Egyszerű, egészséges TEJBERIZS és a kényelmetlenség ereje
Вставка
- Опубліковано 29 вер 2024
- Itt tudod támogatni a munkám: buymeacoffee.c...
A videóban megmutatom, hogy hogyan készítek egyszerű, egészségesebb tejberizst. Először egy különlegesebb tejberizs receptet mutatok, majd elmondom azt is, hogy én milyen formula alapján szoktam az összes tejberizst elkészíteni, amit könnyen személyre lehet szabni. A videó második felében a diszkomfort fogalmáról beszélek, mert azt gondolom ez egy olyan fogalom, amivel, ha megbarátkozunk egyszerűbb, jobb, egészségesebb életet élhetünk.
RECEPT (hozzávalók): www.zsombisztr...
Próbáld ki a kifli.hu-t: www.kifli.hu/c...
Iratkozz fel: / @zsombisztro
Nézd meg a weboldalam: www.zsombisztr...
Kövess be, ha tetszik, amit látsz: / zsombisztro
Másik UA-cam-csatornám: • Hogyan tanulj meg bárm...
Említett, illetve javasolt videóim:
Miért cseréltem turmixra a reggelimet: • Smoothie-ra cseréltem ...
Egészséges császármorzsa: • Egészséges és finom CS...
Zserbó recept: • Egészséges és finom ZS...
Fellángolásom volt, 1 hét alatt rendbe tettem magam: • Fellángolásom volt, eg...
Mit eszem, hogy edzem IBD-vel: • Mit eszem egy nap és h...
Reggeli rutin: • 5 szokás 5 perc alatt ...
Fehérjedús ebéd: • Magas fehérjetartalmú ...
Sziasztok! Tetszik, hogy a recepten túl más témát is érintek vagy csak receptet szeretnétek látni?😊
Szia!Nekem teljesen bejött ez a koncepció,sose gondoltam volna hogy a tejberizs ennyi mindennel variálható,na a kövi héten ezt fogom főzni és minden variációt megcsinálok🙂
Érdekel más téma is. Ez is nagyon tetszett.❤
Szerintem szuper , igen 👍🥰 Jöhet még !👍👍
Szia, Ha lenne rajta időbélyeg, akkor még királyabb lenne :)
Szia, szerintem jól működik egymás mellett több téma, nagyon jól összeraktad, könnyed volt és szuperül követték egymást, egyáltalán nem éreztem csapongást a témák között, meg volt az egyensúly. Köszi a hasznos infókat, mindenképp felveszem a reggelik közé ezt a tejberizst. 😊
Nagyon jó vagy Zsombi ❤
Köszi szépen, kedves vagy!😊😊
Szia,szerintem jó ötlet ha másról is beszélsz,főleg ha az pozitívan segít mindenkinek😊.
Köszi a visszajelzést, örülök, hogy tetszett!!😊
Nagyon jó kis videó lett! Nekem nagyon tetszik ez a koncepció. Várom a többi a hasonló videót :)
Örülök, hogy tetszett, köszi, hogy megírtad!😊
Szia Zsombi! Nagyon jó lett! 😍 Megörültem neki, mikor a címben olvastam, hogy a videóban motiváció is lesz, és be is talált nálam ez az üzenet, tényleg motiváló volt❤❤ mindig meglepődöm, rajta, hogy a legtöbb videód csak pár perces, mégis olyan érzésem van mikor megnézem, mintha 10-15 perc lenne, mert tömören és lényegretörően egy csomó hasznos infót, tudsz beletenni. Nekem is a komfortételek közé tartozik a tejberizs (másik nagy kedvencem a házi granola). Nálam mindig kerül bele vanília és egy darabka citromhéj főzés közben, ha még nem próbáltad, nagyon ajánlom! 😁
Pontosan , ahogy "mondod" .Én is így gondolom ,amit a motivációról írsz a videó kapcsán👍😊
És köszi a tippet a rizshez is 👍👍
A vanília és a citrom már igazi pro move, nagyon jó vagy!!😊 Örülök, hogy itt vagy és, hogy ez a videó is tetszett!! Képzeld, pont különböző házli müsliken gondolkozom, már többször csináltam és gondoltam, hogy valamilyen videót is lehetne róla csinálni!😁
Istenem Zsombi, annyira jók a videóid, imádom őket! Nagyon nagyon szépen köszönöm, a tiéd a legértékesebb csatorna amit követek. Nagyon motiváló! Rendkívül okos, intelligens ember vagy, ráadásul még kedves is. A barátnőd pedig nagyon csinos! Üdv!
én is így gondolom👍🤗
Sziaa, nagyon kedves vagy, köszönöm, hogy ezt írod!! Örülök, hogy tetszik, amit csinálok! Dorkának is átadom a bókod, biztos neki is jól fog esni!😊💜
😊
Mind a kettő jó😊
Szuper videó volt, köszönjük! 😊
Szia!
Szuper volt, köszi!
Jó egészséget nektek is!
Köszi Zsombi a plusz értéket a recepten kívül, nagyon örültem neki, folytasd màskor is😊!
Szuper, örülök!!😊
Szuperek a videóid Zsombi!Le a kalappal!💪😊
Köszönöm szépen!😊
De jo kis recept! Én nem tudok jo tejberizst főzni.
Ezt majd kiprobalom
Imadom a kokuszt is.
Jo dolga van Dorkának!
Ez a nézőpont részedről érthető, de sajnos nem igaz, hogy minden rosszban van valami jó, és minden szenvedés épít.
Hát, nem!
Rombol, elkeserít, kiszolgáltatottá tesz.
24 órás fájdalomban élni, és igy létezni, abban semennyi jó nincs.
Így élek vagy tíz éve.
Tudom, hogy nem vigasztal, de, az Univerzum egyensúlyra törekszik! Valószínü, elöző életedben valami olyasmit vittél túlzásba, amiert ebben az életedben így kell "fizetned"! Sajnos, ezt nem tanítják, pedig jó volna, mert amit most rosszul élúnk meg, azt ismet tovàbb visszúk, a kóvetkezöbe, és, nem mindegy, meddig cipeljúk a nehézségeket!?🤦♀️ 🤔Amúgy, jobbulást kívánok!🌹
Teljesen megértelek, nem tudom elképzelni sem, hogy milyen lehet a te cipődben élni. Egy dolgot viszont tudok, amit olyan emberek írtak le, akik nálam jóval idősebbek és sokkal bölcsebbek. Ha tényleg nem tudunk mivel javítani az állapotunkon, helyzetünkön, akkor egy dologban tudunk csak változtatni, a hozzáállásunkban. Több életrajzot olvastam, ahol kizárólag az elfogadás, belenyugvás hozott ki nagyon mély helyekről embereket. Kívánok jó egészséget neked!!💜😊
@@zsombisztro
Köszönöm, neked is!
Örülök, hogy a kreativitásod töretlen. Az elmondott bölcsességed is szuper. Amit még hozzáfűznék, a sikerélmény, ami további motiváltságot ad.
Örülök, hogy tetszett a videó! Igen, fontos és jó üzemanyag tud lenni a sikerélmény! :))
Köszönjük a receptet! Külön öröm, hogy mézzel édesítetted.🥹🍯
A videó többi része is nagyon tetszett!
A méz a legjobb!! :)) Örülök, hogy tetszett!
....ha megfőzöd a zabot , ugyanezt kapod🙂 ,és sokkal egészségesebb mint a rizs,ami az egekig nyomja a vércukorszintet 😢
A zabkása valóban egészségesebb, de azért élményben nem hasonlítanám a tejberizshez. Tudom, hiszen ha nem turmixot, akkor zabkását reggelizem. Abban viszont igazad van, hogy ez nem egy reggeli, inkább desszert. A táplálkozásban azért nem baj, ha néha rugalmasabbak vagyunk és megengedünk ilyen ételeket is, csak mert komfortos, jól esik! 😁🙌🏻
Zsombi, én értem, hogy megpróbálod átfogalmazni, hogy miért is jó a betegséged,mert így könnyebb neked.
De a diszkomfort nem jó.
A krónikus betegség, és az állandó fajdalom vacak.Elszivja az ember életerejét, minden napja küzdelem.
Egy autoimmun beteg
Küzdelem, az. Ismerem az érzést. De muszáj ebből a mentalitásból kilépni, ha gyógyulni akarunk. Kívánom a legjobbakat neked!
@@zsombisztro
A küzdelemből lépjek ki?
Tehát adjam fel?
@@zsombisztro
Te még fiatal vagy, minden előtted áll.
Nekem, közel hatvanhoz nincs perspektívám.
Nincs mièrt, kiért.
S ne haragudj, de akkor még azzal is nyomasztasz a videóban, hogy rosszul lenni jó, és ha nem igy érzem, élem, akkor hibás a mentalitásom.
Nem hibás.
REÁLIS.
Nem lehet mindenkire érvényesnek erőltetni valamit, csak mert benne van egy könyvben.
Egyébként meg, mi az ördögöt tehetnék, mint hogy elfogadom?
De engem ez nem emel ki.
Nem emel fel.
Közönyössé tesz magam és a jövőm iránt.
S akkor jön egy videós, Zsombi, aki szimpatikus, és nagy küzdő, s ezért becsülöm, de a fiam lehetnél, nem esik jól, hogy megbélyegzel.
Örülök, ha neked bevált, amit mondasz, vagy teszel-érzel, de nem vagyunk egyformák, tőlem már az is teljesítmény, hogy nem üvöltök vagy sírok 24 órában.