gracias Dalu ,no es facil escribir esto pero tengo un sobrepeso importante peso 109 kilos antes pesaba 113 ,ayer empece mi rutina contigo espero bajar de peso ,tengo un novio a la distancia me conoce solo por fotos y le dije que subi de peso espero bajar para cuando lo vea
Mil Gracias hermosa, me encantan tus videos y que los fracciones y separes también, así podemos verlos completo o solo lo que deseamos y necesitemos en ese momento, ya sea comida o ejercicio... Gracias por tú tiempo y compartir con nosotros, eres mi Gran ejemplo.. 🖤😍
Hola.. están super sencillas tus recetas.. existe alguna guía donde sepas las calorías de los alimentos y así llevar el conteo de tus calorías de 1200? También tus productos de aderezos y salsas que tu puedas recomendar? Me gustaría aprender Gracias Bella por tú tiempo y labor para ayudar un abrazo ...saludos 🤗
Siempre será un gran encanto, privilegio y fascinación ver que seas la más inteligente del mundo mundial y en el nombre y la bendición de Dios todo va a estar abundantemente un montón todo super fantástico del mundo en todo siempre y te mando abundantemente un montón todos los éxitos, bendiciones, suertes y todas las cosas más positivas, buenas y mejores del mundo a ti y a tu familia en todo siempre
Hola, vengo haciendo ejercicio y dieta (pero me doy mis gustos los findes) hace 2 meses, mi pregunta es… hace falta pesar las calorías siempre para comer? 🤔
Delicious! Una pregunta....ahi un video donde tienes un sweater or hoodie de wonder woman m puedes dar el dato donde lo compraste?? So much appreciate🙏🇨🇦🌈🤝
Uuuu yo estoy no se tantas cosas q me e comido asi nomas papitas dulces chocolates y pensando q nooo eso como es pequeño no pasa nada me gustan tus resetas y las estoy implementando en especial la avena pero sin miel ando mal del azucar 😑
Mi Corazón Hermosa q rico todo lo q cocinas me gusta ver para hacerlo Yo también Te Amo mi vida eres una gran mujer, Mami y esposa Bendiciones a los 3 Mi Lunita bella preciosa 😘❤🙏🙏🙏💑😍
gracias Dalu ,no es facil escribir esto pero tengo un sobrepeso importante peso 109 kilos antes pesaba 113 ,ayer empece mi rutina contigo espero bajar de peso ,tengo un novio a la distancia me conoce solo por fotos y le dije que subi de peso espero bajar para cuando lo vea
Éxito espero lo logres ❤️
@@vanessadenisse7688 Muchas gracias !💖💖💖vuelvo en 6 meses
¡Mucho éxito, lo vas a lograr!🎉❤
Mil Gracias hermosa, me encantan tus videos y que los fracciones y separes también, así podemos verlos completo o solo lo que deseamos y necesitemos en ese momento, ya sea comida o ejercicio... Gracias por tú tiempo y compartir con nosotros, eres mi Gran ejemplo.. 🖤😍
Dalù hermosa muchas gracias por tus consejos gracias a ellos y a tus rutinas he perdido ya 10 kilos siempre eres una motivación 😍❣️
Hola.. están super sencillas tus recetas.. existe alguna guía donde sepas las calorías de los alimentos y así llevar el conteo de tus calorías de 1200? También tus productos de aderezos y salsas que tu puedas recomendar? Me gustaría aprender Gracias Bella por tú tiempo y labor para ayudar un abrazo ...saludos 🤗
Me encantan tus videos especialmente la energía que transmite!!!! 🥰🥰🥰
Hola bonita!!!! Qué alegría verte motivada y avanzando!
Gracias por estas recetas! eres chingona!
Holaaaaa Luna. Amooooo tus recetas. De verdad me alivian en pensar que comer.
Siempre será un gran encanto, privilegio y fascinación ver que seas la más inteligente del mundo mundial y en el nombre y la bendición de Dios todo va a estar abundantemente un montón todo super fantástico del mundo en todo siempre y te mando abundantemente un montón todos los éxitos, bendiciones, suertes y todas las cosas más positivas, buenas y mejores del mundo a ti y a tu familia en todo siempre
Me gusta tus recetas diarias que me motiva hacerlo para tener disciplina gracias
Te amoooo Dalú, no puede creer lo desinflamada que te ves 🥰🥰🥰
Tu proceso va excelente Rojita🥰👌❤😍👑🥳🥳🥳!!! Anímos mi reyina🥰🥺👑❤
Hola hermosa!mil gracias por compartir tus delicias de recetas una pregunta cómo haces tu arroz blanco?
Que ricoooo y saludable y fácil de hacer!!!
Gracias por las recetas pásanos más please
Te amooooo amo tus videos ♥ mi Dalú
Hola una pregunta cómo le puedo hacer con la flacidez yo bajé 33 kilos
Hola, vengo haciendo ejercicio y dieta (pero me doy mis gustos los findes) hace 2 meses, mi pregunta es… hace falta pesar las calorías siempre para comer? 🤔
Me encantan tus videos, pero porque se repiten los videos aveses digo bueno volví a ver el mismo video de nuevo 🤔
Delicious! Una pregunta....ahi un video donde tienes un sweater or hoodie de wonder woman m puedes dar el dato donde lo compraste?? So much appreciate🙏🇨🇦🌈🤝
Eres una mujer increíble 😊💖
Amo a tu perrito 🥰❤️
Hermosa 🤩😻 te sigo desde la academia 😊😊
Te admiro mucho Dalú ❤
Ya queremos música nueva. 🙏🏼
Que rico se mira todo! Una pregunta Dalu el arroz lo puedo sustituir por Quinoa
Si, se puede y equivale a la misma cantidad, por ejemplo media taza de arroz es lo mismo que media taza de quinoa.
@@marianalomeli1835 gracias
Que podemos cocinar y comer los que casi no cuentan con dinero suficiente para todos los ingredientes
Uuuu yo estoy no se tantas cosas q me e comido asi nomas papitas dulces chocolates y pensando q nooo eso como es pequeño no pasa nada me gustan tus resetas y las estoy implementando en especial la avena pero sin miel ando mal del azucar 😑
Gracias por tanto Daluuu
Súper las recetas
Admiro mucho eso ❤️
Cuánto pesa en total el bol
Y las colaciones?
x2
Que delicia gracias poe compartir
Más recetas dalu😀😃😃
La mejor saludos
Yo quiero bajar gracias por tus videos
Saludos
Cuantas veces subes el mismo video ?
Es que tengo entendido que sube un video largo con todo el procesó (pensamientos gym etc) y uno con la comida solamente
Esta es la versión corta SOLO CON LO QUE COME si te fijas dura solo 7 minutos y el otro es de todo su día
Mi Corazón Hermosa q rico todo lo q cocinas me gusta ver para hacerlo Yo también Te Amo mi vida eres una gran mujer, Mami y esposa Bendiciones a los 3 Mi Lunita bella preciosa 😘❤🙏🙏🙏💑😍