McFit BEINSTRECKEN MASCHINE | Beinübung | Gym 80 | Richtige Ausführung | Beintraining | Leg day

Diese Maschine kennt jeder und das soll auch so sein! Sie gehört in jedes Beinprogramm und sorgt dafür, dass der spektakuläre Teil der Beine, der vordere Quadrizeps richtig ausgepowert wird. Die richtige Einstellung der Maschine ist dabei wichtig…
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[@calisthenicsfreaaak8597]

Vielen lieben dank für die sehr gute erklärung :)))

[@Sarajlija87]

Woher hast du dieses endgeile Endlied?!

[@GottiFitness]

EPIC!!!! Ich weiß es ehrlich gesagt nicht mehr...:-)