Presiona Aquí y LIBERA TU NARIZ para Respirar Mejor

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  • Опубліковано 7 бер 2024
  • #olfato #congestion #ivantrujillo
    Amigos! Si necesitas mejorar el olfato o descongestionar la nariz, la sencilla y cortita práctica que te muestro en este vídeo te puede llegar a ser muy útil. Ya me dirás que tal. Espero que os guste.
    Me presento, mi nombre es Iván Trujillo, y te doy la bienvenida a mi Canal Secundario de UA-cam. En el vas a encontrar vídeos dedicados a prácticas de la Medicina Tradicional China, al Chikung, al Taichi, a la Meditación, a Terapias Naturales, a Prácticas Saludables, Superalimentos,... Cada viernes a las 21h de España publico un nuevo vídeo. Suscríbete para no perdértelo.
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  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 175

  • @blancayanez614
    @blancayanez614 2 місяці тому +6

    Así como tú nos pides que ayudemos con nuestro like, yo pido por favor para la memoria algún ejercicio o masaje, aprovecho y agradezco profundamente tú invaluable e interesante ayuda con los masajes que aprendemos día a día. Abrazos desde Chile!

  • @EmiliaGonzalez-kn1rj
    @EmiliaGonzalez-kn1rj 3 місяці тому +6

    IVAN USTED ES MANDADO X DIOS. NECESITO ESTO CON URGENCIA!!!!GRACIAS

  • @raquelmelli4181
    @raquelmelli4181 3 місяці тому +8

    "El que sabe.." desde Montevideo Uruguay 🇺🇾

    • @margaritallerena1112
      @margaritallerena1112 2 місяці тому

      Iván xq tiene muchos. Muñequitos. SALUDOS y Exitos😅😊❤❤❤

  • @dianavega3512
    @dianavega3512 3 місяці тому +8

    Mucha salud para ti Ivan, gracias por tu maravillosa ayuda!!!🙏🙏🙏

  • @manonmartinez9223
    @manonmartinez9223 3 місяці тому +3

    Hace mucho tiempo,q realizó estás prácticas,soy alérgica a los químicos y m hacen muy bien,tdos los días las práctico,y son muy beneficiosas ,p mi salud!!gracias Iván!!eres un genio!!abrazos,bendiciones!!

  • @alejandralaverde7697
    @alejandralaverde7697 3 місяці тому +2

    Gracias, estaba muy congestionada y anoche tuve que dormir medio sentada, me encontré el vídeo y la mejoría es notoria. Gracias

  • @gracielanoemiiannini8994
    @gracielanoemiiannini8994 3 місяці тому +6

    Gracias por hacer todo.más simple para nuestro bienestar .
    Desde Argentina ❤

  • @pablomoyano1669
    @pablomoyano1669 2 місяці тому +2

    Hola muy efectivo gracias

  • @rociovillaescusa2434
    @rociovillaescusa2434 3 місяці тому +5

    Si he notado mejoría, un vídeo estupendo, gracias

  • @filomenajaimez1443
    @filomenajaimez1443 3 місяці тому +6

    Es instantáneo, Iván! gracias 🫂

  • @mariaborjas363
    @mariaborjas363 3 місяці тому +5

    Gracias 🤩 como siempre, eres muy bueno explicando fácil todo y mucha sabiduría gracias de nuevo

  • @meryhernandez4531
    @meryhernandez4531 3 місяці тому +3

    Me sentí mejor gracias

  • @Fanttinne
    @Fanttinne 3 місяці тому +10

    Ivan ese último punto hace un tiempo supe que no era bueno para las personas que padecen de hipertensión, será cierto? Siempre es bueno que antes de enseñarnos un ejercicio digas si lo pueden hacer personas de cualquier edad y si hay alguna contraindicación como esta que te mencioné, sería muy importante. Esos dos primeros funcionan de maravilla….

  • @lamadre2583
    @lamadre2583 2 місяці тому +2

    Gracias Iván.fenomenoo😊

  • @juanjoserendon5405
    @juanjoserendon5405 8 днів тому

    MarAvilloso Ivan eres un mago
    Mas, Oriental preciosos regalos

  • @rafaelazayas8745
    @rafaelazayas8745 2 місяці тому +1

    Ivan, hombre del bien, capaz de explicar magistralmente cómo mejorar, compensar, cada problema de salud. Gracias. Mil gracias.

  • @auradecastro5247
    @auradecastro5247 2 місяці тому +1

    Muy bueno

  • @merygames
    @merygames 2 місяці тому +1

    Gracias, fantástico

  • @gladysrodriguez3605
    @gladysrodriguez3605 2 місяці тому +1

    Gravias, me biene como anillo al dedo. Dios derrame muchas bendiciones sobre ti u yu familia como yambien sehuidores y ayudantes de este canal. Lo saludo desde una poblacion de COLOMBIA.

  • @mariaanarom
    @mariaanarom 3 місяці тому

    IVAN , muchas gracias por todos sus videos son un aprendizaje extenso que me ha favorecido mucho para mejorar mi respiración y en general todo el cuerpo gracias gracias gracias

  • @mercedesrivera1310
    @mercedesrivera1310 2 місяці тому +1

    DR.TRUJILLO EXCELENTES PRACTICAS PARA VIVIR MAS Y MEJOR🎉

  • @mariamarin1233
    @mariamarin1233 3 місяці тому +1

    GRACIAS IVÁN ESTO ES FANTÁSTICO ME CONGESTIONO MUY SEGUIDO POR ALERGIA Y HIZE LOS EJERCICIOS JUNTO CON TIGO Y ME DESCONGESTIONE GRACIAS GRACIAS GRACIAS ✨💫✨

  • @daysibrilliantalmenares3753
    @daysibrilliantalmenares3753 2 місяці тому

    De maravillas sus ejercicios Dios los bendiga mucho

  • @nelsonloaiza9233
    @nelsonloaiza9233 2 місяці тому +1

    Muchas gracias. La claridad y utilidad de sus enseñanzas es super

  • @patriciagarciasoria7191
    @patriciagarciasoria7191 3 місяці тому

    Qracias lo are ya tengo covi y perdí el olfato bendiciones para Iván excelente programa saludos desde Iztapalapa ciudad de México

  • @ladislaodiazberenguer7878
    @ladislaodiazberenguer7878 3 місяці тому

    GRACIAS MAESTRO POR SER TAN HUMANO Y CONSIDERADO COMO SUS PRACTICAS RENOVADAS Y RENOVADORAS QUE NOS DAN A CONOCER DEL MAESTRO UNA IDENTIDAD EN SUS QUEHACERES MUY EN FALTA HOY DIA. GRACIAS GRACIAS GRACIAS. SALUDOS CORDIALES

  • @gloriamora9006
    @gloriamora9006 2 місяці тому +1

    Fabulosos tus masajes como siempre ❤

  • @florenciaparra450
    @florenciaparra450 3 місяці тому +1

    Gracias Iván,me me gustan mucho tus videos, saludos y bendiciones 🙏🙏🙏

  • @auradecastro5247
    @auradecastro5247 2 місяці тому

    Por favor más ejercicios, tengo una rinitis tremenda. Gracias

  • @mcarmenmartin3253
    @mcarmenmartin3253 3 місяці тому +1

    Iván me gustan tod@s los temas Medicina china...
    Gracias❤❤❤

  • @elbavalero7629
    @elbavalero7629 2 місяці тому

    Gracias Sr. Ivan son exelentes masajes y agradesco tambien los ejercicios del brucxismo los hago mañana y noche y me he sentido muy bien ojala de otros mas soy de Cd. Mexico tengo 79 años gracias gracias

  • @marinamazoarango7246
    @marinamazoarango7246 3 місяці тому

    Excelente Ivan Muchas Gracias Por Compartir Saludo Desde Colombia Bendiciones Soy Tu Fiel Seguidora❤

  • @roxanainda6516
    @roxanainda6516 Місяць тому

    Muchas gracias Ivan !! Siempre ayudando a sentirnos mejor❤

  • @miriamgutierrez164
    @miriamgutierrez164 Місяць тому

    SOS un genio Iván!! Gracias gracias gracias gracias gracias gracias 🫂 por tu sabiduría,pude respirar muy bien,tenía mis cosas nasales tapados,y puedo respirar ahora,😊❤

  • @maribarralopez7897
    @maribarralopez7897 2 місяці тому

    Gracias de nuevo Maestro! Saludos desde la Ciudad de México.

  • @marialuisacervinocomesana4428
    @marialuisacervinocomesana4428 3 місяці тому +1

    Grazas ❤ desde Galicia con amor 💖 Mi Gurú Iván 💓 bendiciones ♾️A mi.me funciona 🙏

  • @isabelsuarez5052
    @isabelsuarez5052 3 місяці тому

    Gracias, encantada con sus enseñanzas para mejorar nuestea salud. !Maravilloso!

  • @amarilisjerez419
    @amarilisjerez419 2 місяці тому

    Gracias Iván,se me quitó la congestión,muchas gracias 👍💕🙌

  • @mariaeunicealves2813
    @mariaeunicealves2813 2 місяці тому

    Gracias amigo Iván estoy siempre congestionada con este ejercicio me ha sentido algo mejor gracias Iván me voy seguir haciendo un abrazo 😊😮😮

  • @MariaIsabelSpear-oq7tm
    @MariaIsabelSpear-oq7tm 3 місяці тому

    Necesitaba descongestionar mi nariz y el video me llego como un regalo.
    Muchas gracias Ivan.

  • @anaantonino6984
    @anaantonino6984 3 місяці тому

    Santo por dios! Se me descongestiono inmediatamente!! Muchas , bendiciones maestro!!❤

  • @waldodecordova
    @waldodecordova 3 місяці тому +1

    Excelente terapia
    Saludos desde México

  • @liliarubio7532
    @liliarubio7532 3 місяці тому

    Si me sirvió gracias saludos ❤️💕🌹😇🌺🙏❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @maritzahernando5510
    @maritzahernando5510 2 місяці тому

    Excelente!! Se siente como una "limpieza"

  • @anahernandez6616
    @anahernandez6616 3 місяці тому

    buenas noches doctor ivan gracias lo hace con usted lo voy a poner en práctica que dios le siga dando sabiduría Colombia bucaramanga

  • @ralucaancadan-pn7bz
    @ralucaancadan-pn7bz 2 місяці тому

    Muchas gracias por todos tus consejos, son de maravilla y muy prácticas

  • @CP5721
    @CP5721 3 місяці тому

    Genial Iván con las alergias tengo la nariz tapada sobre todo en la noche😕 me iba a dormir y ahora respiro super mejor. 👍💖 Gracias por compartir tu sabiduría 🤗

  • @mariafriasaravena6122
    @mariafriasaravena6122 3 місяці тому

    Buenisimo los ejersicios me encanto se respira muchisimo mejor eres una maravillosa persona grasias por toda tu ayuda bendiciones 🍀🍀🍀💥💥🌾🇨🇱

  • @elviraescudero8164
    @elviraescudero8164 3 місяці тому

    Estoy muy congrstionada y me he venido genial. Muchas gracias

  • @jorgeemiliosalasvarela6096
    @jorgeemiliosalasvarela6096 2 місяці тому

    Muchas gracias Iván , excelente y muchas bendiciones.

  • @anavargas2769
    @anavargas2769 3 місяці тому

    Excelentes ejercicios me dieron resultado inmediato traía tapada la nariz por alergia y con estos ejercicios se me destapó como arte de magia👍🏻 muchísimas gracias Iván un saludo enorme. 👍🏻👋🏻👏🏻👏🏻👏🏻💜

  • @ofeliabarrientos5809
    @ofeliabarrientos5809 3 місяці тому

    Muchas Gracias me encantó el video maestro Iván será de mis favoritos por sus grandes beneficios

  • @miriamjeanethpedrazqaldana4765
    @miriamjeanethpedrazqaldana4765 2 місяці тому

    Muchas gracias, por hacernos llegar su sabiduría.
    Me gustaría aprender puntos de reflexología para el páncreas muchas gracias, un abrazo y que Dios me lo bendiga.

  • @ceciliaacevedo6763
    @ceciliaacevedo6763 3 місяці тому

    Sentí al alivio al instante ❤❤❤

  • @gladysmorgado6879
    @gladysmorgado6879 3 місяці тому

    Saludos querido IVAN, gracias por todos tus ejercicios, que nos ayuda a mantenernos relajados y más sanos.❤❤❤❤

  • @daviniaortizhernandez6540
    @daviniaortizhernandez6540 3 місяці тому

    Muchas gracias Iván Trujillo : eso no me lo sabía me congestionó mi nariz gracias. Saludos ❤️🍀🙏🕊😊🤍💎🐻‍❄️❤️

  • @finagarciaromero2231
    @finagarciaromero2231 3 місяці тому

    Buenos días 🌞, alivio rápido de la congestión nasal. Muchas gracias ☺️❤❤.

  • @juliasamudio2642
    @juliasamudio2642 2 місяці тому

    Me encanto el video,muchas gracias Ivan.Saludos desde Asuncion Paraguay 🇵🇾😊😊
    Lo hice y me quede relajada😊😊

  • @susanasempe2102
    @susanasempe2102 3 місяці тому +1

    Es muy efectivo ya lo hice muchas veces😊 Gracias eternas querido Maestro 👏💖🪄

  • @nestorortizferrer7493
    @nestorortizferrer7493 3 місяці тому

    Me gustó, además lo necesito, gracias Iván.

  • @yajairadelcfernandez6120
    @yajairadelcfernandez6120 3 місяці тому

    Gracias. Gracias. Gracias. Fueron unos toques mágicos en los lugares indicados. Bendiciones maestro Ivan por toda su sabiduría, que esta se siga incrementando cada día. ❤

  • @rociovillaescusa2434
    @rociovillaescusa2434 3 місяці тому +1

    Gracias Ivan, no sabes lo bien q me viene, gracias

  • @user-lq7qy5cu1q
    @user-lq7qy5cu1q 3 місяці тому

    Excelente, los resultados son instantáneos, mil gracias!

  • @xochitlortize
    @xochitlortize 3 місяці тому

    Sííí !!! Sentí mejoría

  • @estherserrano3129
    @estherserrano3129 2 місяці тому

    Gracias por sus enseñanzas, nos hacen mucho bien

  • @pattygalarce8019
    @pattygalarce8019 3 місяці тому +1

    😂Estupendo. Muchas gracias Iván 🌺☯️🙏

  • @angelicaportillo4468
    @angelicaportillo4468 2 місяці тому

    Gracias por tan hermosa ejercicio! ❤

  • @lilianacampero2467
    @lilianacampero2467 3 місяці тому

    Hola Iván estoy muy congestionada por un fuerte resfrío
    Hice los ejercicios y me alivió bastante, voy a seguir haciéndolo. Muchas Gracias ❤

  • @yanethsaenzcarreno-wz7tq
    @yanethsaenzcarreno-wz7tq 2 місяці тому

    Gracias buen video me sirvió.Bendiciones a su canal.Voy a practicar siempre ahora que estoy en casa ya pensionada del magisterio. También los voy a replicar

  • @ceciliaalvarez5770
    @ceciliaalvarez5770 3 місяці тому

    Muchas gracias magníficos ejercicios

  • @luisaelenabelisariodeosori3618
    @luisaelenabelisariodeosori3618 2 місяці тому

    Gracias , Dios te bendiga .

  • @mariagavilanes9631
    @mariagavilanes9631 3 місяці тому

    Tengo más de 10 años sin olfato, haré esto todos los días. Muchas gracias. Bendiciones

  • @mariadelcarmenruizmoran
    @mariadelcarmenruizmoran 3 місяці тому +1

    Gracias desde cuba 🌹🙏🇨🇺

  • @charogarcia8342
    @charogarcia8342 2 місяці тому

    Muchas gracias, Ivan.
    Me ha gustado mucho
    Feliz día!!!

  • @ireliafranco2217
    @ireliafranco2217 3 місяці тому

    Hola Iván , lo acabo de hacer contigo y sí , se respira mejor. Muchas gracias por la valiosa ayuda que siempre nos brindas !! Bendiciones !! ❤

  • @carmenromeroruiz2971
    @carmenromeroruiz2971 3 місяці тому

    Infinitas gracias Iván y bendiciones si sentí la diferencia sufro mucho de nariz tapada y siento que cuando quiero respirar nome sube aire al cerebro bendiciones para ti y familia

  • @estelajimenez337
    @estelajimenez337 3 місяці тому

    Gracias me ❤❤❤gracias por compartir salud gracias

  • @yolandaortiz7349
    @yolandaortiz7349 3 місяці тому

    Gracias .realmente funciona. Yo había perdido el olfato. Poco a poco me siento mejor. Gracias 😅

  • @pedrolasa6770
    @pedrolasa6770 28 днів тому

    Muy bueno Gracias

  • @amalialandazuri3551
    @amalialandazuri3551 2 місяці тому

    Muchas gracias por cada beneficio que nos das para nuestro bienestar lo acabo de comprobar estoy co una gripa y tenía mucha congestión nasal y alivió de inmediato👌

  • @gladysherrera8564
    @gladysherrera8564 2 місяці тому

    Exelente Ivan muchas gracias.

  • @marymalaga6265
    @marymalaga6265 3 місяці тому

    GRACIAS IVÁN ❤

  • @conchitajimenez5846
    @conchitajimenez5846 2 місяці тому

    Gracias por compartir tus conocimientos bendiciones. Podría hacer un video para ataques de tos por favor

  • @carmenvalencia4976
    @carmenvalencia4976 3 місяці тому

    Cómo siempre excelente muchas gracias ❤
    También me sirvió para descongestionar el intestino

  • @olgadelgadobalsa6556
    @olgadelgadobalsa6556 3 місяці тому

    Mejoré bastante, gracias

  • @adoraciondurogarcia5147
    @adoraciondurogarcia5147 3 місяці тому

    Estupendo,Iván!!me han gustado mucho,estos ejercicios,,los haré, cuando los necesite!! Siempre,ahí,para hacernos la vida mejor!!🎉❤

  • @margaritacarreon3078
    @margaritacarreon3078 2 місяці тому

    Gracias Iván, me ayudó mucho, tengo rinitis aguda.

  • @user-fs7oe4xh6d
    @user-fs7oe4xh6d 3 місяці тому +1

    Ivan le felicito muy interesante

  • @pabloramirezvicencio7113
    @pabloramirezvicencio7113 3 місяці тому

    Funciona 100% gracias Iván.

  • @elenavasquez4232
    @elenavasquez4232 2 місяці тому

    Muchas gracias, reconfortante

  • @griseldagomez7336
    @griseldagomez7336 3 місяці тому

    Excelente ! Algún ejercicio para la migraña y cefalea tensional

  • @zoraidaazuero9604
    @zoraidaazuero9604 3 місяці тому

    Muchas gracias sr Iván pude respirar mejor

  • @s.m.j.4817
    @s.m.j.4817 2 місяці тому

    Ivan, tienes algún vídeo que hable de cómo mejorar el ciático? Me ayudan mucho tus instrucciones. Gracias por compartir.

  • @bravochicosrobertoochoa5431
    @bravochicosrobertoochoa5431 3 місяці тому

    Gracias respiró profundamente bien

  • @JAOLMP
    @JAOLMP 3 місяці тому

    Muy bueno.Efectivo. Gracias. Saludos de Venezuela.

  • @conchitarivera504
    @conchitarivera504 3 місяці тому +1

    Muchas gracias maestro Ivan muy completo

  • @blanquitayupiyupi
    @blanquitayupiyupi 3 місяці тому

    Estimado maestro,tiene algún consejo para los asmáticos alérgicos , mis hijos y yo sufrimos con las alergias. Y yo tengo 61 años y se reseca mucho mi nariz y me dificulta la buena respiración. Agradecida por todo el cariño que nos brinda con sus consejos. Reciba nuestro cariño usted y los suyos. 🥰

  • @mariaeugeniaalzatearbelaez4679
    @mariaeugeniaalzatearbelaez4679 2 місяці тому

    Genial gracias bendiciones 🙏 🙏

  • @vgray6925
    @vgray6925 2 місяці тому

    Soy nueva suscriptora y me encantan tus videos. Hice la practica de la nariz y si tuve un efecto instantaneo gracias!! ❤

  • @irmasuarez7407
    @irmasuarez7407 3 місяці тому

    Buenas tardes maestro gracias gracias gracias buen finde