쌤 질문할게있습니다,, 이번 소방공무원 체력시험 준비하면서 제멀을 처음뛰어보는데 첫기록이 17~80정도가 나왔어요 군대전역하고 그동안 놀고먹느라 체중관리도 안되고 해서 운동하면서 준비하자 하고 헬스등록하고 3-4시간씩 나름 체계적으로 운동중입니다. 현재 제멀 210~225사이로 나와서 미치겠습니다,,,기록은 안늘고 시간이 지날수록 의욕은 떨어져가는데 체력시험이 30일이라 2주가량 남은상태인데 지금이라도 입시전문학원 등록하고 한다면 기록을 어느정도 늘릴수있을까요?
![[제멀강의] 하이라이트 2편 - 제자리멀리뛰기의 숨겨진 비밀들...? (꼭 너만 봐야 돼)](http://i.ytimg.com/vi/tRbRRoKlzqc/mqdefault.jpg)
![[제멀강의] 하이라이트 2편 - 제자리멀리뛰기의 숨겨진 비밀들...? (꼭 너만 봐야 돼)](/img/tr.png)
나레이션 목소리 치명적이에요
ㅋㅋㅋ
준경쌤 강의는 참 비유도 적절하고 이해하기 쉽게 설명 잘 해주시는거 같아요
너무 기다렸어요!
시간이 좀 걸리지만 자주 올리려 노력중이에요 ㅎㅎ
내일 뵙겠습니다~~👍🏻
좋은 강의 너무 감사합니다~~
감사합니다!
내일 봬요 항상 좋은 영상 감사합니다 ㅎ
다음 영상도 기대되요
고마워 유빈아~!
항상 감사합니다!
나 5시간은 자는데......?...
준경쌤 유튜브 잘 보구있습니다 혹시 하나만 여쭤보고싶은게 시험 몆일전부터 제멀연습을 하지말고 휴식 할까요? 시험때까지 제멀 연습해도 되나요??
정말 유익한 영상이네요
감사합니다 !
쌤 운동할 때 적용해보겠습니다 감사합니다!!
화이팅!
감사합니당🤟🙏🏻
돈주고 봐야할 강의
쌤 질문할게있습니다,,
이번 소방공무원 체력시험 준비하면서
제멀을 처음뛰어보는데 첫기록이 17~80정도가 나왔어요
군대전역하고 그동안 놀고먹느라 체중관리도 안되고 해서
운동하면서 준비하자 하고 헬스등록하고 3-4시간씩 나름 체계적으로 운동중입니다.
현재 제멀 210~225사이로 나와서 미치겠습니다,,,기록은 안늘고
시간이 지날수록 의욕은 떨어져가는데
체력시험이 30일이라 2주가량 남은상태인데 지금이라도
입시전문학원 등록하고 한다면 기록을 어느정도 늘릴수있을까요?
뭐든 해보시는게 좋죠 결과가 어찌되건 할 수 있는건 다 해보셔야죠
다음영상 없나요?
다음 영상이 기대된다
다음주에 올라갑니다~ ㅎ
꿀🍯팁!!!
😊
구독하고 갑니다 ㅎㅎ 근데 선생님 궁금한게 있는데 서전트 점프 몇 뛰세요?
다음영상 궁금합니다 너무너무!
기대해주세요~!
효과 짱
이야 굿~~~
2:45
4:23
쌤이 많이 못자서 대신 목소리 출연한 편집자님....목소리가...졸리신거 같아요
선생님 이거 다음편이 없는데 지우신건가요..??
1:28
이거 후속편이 어떤건지 알수있울까요 !
나레이션 형님도
3미 괴물
이신가요
325!
중3에 제멀255cm면 많이뛰는건가요?
넹 저는 150..ㅠ
ㅇㄱㅎ 목소리..잠오는목소리,,,
좀 주무세요 ㅋㅋㅋㅋ