esse vídeo curte pra saber quem ganhou
Explicação muito inteligente e prática!
Boa aula.
Top
excelente video, coach.....retribuo singelamente deixando correr todo o vídeo da propaganda ..assim cai um $ no teu bolso...valeu meu irmão...
Fazia tempo que eu procurava um canal tão bom sobre boxe, parabéns!!!
Se desse podia fazer uma analise do peek a boo, ou daqueles esquivas loucas do tyson
vlw e sucesso!
Poh!!! Obrigado Mario!! Familia!! Qualquer feedback estou sempre a ouvidos!!
Bruno Jordão • Boxing Coach • cara eu gostei do vídeo mais têm uma Fato que você deve ter esquecido mas a guarda vária por estilo, por exemplo essa posição que você fez séria a de um lutador de curta distância ou mais conhecido como "in - fighter " já se a mão do Jab fica a frente do seu corpo com boa distância entre seu braço direito esse séria o estilo out - boxer o mais comum no boxe mas quando você usa essa guarda você não deve ficar de frente reto, igual um in - fighter mas sim como o corpo levente posicionado para a mão do direto ou seja a direita assim podendo ganhar distância com seu braço da frente utilizando-se de "Jabs".
valeu irmão adorei teu canal , mas falta algumas coisas importantes como os estilos de boxe.
Mario A vou programar
Dempsey roll
Capitão Green kkkkkk
Muito bom esse canal aprendo cada vez mas ...tmj
Muito obrigado 😃 agora eu sei a base.
Parabéns Bruno... show de guarda
Aula top!
Valew cara...quero muitas dicas vou estreiar no boxe mes que vem.
bem explicado... esse é o cara! @nutrigenik
Valeu Marcos!!! Tamo junto! #NutruGenik! #Boxe 👊
Excelente
Parabéns pelo canal guerreiro, ensina muito, e também sua humildade cara não tem preço..abrc
Obrigado manda muito bem!
Muito bom 👍
Vc poderia falar sobre a guarda philli Shell? Não sei se é assim que escreve...
Muito bom obg pelas dicas ✍🏾💆🏿♂️🤜🏿🤛🏿
Bom pra caramba,Treinador....mais um inscrito no canal!!!
Bruno Henrique bom ter você conosco irmão
Maravilha cara muito bom explica bem
Aí Bruno, e sobre a guarda que o Floyd Mayweather faz nas lutas, colocando o ombro esquerdo na frente escondendo o rosto e punho no abdômen e o braço direito cobrindo o busto e o punho cobrindo queixo e orelha (parece que ta dançando arrocha kkk) você acha essa guarda eficiente?
+Negrito Foz olha no caso de atletas muito rápidos e de boa movimentação de pernas sim
obrigado
Explica muito bem. Parabéns pelo canal
+Junior Marcena obrigado
Excelente!!!!
Fala sobre os estilos do boxe
Top d+
Daora mestre
Boa amigão treino muay Tay sem dúvida sua dica vai mim ser utiu
Obrigado mestre
Está me servindo de muito! 😍 parabéns mais uma inscrita!
Sabrina Silva bem vinda
@@BrunoJordaoboxe gado
Zoera
obg
A base de um canhoto é sempre a direita na frente ou esquerda?
Ajudou muito
Adorei o video mais um inscrito vou começar a fazer boxe aqui na região de guarulhos
+Rodrigo Gomes bem vindo
Queria um vídeo falando sobre a defesa peek a boo
Muito bom já me inscrevi
tô curtindo pra caramba o canal, já assisti uns 7 vídeos uheuheuh, se puder fazer uma análise do estilo peek a boo, acho um dos estilos mais massas, vlw tmj
+Pac Man estou analisando como faremos esse novo trabalho
Sensacional velho...
Só de ver esse vídeo já da uma puta segurança em uma possível confusão
Olá eu tô com uma dúvida:dar soco no abdômen ajudar a desenvolver abdominal?
Não
O ombro pode proteger o queixo mais tém uma e a fonte!?
Case Brandão 💪
Treinador, duas perguntas, se estiver sem luvas o melhor seria com as mãos abertas não é? No boxe além de pendular tem aquele bloqueio tipo o do muay Thai?
+Gabriel R sim e sim
Quem ta começando ai cmg?
Eu
Cara muito bom mais um inscrito
Top
Cara está guarda também pode ser utilizada na defesa pessoal?
Mestre bom dia ,eu gostaria que você fizesse um vídeo ensinando como se defender de arma branca,e como se defender de chute usando só técnicas de Boxe !!
Toperr
Cadê a #1 aula?
Muito bom
Ameiii👌🏽
Música de Intro marcante
Mano esse cara é todo bombardão
Ai professor, e o que tu acha da postura do floyd mayweather, uma guarda baixo com a mão da frente protegendo o abdomen
Mano sou novo e já adorei seu canal
Só Quero me defender De Um Menino Altão :3
Proteger a cabeça então
Aí funcionou ?
Só socão na barriga
Encurta a distância sem medo
Fura o olho dele mete chute no saco morde de arrancar pedaço pronto este e o guia de defesa pessoal kkkkk
Eu sou apenas um cara de 13 anos e quero aprender a defender-me, os seus videos são muito utis aprendi muita coisa no boxe que nem eu sabia, defesa, ataque os q
Esquivos e muito mais, continue dando aula a gente, que nós vamos te apoiando comu vc tambem apoia a gente
Vc ainda treina?
Cara faz 2 dias que eu tô fazendo Boxer , e tô pegando muito conselhos seus , valeu
Meu professor me passou uma base onde os cotovelos ficam pra baixo, e os dois punhos ficam na parte da frente do queixo, com nenhum braço estendido, os dois retraídos. Está errado ou é só mais uma variação?
Ninpo Ikkan seria uma variação no boxe tem várias outras guardas.
O foda é que essa guarda pode ser desfeita por causa da falta de equilíbrio e outros
Muito legal hoje um menino na escola foi para cima de min usei todos os coupes do boxe nele ele tirou a camisa é o soco ficol vermelho na regicão do peitos dele apenas me defendi obrigado pelos seu videl❤❤❤❤❤ a minha intenção era apenas me defende bruno jordão😢
Bruno sou novo no canal qual melhor lado pra treina boxe canhoto ou destro tô com dúvidas?
Você é canhoto ou destro? Treine seu lado dominante, pelo menos de início, é o mais natural a se fazer.
Cara não consigo entender sou canhoto fazendo td mais sinto q minha mão mais pesada no soco é a direita
Vou comprar o saco e as luvas boxe ajuda a afinar os braço? Alguém p me responder.
Afinar os braços? '-' se for perda de gordura, sim, qualquer esporte vai te auxiliar na perda de calorias, porém, o principal é a dieta, sem ela, não há "afinamento" de nada. Abraço.
Éder Jofre tinha uma guarda top, fechadíssima mas prefiro usar uma guarda mais baixa, estilo McGregor pq facilita a movimentação de cabeça.
execente vídeo mestre , sou destro mas me sinto melhor com a base de canhoto e praticamente automatico , eu devo mudar isso é foca na base de destro até me acostuma mestre ????????????
Meu sonho ser lutador de boxe 😶✊👊
+Filipe Florêncio seja
Essa pode ser uma Guarda de que distância? Longa, média ou curta distancia?
Excelente explicação, tão boa quanto a dos melhores professores americanos no youtube que já vi.
Mas ele é americano, a gente tá na América do Sul
Muito bom! Valeu treinador
A mão direita(de trás) da base, ela tem que ficar tocando no rosto?
#VimpeloKravMagaCaveira
Luto boxe e você tá de parabéns, difícil achar bons treinadores na internet, ganhou mais um inscrito!
Sérião Mano?
Sem nenhum palavrão kkkkk
Mas e se o ombro da pessoa for pequeno (Seila) ?
O rosto fica livre assim mesmo??? Não digo é nada
Qual a musica de fundo?
Bruno Jordão blz, oq vc acha da guarda do Floyd mayweather ? Vc recomenda treina-la e usá-la, e quando se usá-la ?
E a melhor guarda pra rrua qual seria obg bruno tmj ...
MEU AMIGO, Graças a Deus encontrei este canal. Muito bom mesmo
Valorizar os fundamentos sempre deixa o atleta melhor. Parabéns, Bruno!!
Muito bom estou vendo esse vídeo em 2024 kkk
vc podia fazer um vídeo explicando como e a aguarda do floyd mayweather
+bruno ribeiroribeiro sim podemos
Tô aprendendo boxe só com os seus vídeo hahaha parabéns
Eu nem treino
fala sobre a base em L, professor
+gabriel lemos sim
A Guarda Antiga Chega a ser um pouco engraçada nos dias de hoje
Imagina esse cara brigando, tenho até medo de ver