【医師解説】衝撃！日本とアメリカの健康意識の違いが凄かった件【外科医 石黒ドクター Dr Ishiguro 総集編 まとめ】
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- Опубліковано 18 вер 2024
- Dr Ishiguroのライブ配信より、日本人の健康意識問題をテーマにした総集編です。オーガニックスーパーや、アメリカの健康意識が高い件など。字幕を入れたフルテロップ版でお届けいたします。
【目次】
00:01 日本人の健康意識は低い！？
01:11 アメリカ人の健康意識は高い
05:40 先生がアメリカに行った時の話
09:14 アメリカの富裕層がしている事
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・がんにならない食事法
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このチャンネルは、Dr Ishiguro 石黒成治医師の切り抜きch（公認）です。ドクター石黒のライブ配信から「視聴者の相談に回答されている箇所」を切り抜いて、フルテロップでお届けいたします。健康・運動・病気に関する情報に興味がある方は是非チャンネル登録をお願いします。テロップ入力はVrewを使っております。
Dr Ishiguroの健康スクール（公式）
/ @drishiguro
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※ドクター石黒のプロフィール
医師／ヘルスコーチ。1973年、名古屋市生まれ。1997年、名古屋大学医学部卒。国立がんセンター中央病院（当時）で大腸がん外科治療のトレーニングを受ける。その後、名古屋大学医学部附属病院、愛知県がんセンター中央病院（当時）、愛知医科大学病院に勤務し、20年以上消化器外科手術を行ってきた。現在は予防医療を行う健康スクールを主宰しヘルスコーチとしての活動を開始。腸内環境の改善法、薬に頼らない健康法の普及を目的に、メールマガジン、UA-camなどで知識、情報を分かりやすく発信している。
★今回の動画タイトル
【外科医】衝撃！日本とアメリカの健康意識の違いが凄かった件【ドクター石黒 Dr Ishiguro 総集編 まとめ】
#drishiguro
#石黒成治
#健康
00:01 日本人の健康意識は低い！？
01:11 アメリカ人の健康意識は高い
05:40 先生がアメリカに行った時の話
09:14 アメリカの富裕層がしている事
LA郊外に住んでいます。数年前に某有名オーガニックグロッセリーでベイカーとして、一年ほど働いた経験があり、厨房で使用されている材料にショックを受けて、以降なかなか外食する気にならず、もっぱら自宅で自炊しています。
正直、新しい商品を購入の際はパッケージだけでは信用できず、原材料を慎重に確認してから、購入しています。それでなくても高いので、騙されたくない意識が常にあります。なかなか都合のいい事はありませんね。自炊が1番です。
Whole Foods ですか？
ええ😅それはオーガニック店でも悪い材料を使ってたということですか？
先生 子供がもうすぐ アメリカ に行きます すごく 参考になりました😊本当にいつも勉強中です❤今日もありがとうございます❤
ココナッツのヨーグルト 日本製買って食べたことあります。毎日有精卵の平飼い卵食べてます。
近くに健康志向のマーケットあります。お値段は高いですが、いつも混んでいます。
そこのスーパーの好きなところは、昔から続いている作り方の味噌、醤油などが手に入る事です。
日本人には日本的な物があっている、と思えます。
私の周りでは、若い人達で、健康志向の強い人、多いです。 電子レンジを持たずに土鍋で炊いている、とか、洗剤などもほとんど使わない、とか。
海外に15年くらい住んでいましたが、やはり、そこの国の人や気候に合った食べ方があるように感じました。
私的には、生野菜サラダよりもお浸しみたいなのが体に合っている、と感じます。
ただ、アメリカ人のお友達もいましたし、現地のスーパーも見ましたが、日本もアメリカもいろいろなことが二極化してきているように思えます。
少数派でも、自分にとって良いものを選んでいきたいですね。
いつもありがとうございます。😊
最低賃金が日本の3倍近い所もありますからね。卵の値段とか妥当だと思いますよ。日本だってちゃんとした卵は高いし。スーパーの200円以下の卵は逆に怖いです。
健康意識高い人がクリティカル・マス超えるのがいつになるのでしょうね
年金生活なので贅沢は出来ませんが、なるべく全体食を意識して加工食品や添加物の多い食品は食べないようにしています
(精製糖、小麦、白米は前提として)
在米です。意識してなかったですけど、確かに近くのスーパーには何気なく全部あります。私の地域は１ダースでオーガニックは＄4.50です。ただアラスカとかカリフォルニアはかなり高いですね。Whole Foodsと言うオーガニック専門店も近くにありますが、確かに普通のスーパーにオーガニックコーナーありますね。サラダバーも普通に思ってました。気づきを有難うございます。最近はYUZU味サーモンサラダとか新発売してました。
ハワイでホールフーズに通うのが楽しかったです。1ヶ月滞在で外食3回😅
おっしゃる通りで、アメリカは価値観が多様で選択肢が用意されている印象です。プリウスがバカ売れしたのも1つの表れだと当時思いました。日本でもおっしゃる様にネットもしくは人の多くてビジネスになる東京の都心で健康志向の動きを活発化させて広がって行けばと期待しています。個人的には日本ではイオン系のビオセボンが好きです。
アメリカ🇺🇸は医療費がとてつもなく高いので歯のケア等日本人とは比べ物にならないらしい。日本人は皆保険制度のおかげで悪い所があったらいつでも医者に行かれると言う安心感がある意味災いしていると思いますが。
アメリカ 金持ち層が 多いから 健康食に 行くのでしょうね
いいか悪いかじゃなくて先生の意見をはっきり言ってほしい。
驚き、卵、お値段、高い、、でも、
12個、パックが、10 ドル❓
お間違い、では?
最近のお値段は、3ドル(12個)
オガニック は、お高い。
日本でも少し吟味すると10個で600円くらいだから、アメリカなら2～3倍するでしょうね、、