Avena Fria con Chia Reposada | Un Desayuno Rapido y Saludable
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- Опубліковано 18 тра 2021
- Hola a todos, espero esten bien! Para esas mañanas que no tenemos mucho tiempo estas avenas son super practicas, se pueden hacer muy rapidamente si dejan la avena reposando la noche antes!
Si gustan dejarme ideas de recetas, dejen las en los comentarios!❤️
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Ingredientes:
-1 tazas de avena
-2 cdas chia
-1 taza de leche entera
-fresas
-granola
-2 cdas miel de maple o miel de abeja
-moras
-1/2 taza de yogur de vainilla
-frutas al gusto
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#DesayunoRapido#DesayunoFacil#Chia
Hola hermosura bendiciones y saludos desde Colorado Springs que Rico
Gracias!!🥰🙏🏼
Se ve súper rica la prepararé porque muchas veses ni como por andar a las carreras y esto lla estará listo 🥰
Gracias!🥰🥰
Gracias!🥰🥰
❤️😋 Lo tratare gracias!
Gracias!!❤️🥰
😋😋👏
Yo llevo una semana comiendo la avena así, y lo he hecho es ganar peso, ya no lo pienso hacer más, dicen que es saludable, será saludable pero a mí me engordo, si la hacen, no la consuman todos los días, pienso que cuando la hago cocinada no me hace nada, me mantengo en mi peso, lo digo para que sepan, no la consuman todos los días, y esto.! Que soy una persona que cuida muchísimo lo que come, buenas tardes
ahora un vídeo de comida y cena saludable 😁
Gracias!🥰🥰
Yo los hice y mis renteros se los comieron pero lo mas sorprendente es que me dejaron $50❤
Si queda bien buena !
Lo puedo comer de nochr o tiene que ser en la mañana
Disculpe se le puede agregar linaza
La avena debe ser precocida o normal? 😊
faby una receta nueva para nosotros tomo nota compañera gracias y un saludo desde sevilla
La avena es así directo del empaque? No se remoja ni nada?
No
A la avena con chia
Hola crees k yo pueda comer así ya k tengo la floral intestinal dañada digo x la granola? xk lo demás si lo puedo desayunar d hecho mi desayuno es avena con blueberries y leche d almendras pero yo hiervo la avena
No lo sé hermosa pregunta mejor a tu médico para mayor seguridad 🥰🥰
@@cocinandoconfaby Sii preguntaré muchas gracias
El yogurt es natural o de sabor :)?
Preferible sin sabor ya que no tiene grasas mala s
Como hiciste la mascarilla con las hojitas de la fresa???
Disculpa, Esto no te hace subir de peso? Quiero hacerlo, pero me preocupa que haga subir de peso, pues lo que yo necesito es bajar de peso 🙈