LA GUÍA MÁS COMPLETA DE LA SUPLEMENTACIÓN CON CREATINA [2022]

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(ACTUALIZACIÓN: los códigos de descuento ya no están activos, pero el resto de información sigue siendo canelita en rama. Un abrazo a todos!)
En el episodio de esta semana vamos a explicar todo lo que necesitas saber sobre la suplementación con Creatina. Aprenderemos a utilizar correctamente este suplemento para mejorar nuestro rendimiento y nuestra composición corporal.
¿Cómo tomar la Creatina?, Deportes en los que puede ser útil la suplementación con Creatina, ¿Quién debería hacer una fase de carga de Creatina?, ¿Cuál es la mejor Creatina?, ¿Tengo que tomar la Creatina todos los días?, ¿Cuándo es el mejor momento del día para tomar la Creatina?, No respondedores a la Creatina, ¿La creatina produce alopecia? ¿Me voy a quedar calvo por tomar creatina? Y mucho más!
MARCAS DE TIEMPO
1:33 Ebook descargable sobre la suplementación con creatina
03:02 Introducción
07:39 ¿Qué es la Creatina?
10:53 ¿Cómo actúa la Creatina?
12:52 Deportes en los que puede ser útil la suplementación con Creatina
18:44 ¿Cómo tomar la Creatina?
22:44 ¿Quién debería hacer una fase de carga de Creatina?
25:00 ¿Cuál es la mejor Creatina?
28:12 ¿Tengo que tomar la Creatina todos los días?
31:30 ¿Cuándo es el mejor momento del día para tomar la Creatina?
33:23 ¿Es necesario hacer descargas de Creatina?
34:11 Cuánto tardan en notarse los efectos de la Creatina
34:49 No respondedores a la Creatina
37:03 Efectos secundarios de la Creatina
38:51 Mitos sobre la Creatina
41:00 ¿La creatina produce alopecia? ¿Me voy a quedar calvo por tomar creatina?
44:17 Creatina y pérdida de grasa
47:43 Dónde comprar Creatina con descuento
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Nos vemos en los próximos vídeos!

[@arnaudouffouerodriguez7891]

Me ha sorprendido las pocas visualizaciones que tiene en comparación con la buena calidad del contenido. Gracias por aportar!

[@randolphbonini8458]

Excelente tema, tengo más de 10 años consumiendo creatina y me a dado grandes beneficios.

[@Carlos-nl4rn]

❤ No veo de un ojo; pero tienes unos ojos tan hermosos !

[@javiersequeira9735]

Gracias por la info excelente

[@luisochoa7548]

Excelente buenisimo

[@gerardrosellmallol5272]

Todo entendedor i dinàmico!! Ojala crezca este canal! :)

[@xiomaragarcia2856]

Excelente explicación ❤

[@isaacisaiasherreradelarosa1069]

Excelente video

[@chantalsoto3644]

You always get better!!

[@fernandomastroiannihubner3817]

Tremendo trabajo…felicitaciones ❗️🌹

[@tecnoxd01]

Hermosa!

[@sdarar703]

Hasta hoy (12/10/2021) para mi la creatina era como has dicho un "Brebaje de gimnasio" jajaja.

[@julioanibalalvarengabaudo.9970]

Hola Alejandra, muy instructivo el contenido del video, felicitaciones, un saludo enorme desde Asuncion del Paraguay

[@juanpabloperez2131]

Qué buen video mándame saludos guapa!

[@gabrielacastillo9961]

Hola .Muchas gracias por tanto!! Una consulta.En cápsulas cuánto es?

[@RonalCamacaro-wc4nu]

Te felicito la enseñanza así es la enseñanza 💪💪💪💪

[@albertoansaldorMECI]

Muy útil la información. Se agradece. Saludos.

[@mariamejia3137]

gracias gracias gracias❤

[@antoniocisnerosrodriguez3889]

Enhorabuena por el vídeo! Muy completo y muy bien explicado. Espero que tu canal crezca, que te lo mereces. Un saludo!

[@alfredorodriguezarana1674]

Excelente información!