ES MENTIRA Y ADEMÁS EN SU EJEMPLO SE VE AL TRAPECIO COMERSE TODO EL TRABAJO

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  • Опубліковано 4 жов 2024
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КОМЕНТАРІ • 8

  • @bocachanclasu7234
    @bocachanclasu7234 День тому +8

    aprendí más con este minivideo que en cinco años de gimnasio con monitores super super cachas perdonavidas. Gracias.

  • @poloflores2930
    @poloflores2930 День тому +3

    Muy bien iron,estos dizque influencers hacen pura mamada

  • @AjedrElx
    @AjedrElx 14 годин тому +1

    Me encanta la camisa.

  • @estudio-ve7qm
    @estudio-ve7qm 13 годин тому

    En realidad, la rotación externa de realiza para evitar tener el húmero elevado desde rotación interna y sus peligros de pinzamiento del nervio del supraespinoso

  • @Nani-wm2kn
    @Nani-wm2kn 15 годин тому +1

    Señores: ha llegado por fin, alabado sea quien tenga que serlo, la palmaria verdad al mundo gym: las necesidades del cuerpo femenino no son, ni serán, las del masculino. Dejen de entrenarlas como al pana del barrio!

  • @caedvano
    @caedvano 21 годину тому

    Totalmente de acuerdo, nunca e sentido el deltoides posterior al hacer esa maniobra

    • @aarongarcia9372
      @aarongarcia9372 17 годин тому

      La rotación es más para el mango rotador

  • @adribelez263
    @adribelez263 10 годин тому +1

    a menos que te pinches siendo mujer no te va crecer ninguna montaña en cuello deja mal informar por dios