¡Hoy celebramos un 1 millón de suscriptores! Desde el fondo de mi corazón, gracias por ser parte de esta comunidad tan maravillosa. Os quiero muchísimo. ❤
Felicitaciones Anabel por el millón de suscriptores ! Soy corredora y siempre hago tus videos de estiramientos de caderas, glúteos y piernas! Buenísimo! Graciassss
Enhorabuena 👏 Anabel!!! Un millón de seguidores, núnca será equiparable a los millones de personas a las que ayudas gratuitamente. Gracias, muchísimas gracias!!! ❤❤❤
Acabe de hacer pilates de 30minutos y realice este y se siente el relax Gracias gracias 🙏🏽 Mil bendiciones por tu entrega a esta comunidad Un abrazo Anabel
Enhorabuena Anabel x ese millón! Te lo mereces x ese amor y paz q nos transmites a través de la pantalla. He mejorado muchísimo en flexibilidad repitiendo el reto y te recomiendo a todos los q pueda. Gracias 🤗😘
Graciasss Anabel!!! Cada vez conozco más gente que te sigue :) me da taaanta alegría!! yo empecé hace poco más de un año contigo y la verdad no hay color de antes a ahora, mi marido y un amigo han empezado esta semana con tu reto de 7 días para principiantes
Es una maravilla leer tus palabras. Para mí, es una gran emoción ver cómo nuestra comunidad sigue creciendo. ¡Espero que tu marido y tu amigo disfruten del reto de 7 días! Te agradezco por compartir tu experiencia y por tu apoyo. ¡Un abrazo! 💖✨
Felicitaciones Anabel!!!! Que buena noticia!!! 1000000de suscriptores!!! Q maravilla...esto es pir tu hermosa energia de paz que transmites,y la calidad,de las practicas,ademas de tus didacticas explicaciones...me alegro mucho por ti...felicidades!!!🎉❤🙌🌻❣️🇦🇷
Muchas felicidades Anabel Gracias por enseñarnos compartir tus enseñanzas tengo poquito de estar siguiéndote y también de emprender el yoga porque nunca lo había ejercido me gustan tus vídeos gracias y que Dios te bendiga y vas a tener mucho más éxito❤❤ para que no sigas compartiendo tus vídeos y tus enseñanzas
¡Muchísimas gracias por tus hermosas palabras! ❤️🙏 Me alegra saber que has comenzado tu camino en el yoga y que mis vídeos te están ayudando. Espero que sigas disfrutando de esta práctica y de todo lo que trae consigo. Un abrazo 🌟🤗
Después de media horita de Kick boxing los 10 minutos de estiramientos me quedaron muy bien, pasa que habría hecho otro 10 más y más y más.... Super!!!! 😘
Estaba buscando un video de estiramiento para después de entrenar y efectivamente. Muy bueno y me ha enseñado más formas de que duela pero para bien. Estupendo video y recomendadisimo.
¡Qué alegría saber que encontraste lo que buscabas! 😊 Me alegra que el video te haya sido útil y que hayas aprendido nuevas formas de estirar. ¡Gracias por recomendarlo! 🙏🏼
!Holaa Anabeeel!. Hacia tiempo que no te saludaba. Solo quería darte mi enhorabuena por ese millón de subcriptores. Me alegro mucho por ti wapa, te lo mereces por tu gran trabajo y por tu bonita generosidad. Te mando un abrazo grande desde Cádiz..❤
¡Holaa! 😊Ese millón es gracias a personas como tú! Te mando un abrazo enorme de vuelta hasta Cádiz, y gracias de corazón por tu cariño y apoyo constante. ¡Un beso grande! 💕
Primero de todo enhorabuena Anabel por ese millón de suscriptores, lo mereces!!😊❤y fabulosos estiramiento dp de hacer la clase de yoga del calendario.😊
Buenos días Anabel… acabo de terminar mi mes de suscripción en la plataforma de Patreon, será que por aquí nos informaras sobre la nueva?… muchas Gracias 😊
Formidables estiramientos, Anabel, te sigo , me gustan mucho tus publicaciones, si tengo daño en el tendón rotuliano( condromalacia) puedo hacer estos ejercicios??? Que me dices??? Felicidades,, desde México!!!
¡Gracias por seguirme! Si tienes condromalacia, lo mejor es que consultes a tu médico antes de hacer estos ejercicios para estar segura. ¡Un abrazo hasta México! 😊
¡Me alegra que te haya gustado! 😍 Estoy segura de que podrás hacerlo. Recuerda que cada uno avanza a su propio ritmo, así que no te preocupes si al principio te cuesta un poco. ¡Lo importante es no forzarte y adaptar lo que sea necesario! ❤
excelente, 1 millón , Enhorabuena !!! Me gustaria saber para alguien de 45 años que no haya estirado nunca, dedicando una hora al día ¿cuanto tiempo se tarda en llegar al mejor nivel de flexibilidad? Evidentemente aproximado, cada cuerpo es distinto, gracias
¡Gracias! 😊 Si dedicas una hora al día, en 2-3 meses podrías notar buenos avances, y en 6 meses a un año, llegar a un nivel excelente. ¡Eso sí, cada cuerpo es distinto! Lo importante es ser constante y disfrutar el proceso. 🌿✨
¡Hoy celebramos un 1 millón de suscriptores! Desde el fondo de mi corazón, gracias por ser parte de esta comunidad tan maravillosa. Os quiero muchísimo. ❤
Fantástico !🎉 Merecido reconocimiento todo lo tuyo es buenísimo!❤
Felicidades Anabel, que sigan los éxitos!
felicidades Anabel , bien merecido, es la respuesta a todo lo que das y un maravilloso ser humano un abrazo
Clase perfecta y súper práctica. Muchas gracias Anabel!😊
Anabél, maravillosa práctica, corta pero bastante productiva. Namasté 🙏
Ana soy brasileña y hago sus practicas todos los dias, me gusta muchísimo la manera que enseñas. Besitos
Felicitaciones Anabel por el millón de suscriptores ! Soy corredora y siempre hago tus videos de estiramientos de caderas, glúteos y piernas! Buenísimo! Graciassss
Diosa anabela te quierooo❤
Anabel, muchas gracias por tus clases 🎉, enhorabuena por ese tan merecido millón . Desde lo profundo de mi corazón y abrazo llenó de amor ❤️
Mil gracias por cada espacio 🫶🏼💫
Enhorabuena 👏 Anabel!!! Un millón de seguidores, núnca será equiparable a los millones de personas a las que ayudas gratuitamente.
Gracias, muchísimas gracias!!! ❤❤❤
1000000 de felicidades!!!!
Gracias
¡Muchísimas gracias por tus palabras! 🙏🏼😍
@xajala7191 ¡Muchas gracias! ❤️
ME ENCANTAS, GRACIAS Anabel ❤️
UA-cam no me permite darte me gusta 😢 pero estoy presente y agradecida de ti Anabel Otero ❤❤❤❤❤❤
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼❤️
Muchas gracias, muy completo estiramiento! me hizo muy bien
Me encanto , adoro tus clases❤ eres un amor muchas gracias
Felicidades, eres maravillosa. Agradezco tus enseñanzas. Namasté 🙏🏼
¡Ay! Muchísimas gracias 🙈❤️
Los estiramientos son parte de mi rutina, te agradezco mucho por tu dedicación y cariño desde Argentina Buenos Aires
Que bien , fantástico
Gracias
Mil bendiciones ❤
Acabe de hacer pilates de 30minutos y realice este y se siente el relax
Gracias gracias 🙏🏽
Mil bendiciones por tu entrega a esta comunidad
Un abrazo Anabel
Gracias!!! Excelente, efectivo y no lleva mucho tiempo!!!
Maravillosa clase para hacer todos los dias. Gracias!!!🎉
Enhorabuena Anabel x ese millón! Te lo mereces x ese amor y paz q nos transmites a través de la pantalla. He mejorado muchísimo en flexibilidad repitiendo el reto y te recomiendo a todos los q pueda. Gracias 🤗😘
¡Muchas gracias! Me alegra mucho que hayas mejorado en flexibilidad, sigue así 💪😊. Un abrazo grande y gracias por recomendarme 😘🤗
Amé profundamente este video, no solo por los estiramientos, si no porque la voz que usaste fue tan calma y pacífica, casi en asmr! ❤
Graciasss Anabel!!! Cada vez conozco más gente que te sigue :) me da taaanta alegría!! yo empecé hace poco más de un año contigo y la verdad no hay color de antes a ahora, mi marido y un amigo han empezado esta semana con tu reto de 7 días para principiantes
Es una maravilla leer tus palabras. Para mí, es una gran emoción ver cómo nuestra comunidad sigue creciendo. ¡Espero que tu marido y tu amigo disfruten del reto de 7 días! Te agradezco por compartir tu experiencia y por tu apoyo. ¡Un abrazo! 💖✨
Felicitaciones Anabel!!!! Que buena noticia!!! 1000000de suscriptores!!! Q maravilla...esto es pir tu hermosa energia de paz que transmites,y la calidad,de las practicas,ademas de tus didacticas explicaciones...me alegro mucho por ti...felicidades!!!🎉❤🙌🌻❣️🇦🇷
Muchísimas gracias por tus palabras, ¡significan mucho para mi! ❤️🙏🏼
@@AnabelOtero 🤗🌻❣️
Me encanto tu estiramiento super explicado gracias
Muchas felicidades Anabel Gracias por enseñarnos compartir tus enseñanzas tengo poquito de estar siguiéndote y también de emprender el yoga porque nunca lo había ejercido me gustan tus vídeos gracias y que Dios te bendiga y vas a tener mucho más éxito❤❤ para que no sigas compartiendo tus vídeos y tus enseñanzas
¡Muchísimas gracias por tus hermosas palabras! ❤️🙏 Me alegra saber que has comenzado tu camino en el yoga y que mis vídeos te están ayudando. Espero que sigas disfrutando de esta práctica y de todo lo que trae consigo. Un abrazo 🌟🤗
Acabo de hacer este vídeo completo y me ha resultado muy bueno muchas gracias
Es bonito lo q haces,,nos ayuda mucho no dejes de hacerlo,,encantada de haberte encontrado
Muchísimas gracias ❤
Me encantan estás clases...e encantaría que hubieran más y muchísimas gracias por el canal, dedicación y motivación ✨❤️🤗🙏
¡Me alegra mucho que te encanten las clases! 😊 Ojalá pueda hacer más pronto. ¡Gracias a ti por tu apoyo y motivación! ✨
Excelente 🎉! Gracias
Muchas gracias Anabel!! Cuánta paz transmites!! Saludos.😘❤
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Muchas gracias 🙏
Está súper bien
Me encantó gracias
Después de media horita de Kick boxing los 10 minutos de estiramientos me quedaron muy bien, pasa que habría hecho otro 10 más y más y más....
Super!!!! 😘
¡Ay, qué alegría me da! ¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Estaba buscando un video de estiramiento para después de entrenar y efectivamente. Muy bueno y me ha enseñado más formas de que duela pero para bien. Estupendo video y recomendadisimo.
¡Qué alegría saber que encontraste lo que buscabas! 😊 Me alegra que el video te haya sido útil y que hayas aprendido nuevas formas de estirar. ¡Gracias por recomendarlo! 🙏🏼
!Holaa Anabeeel!.
Hacia tiempo que no te saludaba.
Solo quería darte mi enhorabuena por ese millón de subcriptores.
Me alegro mucho por ti wapa, te lo mereces por tu gran trabajo y por tu bonita generosidad.
Te mando un abrazo grande desde Cádiz..❤
¡Holaa! 😊Ese millón es gracias a personas como tú! Te mando un abrazo enorme de vuelta hasta Cádiz, y gracias de corazón por tu cariño y apoyo constante. ¡Un beso grande! 💕
Gracias por compartir tus conocimientos Anabel,
Eres muy generosa.
¡Muchísimas gracias por tus palabras! 😊🙏🏼
buen dia excelente estiramiento, gracias
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
muy buena clase, me ha venido bien despues de mis ejercicios de fuerza. gracias 🥰 felicidades por ese millón y los que quedan por venir.
¡Muchas gracias por tus palabras y tu apoyo! Me alegra saber que la clase te ha venido bien después de tus ejercicios de fuerza. 😊🥰
Disfruto mucho sus clases,
Infinitamente gracias, gracias, gracias 🙏
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Gracias Anabel. 🙏 me encantó
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
23-10-2024, hoy después de mi entrenamiento habitual, hice esta práctica de estiramientos, que disfruté mucho.
Muchísimas gracias Anabel💙💙💙
Me alegra saber que has disfrutado de la práctica. ¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Te felicito, te lo merecés mucho!❤
¡Muchas gracias! 😃❤️
Primero de todo enhorabuena Anabel por ese millón de suscriptores, lo mereces!!😊❤y fabulosos estiramiento dp de hacer la clase de yoga del calendario.😊
¡Muchísimas gracias por tus palabras y por estar aquí! 😊❤ Me alegra que hayas disfrutado los estiramientos después de la clase de yoga. ¡Un abrazo! 🙏✨
Felicitaciones 🎉, 🎇, me encantó la clase ❤
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Gracias Gracias Gracias Anabel por tú luz y amor ♥️ Un abrazo fuerte para ti ♥️🌹🏵️🌸🌺💐🏵️🌹
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼 Espero que disfrutes mucho de esta sesión. ❤️
GRACIAS, GRACIAS!!!!
¡Gracias a ti! 😊🙏🏼
Enhorabuena. Es maravilloso!!
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Hola querida !!! Tiempo sin hacer tus clases desde Chile un cariñoso saludo 😊 son las 16:45 hrs de la tarde. ❤❤❤❤❤❤
¡Saludos desde España! 💕
Excelente trabajo Anabel !!! Felicitaciones ❤
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Buenisimo!!!! Somos un millón!!!!! Namaste, Anabel😊
Si!!! 😊🙏🏼 ¡Muchísimas gracias!
Un millón de gracias ♥
¡Ay! Muchísimas gracias 😃❤️
Es tremendo este video! Tenía músculos en el cuello que ni sabía que tenía jaja GRACIAS
Genial! Gracias ❤
¡Muchas gracias! 😃❤️
Que maravilla de estiramientos la haré después de mi entrenamiento😊
Espero que disfrutes mucho de la sesión!
Excelente clase.muchas gracias eres muy especial
¡Muchas gracias! 😃❤
Me encanto 🫶✨ gracias gracias
¡Muchísimas gracias! 😊✨
Thanks for sharing 😊🙏
Me encanta :)
Yo la amooo
Excelente clase
¡Muchas gracias! ❤️
Buenos días Anabel… acabo de terminar mi mes de suscripción en la plataforma de Patreon, será que por aquí nos informaras sobre la nueva?… muchas Gracias 😊
Gracias 🫂🫂
¡Gracias a ti! 😊🙏🏼
❤ muchas gracias 🫂
Formidables estiramientos, Anabel, te sigo , me gustan mucho tus publicaciones, si tengo daño en el tendón rotuliano( condromalacia) puedo hacer estos ejercicios??? Que me dices??? Felicidades,, desde México!!!
¡Gracias por seguirme! Si tienes condromalacia, lo mejor es que consultes a tu médico antes de hacer estos ejercicios para estar segura. ¡Un abrazo hasta México! 😊
Gracias hermoso!!
😊🙏🏼
Gracias! ❤
😊🙏🏼
Gracias
❤❤
Magnifico
¡Muchas gracias! 😊🙏🏼
WOW 😍..estirar así es fabuloso...Podré hacerlo?? 😅😊 lo intentaré..sino me quedo trabada..😅😊..❤❤❤ Felicitaciones 👍..excelente..
¡Me alegra que te haya gustado! 😍 Estoy segura de que podrás hacerlo. Recuerda que cada uno avanza a su propio ritmo, así que no te preocupes si al principio te cuesta un poco. ¡Lo importante es no forzarte y adaptar lo que sea necesario! ❤
excelente, 1 millón , Enhorabuena !!! Me gustaria saber para alguien de 45 años que no haya estirado nunca, dedicando una hora al día ¿cuanto tiempo se tarda en llegar al mejor nivel de flexibilidad? Evidentemente aproximado, cada cuerpo es distinto, gracias
¡Gracias! 😊 Si dedicas una hora al día, en 2-3 meses podrías notar buenos avances, y en 6 meses a un año, llegar a un nivel excelente. ¡Eso sí, cada cuerpo es distinto! Lo importante es ser constante y disfrutar el proceso. 🌿✨
Un día agotador y sin muchas ganas de hacer nada y está clase me ha sentado genial, la repito y directa a por el pijama 😂 gracias ❤
¡Me alegra que la clase te haya venido bien en un día así! 😊 A disfrutar del pijama ahora. ¡Gracias a ti! ❤
Enhorabuena guapa ,te lo mereces
¡Ay! Muchísimas gracias 🙈❤
Michas gracias...
¡Gracias a ti! 😊🙏🏼
Bravo❤
¡Muchas gracias! 😃❤️
Mil😂 gracias❤
¡Muchas gracias! 😃❤️
Q rico estiramiento waaaaoooo
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼 b
gracias Anabel! muy buena clase
Buenas clases
Gracias!
Gracias
💕