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Grazie tantissimo Marco io mi son divertita...appena riesco acquisterò i vostri video...io son in forma ho solo un pokino di pancetta ke nonostante esercizi e alimentazione corretta non se ne va😢....
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Ciao Stefania, i muscoli di uomo e donna sono gli stessi ma gli obiettivi di uno e dell'altra sono spesso diversi. Hai mai visto un uomo che tiene particolarmente allo sviluppo dei muscoli glutei o una donna che "impazzisce" per avere braccia da 40 cm di diametro? Poi, uomo e donna, hanno tante altre differenze. Per esempio, l'assetto ormonale è tanto differente e questo è noto. 🤗
Ciao Gabriella, non c'è un quantitativo di calorie che si "dovrebbe" bruciare. Il consumo calorico è soggettivo. In merito a questo allenamento impegnati a dare il meglio! 😘💪
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Grazie sei molto professionale ❤
Belin, sembra divertente, proverò 💪👍🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️ grazie
❤❤bravo marco Caggiati ottima accademia 🎉🎉🎉
Grazie ❤
Grazie
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:-)grazie
❤😊😅grazie
Mi scusi ma uomo donna nn si allenano alla stessa maniera ? I muscoli nn sono tutti uguali?
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Quante calorie si dovrebbero bruciare?
Ciao Gabriella, non c'è un quantitativo di calorie che si "dovrebbe" bruciare. Il consumo calorico è soggettivo. In merito a questo allenamento impegnati a dare il meglio! 😘💪