Hola gente, paso a comentar mi historia en 2016 cuando tenía 29 empecé con ataques de pánico y ansiedad y mucho pero mucho miedo pensamientos negativos también! Estaba muy desesperada,busque por aquí por allá y nada!hasta q viendo videos y videos encontré los de Eric obviamente también haciendo muchas oraciones pidiéndole a Dios sabiduría y como salir de esa situación, y Dios me mostró los vídeos de este hombre los ví casi todo los puse en práctica, costó pero valió la pena! El miedo la ansiedad iba desapareciendo de a poco ya pasaron 7 años y mi vida cambio por completo! Desde el 2017 no veía los vídeos de Eric porque no los necesitaba bah... Estuve tan ocupada con cosas por hacer que no mire más justo hoy viendo un rato las redes me acordé de este hombre tan sabio y queria decirles que Eric fue el único al que pude entender realmente todas las cosas. Saludos desde Argentina 🇦🇷👋
Mi familia sabe de mi problema mas sin embargo no saben como me siento como lucho cada día para salir adelante, se que ellos quieren verme bien pero ya últimamente siento que ignoran mi problema mi esposa igual a veces siento que lo ignora, apenas en enero se me desató la ansiedad en su máximo, se que voy a mejorar aunque me desespero se que tarde temprano mi ansiedad sanará, gracias por tus consejos erick
Me siento igual, cuando empece con los ataques de panico se asustaron mucho, Cuando se dieron cuenta que eran simples ataques de panico y tambien me empesaron a ignorar desde entonces nunca mas me preguntaron sobre el tema. Gracias a dios tengo mi novia que nunca me dejo y me escucho y amigos a quien puedo hablarles y desahogarme
Hola todos vengo de hace ya mas o menos 7 meses sufri ansiedad y todos sus sintomas la ansiedad cronica es una tormenta y si lo digo porque es tu mente contra uno mismo he entendido que la ansiedad desaparece de apoco de sintoma en sintoma o por lo menos yo lo pase asi no se preocupen mi arma al principio fue salir despejarme olvidarme pero nunca solucionando el problema de raiz hasta que conoci a erik y me fue cambiando la vida y mejorando dia a dia casa cosa que decia era lo mismo que yo sentia tal cual hasta mirando sus videos me tranquilizaba yo solo y poco a poquito mi mente se fue sanando hasta q un dia desperte y ya no sentia nada ya cantaba me reia podia comer sin miedo a que me pasara algo y si ves mi comemtario gracias de corazon erik fuiste un gran compañero en mi tormenta hoy en dia me quedo el corazon un poco que me golpetea aveces soy mas fuerte xfin puedo decir supere mi ansiedad por completo
Si algo entendi muy bien y les digo la mente al tener ansiedad es como que se encuentra debil y uno con cada cosa que va a haciendo bien se va mejorando de a poco apoco hasta que se levanta y se pone fuerte y ahy cuando ya los sintomas van desapareciendo y vuelve la alegria las ganas de viviir
Gracias Erick. Saludos desde Venezuela 🇻🇪. Tiempo sin pasar por aquí. He tenido leves recaídas. Recuerdo tus tips y me ayudan un montón. Lo que me decían mis médicos. No tomo medicinas químicas o drogas, como dicen. Solo te de tilo o manzanilla, cantar, bailar, distraerme, tomo en ocasiones pastillas naturales, sufro de insomnio leve, oigo videos para relajarme y dormir me funcionan bastante. No me auto compadezco, anoto lo que hago a diario, he notado que contar lo que he sufrido o parecido ayuda mucho. La oración me ayuda mucho. No sabía que estás recién operado. Que te recuperes. Gracias por todo
Erick que Dios te bendiga, te saludo desde Paraguay soy un joven de 19 años y he tenido ansiedad hace más de un año ya pero conocí tu canal y me ha ayudado mucho ahora solo tengo ataques momentáneo de ansiedad el resto del día estoy muy bien
Vivo solo soy consagrado de la orden franciscana. Padezco epilepsia y alergias aparte de que alguna etapa de mi vida ciertas personas me han llevado a crisis de ansiedad, un saludo. Francisco
Hola Erick agradezco la información. Estoy pasando por un momento difícil y no quiero que se salga de las manos. Y por eso estoy mirando tus vídeos. Por el momento no tengo trabajo fijo pero si uno que me permite tener lo básico y no pasar necesidades. Hago deporte para ahorra en transportes y me a servido. El deporte sirve también para ejercitar la mente. Te cansas, sientes el esfuerzo físico y como tienes que llegar a trabajar no queda mucho tiempo para analizar el por qué de lo que te pasa. Ruego a Dios que no se complique mi situación. Y estoy segura que estas tocando la vida de muchas personas. Gracias por tu dedicación.
Muchas gracias por tus consejos Erick, tu contenido ha sido casi lo único que me ha servido para curar mi ansiedad, la cuál comenzó hace dos años y medio y apenas hace unos meses comencé a sanar verdaderamente de la mano de tu contenido de vídeos. Me identifico perfectamente con casi todos los síntomas que mencionan y a pesar de que justo hoy estoy pasando por una recaída tengo plena certeza de que voy por buen camino para sanar al cien por ciento. Gracias y Dios te bendiga por tan gran labor, espero que te mejores.
Quiero darles las gracias primero a Dios y luego a este canal que con sus herramientas me ayudaron a salir de esta ansiedad patologica. No es facil pero si se puede.....mil gracias 🙏🙏🙏
Holaa todos hace años tuve un accidente y después sufrí de anciedad y este canal me ayudó muchísimo que Dios bendiga a Erick pues nos ha ayudado a muchas personas con el contenido de su canal y ojalá se recupere pronto
Ya van para medio año que Eric no sube videos, ¿alguien sabe por que?, espero que se encuentre bien, el me ayudo mucho con mi proceso de ansiedad, y se me ha hecho raro no ver videos nuevos.
Egoísticamente selectivo, é o termo adequado... Maior parte das pessoas dizem k é um problema da nossa mente insinuando que somos fracos 🙈 pra mim é o pior que podem dizer a um ser humano que passa por esta situação. Se soubessem o que é acordar todas as manhãs com medo com náuseas, tonturas, falta de ar, angústia, etc. Ninguém vive assim porque quer 🤨 Esta semana comecei uma limpeza no meu círculo social, quem não está comigo, está contra mim... E vou superar mais esta fase... Obrigada por estarem aí ❤🇵🇹
Gracias Erik por toda tu paciencia de esplicarnos con detalles toda esta información yo Ultima mente he tenido la ansiedad muy fuerte y veo que mis amigos y mis familiares me ven como si estuviera Loco o moribundo yo trato de explicarles pero no me comprenden pero ahora con este video se los voy a enseñar gracias nuevamente Erik que te recuperes pronto y que Dios te siga Bendiciendo siempre saludos desde 🇺🇸
Llevo 5 meses en terapia porque es muy cansado y frustante luchar diariamente con tú propia mente por abatir estos pensamientos y que los que te rodean no puedan entender esta lucha
Me pasa lo mismo en el trabajo... Creen que es algo simple que solo estoy estresada que respiré.. y las sensaciones de irrealidad y la sensación de despersonalización y los mareo ojo rojo cansado.. etc y no te puedes quejar delante de ellos porque entonces estás "exagerando" ..
Desafortunadamente mi familia (papás y hermanos) nunca le han puesto importancia a mi "situación". Es muy difícil estar sola en esto. Incluso he ido a psicólogos q piden hablar con ellos y c ha vuelto un gran problema. Es difícil tratar con gente cerrada d mente. Pero eso no ha impedido q trate d ver d q manera mejoro. Saludos y gracias x estos vídeos, ayudan mucho.
Suele pasar ya que es una situación difícil de entender uno mismo no puede explicar lo que está pasando imagínate ellos, pero tú puedes la fuerza y el amor está dentro de ti misma
Erick hay personas que estan dispuestas a no entenderte por mas que le explique y le muestres videos se siente que no quieren entenderte mejor te mal aconsejan creyendo que ellos tienen la solucion sin tenerla
Hola Erik! Me gustaria que me puedas contestar el comentario. En mi caso soy nuevo con esto de la ansiedad. Pase unos momentos muy estresantes con varias áreas de mi vida. A raíz de eso empecé con dolor en el pecho, y el pulso acelerado acompañado de extrasitoles o palpitaciones. Fui al hospital y me hicieron examen de sangre y también me hicieron electro (de hecho me lo han hecho en otras ocasiones )pero me dijeron que todo estaba bien todas las veces. Fue ahí cuando los mismos doctores me dijeron que podría ser ansiedad entonces comencé a informarme sobre esto. He visto que las extrasitoles o palpitaciones me detonan la ansiedad porque pienso que algo malo me va pasar. Que me recomiendas hacer en ese preciso momento? Empezaron a raíz de esta crisis de ansiedad, antes no las sentía tan fuertes. Las siento cuando salgo a hacer ejercicio o a veces en reposo. No las siento muchas, tal vez 2 o 3 dependiendo de los que estoy haciendo.
Hola Erik Dios bendiga estoy pasando por estete proceso de ansiedad me siento no comprendida por mi familia y amistades, gracias a tus vídeos me an servido de mucha ayuda, gracias por tus concejos.🐈
yo me estoy muriendo por la ansiedad y pensamientos horribles que me trae esta misma porque pienso que estoy volviendome loco tengo panico todo el tiempo no puedo ya con todo siento como que la vida misma es rara o como si la viera ya en tercera persona me siento perdido agotado mentalmente y estoy arruinando mi relacion con mi novia q es la mujer de mi vida le pido a dios y a quien pueda ayudarme no puedo mas y apenas tengo 26 años dios por favor la ansiedad y el miedo a q estoy perdiendo la razon no me dejan vivir
Vas a salir de esa situación yo pasé por lo mismo q vos, se constante,pon en práctica todo lo q dice este hombre y acordate q tu vales mucho . Y piensa en positivo aunque te cueste
Apenas vuelvo de la escuela con ataques de ansiedad porque un compañero me dice cosas por tener ansiedad, siento que no sienten lo que vivo, tambien mi paidosicologa me dio un año sabatico para poder superar la ansiedad, despues volvi a la escuela y ahora que voy a terminar me siento agotado y con mucha ansiedad que cuando entre, tambien me dieron la opcion de abandonar la escuela pero no podria vivr sin una profesion, siento que me voy a morir o que no llegare a cumplir mis sueños, no se como seguir
Te recomiendo que tomes terapia o hagas el curso de vive sin ansiedad o Desansiedad. Pero ya veras como mejoras. Cualquier duda espero poder ayudarte. Un abrazo
hola Eric mi esposo tiene ansiedad generalizada no sé cómo ayudarlo y acepto que le he dicho cosas que lo hiere pero es normal que el reaccione de mal humor y agresivo conmigo le enoja cosas que yo ago mal digame cómo ayudarlo porque siento que ya no puedo vivir así con el yo he ido al doctor en dos ocasiones por estrés y depresión por humillaciones de el hacia mi. Lo amo y quiero que esté bien por nuestro matrimonio el va para 3 años con ansiedad quisiera tener una conversación normal con el y que no piense k le va a pasar a él ayúdeme por favor .
Literalmente empecé esto hace un mes y dos semanas primero con una enfermedad que hasta ahorita me torturo con eso y me arrepiento de haber ido a ese lugar(cabe recalcar que tengo 14 años y no quiero vivir ms con esto pq en estas 6 semanas me eh dado cuenta de lo feo que puede ser la ansiedad). El dia que termine segundo de secundaria lo termine bien despidiendome de mis amigos y todo feliz, seguiamos viendonos saliendo a jugar y muchas cosas mas, un día hubo una reunión fuimos todos y todo bonito, pase tranquilo la navidad y año nuevo, hasta que llega 14 de enero, no pensé que desde ese dia mi vida iba a cambiar y ser una mrd total, ese dia fui a la piscina me bañe todo divertido llegue a casa almorcé y me dormí un rato, despues me levante y pum me sentia muy raro mi piel no era la normal me tocaba y sentía que no era yo mi dolia la cabeza, me sentía mareado, en ese momento me tome una pastilla y dije con esto se me pasara, ( cabe recalcar que a mi me gust entrenar y tenia un buen cambio fisico) entonces me puse a entrenar y no tenia fuerzas me sentía muy mareado y muchos nervios. Llego la noche me dormi me levante y me sentia igual ese dia me dio gripe y no pensé que ese día tmb iba ser el que me diagnosticarán sinusitis cronica, los primeros dias estaba con una gripe normal despues sentia mi cara pesada y mucho mas despues de dos semanas fui al hospital y me dijieron te tienes que operar, fue una noticia muy impactante no sabía como reaccionar, ese mismo día me dio una taticardia no podía respirar me dolia el corazón y tenía mucha preocupación, el problema en mi casa esque paraba solo ya no era como antes levantarte hacer tus cosas comer irte al colegio a las 12 y estar hasta las 7 escuhando la clase y estar con tus amigos, ahora era levantarme comer y estar en una cama sin poder hacer nd mirando la tele y pensar solo en esa enfermedad y preocuparme mucho no era el de antes salir a correr entrenar jugar futbol y muchas cosas mas. Llego en día de mis analisis me sentía como siempre mareado y dolor en la cabeza y cara hice todo muy bien me sacaron sangre, llegue a casa y come me dormí y me levante con un dolor inmenso en la cabeza y demasiadamente mareado con ganas de ya morirme y no vivir mas asi, y asi estube todo ese dia al dia siguiente me levante sin eso pero como siempre mareado y con dolor, agitado y mucho mas, cada dia me sentia mas mal lo unico que me hacia sentir bien era estar sentado o echado siempre con el miedo de levantarme pq cada ves que lo hacia me mareaba mucho, hasta que un dia dije YA ya no puedo seguir asi no puedo estar asi, al dia siguiente me levante igual mareado, pero hice todas mis cosas con dificultad pero las hice mire la tele y salia respirar un rato, al dia siguiente igual y asi . Un dia senti que ya no era yo no era el mismo de siempre, no lo digo por lo que hacia pq en eso mejore, pero tenia muchos problemas con los mareos y me dio nervios temblaba mucho las manos me sentia irreal sentia que no era yo solo pensaba en que sera de mi ppq estoy asi pq me siento tan mal y con esas ganas de sentir que me voy a morir sentia cada dia que mi vida se iba acabando, sudaba mucho tenia mucho miedo demasiado sentir que no era yo y que me iba a morir un dia me saque el polo y me dic eunta que la ansiedad poco a poco me fue matando baje de peso pero ahora estoy luchando con eso, viendo tus videos me di cuenta de que sufria de eso y cada dia trato de luchar con esto pq quiero volver a ser yo denuevo.
Como va todo hermano? Espero haya un progreso, y sino confía en Dios y todo irá a mejorar, Dios siempre nos puede librar más rápido de cualquier cosa 😁❤️
No pasa nada la ansiedad no mata yo me avente 4 años con ansiedad y gracias a estos vídeos la supere ahorita ya no tengo nada de ansiedad ya cuando la superas jamás vuelve es lo mejor
Hace meses atras escuche tus videos y si es sierto me encontre con ese tipo d personas en ese momento necesitaba mucho apoyo pero fueron pocas personas que estaban a mi lado y halli se cayo la venda que no me dejaba ver
Buenas tardes erick he contralado mi ansiedad por muchos meses Pero ahora siento q volvio y mas fuerte, con Taquicardias muy furtes, cuando ago ejercicio mi corazon comiensa a pal0itar demasiado rapido sera por ansiedad o es poruqe mi corazon tieme algo malo eso cada dia me pone mas mal.. Me da miedo de ir a trabajar y que una taquicardia me ataque en mi trabajo necesito ayuda
Me imagino será porque sin querer habrás aplicado las mismas soluciones. Te recomiendo hacer el curso de Erick, el de Desansiedad, tomar terapia. Un abrazo
@@user-ly3nx9hg9i en lo que pueda ayudarte estaré encantado. Habla si quieres a los compañeros de Desansiedad y mira algún testimonio. Luego si quieres ya te decides. Espero que te ayude, no estás solo. Un abrazo
Erick últimamente cuando me dan las crisis de ansiedad me falta mucho el aire, es como una disnea e incluso cuando trato de respirar comienzo a toser, que me aconsejas?
AYUDA, Hola muy buenas tengo 22 años soy de España dejo este comentario por aquí aun que dudo que alguien me lea pero ya estoy arto llevo 3 años con ansiedad generalizada dias tras dia estoy tan limitado que no tengo dinero apenas para comer y mucho menos para pagar algún sicólogo, si alguien porfavor puede pasarme algun tipo de material del metodo o algo no sabes cuanto lo agradecería, estoy totalmente perdido y desorientado pido ayuda de alguien que me ayude con esto Erick si les esto por favor ayudame en salir de esta voy a trabajar y devolverte lo que sea que valga la terapia pero ayudame porfavor, e sentido prácticamente todos los síntomas que existen llevo años viendote y siento que eres el unico que me entiende y puede ayudarme
El curso cuesta 299 euros. Si no en Desansiedad puedes pagar a plazos en torno a 200 euros en total su curso. En mente sana tienen terapia online por 20 euros por sesión. Si no por los vídeos de este canal o en Desansiedad (también tienen libros. Artículos todo gratis). Si necesitas más información estaré encantado de ayudar. Un abrazo
@@marcoslara230muchisimas gracias Marcos si puedes ponerte en contacto conmigo te lo agradecería te deje un comentario en tu video espero que puedas respoderme
Así me eh sentido últimamente como sonámbulo duermo pero me despierto muy temprano y aunque a veces quisiera seguir durmiendo mi cerebro no quiere, y esa desesperación y lasvganas de llorar son inevitables comprendo como te sientes
Ariana amiga.😢 yo creo que estas pasando por despersonalización y des realización.. te lo digo porque así me sentia yo por algún tiempo y es horrible 😢 busca videos de Eric donde el explica sobre la desrealizacion y despersonalización y hay entenderás si es eso lo que te está pasando 😢 espero te sirva mi información 😊
Uy estoy en las mismas como que me da esa ansiedad quisiera llorar como que me siento mal y aparte de eso duermo pero amanezco cansado y pues en la noche me despierto mucho 😢
Erick yo actualmente estoy teniendo síntomas de hipoglucemia falsa ósea que te dan todos los síntomas como mucha hambre,temblor, sudoracion, mareos,cuerpo pesado,pero cuando me checo el la glucosa esta normal quisiera saber si es anciedad o talvez otra cosa?🙏gracias!
Gracias Erik pero lamentablemente quien no lo pasa no lo entiende. Trate de explicarles pero te dicen lo peor. Es difícil pero lo que dices de ser egoísta es real. Ojalá aparezcan personas que si lo entiendan.
hola erick tengo ansiedad hace como 2 meses atras estoy pensando en pensamientos muy negativos siento que no puedo mas me aterra saber que si sigo asi podria llegar a enfermarme enserio lo juro temo mucho eso se me olvidan las cosas muy rapido en este momento estoy nervioso estoy psquiatra pero no progreso que debo hacer?
Hola Erik mi nombre es Leonardo el tratamiento trata el toc y sería bueno que nos informes si el toc tiene solución ya que escuche a psiquiatra y psicólogo que decía que no y otros que si 😬 y es molesto e incómodo y sería bueno que expliques si es lo mismo que pensamientos compulsivos eso me confunde
@@jhonstevenjimenezcalle9587 la verdad estaba en una situación difícil y me sobrepase con el consumo de marihuana, al día siguiente en peso una ansiedad horrible pues no sabía quién era yo para dónde Hiba , pensaba mu ho en la muerte y me atorrorize me dolía el corazón dure así como un mes largo fue horrible , después fue al medu o y me dijeron q después de fumar eso queda el thc en tu cuerpo que es lo que te traba y tu cuerpo empieza a pedirlo y como no se lo das se desespera , es horrible , jamás la vallas a probar
Ami me la desató un medicamento para desinflamar es la cosa más horrible que puede pasar el ser humano y lo peor las personas atu alrededor solo te juzgan y creen que es muy fácil dominar tu mente
Hola,tengo una pregunta que nadie sabe como solucionarlo definitivamente,desde que tube ansiedad tengo un dolor en las cervicales que me irradia asta la cabeza y abeces me produce agovios,los demas sintomas se an ido con el tiempo pero ese llevo años con el,agradeceria una respuesta
La verdad me siento súper mal cuando me dan los síntomas de la ansiedad y mi familia me dice que me estoy volviendo loca, que lastima vivir con ansiedad todos los días
Hola Erick. Pensaba tomar hiperico pero he leido que produce fotosensibilidad. Ahora que llega la primavera y empieza a hacer mas calor, no seria un problema? Y en verano? Como haces para evitar el sol y tomar hiperico? Otra pregunta seria: cuanto dura el hiperico en el cuerpo? Para tomarlo los dias de lluvia solo jaja
Ni caso ya llego a la desrealización y despersonalización, y creo que por lo que pronete los psicodeluxos los prove, pero creo que me lo detono aun mas, bo culpp a la psilocibina, sino que creo que primero debí trabajar en mi anciedad, me auto medique y creo que ahora como dije en un inicio, ahora a escalado aun mas, por ahora el wimhof el controla
Hola Erick,me alegro un montón q te vayas recuperando 🙏🏽 Me gustaría saber dónde puedo encontrar ese anexo,dentro del método o en otro lugar? Gracias de antemano 🤗
@@adrianguilabertmallorca7222 el primer mes puedes contactar con ellos por wasap y tal (con Erick nunca) es el fallo q le veo al método. Después del mes te queda el método pero sin contacto 🤷🏻♀️
Hola, yo viví 5 años no 2 esta situación y en efecto puede ser el infierno y es una lastima que en tu poca experiencia en el tema ofrezcas una alternativa sobre los 3 pasos a seguir para superar la ansiedad y termine siendo un video donde lo que terminas haciendo es vender tu libro, no estoy en contra de crear tu propio negocio pero no creo que sea la forma correcta de aventar el anzuelo y aprovecharse de gente que la esta pasando muy mal y hará lo que sea necesario para sanar sus vida. Saludos.
@@irmaruiz-xp9ov Primeramente buenos días. Aparte de acompañarlo con terapia lo que me ayudo a superar la ansiedad y los ataques de pánico fue el Citalopram.
Erick como hago para que los pensamientos intrusivos desaparezcan , sé que debo estar ocupado , pero no está chido que cuando no haga nada puede que aparezcan , qué hago ? Es un bucle , la ansiedad produce esos pensamientos, y esos pensamientos más ansiedad, y así, es un bucle
Un saludo Erick desde Argentina!! Me ayudaste Mucho desde meses que veo tus videos y gracias a tu contenido me informe y segui tus consejos y poder sobre llevar la ansiedad Y los sintomas sigue subiendo videos!!!
Me pasaba pero era por estar distraido o pensando en la ansiedad de mi cuerpo todo el dia a toda Hora y me volvia como tonto y me pasaba eso asta que empese a mirar a mi misma y no a la ansiedad
Hola porque seguramente durante ese mes se te haya detonado algo muy significativo traumante peligroso o algo tal vez no lo recuerdes pero dentro de esos meses debe estar la raíz de tu problema
El problema esque puede que intentes explicarles a alguna persona pero es eso no kieren entenderlo yo creo aunke se lo expliques me pasa con 2 miembros de la familia que encima me dieron la espalda por no kerer entenderme o no saber
cuando uno sufre de ansiedad es normal el dolor en las sienes. como si te apretara e cerebro--es el malestar mas recurrente en mi caso hay algun ejercicio que ayude a desontracturar esa zona, cualquier consejo lo apreciaria,
Hola Erick! Tu problema de espalda es secuela de la ansiedad que superaste? Te pregunto xq yo fui diagnósticado con transtornos de ansiedad y una manifestación fisica ha sido el dolor de cintura o espalda baja. Entonces me surgió la duda. Saludos, q estés bien y gracias x compartir tus videos.
Hola Nestor, Erick ha mencionado repetidas ocasiones que la ansiedad no genera ningún tipo de secuela en la salud como tal, saludos y bendiciones. Te deseo de corazón que pronto sanes de tu ansiedad.
Hola Erick..siempre te escucho y hace 20 días empecé con la hierba de San Juan pero quisiera que me digas si es la correcta en frasco dice N 140 Hipéricon T.M. L 3022. Estoy tomando 3 veces al días 24 gotas .
Mi enamorado me mandó esto tratando de insinuar que deb alejarse de mi por su ansiedad Y en realidad no se porque me culpa de todo a mi si el me insulta, discute y siempre me deja. El cree que yo tengo que soportar sus malos tratos y dice que esa es la ansiedad y me culpa y tacha de la peor según que yo le causó todo y en realidad siempre trato de estar bien y no hago nada malo.
Mi familia no entiende eso y me matan con tantas cosas la vez y tengo que quedarme aguantando por que no encuentro para donde irme.pero mi familia es bien eoista
@@mariamcardenas3948 te recomiendo que vayas a Desansiedad y veas la información que tienen acerca de ellos gratuita, y si necesitas más ayuda tomes su curso o terapia. Ya veras como irás mejorando. Un abrazo y animo
Yo padezco esto por años intentos d quitarme la vida,sobredosis y todo es cuando entro en crisis comienzo a llorar a sentir un vacío y solo quiero desconectarme d este mundo y lo he sentido en total sobriedad osea mi estado emocional es cuando estoy usando drogas y cuando estoy totalmente limpia no se que pasa conmigo 😢
Hola buenas noches Erick me llamo Nordin encantado ¿cómo te encuentras de tu espalda mejor? ¿Que te sucedió en la espalda? Muchísimas gracias por este magnífico y beneficioso vídeo te aprecio mucho y gracias a tus vídeos voy aprendiendo y sintiéndome mucho mejor, espero que te recuperes pronto. Saludos cordiales
Alguien me puede decir si a tenido la sensación de presión muy rápida y fuerte en el pecho que desaparece enseguida es lo que me tiene asustado porque ya me chequie con un cardiólogo y está todo ok y el tema de la ansiedad lo voy trabajando mejor sino que aparece ese dolor repentino que me hace dudar
Si, es muy normal probablemente sea taquicardia, pero no es un ningún problema, tu cuerpo funciona perfectamente y esta sano. Espero que vayas mejorando. Un gran abrazo y ánimo.
La mente es muy poderosa créeme lo peor que puedes hacer es buscar en internet por que eso te va a llevar a creer que lo que tienes no es anciedad si no algo más primero cerciórate que todo este en orden en salud una vez hecho eso ve a un psiquiatra
Hola gente, paso a comentar mi historia en 2016 cuando tenía 29 empecé con ataques de pánico y ansiedad y mucho pero mucho miedo pensamientos negativos también! Estaba muy desesperada,busque por aquí por allá y nada!hasta q viendo videos y videos encontré los de Eric obviamente también haciendo muchas oraciones pidiéndole a Dios sabiduría y como salir de esa situación, y Dios me mostró los vídeos de este hombre los ví casi todo los puse en práctica, costó pero valió la pena! El miedo la ansiedad iba desapareciendo de a poco ya pasaron 7 años y mi vida cambio por completo! Desde el 2017 no veía los vídeos de Eric porque no los necesitaba bah... Estuve tan ocupada con cosas por hacer que no mire más justo hoy viendo un rato las redes me acordé de este hombre tan sabio y queria decirles que Eric fue el único al que pude entender realmente todas las cosas. Saludos desde Argentina 🇦🇷👋
Mi familia sabe de mi problema mas sin embargo no saben como me siento como lucho cada día para salir adelante, se que ellos quieren verme bien pero ya últimamente siento que ignoran mi problema mi esposa igual a veces siento que lo ignora, apenas en enero se me desató la ansiedad en su máximo, se que voy a mejorar aunque me desespero se que tarde temprano mi ansiedad sanará, gracias por tus consejos erick
Ánimos bro
Ya pasara amigo esto es pasajero Dios mediante
Fuenza men me sentí idéntificado con tu cometario me está sucendiendo lo mismo
Me siento igual, cuando empece con los ataques de panico se asustaron mucho, Cuando se dieron cuenta que eran simples ataques de panico y tambien me empesaron a ignorar desde entonces nunca mas me preguntaron sobre el tema. Gracias a dios tengo mi novia que nunca me dejo y me escucho y amigos a quien puedo hablarles y desahogarme
Te sanara en el nombre de Jesús yo sufrí por un año y medio y me he sanado hacer ejercicios y suplementos y infusiones
Hola todos vengo de hace ya mas o menos 7 meses sufri ansiedad y todos sus sintomas la ansiedad cronica es una tormenta y si lo digo porque es tu mente contra uno mismo he entendido que la ansiedad desaparece de apoco de sintoma en sintoma o por lo menos yo lo pase asi no se preocupen mi arma al principio fue salir despejarme olvidarme pero nunca solucionando el problema de raiz hasta que conoci a erik y me fue cambiando la vida y mejorando dia a dia casa cosa que decia era lo mismo que yo sentia tal cual hasta mirando sus videos me tranquilizaba yo solo y poco a poquito mi mente se fue sanando hasta q un dia desperte y ya no sentia nada ya cantaba me reia podia comer sin miedo a que me pasara algo y si ves mi comemtario gracias de corazon erik fuiste un gran compañero en mi tormenta hoy en dia me quedo el corazon un poco que me golpetea aveces soy mas fuerte xfin puedo decir supere mi ansiedad por completo
Si algo entendi muy bien y les digo la mente al tener ansiedad es como que se encuentra debil y uno con cada cosa que va a haciendo bien se va mejorando de a poco apoco hasta que se levanta y se pone fuerte y ahy cuando ya los sintomas van desapareciendo y vuelve la alegria las ganas de viviir
Gracias Erick. Saludos desde Venezuela 🇻🇪. Tiempo sin pasar por aquí. He tenido leves recaídas. Recuerdo tus tips y me ayudan un montón. Lo que me decían mis médicos. No tomo medicinas químicas o drogas, como dicen. Solo te de tilo o manzanilla, cantar, bailar, distraerme, tomo en ocasiones pastillas naturales, sufro de insomnio leve, oigo videos para relajarme y dormir me funcionan bastante. No me auto compadezco, anoto lo que hago a diario, he notado que contar lo que he sufrido o parecido ayuda mucho. La oración me ayuda mucho. No sabía que estás recién operado. Que te recuperes. Gracias por todo
Erick que Dios te bendiga, te saludo desde Paraguay soy un joven de 19 años y he tenido ansiedad hace más de un año ya pero conocí tu canal y me ha ayudado mucho ahora solo tengo ataques momentáneo de ansiedad el resto del día estoy muy bien
Como siempre no me cabe la menor duda de que eres una gran persona y te mereces todo lo mejor y más eres único Erik
Vivo solo soy consagrado de la orden franciscana. Padezco epilepsia y alergias aparte de que alguna etapa de mi vida ciertas personas me han llevado a crisis de ansiedad, un saludo. Francisco
Hola Erick agradezco la información. Estoy pasando por un momento difícil y no quiero que se salga de las manos. Y por eso estoy mirando tus vídeos. Por el momento no tengo trabajo fijo pero si uno que me permite tener lo básico y no pasar necesidades. Hago deporte para ahorra en transportes y me a servido. El deporte sirve también para ejercitar la mente. Te cansas, sientes el esfuerzo físico y como tienes que llegar a trabajar no queda mucho tiempo para analizar el por qué de lo que te pasa. Ruego a Dios que no se complique mi situación. Y estoy segura que estas tocando la vida de muchas personas. Gracias por tu dedicación.
Erick, puedes hacer un vídeo al respeto de la tristeza y vacío que uno siente un día entero por la ansiedad y como mejorar al respeto. Muchas gracias!
Muchas gracias por tus consejos Erick, tu contenido ha sido casi lo único que me ha servido para curar mi ansiedad, la cuál comenzó hace dos años y medio y apenas hace unos meses comencé a sanar verdaderamente de la mano de tu contenido de vídeos. Me identifico perfectamente con casi todos los síntomas que mencionan y a pesar de que justo hoy estoy pasando por una recaída tengo plena certeza de que voy por buen camino para sanar al cien por ciento. Gracias y Dios te bendiga por tan gran labor, espero que te mejores.
Gracias! Que te mejores! Creo que cuando alguien brinda ayuda sintiéndose mal no es ayuda es amor.
En mi caso, cuando cuento de mi ansiedad, la mayoría de las personas ya están fastidiadas y piensan que no pongo de mi parte para mejorar 😢
Tal cual lo que dices erick es verdad mi familia me dice que me relaje pero ellos no saben por lo qué uno anda pasando 😢
Hola Erik soy cubana sufro de anciedad y tus videos me han ayudado muchisimo.
Dios te bendiga Erick , q calma m da escuchar a alguien q comprenda d este tema, sólo los q padecemos entenderán q es la ansiedad.
Tengo el derecho de reparar todos mis errores y seguir adelante sin mirar atrás. Gracias Erick, que estés teniendo un excelente inicio de semana👍
Cuidate Erik y que no tengas dolores, ánimo amigo y que estes bien.
Hay mucha gente tóxica que la pone peor a una y lo mejor es poner límites o guardar distancia
Quiero darles las gracias primero a Dios y luego a este canal que con sus herramientas me ayudaron a salir de esta ansiedad patologica. No es facil pero si se puede.....mil gracias 🙏🙏🙏
Holaa todos hace años tuve un accidente y después sufrí de anciedad y este canal me ayudó muchísimo que Dios bendiga a Erick pues nos ha ayudado a muchas personas con el contenido de su canal y ojalá se recupere pronto
Ya van para medio año que Eric no sube videos, ¿alguien sabe por que?, espero que se encuentre bien, el me ayudo mucho con mi proceso de ansiedad, y se me ha hecho raro no ver videos nuevos.
Egoísticamente selectivo, é o termo adequado...
Maior parte das pessoas dizem k é um problema da nossa mente insinuando que somos fracos 🙈 pra mim é o pior que podem dizer a um ser humano que passa por esta situação. Se soubessem o que é acordar todas as manhãs com medo com náuseas, tonturas, falta de ar, angústia, etc. Ninguém vive assim porque quer 🤨
Esta semana comecei uma limpeza no meu círculo social, quem não está comigo, está contra mim... E vou superar mais esta fase... Obrigada por estarem aí ❤🇵🇹
Gracias por el mensaje yo estoy pasando un cuadro de ansiedad y me gustó mucho tu consejo DIOS te bendiga saludes dese GUATEMALA 🙏❤
Gracias Erik por toda tu paciencia de esplicarnos con detalles toda esta información yo Ultima mente he tenido la ansiedad muy fuerte y veo que mis amigos y mis familiares me ven como si estuviera Loco o moribundo yo trato de explicarles pero no me comprenden pero ahora con este video se los voy a enseñar gracias nuevamente Erik que te recuperes pronto y que Dios te siga Bendiciendo siempre saludos desde 🇺🇸
Gracias.
Gracias por tu canal me ayudó mucho porfa nunca dijes de hacer videos 🙏🙏🙏
Saludos Desde Monterrey Nuevo León México🙏
Llevo 5 meses en terapia porque es muy cansado y frustante luchar diariamente con tú propia mente por abatir estos pensamientos y que los que te rodean no puedan entender esta lucha
Me pasa lo mismo en el trabajo... Creen que es algo simple que solo estoy estresada que respiré.. y las sensaciones de irrealidad y la sensación de despersonalización y los mareo ojo rojo cansado.. etc y no te puedes quejar delante de ellos porque entonces estás "exagerando" ..
Desafortunadamente mi familia (papás y hermanos) nunca le han puesto importancia a mi "situación". Es muy difícil estar sola en esto. Incluso he ido a psicólogos q piden hablar con ellos y c ha vuelto un gran problema. Es difícil tratar con gente cerrada d mente. Pero eso no ha impedido q trate d ver d q manera mejoro. Saludos y gracias x estos vídeos, ayudan mucho.
Suele pasar ya que es una situación difícil de entender uno mismo no puede explicar lo que está pasando imagínate ellos, pero tú puedes la fuerza y el amor está dentro de ti misma
@@lordhuezo gracias x tus palabras. Saludos desde Guatemala.
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Ami mis papas no sabían cómo ayudarme
te recuperaste en dos años? te felicito eric yo vengo luchando desde el 2018 , los ataques de panico se me presentaron en el 2015
Yo hoy tengo 4 años con este problema
Que bueno volver otro más de tus videos Erik. Te deseo pronto recuperación de tu cirugía.
Erick hay personas que estan dispuestas a no entenderte por mas que le explique y le muestres videos se siente que no quieren entenderte mejor te mal aconsejan creyendo que ellos tienen la solucion sin tenerla
Erick tengo 7 años sufriendo ansiedad como empezar a curar a parte de los tres fundamentos? Cómo empiezo primero?
Hola Erik! Me gustaria que me puedas contestar el comentario. En mi caso soy nuevo con esto de la ansiedad. Pase unos momentos muy estresantes con varias áreas de mi vida. A raíz de eso empecé con dolor en el pecho, y el pulso acelerado acompañado de extrasitoles o palpitaciones. Fui al hospital y me hicieron examen de sangre y también me hicieron electro (de hecho me lo han hecho en otras ocasiones )pero me dijeron que todo estaba bien todas las veces. Fue ahí cuando los mismos doctores me dijeron que podría ser ansiedad entonces comencé a informarme sobre esto. He visto que las extrasitoles o palpitaciones me detonan la ansiedad porque pienso que algo malo me va pasar. Que me recomiendas hacer en ese preciso momento? Empezaron a raíz de esta crisis de ansiedad, antes no las sentía tan fuertes. Las siento cuando salgo a hacer ejercicio o a veces en reposo. No las siento muchas, tal vez 2 o 3 dependiendo de los que estoy haciendo.
Hola Erik Dios bendiga estoy pasando por estete proceso de ansiedad me siento no comprendida por mi familia y amistades, gracias a tus vídeos me an servido de mucha ayuda, gracias por tus concejos.🐈
yo me estoy muriendo por la ansiedad y pensamientos horribles que me trae esta misma porque pienso que estoy volviendome loco tengo panico todo el tiempo no puedo ya con todo siento como que la vida misma es rara o como si la viera ya en tercera persona me siento perdido agotado mentalmente y estoy arruinando mi relacion con mi novia q es la mujer de mi vida le pido a dios y a quien pueda ayudarme no puedo mas y apenas tengo 26 años dios por favor la ansiedad y el miedo a q estoy perdiendo la razon no me dejan vivir
Vas a salir de esa situación yo pasé por lo mismo q vos, se constante,pon en práctica todo lo q dice este hombre y acordate q tu vales mucho . Y piensa en positivo aunque te cueste
Apenas vuelvo de la escuela con ataques de ansiedad porque un compañero me dice cosas por tener ansiedad, siento que no sienten lo que vivo, tambien mi paidosicologa me dio un año sabatico para poder superar la ansiedad, despues volvi a la escuela y ahora que voy a terminar me siento agotado y con mucha ansiedad que cuando entre, tambien me dieron la opcion de abandonar la escuela pero no podria vivr sin una profesion, siento que me voy a morir o que no llegare a cumplir mis sueños, no se como seguir
Te recomiendo que tomes terapia o hagas el curso de vive sin ansiedad o Desansiedad. Pero ya veras como mejoras. Cualquier duda espero poder ayudarte. Un abrazo
Saludos desde Honduras 🇭🇳
Saludos desde Paraguay
@@armandosotelo6582 Saludos.
TERMINO D APRENDER ALGO QUE NO HAY MEDIOS GRACIAS GRACIAS POR TU VIDEO 😢
Q tomas para la ansiedad
hola Eric mi esposo tiene ansiedad generalizada no sé cómo ayudarlo y acepto que le he dicho cosas que lo hiere pero es normal que el reaccione de mal humor y agresivo conmigo le enoja cosas que yo ago mal digame cómo ayudarlo porque siento que ya no puedo vivir así con el yo he ido al doctor en dos ocasiones por estrés y depresión por humillaciones de el hacia mi. Lo amo y quiero que esté bien por nuestro matrimonio el va para 3 años con ansiedad quisiera tener una conversación normal con el y que no piense k le va a pasar a él ayúdeme por favor .
Saludos y gracias por tus consejos
Por qué ya no hace mas videos Erick? 😢😢😢😢
4 meses sin video, espero estes bien 😊
Literalmente empecé esto hace un mes y dos semanas primero con una enfermedad que hasta ahorita me torturo con eso y me arrepiento de haber ido a ese lugar(cabe recalcar que tengo 14 años y no quiero vivir ms con esto pq en estas 6 semanas me eh dado cuenta de lo feo que puede ser la ansiedad).
El dia que termine segundo de secundaria lo termine bien despidiendome de mis amigos y todo feliz, seguiamos viendonos saliendo a jugar y muchas cosas mas, un día hubo una reunión fuimos todos y todo bonito, pase tranquilo la navidad y año nuevo, hasta que llega 14 de enero, no pensé que desde ese dia mi vida iba a cambiar y ser una mrd total, ese dia fui a la piscina me bañe todo divertido llegue a casa almorcé y me dormí un rato, despues me levante y pum me sentia muy raro mi piel no era la normal me tocaba y sentía que no era yo mi dolia la cabeza, me sentía mareado, en ese momento me tome una pastilla y dije con esto se me pasara, ( cabe recalcar que a mi me gust entrenar y tenia un buen cambio fisico) entonces me puse a entrenar y no tenia fuerzas me sentía muy mareado y muchos nervios.
Llego la noche me dormi me levante y me sentia igual ese dia me dio gripe y no pensé que ese día tmb iba ser el que me diagnosticarán sinusitis cronica, los primeros dias estaba con una gripe normal despues sentia mi cara pesada y mucho mas despues de dos semanas fui al hospital y me dijieron te tienes que operar, fue una noticia muy impactante no sabía como reaccionar, ese mismo día me dio una taticardia no podía respirar me dolia el corazón y tenía mucha preocupación, el problema en mi casa esque paraba solo ya no era como antes levantarte hacer tus cosas comer irte al colegio a las 12 y estar hasta las 7 escuhando la clase y estar con tus amigos, ahora era levantarme comer y estar en una cama sin poder hacer nd mirando la tele y pensar solo en esa enfermedad y preocuparme mucho no era el de antes salir a correr entrenar jugar futbol y muchas cosas mas.
Llego en día de mis analisis me sentía como siempre mareado y dolor en la cabeza y cara hice todo muy bien me sacaron sangre, llegue a casa y come me dormí y me levante con un dolor inmenso en la cabeza y demasiadamente mareado con ganas de ya morirme y no vivir mas asi, y asi estube todo ese dia al dia siguiente me levante sin eso pero como siempre mareado y con dolor, agitado y mucho mas, cada dia me sentia mas mal lo unico que me hacia sentir bien era estar sentado o echado siempre con el miedo de levantarme pq cada ves que lo hacia me mareaba mucho, hasta que un dia dije YA ya no puedo seguir asi no puedo estar asi, al dia siguiente me levante igual mareado, pero hice todas mis cosas con dificultad pero las hice mire la tele y salia respirar un rato, al dia siguiente igual y asi .
Un dia senti que ya no era yo no era el mismo de siempre, no lo digo por lo que hacia pq en eso mejore, pero tenia muchos problemas con los mareos y me dio nervios temblaba mucho las manos me sentia irreal sentia que no era yo solo pensaba en que sera de mi ppq estoy asi pq me siento tan mal y con esas ganas de sentir que me voy a morir sentia cada dia que mi vida se iba acabando, sudaba mucho tenia mucho miedo demasiado sentir que no era yo y que me iba a morir un dia me saque el polo y me dic eunta que la ansiedad poco a poco me fue matando baje de peso pero ahora estoy luchando con eso, viendo tus videos me di cuenta de que sufria de eso y cada dia trato de luchar con esto pq quiero volver a ser yo denuevo.
Como va todo hermano? Espero haya un progreso, y sino confía en Dios y todo irá a mejorar, Dios siempre nos puede librar más rápido de cualquier cosa 😁❤️
Se fuerte hermano ,yo ando pasando y estoy luchando no dejes que esos pensamientos que te producen la ansiedad te domine
No pasa nada la ansiedad no mata yo me avente 4 años con ansiedad y gracias a estos vídeos la supere ahorita ya no tengo nada de ansiedad ya cuando la superas jamás vuelve es lo mejor
Hace meses atras escuche tus videos y si es sierto me encontre con ese tipo d personas en ese momento necesitaba mucho apoyo pero fueron pocas personas que estaban a mi lado y halli se cayo la venda que no me dejaba ver
Que pasa como podemos lidiar con gente tóxica por qué no entienden como las personas narcisistas tomaran para hacerte más daño
Gracias por todo Eric y que sigas mejorando de la espalda y cuidate, un beso.
Hola Eric Bendiciones
Buenas tardes erick he contralado mi ansiedad por muchos meses
Pero ahora siento q volvio y mas fuerte, con Taquicardias muy furtes, cuando ago ejercicio mi corazon comiensa a pal0itar demasiado rapido sera por ansiedad o es poruqe mi corazon tieme algo malo eso cada dia me pone mas mal..
Me da miedo de ir a trabajar y que una taquicardia me ataque en mi trabajo necesito ayuda
Gracias
EXCELENTE CONSEJO, GRACIAS
hola eric, has dicho en otros videos q tu ansiedad acabo en una depresion, puedeas hacer videos de como lograste superar-la??gracias por los videos
Yebo 15 años con anciedad i aún no puedo superal ese problema😢
Me imagino será porque sin querer habrás aplicado las mismas soluciones. Te recomiendo hacer el curso de Erick, el de Desansiedad, tomar terapia. Un abrazo
@@marcoslara230 nesesito ayuda
@@user-ly3nx9hg9i en lo que pueda ayudarte estaré encantado. Habla si quieres a los compañeros de Desansiedad y mira algún testimonio. Luego si quieres ya te decides. Espero que te ayude, no estás solo. Un abrazo
Erick últimamente cuando me dan las crisis de ansiedad me falta mucho el aire, es como una disnea e incluso cuando trato de respirar comienzo a toser, que me aconsejas?
AYUDA, Hola muy buenas tengo 22 años soy de España dejo este comentario por aquí aun que dudo que alguien me lea pero ya estoy arto llevo 3 años con ansiedad generalizada dias tras dia estoy tan limitado que no tengo dinero apenas para comer y mucho menos para pagar algún sicólogo, si alguien porfavor puede pasarme algun tipo de material del metodo o algo no sabes cuanto lo agradecería, estoy totalmente perdido y desorientado pido ayuda de alguien que me ayude con esto Erick si les esto por favor ayudame en salir de esta voy a trabajar y devolverte lo que sea que valga la terapia pero ayudame porfavor, e sentido prácticamente todos los síntomas que existen llevo años viendote y siento que eres el unico que me entiende y puede ayudarme
El curso cuesta 299 euros. Si no en Desansiedad puedes pagar a plazos en torno a 200 euros en total su curso. En mente sana tienen terapia online por 20 euros por sesión. Si no por los vídeos de este canal o en Desansiedad (también tienen libros. Artículos todo gratis). Si necesitas más información estaré encantado de ayudar. Un abrazo
@@marcoslara230muchisimas gracias Marcos si puedes ponerte en contacto conmigo te lo agradecería te deje un comentario en tu video espero que puedas respoderme
Porque se siente uno mal es la anciedad o depresión como sonámbula cómo que no es uno desesperada y con ganas de llorar
Así me eh sentido últimamente como sonámbulo duermo pero me despierto muy temprano y aunque a veces quisiera seguir durmiendo mi cerebro no quiere, y esa desesperación y lasvganas de llorar son inevitables comprendo como te sientes
Ariana amiga.😢 yo creo que estas pasando por despersonalización y des realización.. te lo digo porque así me sentia yo por algún tiempo y es horrible 😢 busca videos de Eric donde el explica sobre la desrealizacion y despersonalización y hay entenderás si es eso lo que te está pasando 😢 espero te sirva mi información 😊
Uy estoy en las mismas como que me da esa ansiedad quisiera llorar como que me siento mal y aparte de eso duermo pero amanezco cansado y pues en la noche me despierto mucho 😢
Erick yo actualmente estoy teniendo síntomas de hipoglucemia falsa ósea que te dan todos los síntomas como mucha hambre,temblor, sudoracion, mareos,cuerpo pesado,pero cuando me checo el la glucosa esta normal quisiera saber si es anciedad o talvez otra cosa?🙏gracias!
Gracias Erik pero lamentablemente quien no lo pasa no lo entiende. Trate de explicarles pero te dicen lo peor. Es difícil pero lo que dices de ser egoísta es real. Ojalá aparezcan personas que si lo entiendan.
El clonazepan sirve para la ansiedad?
hola erick tengo ansiedad hace como 2 meses atras estoy pensando en pensamientos muy negativos siento que no puedo mas me aterra saber que si sigo asi podria llegar a enfermarme enserio lo juro temo mucho eso se me olvidan las cosas muy rapido en este momento estoy nervioso estoy psquiatra pero no progreso que debo hacer?
Gracias 🙏👍
Hola Erik mi nombre es Leonardo el tratamiento trata el toc y sería bueno que nos informes si el toc tiene solución ya que escuche a psiquiatra y psicólogo que decía que no y otros que si 😬 y es molesto e incómodo y sería bueno que expliques si es lo mismo que pensamientos compulsivos eso me confunde
Muy cierto
Erick y que hacer cuando no puedo alejarme de esas personas? porque convivo con ellas en la mismas casa
La ansiedad te deja secuelas?
Hola, no, no deja secuelas
Yo sufri de ansiedad por solo haber fumado marihuana a todos quien lea esto les digo de corazón jamas jamas fumen marijuana es de lo peor ,
Hola discúlpame, me puedes ayudar, que quieres decir que con una sola vez te desató la ansiedad?
@@jhonstevenjimenezcalle9587 la verdad estaba en una situación difícil y me sobrepase con el consumo de marihuana, al día siguiente en peso una ansiedad horrible pues no sabía quién era yo para dónde Hiba , pensaba mu ho en la muerte y me atorrorize me dolía el corazón dure así como un mes largo fue horrible , después fue al medu o y me dijeron q después de fumar eso queda el thc en tu cuerpo que es lo que te traba y tu cuerpo empieza a pedirlo y como no se lo das se desespera , es horrible , jamás la vallas a probar
Ami me la desató un medicamento para desinflamar es la cosa más horrible que puede pasar el ser humano y lo peor las personas atu alrededor solo te juzgan y creen que es muy fácil dominar tu mente
Es gente que no colabora nada con tu problema no les interesa
Hola,tengo una pregunta que nadie sabe como solucionarlo definitivamente,desde que tube ansiedad tengo un dolor en las cervicales que me irradia asta la cabeza y abeces me produce agovios,los demas sintomas se an ido con el tiempo pero ese llevo años con el,agradeceria una respuesta
La ansiedad y el pánico que padezco me han producido ACATISIA, de hecho me medicaron con Akineton. Qué más podés decirme sobre la ACATISIA.
Gracias
Gracias 🙂✨ Erick 🌄🌴
La verdad me siento súper mal cuando me dan los síntomas de la ansiedad y mi familia me dice que me estoy volviendo loca, que lastima vivir con ansiedad todos los días
no es locura amiga es solo un estado de animo, ni caso a tu familia
Hola Erick.
Pensaba tomar hiperico pero he leido que produce fotosensibilidad. Ahora que llega la primavera y empieza a hacer mas calor, no seria un problema?
Y en verano? Como haces para evitar el sol y tomar hiperico?
Otra pregunta seria: cuanto dura el hiperico en el cuerpo? Para tomarlo los dias de lluvia solo jaja
Ni caso ya llego a la desrealización y despersonalización, y creo que por lo que pronete los psicodeluxos los prove, pero creo que me lo detono aun mas, bo culpp a la psilocibina, sino que creo que primero debí trabajar en mi anciedad, me auto medique y creo que ahora como dije en un inicio, ahora a escalado aun mas, por ahora el wimhof el controla
Y si la misma familia es la que te hace sentir incapaz al saber que sufrimos ansiedad ?
En qué parte Puedo Encontrar Los 3 fundamentos Para superar la Ansiedad
En la página web de el
Búscala arriba debajo del vídeo debe estar en enlace
Hola Erick,me alegro un montón q te vayas recuperando 🙏🏽
Me gustaría saber dónde puedo encontrar ese anexo,dentro del método o en otro lugar? Gracias de antemano 🤗
Waninas eres miembro del Método de Vive Sin Ansiedad? Un abrazo
@@adrianguilabertmallorca7222 siii soy miembro 🙂
@@waninas5 Yo también:). Quería preguntarte si tampoco estás recibiendo contacto de tu mentor ni con Eric ni con el equipo de Vive Sin Ansiedad??
@@adrianguilabertmallorca7222 el primer mes puedes contactar con ellos por wasap y tal (con Erick nunca) es el fallo q le veo al método. Después del mes te queda el método pero sin contacto 🤷🏻♀️
@@waninas5Me parece lamentable
Hola, yo viví 5 años no 2 esta situación y en efecto puede ser el infierno y es una lastima que en tu poca experiencia en el tema ofrezcas una alternativa sobre los 3 pasos a seguir para superar la ansiedad y termine siendo un video donde lo que terminas haciendo es vender tu libro, no estoy en contra de crear tu propio negocio pero no creo que sea la forma correcta de aventar el anzuelo y aprovecharse de gente que la esta pasando muy mal y hará lo que sea necesario para sanar sus vida. Saludos.
Q tomad para la ansiedad
@@irmaruiz-xp9ov Primeramente buenos días. Aparte de acompañarlo con terapia lo que me ayudo a superar la ansiedad y los ataques de pánico fue el Citalopram.
Erick como hago para que los pensamientos intrusivos desaparezcan , sé que debo estar ocupado , pero no está chido que cuando no haga nada puede que aparezcan , qué hago ? Es un bucle , la ansiedad produce esos pensamientos, y esos pensamientos más ansiedad, y así, es un bucle
Tienes que aceptarlos. La lucha solo lleva a incrementarlos. Busca videos de como aceptar los sintomas y poco a poco verás como baja. Un abrazo
Hola Erick tengo ansiedad desde ase mucho tiempo la, pregunta es
Cuando fumo marihuana aparecen taquicardias y mareos sera esto aAtaques de ansiedad
Un saludo Erick desde Argentina!! Me ayudaste Mucho desde meses que veo tus videos y gracias a tu contenido me informe y segui tus consejos y poder sobre llevar la ansiedad Y los sintomas sigue subiendo videos!!!
Me pasaba pero era por estar distraido o pensando en la ansiedad de mi cuerpo todo el dia a toda Hora y me volvia como tonto y me pasaba eso asta que empese a mirar a mi misma y no a la ansiedad
Porq la ansiedad me ataca siempre en enero o febrero???
Me pasa
Hola porque seguramente durante ese mes se te haya detonado algo muy significativo traumante peligroso o algo tal vez no lo recuerdes pero dentro de esos meses debe estar la raíz de tu problema
Seguro sus primer episodio de ansiedad fueron en esos meses
@@jorgedanielgimenez7302 y tiene que partir de ese punto
El problema esque puede que intentes explicarles a alguna persona pero es eso no kieren entenderlo yo creo aunke se lo expliques me pasa con 2 miembros de la familia que encima me dieron la espalda por no kerer entenderme o no saber
Tengo una pregunta, es normal que me ponga palido por un ataque de ansiedad?
Totalmente
cuando uno sufre de ansiedad es normal el dolor en las sienes. como si te apretara e cerebro--es el malestar mas recurrente en mi caso hay algun ejercicio que ayude a desontracturar esa zona, cualquier consejo lo apreciaria,
Cuanto vale el curso para curar mi anciedad me interesa mucho 😢
299 euros. Metete en la página web y sale al final el precio del vídeo.
Hola Erick! Tu problema de espalda es secuela de la ansiedad que superaste? Te pregunto xq yo fui diagnósticado con transtornos de ansiedad y una manifestación fisica ha sido el dolor de cintura o espalda baja. Entonces me surgió la duda. Saludos, q estés bien y gracias x compartir tus videos.
Hola Nestor, Erick ha mencionado repetidas ocasiones que la ansiedad no genera ningún tipo de secuela en la salud como tal, saludos y bendiciones. Te deseo de corazón que pronto sanes de tu ansiedad.
Hola Erick..siempre te escucho y hace 20 días empecé con la hierba de San Juan pero quisiera que me digas si es la correcta en frasco dice N 140 Hipéricon T.M. L 3022. Estoy tomando 3 veces al días 24 gotas .
Me ayudara para la ansiedad y estomago
Como vs
Mi enamorado me mandó esto tratando de insinuar que deb alejarse de mi por su ansiedad
Y en realidad no se porque me culpa de todo a mi si el me insulta, discute y siempre me deja. El cree que yo tengo que soportar sus malos tratos y dice que esa es la ansiedad y me culpa y tacha de la peor según que yo le causó todo y en realidad siempre trato de estar bien y no hago nada malo.
Mi familia no entiende eso y me matan con tantas cosas la vez y tengo que quedarme aguantando por que no encuentro para donde irme.pero mi familia es bien eoista
Yo considero que la ANSIEDAD ES UNA PATOLOGÍA 'PERFECTA'
Pero se puede salir de eso
Yo tengo de los sintomas mas peores
A alguien más le pasa como una presión en las sienes sin dolor es como si estuviera de cabeza por un rato🤦🏻♂️
Si es por la tensión. Es algo muy normal. Un abrazo
@@marcoslara230 hola paso por eso hace meses . Mi cabeza siempre está como presionada
@@mariamcardenas3948 te recomiendo que vayas a Desansiedad y veas la información que tienen acerca de ellos gratuita, y si necesitas más ayuda tomes su curso o terapia. Ya veras como irás mejorando. Un abrazo y animo
Yo padezco esto por años intentos d quitarme la vida,sobredosis y todo es cuando entro en crisis comienzo a llorar a sentir un vacío y solo quiero desconectarme d este mundo y lo he sentido en total sobriedad osea mi estado emocional es cuando estoy usando drogas y cuando estoy totalmente limpia no se que pasa conmigo 😢
😢
Hola buenas noches Erick me llamo Nordin encantado ¿cómo te encuentras de tu espalda mejor?
¿Que te sucedió en la espalda?
Muchísimas gracias por este magnífico y beneficioso vídeo te aprecio mucho y gracias a tus vídeos voy aprendiendo y sintiéndome mucho mejor, espero que te recuperes pronto.
Saludos cordiales
Alguien me puede decir si a tenido la sensación de presión muy rápida y fuerte en el pecho que desaparece enseguida es lo que me tiene asustado porque ya me chequie con un cardiólogo y está todo ok y el tema de la ansiedad lo voy trabajando mejor sino que aparece ese dolor repentino que me hace dudar
Si, es muy normal probablemente sea taquicardia, pero no es un ningún problema, tu cuerpo funciona perfectamente y esta sano. Espero que vayas mejorando. Un gran abrazo y ánimo.
Me generó acatisia, es lo peor que existe. Por favor explicame sobre la acatisia como 1 de los resultados del pánico y la a nsiedad
Sin el método puedo curar mi ansiedad?con los video de UA-cam también?
Soy de Venezuela y no tengo para comprar el método alguien que me ayude porfis
Seguro que ayudan. Si no en desansiedad tienen muchos vídeos. Un abrazo
Yo sufro de ansiedad día a día no es facil😢
A veces por mas que le enseñe un video suyo no entienden la gente es muy mala y incredula no creen en cristo me van a crear a mi
Hola, es normal sentir como presión en la cabeza y que se intensifique cuando te pones algo nervioso?
La mente es muy poderosa créeme lo peor que puedes hacer es buscar en internet por que eso te va a llevar a creer que lo que tienes no es anciedad si no algo más primero cerciórate que todo este en orden en salud una vez hecho eso ve a un psiquiatra
Puede sentir que hasta te falta el aire pero no te preocupes
Así mismo lo siento yo como una presión sin dolor en las sienes