Desde Guadalajara, Jalisco, México. Tremendo testimonio, gracias por compartirlo. A quienes estamos en estos líos les digo, crean, tenga fe en el proceso, la autoayuda es la solución efectiva y definitiva.
Rafael eres un crack, deberias de tener millones de seguidores! Estos testimonios motivan. Tengo un mes escuchando tu libro y ahi la llevo, espero pronto dar mi testimonio.
Ole ole otra historia de superación!! Vamos a escucharla a ver que tal ❣️ Madre mia vaya historia! Si es que cuando escucho estas cosas tengo que dar gracias por como lo estoy pasando yo. Pero que duro es esto. Pero tengo mucha esperanza tb. Además yo tb tengo gastritis e hipocondria. Y gracias por lo de desansiedad porque estaba pensando en apuntarme a su curso. Mejor sigo con mi psicóloga y pongo toda mi fe en ella y en mi, aunque me encantaría tener consulta con vosotros 🥺
Vaya testimonio de superación. Muchas gracias. Yo he estado en terapia tb con Desansiedad y me ha ayudado mucho tb. Pero como estos testimonio nada. Muchas felicidades por tus ganas, paciencia y resiliencia. Cuánto ayudais gracias ❤️
Rafael ya tengo tu último libro. Estaba deseando que lo publicases para leerlo como he hecho con todos los anteriores. Realmente tu labor es magnífica. Te doy las gracias porque es una suerte contar con profesionales como tú. Te mereces todo el éxito del mundo. Un abrazo
No sabes lo que significaste en mi vida..... Entender que llevaba desde los 12 años sufriendo ansiedad y como afrontarlo.. te leí con 38 años y tengo 44... Solo puedo decir Gracias.
Exactamente como lo platica Anahí, aquí en México yo tampoco tuve una buena experiencia con los "profesionales de la salud mental" La psicóloga con la que iba no solo me juzgo cuando me atreví a contarle mis pensamientos, (Que de por si eso ya era muy duro para mí), sino que quería encontrarle sentido al contenido de mis pensamientos, y al final de cuentas no me ayudo, solo me mandó al psiquiatra por medicamentos y después me despidió de su terapia porque me decía que yo no tenia interés. Pues claro que no tenia interés en una terapia que no me estaba funcionando, en la que me sentía igual, o hasta peor, porque yo no quería tomar medicamentos y ella me mando a hacerlo, diciéndome que si no los tomaba no me daría más terapia. Rafael Gracias!
Es el testimonio con que más me siento identificada, estoy tomando terapia con el equipo de Rafael y este testimonio me ha dado más esperanzas porque tengo días que la pierdo completamente
Ánimo!!! Hay días así pero hay que pensar que el final está ms cerca, piensa en todos los ratos buenos que tienes y así verás que vas evolucionando, no te desanimes!!!❣️
Muchas gracias Rafael y Anahí por compartir interesantes testimonios de superación de toc y ataques de pánico. Felicidades por tu nuevo libro, lo adquiriré.
También hice el curso con Desansiedad me ayudo mucho a saber el pq de cada síntomas .. también tuve sesión en línea con dos de los psicólogos pero es verdad que no termino de saber muchas cosas ..Gracias por este testimonio 👌👌👌
Me extraña que un canal como este, con alguien tan especializado en el tema ,y con testimonios reales de superación de la ansiedad, tenga tan pocos suscripción, afuera la mayoría sólo venden humo , cursos y métodos poco científicos ,con resultados pobres que solo controlan la ansiedad pero no la curan como aquí.....
Que buen testimonio igual que yo con una gama de tocs jaja ahora me río antes no sabia que me pasaba , y como dice ella " ya lo más jodido ya lo pase "
Ya salí de la.ansiedad gracias a Dios y a Rafael y también porque siempre me.expuse nunca claudique...ahora soy más consciente de mi cuerpo y mi salud.
La alta influenciabilidad de una persona que cae en manos de un ambiente sugestionable. Todo se reinterpreta desde el marco de significados previos y se enlaza en un contexto que refuerza la sugestión y las creencias supersticiosas. Y qué, pues nada , la ansiedad se potencia y se irracionaliza. Mande es un gran espacio terapéutico maravilloso, pero la manipulación de las creencias puede ser fatal
Gracias por los testimonios, ayudan mucho. Me encanta el contenido del canal y lo compagino con desansiedad. Lo único comentar que no hay que desprestigiar otras terapias como la de desansiedad. El sistema que ofrecen es básicamente el mismo, perder el miedo a las sensaciones y emociones (aceptar). Dejarse sentir y trabajar las creencias sin que nos impida seguir adelante (fluir). Exponerse a los miedos (afrontar). Cuidarse y no esperar resultados milagrosos de un día para otro (dejar pasar el tiempo). Estoy pensando también en tomar terapia con vosotros, pero estoy ya avanzando mucho con los 4 pasos que los llevo a diario. La aceptación es la que más me cuesta por ahora y la retirada de medicación. Si podéis evitarlo no os mediquéis, esto solo tapa o empeora las cosas. Lo mejor es lo que dice Rafael, afrontar, aceptar, fluir y dejar pasar el tiempo. Una y otra vez, aunque vengan días malos. Yo llevo a penas un mes y de estar a un 20% ya me siento en un 50% / 60%. Hay que ser constantes y no luchar con los síntomas y pensamientos.
Es curioso, pero una vez que conoces el proceso de curación, te sientes preparado para ayudar a los demás. Sin título, pero preparado. Los chamanes o curanderos de las tribus son aquellos que se han curado a sí mismos, conocen el camino y ayudan a los demás. El éxito de Santandreu es que lo ha convertido todo en algo fácil
👵🏻Hola, qué bien que ya lo tienes, Mary de buena suerte. ¿yY de qué va el nuevo libro? (Me atreveré a preguntarte si te nace compartirlo, pues aquí no encuentro ni el penúltimo, me dicen están agotados; sólo está el primero que ya lo tengo. Pero otra verdad también es que con los videos actualizados de Rafael me siento como agarrada de una boya en medio del mar, así que cuando no hay olas la suelto y nado con libertad y cierto disfrute.)
Hay algo que no entiendo,Rafael,estoy empezando a leer tu libro sin miedo y de momento lo que dice de no tomar tratamientos médicos de curarse sólamente con el poder mental,da un poco de miedo por que que pasa cuando tienes varias patologías mentales diagnosticada desde los 30 años u antes como en mi caso y varias cosas más y que desde entonces tomo una medicación para contralar mi estado,según tu libro lo mando todo al garete?Con las pautas de tus libros no voy a necesitar medicación?Es que da un poco de miedo y me hace desconfiar puesto que siempre he pensado que sin mi tratamiento no sería nada hoy en día,estaría todo el dia encerrada en mi casa o tal vez,peor,muerta. Gracias y perdona por mi comentario pero es que tengo dudas.
@@SantandreuRafael me gustaría en que consiste las terapias. Ahora mismo estoy con un ataque de ansiedad. Llevo un buen rato intentando relajarme pero el. Nerviosismo no. Me deja vivir.
Me siento totalmente identificada con ella es horroroso todo lo que. Lo que estás contado lo he vivido varias veces estoy un poco mejor pero siempre estoy con muchos bajones intento salir tengo tus tres libros. Cuando me da mucho mareo me sube la tensión muchísimo tengo que meterme pastillas debajo de la lengua y pienso que me muero no puedo estar dónde hay gente vivo en Granada como me puede ayudar Gracias🙏🙏
No hay suficientes palabras para agradecer a Rafael y las personas que explican sus testimonios. Dan mucha esperanza y ánimos a mucha gente!!!
Ya compré el libro Rafael.
Ahora aplicaré las enseñanzas para superar la acrofobia (miedo a las alturas) 💪
Desde Guadalajara, Jalisco, México. Tremendo testimonio, gracias por compartirlo. A quienes estamos en estos líos les digo, crean, tenga fe en el proceso, la autoayuda es la solución efectiva y definitiva.
Rafael eres un crack, deberias de tener millones de seguidores! Estos testimonios motivan. Tengo un mes escuchando tu libro y ahi la llevo, espero pronto dar mi testimonio.
Ole ole otra historia de superación!! Vamos a escucharla a ver que tal ❣️
Madre mia vaya historia! Si es que cuando escucho estas cosas tengo que dar gracias por como lo estoy pasando yo. Pero que duro es esto. Pero tengo mucha esperanza tb. Además yo tb tengo gastritis e hipocondria.
Y gracias por lo de desansiedad porque estaba pensando en apuntarme a su curso. Mejor sigo con mi psicóloga y pongo toda mi fe en ella y en mi, aunque me encantaría tener consulta con vosotros 🥺
Vaya testimonio de superación. Muchas gracias. Yo he estado en terapia tb con Desansiedad y me ha ayudado mucho tb. Pero como estos testimonio nada. Muchas felicidades por tus ganas, paciencia y resiliencia. Cuánto ayudais gracias ❤️
Rafael ya tengo tu último libro. Estaba deseando que lo publicases para leerlo como he hecho con todos los anteriores. Realmente tu labor es magnífica. Te doy las gracias porque es una suerte contar con profesionales como tú. Te mereces todo el éxito del mundo. Un abrazo
No sabes lo que significaste en mi vida..... Entender que llevaba desde los 12 años sufriendo ansiedad y como afrontarlo.. te leí con 38 años y tengo 44... Solo puedo decir Gracias.
Exactamente como lo platica Anahí, aquí en México yo tampoco tuve una buena experiencia con los "profesionales de la salud mental" La psicóloga con la que iba no solo me juzgo cuando me atreví a contarle mis pensamientos, (Que de por si eso ya era muy duro para mí), sino que quería encontrarle sentido al contenido de mis pensamientos, y al final de cuentas no me ayudo, solo me mandó al psiquiatra por medicamentos y después me despidió de su terapia porque me decía que yo no tenia interés. Pues claro que no tenia interés en una terapia que no me estaba funcionando, en la que me sentía igual, o hasta peor, porque yo no quería tomar medicamentos y ella me mando a hacerlo, diciéndome que si no los tomaba no me daría más terapia. Rafael Gracias!
Muchas gracias Rafael por contar esos testimonios estoy súper contenta el saber que hay solución ❤ de hecho ya compre tu libro 📚
Es el testimonio con que más me siento identificada, estoy tomando terapia con el equipo de Rafael y este testimonio me ha dado más esperanzas porque tengo días que la pierdo completamente
¡Vamos que tu puedes!
Ánimo!!! Hay días así pero hay que pensar que el final está ms cerca, piensa en todos los ratos buenos que tienes y así verás que vas evolucionando, no te desanimes!!!❣️
@@SantandreuRafael me gustaría saber cual es el costo de sus consultas? Gracias saludos desde Perú
Muchas gracias Rafael y Anahí por compartir interesantes testimonios de superación de toc y ataques de pánico. Felicidades por tu nuevo libro, lo adquiriré.
También hice el curso con Desansiedad me ayudo mucho a saber el pq de cada síntomas .. también tuve sesión en línea con dos de los psicólogos pero es verdad que no termino de saber muchas cosas ..Gracias por este testimonio 👌👌👌
Que testimonio tan bueno, muy identificado con su experiencia y tic, da mucha fuerza para seguir 💝💝💝
Rafael y Anahí, de corazón con ustedes y de inmenso agradecimiento!.Me encantaría un ejemplo de los 4 pasos, será posible?
Gracias por la excelente labor
Me extraña que un canal como este, con alguien tan especializado en el tema ,y con testimonios reales de superación de la ansiedad, tenga tan pocos suscripción, afuera la mayoría sólo venden humo , cursos y métodos poco científicos ,con resultados pobres que solo controlan la ansiedad pero no la curan como aquí.....
Para eso estamos nosotros... hay que hacerle llegar a la gente que lo necesite esta información tan valiosa.
Gracias a vosotros
Yo ya tengo el libro sin miedo y me esta AYUDANDO mucho. Con mi ansiedad
@@josejimenezjimenez3033 felicidades !! Espero que pronto nos digas que dejaste atrás a la ansiedad , mucha suerte 😉
@@ricardomorales7859 gracias si estoy en ese Camino
Muchas gracias 🙏🏽
Que buen testimonio igual que yo con una gama de tocs jaja ahora me río antes no sabia que me pasaba , y como dice ella " ya lo más jodido ya lo pase "
Quienes la conocemos, es admirable el trabajo y fortaleza de Anahí!!👏👏
Ya salí de la.ansiedad gracias a Dios y a Rafael y también porque siempre me.expuse nunca claudique...ahora soy más consciente de mi cuerpo y mi salud.
Tomaste medicamento?
@@MarcoRodriguez-lr2xt No. Me dieron ansiolíticos, pero la verdad los dejé y a lo o mucho lo o tomé solo como tres semanas
@@rafaeltovar8813 que bueno que lo superaste. Saludos desde California.
@@MarcoRodriguez-lr2xt Gracias Marco. Animo si se puede salir de todo esto.
Yo también hice la terapia en línea con Desansiedad. Muy bueno.
La alta influenciabilidad de una persona que cae en manos de un ambiente sugestionable. Todo se reinterpreta desde el marco de significados previos y se enlaza en un contexto que refuerza la sugestión y las creencias supersticiosas. Y qué, pues nada , la ansiedad se potencia y se irracionaliza. Mande es un gran espacio terapéutico maravilloso, pero la manipulación de las creencias puede ser fatal
Gracias por el vídeo. Estoy con el libro y afrontando el Toc y la ansiedad. Gracias
Cómo se llama el libro
Campeona Anahis 👌👌
Gracias por los testimonios, ayudan mucho. Me encanta el contenido del canal y lo compagino con desansiedad. Lo único comentar que no hay que desprestigiar otras terapias como la de desansiedad. El sistema que ofrecen es básicamente el mismo, perder el miedo a las sensaciones y emociones (aceptar). Dejarse sentir y trabajar las creencias sin que nos impida seguir adelante (fluir). Exponerse a los miedos (afrontar). Cuidarse y no esperar resultados milagrosos de un día para otro (dejar pasar el tiempo).
Estoy pensando también en tomar terapia con vosotros, pero estoy ya avanzando mucho con los 4 pasos que los llevo a diario. La aceptación es la que más me cuesta por ahora y la retirada de medicación. Si podéis evitarlo no os mediquéis, esto solo tapa o empeora las cosas. Lo mejor es lo que dice Rafael, afrontar, aceptar, fluir y dejar pasar el tiempo. Una y otra vez, aunque vengan días malos.
Yo llevo a penas un mes y de estar a un 20% ya me siento en un 50% / 60%. Hay que ser constantes y no luchar con los síntomas y pensamientos.
Con todo mi respeto
Creo no lo desprestigia
Explica su experiencia con ellos..
un saludo
Conmovedor el relato , quisiera adquirir tu libro y saber información de la terapia , saludos
Hola! escríbeme a contacto@rafaelsantandreu.es
Es como escuchar lo que me está pasando actualmente
Cómo puedo contactar con Rafael para trabajar en terapia para ataques de pánico 😱
Acabo de suscribirme.
Yo soy de México, cómo puedo tomar terapia con las personas que ella la tomó?
Sirve la terapia cognitiva conductual?
Es la terapia personal muy costosa?
Rafael ets molt gran! Tinc toc pur. I m'agradaria parlar amb tú. I mirar que podriem fer! Merci.
Es curioso, pero una vez que conoces el proceso de curación, te sientes preparado para ayudar a los demás. Sin título, pero preparado. Los chamanes o curanderos de las tribus son aquellos que se han curado a sí mismos, conocen el camino y ayudan a los demás. El éxito de Santandreu es que lo ha convertido todo en algo fácil
Hola con quien tomo la terapia ??, parece que el testimonio que dio la señorita es como mi caso y no consigo mejorar
Yo ya lo tengo!!!!
👵🏻Hola, qué bien que ya lo tienes, Mary de buena suerte. ¿yY de qué va el nuevo libro? (Me atreveré a preguntarte si te nace compartirlo, pues aquí no encuentro ni el penúltimo, me dicen están agotados; sólo está el primero que ya lo tengo. Pero otra verdad también es que con los videos actualizados de Rafael me siento como agarrada de una boya en medio del mar, así que cuando no hay olas la suelto y nado con libertad y cierto disfrute.)
Hay algo que no entiendo,Rafael,estoy empezando a leer tu libro sin miedo y de momento lo que dice de no tomar tratamientos médicos de curarse sólamente con el poder mental,da un poco de miedo por que que pasa cuando tienes varias patologías mentales diagnosticada desde los 30 años u antes como en mi caso y varias cosas más y que desde entonces tomo una medicación para contralar mi estado,según tu libro lo mando todo al garete?Con las pautas de tus libros no voy a necesitar medicación?Es que da un poco de miedo y me hace desconfiar puesto que siempre he pensado que sin mi tratamiento no sería nada hoy en día,estaría todo el dia encerrada en mi casa o tal vez,peor,muerta.
Gracias y perdona por mi comentario pero es que tengo dudas.
He probado varias terapias, no vivo en Barcelona, hacéis terapia on line?
Hacemos terapias Online a través de Skype
@@SantandreuRafael voy a empezar por leer tu libro
Gracias, que lo disfrutes 😊
@@SantandreuRafael me gustaría en que consiste las terapias. Ahora mismo estoy con un ataque de ansiedad. Llevo un buen rato intentando relajarme pero el. Nerviosismo no. Me deja vivir.
Necesito su ayuda..cómo podría ponerme en contacto con usted y contarle mi caso.gracias
Me siento totalmente identificada con ella es horroroso todo lo que. Lo que estás contado lo he vivido varias veces estoy un poco mejor pero siempre estoy con muchos bajones intento salir tengo tus tres libros. Cuando me da mucho mareo me sube la tensión muchísimo tengo que meterme pastillas debajo de la lengua y pienso que me muero no puedo estar dónde hay gente vivo en Granada como me puede ayudar Gracias🙏🙏
Hola María, escríbenos un correo electrónico a contacto@rafaelsantandreu.es
Esta mujer está chalada
Mmm muchos perfiles falsos de agencia por aquí ¿eh? 🤔😉