Система дыхательных упражнений от кандидата медицинских наук доктора Барсукова А.М.
Вставка
- Опубліковано 8 лют 2023
- В этом ролике к.м.н. Барсуков А.М., доктор с почти 45-летним стажем медицинской деятельности рассказывает о физиологических основах разработанной им системы дыхательных упражнений, позволяющих значительно облегчить течение, а иногда и полностью исцелиться от ряда хронических заболеваний печени, почек и поджелудочной железы. Улучшить память и другие функции головного мозга.
Кандидат медицинских наук Барсуков А.М. много лет оказывает консультативную помощь по телефону, помогая оперативно и квалифицированно разобраться в широком спектре медицинских проблем, с которыми обычным гражданам часто приходится сталкиваться в своей повседневной жизни. Для получения консультации необходимо написать об этом на вотсап (+79516854501) и договориться о времени ее проведения. ПОСЛЕ ПРОВЕДЕНИЯ КОНСУЛЬТАЦИИ оплатить 500 рублей на счет сбербанка для самозанятых, привязанный к налоговой, что будет означать согласие с формой, качеством и стоимостью. Номер счета - 5228 6005 5110 4302.
Кандидат медицинских наук Барсуков А.М. много лет оказывает консультативную помощь по широкому спектру медицинских вопросов в онлайн формате. Кроме обычных проблем со здоровьем , с которыми обычным гражданам часто приходится сталкиваться в своей жизни, есть также два вида индивидуальных лекций, продолжительностью от полутора до двух часов, пользующихся повышенным спросом в последнее время. Первая - подробный персонифицированный обзор проблемы лишнего веса, причин, почему не удается его нормализовать и объяснение (включая ноу-хау) как это можно сделать, не напрягая свою силу воли. Вторая - составление индивидуального плана и графика обследований, позволяющих не пропустить зарождение внутри каких-либо нехороших заболеваний, что значительно повысит эффективность возможных лечебных действий. Кроме того, в тему данного общения входит подробный разбор 11 элементов активного долголетия. Иными словами - что и как нужно делать, чтобы как можно дольше сохранять ощущение внутреннего здоровья и поддерживать качество жизни на должном уровне. Для получения консультации или персональной лекции необходимо написать об этом на ватсап (+79516854501) и договориться о времени ее проведения. ПОСЛЕ ПРОВЕДЕНИЯ КОНСУЛЬТАЦИИ оплатить ее переводом на карту сбербанка для самозанятых, привязанную к налоговой, что будет означать согласие с формой, качеством и стоимостью. Номер карты - 5228 6005 5110 4302.
Доктор,Вы прекрасно выглядите. Никого не слушайте. Спасибо Вам за то добро, что несёте нам. Здоровья Вам и долгих лет жизни.❤
Дорогой доктор,спасибо вам за ваш труд! Никого не слушайте, вы прекрасно выглядите! Вы очень интересный мужчина! Процветания и долгих лет жизни вам и вашим близким!
Самое главное, что мудрий
Дорогой доктор, насколько возможно часто, слушаю одарённых людей по разным направлениям, ставлю лайки, но желание писать отзывы, у меня появилось впервые. Молю Бога, чтобы Вы долго были с нами. Призываю всех, кто подписан и заходит на канал не портить доктору и тем, кто ему искренне доверяет, нервы. Это мягко сказано. Всех Вам благ!
Поддерживаю 👋🏻🌺🎶
Благодарствую за просвещение. Быть Добру.
11:59 12:01 12:01 12:02 12:02
Сейчас редко встретишь такого обаятельного и умного мужчину! Спасибо, что Вы есть Здоровья Вам и долголетия! Вы нам очень нужны!
Такой умный , красивый мужчина!
Здоровья Вам!
Огромное спасибо за Ваш труд!
Ну да, у кого чего много, тот тем и делится.У доктора много знаний, он делится ими, у некоторых коментаторов много желчи---они тоже делятся. Вы ,ДОКТОР, молодец., Ценим ваши лекции.❤
Александр Михайлович, здоровья вам на долгие годы Вы очень нужны нам вы искренне передаёте свои знания людям, помогая, как хороший врач Спасибо большое вам за любовь к нам! Успехов вам во всём!
Как хорошо, что еще есть настоящие доктора, значит, все еще не так плохо, живем! Здравия вам и долголетия, доктор вы нам очень нужны!
Ты и вправду дурак или прикидываешься, таких бла бла сучек мильон, а на харе доктора даже под гримом печать алкаша спившегося и выгнанного видна
Добрый день Доктор! Вы великолепный человек. Слушая Вас, понимаешь, что для суеты в жизни, нет места. Имея такую наследственность, о которой Вы говорите, Вы её принимаете и просто с ней работаете. Ваша речь спокойная и обстоятельная. На фоне всего этого, хочется следовать по такому же пути. Здоровья Вам и конечно же жду новых роликов! 🤝 Спасибо!
Удивительно как много у нас умных и добрых людей. Спасибо ДОКТОР
Доктор молодец, Здоровья Ему. Задержать дыхание, просто так на 1,5 минуты-это супер!
Настоящий врач гуманист и философ одновременно. А если он сможет победить свою болезнь, то он идеальный врач. Спасибо за лекцию. Пожалуйста, продолжайте. Профессионалы оценят вас правильно.
Люди! Таких докторов в больницах уже нет! Слушайте, ностальгируйте и самое главное - делайте!!! Работает!
самое интересное, что такие комментарии под каждым аля ютюберским доктором, у которого куча всяких кдн и т.п. что ни о чем не говорит
@@user-eu1oy2us5y тоесть если я делаю то, что советует доктор и мне помогает, то нужно вывернуть мозг наизнанку, чтобы придумать нестандартный комент? И только тогда мне поверят? Мне всё равно нравится вам мой коментарий или нет, но если это кого-то подтолнёт к действиям, то я буду рада. А вы делаете что-нибудь из советов доктора?
Спасибо за эту методику. Она эффективна. Уже 7 месяцев занимаюсь .Положительные изменения в состоянии здоровья есть .Легче выдерживаю все огромные нагрузки на работе и дома. Мне 64 лода
Спасибо доктор, за мудрость знаний, которые Вы стараетесь передать нам, желающим быть здоровыми!
Удачи Вам и ждём новые видео!!!
Дорогой, любимый доктор! Огромная благодарность за урок ! Долгих лет жизни вам! Всегда жду ваших эфиров!
Спасибо не за медицину, а за целительство!)))
Доктор,Вы просто супер,всем бы так выглядеть,как выглядите Вы в наше непростое время.Вы огромный трудяга и умный человек,а главное профессионал в своей области ,Вас хочется слушать и практиковать всё ,чем Вы делитесь с нами.Огромного Вам здоровья и долгих лет жизни!!!
Спасибо, очень приятный тембр голоса и грамотная русская речь, глубокий анализ комментариев. Смотрю Вас из Германии. Приятно слушать профессионала.
Доктор,Вы просто находка для многих из нас.Вам нет оценки. Если можно,по-больше о Вас,никогда не поздно брать пример с тех,в ком мы нуждемся.А выглядите Вы-прекрасно!!!
Дай бог Вам долгих лет здоровой жизни!!!!!
Слава и благодарность
Господу за ваше доброе
Сердце и заботу о человечестве.
Пусть Господь будет кормчим во всех Ваших
Начинаниях.
Вы Доктор от Бога ❤!!!
Спасибо большое за Ваш
Канал❤
Вы призваны Богом
ЛЕЧИТЬ ЛЮДЕЙ !!!!!!!!!!!!
А ЭТО. РАДОСТЬ И ЛЮБОВЬ!
Мега крутой доктор и просто человек, мега погруженный в медицину и процессы в организме!!! Везде есть цепочка, которую он ведет при обьяснениях и назначениях!!! Находка для простых людей. Здоровье Вам, вы мега крутой!!! Одна схема лечения ковида бесценна!!!
Не знаю кому как, а на мой взгляд вы выглядите отлично! Многие мужчины могли бы вам позавидовать. А у женщин, на мой взгляд, Вы имеете и имели успех. Только завистники могут писать такие поганые комментарии.
Вы - спокойный, рассудительный, интеллигентный человек. Вас приятно слушать! И даже на колкие комментарии реагируете сдержанно. Очень рада Вас видеть снова! Спасибо за беседу.
Спасибо за Ваши труды!!!!!
Спасибо,доктор!Восхищает ваша бескорыстность,с которой вы делитесь своими золотыми советами!!Такого сейчас не встретишь..Низкий вам поклон и многие лета🙏🙏🙏
Здравствуйте,огромное спасибо за ролик! Прошлые комментарии не читал, но когда узнал, что кто то предъявляет человеку за внешность, меня это поразило.Неужели можно быть таким невеждой и не понимать, что внешность человека зависит от многих факторов и тд.,какая разница врач не врач,все мы индивидуальны и внешность в том числе.Тем более перед нами обычный человек, без каких либо проблем с внешностью соответствующей возрасту.
Здоровья вам и с нетерпение ждём новых познавательных и полезных роликов о здоровье!
❤
Добрый Доктор ! Вы прекрасны, у Вас доброе и открытое лицо, и такое же сердце, если сравнивать то Вы похожи на Дедушку Мороза или Доктора Айболита, доброго Вам здоровья на многие лета и огромное спасибо за советы ❤😊
Как пациент с 20тилетним стажем всегда рада альтернативным методам и докторам с нестандартными подходами. Огромное спасибо!
Отличный выпуск ! Вместе с Вами задержал дыхание , но выдохнул конечно раньше , нужны тренировки.
Желаю вам крепкого здоровья , благополучия , творчества , гармонии с окружающим миром и с самим собой !
Аналогично, черт побери, не выдержал )). ОГРОМНОЕ СПАСИБО МНОГО, МНОГО ЗДОРОВЬЯ ДОКТОРУ!!!
Он задержал дыхание на 1 минуту 24 секунды.
Здравствуйте доктор! Благодарю Вас, что Вы передаете свои знание и свою практику нам!
Спасибо Вам большое!
Живите долго , учите и помогайте нам!
Очень познавательно и доходчиво. Благодарю!!! Здоровья Вам!!!
Благодарим Вас Доктор, за практические занятия по физиологии. Дай Господь Вам долгих лет здоровой жизни!!!С уважением работники Архангельского морского торгового порта!Ждём Ваших лекций.
Какова рекомендуемая продолжитедьность задержки, я этого не услышал в Вашем выступлении, возможно прослушал. СПАСИБО!
Благодарю Вас, доктор! Вы не представляете, сколько людей вам благодарны, сколько людей вы спасли своими советами и я в их числе. Здоровья и долгих счастливых лет жизни!
Доктор, вы отлично выглядите и живете! Вообще дай Бог нам каждому дожить до Ваших лет в Вашей форме (мне 23 года).
А сколько лет по вашему этому доктору .Я думаю не больше 65 лет .Разве это возраст для мужчины ,самый расцвет .
Как выглядит человек - это не только ли цо или цвет волос,но ум человека его интерес к жизни -не говоря уже ожелании помочь другим людям поэтому доктор вы впрекрасной форме и не стоит обращать внимание на бестактные выпады Ваше дело правое
Я всегда на море и в бассейне плаваю только под водой, потому что давно заметил, что после этого очень хорошо себя чувствую, намного лучше, чем когда плаваю по воде! И так неоднократно приводил себя в порядок после выпивки). Теперь понимаю, что дело далеко не только в воде, а в этих задержках дыхания. Уже не раз попробовал без воды, посмотрев это видео, и получил практически тот же результат, что и с водой. Во-первых, очень помогает закусывание лимоном, Во-вторых - после дыхательных упражнений похмелье полностью проходит, возможно, потому что давление приходит в норму, уходит слабость и мозги окончательно проясняются. Спасибо огромное замечательному доктору!!!
Спасибо доктор мы так ждём ваши ролики вы честный и умный человек ваши знания бесценны мы рады вас слушать
Спасибо дорогой доктор. Необращайте внимания, на глупые комментарии, и никому ничего недоказывайте, кому ненравится пусть идут лесом
Доктор, благодарю Вас за ваши знания! Здоровья Вам и удачи во всём!
Красавчик! Круто что вы так людям объясняете о внутренних измерениях, о том что они воспринимают мир сквозь свою призму внутренних конструкций и систем координат. Большая благодарность вам за ваш труд и способность исследовать этот проявленный мир и внутренний.
Но а как иначе? Это же естественно! Мы все разные и по-разному смотрим на мир. Для меня уважаемый доктор Америку не открыл.
Спасибо,уважаемый доктор Александр Михайлович,за познавательные и полезные советы.Все очень искренне и профессионально.Здоровья на долгие годы❤
Добрый день.Мне 56 лет.Недавно начал практиковать дыхание по вашему методу.Изредка делал это за рулем.Включаешь таймер на смартфоне и смотришь сколько же максимально ты можешь не дышать.Довел свой собственный рекорд до двух минут.Но однажды случился казус о котором хочу предупредить таких же начинающих как и я.Вобщем дело было так.Сев за руль ,тронулся с места и решил немного продышаться перед упражнением, сделав подряд несколько более глубоких вдохов-выдохов.Затем, как обычно максимально глубоко вдохнул, задержал дыхание и буквально черз пару тройку секунд почувствовал что начинает "съезжать крыша". Сразу вспомнил глупую детскую забаву про усыпление, когда прислоняешься к стене, так же несколько раз подряд делаешь глубокие вдохи-выдохи, затем задерживаешь дыхание и тебе кто то из друзей надавливает на грудную клетку.В итоге через пару секунд теряешь сознание.Я не на шутку испугался что сейчас может произойти аналогичное , я ведь уже нахожусь в потоке машин.Мне с трудом удалось "договориться" с собой что бы не отключиться и припарковаться к обочине, благополучно избежав ДТП.Надеюсь что мой случай кому то пригодится.
За рулём вообще не стоит делать никаких практик .А ещё почему вы делали глубокие вдохи выдохи перед задержкой .Мне кажется это практика не по доктору Барсукову
Любой фанатизм, это дурость
Добрый день. Мы почти ровесники. И в своем детстве у нас тоже был такой "прикол", как счас говорят, на отключение сознания. Рабочий метод). И вот совсем недавно, делая квадратное дыхание, я также испытал нечто подобное. Без потери сознания, но с некими состояниями и с приливами чего-то (крови?) в голову. Это было после каждой задержки на вдохе и продолжалось на выдохе. Получается это не всегда, а лишь тогда, когда удаётся расслабить грудную клетку и опустить диафрагму (по ощущениям). Возможно и у вас так случилось. Сходство с "детским методом" мне видится в том, что происходит именно воздействие на диафрагму. В одном случае - внешнее, в другом - внутреннее.
После первого раза я забросил квадратное дыхание, кабы чего не вышло. Но эффект был сильный - избыток энергии в этот и следующий день. В данное время вернулся к опытам с дыханием.
Да так же и у меня есть. Не всегда, но есть. Голова прям плывет, думаешь еще немного и ту ту) Но дышать нужно. Я только начал, а вы не бросили?
@@user-gv9rc8tf1qЯ не делаю так, как описал выше, или, скорее всего, не стараюсь сделать так, как было. Потому что в сознании есть опасение, что, возможно, это опасно для здоровья)). У меня нет информации о последствиях такого дыхания. И спрашивать не у кого. Пробовал делать "вполсилы", но эффекта повышения энергии не было. Именно с этим видом дыхания не знаю что и делать. И хочется и колется. Да, и самое главное - зачем вам это надо? У меня был бонус - прилив энергии, сил. А вы с какой целью делаете? Главное помнить, что тело у нас одно на всю жизнь, кабы его не попортить сдуру))
Огромная благодарность Вам за просвещение!
Благодарю доктор, данное упражнение задержки дыхания начинает помогать мне избавиться от зависимости носовых капель! Удачи и здоровья Вам!
Начало 20:50🤩😍💗 максимальная задержка дыхания 5 раз подряд по 3 цикла в день🤗
Спасибо,
Дорогой доктор! Искренне желаю вам справиться со всеми вашими недугами. Вы нам нужны как воздух. Потому что таких добропорядочных гуманных и желающих выздоровления пациентов сейчас очень мало. Живите долго и счастливо. Творите и дальше во благо человечеству. Глубокое уважение испытала к вашему отцу. Дай Аллах всем пожилым людям такого же здоровья ясности ума и способности себя обслуживать. Я в свои 49 лет не могу этим похвастаться. Но послушав ваши видео у меня появилась надежда что я справлюсь и заживу полноценной жизнью по Воле Аллаха. Огромная вам благодарность за то что вы есть и за ваш колоссальный труд!
Информационные материалы Александра Михайловича Барсукова - сокровище из сокровищ пучин Интернета! Как здорово что мы это нашли! У меня уже нет многих проблем - зуд в правом ухе, заложенность носа справа, правый глаз стал ЛУЧШЕ видеть, Хорошие отношения в семье, потому, что не пьянею на праздниках. Отношение к выпивке стало совсем спокойное. Все как на духу написал!
На балалайке случайно не научились играть?
@@user-gv9rc8tf1q
А, вы уж прЕвзОшли балалаечника АРХИПОВСКОГО❗💯❗😂❗💯🥁🥁🥁
Уважаемый Александр Михайлович. Огромное спасибо Вам за ответы. Вы очень терпеливы к нам и внимательны. RESPEKT !! Я очень рада, что Вы снова появились в ,,сети,, . Вас очень приятно и ВАЖНО слушать. Ждем новые видео.!!! 👍🇩🇪hamburg
Спасибо, доктор. От бессонницы мне точно помогло.
Здравствуйте, доктор!.Рады вам и благодарим за ваше выступление!
О техниках задержки дыхания есть много информации, но Вы так понятно и убедительно объяснили зачем это делать! Огромная Вам благодарность за это! Буду использовать в жизни Ваши рекомендации.
Можно слушать, Вас бесконечно. Спокойно, профессионально с абсолютным достоинством.
Как не хватает таких прекрасных, открытых, действительно несущих знания нам вашим слушателям.
Спасибо огромное доктор. И здоровья Вам. Take care yourself.
With all respect from USA.
CANNOT STOP LISTENING.
Низкий поклон Вам, уважаемый Александр Михайлович! Удивительное сочетание мудрости, профессионализма, доброты душевной и простоты. (прошу понять меня правильно: всё что просто - истинно, всё что сложно - как правило ложно....)
Приветствую.
Про "смыслы", это уже способы восприятия и способы информационного воздействия. Уважаемый профессор, Вы фиг всем сможете объяснить способы восприятия. Это ооочень глубокий вопрос. С годами пришёл к - каждый слышит то, что способен услышать. А вот по тому, что человек услышал, как раз, легче всего и понять/прочитать этого человека. И ТД..... даже способы восприятия реальности у всех поменялись.
Желаю Вам здоровья, Доктор! Вы самый душевный доктор в Сети! И правильный.
Спасибо огромное , доктор Александр Михайлович!!!
Огромная благодарность Вам за труд и заботу о людях!
Большое уважение!!!
Доброго вам здоровья Александр Михайлович. Благодарю вас за тот бесценный опыт и ваши труды которыми вы делитесь с нами. Желаю вам вдохновения для следующих сюжетов. И очень буду ждать ваш ролик о пиве и раках.
Огромное спасибо, что делитесь вашими достижениями в оздоровлении.
Благодарю вас док Александр М и спасибо вам за труд ??? А вас док А М ХРАНИ БОЖЕНЬКА и НЕБЕСА ???🙏🙏🙏🌺🌼🌷🌵🌳💐🌾🌻🏵🌴🌿🌿🌿⚘🌿🌿🌿🌿🌏❤🌏
Спасибо доктор!!!Ваш способ как правильно пить теперь надеюсь бережет мою печень!!! Все что вы сказали в видео как правильно пить алкогодь реально работает!!!!!!
Здравствуйте, а как долго практикуйте его способ? Я вот один раз попробовал, интересно. Выпил меньше и не хотелось напиваться. Надеюсь через неделю, как будет повод, результат будет тот же
@@Ffyjbdetjlmmgxcvnzrerhh да у него же на канале. В общем уже пару недель так выпивал, намного лучше себя чувствую и желания напиться по сильнее не появлялось. Найдите, посмотрите
@@Ffyjbdetjlmmgxcvnzrerhh пожалуйста. Только первые 2-3 раза, коньяк мне вкусным ни казался, а вот после начал чувствовать его вкус. Видимо рецепторы не сразу срабатывают.
Храни Вас Бог, замечательный человек,доктор, Спасибо.
Низкий вам поклон доктор!
Огромная благодарность вам Доктор за ваш гуманистический труд и низкий вам поклон!
БлагоДарю
Ещё раз хочу выразить вам мою благодарность за ваши советы исследования и открытия .Бескорыстно делитесь с нами .Ещё хочу отметить дыхательные упражнения по вашей методике одно из самых простых в исполнении .
Огромное человеческое спасибо за Ваш труд! Продолжайте пожалуйста записывать ролики именно в этом формате.Прекрасная подача материала.Ждем с нетерпением новых выпусков, новой полезнейшей информации! Дай Бог Вам здоровья!!!
Спасибо ,что делетесь своими исследованиями !
Дыхательную гимнастику применяю уже месяц, пока похвастаться нечем ,кроме как увиличилась задержка дыхания .
Спасибо!!!
Ты и вправду дурак или прикидываешься, таких бла бла сучек мильон, а на харе доктора даже под гримом печать алкаша спившегося и выгнанного видна
Для полноты инфа нужно указывать возраст, вес, заболевания. А так ваш коммент ни о чем, к сожалению.
Вы можете не заметить улучшения если не было каких то ощущаемых проблем.
Уважаемый, Александр Михайлович! Благодарю Вас за чудесные ролики, за Ваши знания, Ваш труд и стремление поделиться своими знаниями с людьми! Спасибо за то, что Вы есть! Здоровья Вам, радости жизни, добра и долгих лет! Берегите себя!!! Всех благ!!!
Ваш почитатель.
.. Идущие на оздоровление с Вашей помощью, Доктор Бам, приветствуют Тебя ..))) Благодарю за полезнейшую информацию .
Огромная благодарность Вам,доктор, что в очень доступной форме доводите до ваших слушателей и подписчиков полезную информацию. Делюсь со своими друзьями вашими видео. Вы творите добро,берегите себя,вы нам очень нужны!
Огромная благодарность Вам, Доктор, за то, что делитесь своими знаниями! Всех БЛАГ Вам, добрый и хороший человек!
Док БАМ огромное спасибо за Ваши наработки и за то, что делитесь с народом, как всегда снимаю шляпу, дай Вам Бог, здоровья!
Дорогой доктор,спасибо вам за ваш труд
Огромное спасибо вам доктор,очень рад ,что вы выходите в эфир и в доступной форме даёте возможность людям стать здоровыми, благодарю вас и крепкого здоровья вам и вашему отцу!
Спасибо Вам большое!
Огромное спасибо. Долгожданный ролик о дыхании. Теперь буду делать и другим показывать. С нетерпением жду следующих роликов.
👏Sposibo, otlichnaja informacija i sovet.
Интересно слушать Ваши лекции, легко слушается...и полезно. Спасибо, здоровья Вам !
Как я вас люблю, многие лета вам, дорогой доктор. ОГРОМНОЕ СПАСИБО❤️
Док ! Комменты лечения болячек в контексте рекомендаций по принятию алкоголя - это что то! А ролик с правилами питья пива с раками, которого все ждут к известной дате, гениально! Профессионально и с юмором. Подписчиков вам и добра.
Вы чудесный человек Добрый доктор .Большая редкость такое сочетание мудрости и науки
Спасибо, доктор! Плавание дало умение сдерживать дыхание. На пол _дистанции от Вас сдерживать получилось. Буду дальше тренироваться. Сон хороший даёт такое дыхание _заметила. Память! Вот бы её улучшить
Комментарий в поддержку деятельности доктора А.М. Барсукова.
Огромное вам спасибо. Открыли правдой нам глаза на здоровье.
Всего вам доброго.
Спасибо,Александр Михалыч,за Ваши прекрасные ролики! Очень интересные и полезные!!! Рад,что случайно обнаружил этот канал!!!
Упражнение интересное! Объяснение понятное. Опыт задержки дыхания есть. Буду пробовать делать)
Спасибо большое доктор за дыхательную технику!!!! И за те знания ,которые даёте людям!!! И ещё есть просьба ,если уж для мужчин выйдет ролик, так может и для женщин сделаете отдельно ролик ?! Будем очень признательны!!!!
Как приятно вас слушать! Спокойно, понятно и со знанием дела ! Подписалась , проблем много, буду рада вас слушать , благодарю ! Будьте здоровы !❤
Доктор БАМ! От Души Благодарю за расклад и жду новых роликов!!!
Спасибо Вам большое, доктор! Ваши небольшие лекции крайне полезны. Конспектирую и практикую. Здоровья Вам!
Очень приятный красивый голос🤗👍
Как спокойно вы говорите, нервы, видимо, тоже успокаивает. Попробую применить при СДФ ВНС. Я делаю немного другое упражнение, но это мне тоже очень нравится..
Всем, доброго здоровья! Я, так счастлива, что на просторах инета, мне, довелось встретиться с ДОКТОРОМ!
Александр Михайлович, долгих лет вам жизни, ваши ролики, как глоток свежего воздуха!
До скорой встречи в Вацап.
Благодарю, доктор 🙏
Крепкого здравия Вам и Вашим родным на Многая Лета 🙏
Спасибо за вашу работу и огромное спасибо,что делитесь своим опытом!
Очень было бы хорошо услышать про безалкогольный гепатоз печени. Сейчас это очень частый диагноз
Александр Михайлович спасибо. Тема лишнего веса была бы интересна многим в Вашем освещении
Будет попозже.
Меньше Жрать и больше двигаться❗😂🥁
В Освенциме тОлстЯков нЭбыло👅❗👅❗💯🥁
Спасибо родной❤
Спасибо Вам Доктор, доброго здоровья Вам и Вашим пациентам❤😊
Вы очень хорошо выглядите, и голос у вас как у молодого парня.
Спасибо Вам, спасибо, БАМ! ))
Здоровья, удачи и новых интересных роликов!