КАК БЫТЬ БОДРЫМ, ДАЖЕ ЗИМОЙ | БИОХАКИНГ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 12

  • @КирА-л3э1б
    @КирА-л3э1б Місяць тому

    Как рада вашему возвращению 🎉🎉🎉❤

  • @bagsban98
    @bagsban98 2 місяці тому +3

    Какая красота вещает нам информацию с экрана ❤

  • @КсенияБурдакова-ы8я
    @КсенияБурдакова-ы8я 2 місяці тому

    Спасибо за полезное видео. Котик в кадре как отдельный вид искусства ❤

  • @TheBestSelfGuide6-StepSy-xo6vh
    @TheBestSelfGuide6-StepSy-xo6vh 2 місяці тому +1

    Ася, какая Вы красавица и умница. Отличный выпуск!

  • @ОляСайдашева-з9е
    @ОляСайдашева-з9е 2 місяці тому

    Спасибо большое за советы! 🥰

  • @daryanasly
    @daryanasly 2 місяці тому

    Спасибо за советы, как раз то, что было сейчас необходимо

  • @ЕкатеринаРоманова-в8т

    спасибо!

  • @АнастасияВознесенская-й2з

    Ася, благодарю за полезную и важную информацию 🙏🏻

  • @osfin_house
    @osfin_house 2 місяці тому +3

    Во-первых, вы шикарно выглядите ❤❤❤
    Во-вторых, видео прям во время, чувствую себя овощем с наступлением холодов😂

  • @MrSiuven
    @MrSiuven 28 днів тому

    Кот пропал 😂

  • @isadeldwyt655
    @isadeldwyt655 2 місяці тому

    А зачем световая лампа? Просто включить обычный свет в квартире не подойдет?

    • @AsyaRosh
      @AsyaRosh  2 місяці тому +1

      "Лампы дневного света обычно излучают 10,000 люкс, имитируя солнечный свет так, чтобы он стимулировал выработку серотонина и регулировал циркадные ритмы, в то время как стандартные лампы, даже мощные, не дают такой же эффект."