Η μελαγχολία είναι αυτό που λέμε...καλώς ήρθες στην πραγματικότητα !!!! Ευχαριστώ που μας το αναλύεται απλά κ κατανοητά . Ας προσγειωθούμε στην πραγματικότητα!
Όντως! Και όταν αποδεχτούμε πως η πραγματικότητα, με τα πάνω και τα κάτω της, είναι αρκετή - όταν πάψουμε να ψάχνουμε μια μόνιμα κατάσταση ευφορίας ως απώτερο στόχο - τότε θα είμαστε πολύ πιο ικανοποιημένοι με την ζωή.
Πολύ σωστά! Ακόμη και τα πιο έντονα, άβολα συναισθήματα έχουν αξία - έστω κι αν αυτή είναι 'απλώς' να μας ταρακουνήσουν - να μας δείξουν δηλαδή πως όσο κι αν δεν θέλουμε να το παραδεχτούμε, δεν είμαστε καλά σε μια κατάσταση. Καλή Χρονιά και σε εσάς με υγεία και χαρά!
Μπράβο σας για την επιλογή του θέματος και την ανάλυση, πραγματικά αξιζε η προβολή αυτου του ευγενικού συναισθηματος που έχει παρεξηγηθεί στην εποχή μας 👏👏👏
Χαίρετε κε Βαμβακάρη,καλή σας χρονιά!.Τί να πω γι' αυτό το βίντεο,ουσιαστικό,μεστό,σοφό...Φανταστείτε τί θα γινόταν αν όλοι αποφάσιζαν κάποτε να πάρουν στα σοβαρά την ύπαρξή τους: ή που θα'χαμε βουτηχθεί στην κατάθλιψη ως είδος ή που θα' χαμε τελικώς αναμορφωθεί...Θα το ξαναδώ...
Καλή Χρονιά! Δεν νομίζω να ήταν απόλυτο το αποτέλεσμα... γιατί πάντα έχει να κάνει με την αντίληψη (είναι μισό γεμάτο ή μισό-άδειο το ποτήρι). Επομένως θα είχαμε και τις 2 εκφάνσεις που περιγράφετε, είναι η ταπεινή μου θεωρία, με περισσότερα ποσοστά ανθρώπων να έχουν κατάθλιψη εφόσον είμαστε καλωδιωμένοι να είμαστε πεσιμιστές από την φύση μας.
Σωστά...Μάλλον υπέπεσα στη γνωστική αγκύλωση του άσπρου - μαύρου...Με λίγο παραπάνω λοιπόν...μελαγχολικό οίστρο θελησα να τονίσω και την αξία της αλαφράδας στη ζωή κι όσων τυχερών εμφορούνται συνειδητά μ' αυτήν.Μου έκανε ωστόσο εντύπωση η κατακλείδα σας ότι είμαστε φύσει πεσσιμιστές.Δεν το κατάλαβα όπως διατυπώθηκε αν αναφέρεστε γενικά στο ανθρώπινο είδος και με βάση ποιά στοιχεία ίσως ή σε όσους έχουν προδιάθεση στις μελαγχολικές σκέψεις λογω της ιδιοσυγκρασίας τους,οπότε και είναι επιτρεπείς τελικώς σ' αυτήν (την μελαγχολία)
@@vanitasvanitatum9160 Στο ανθρώπινο είδος αναφερόμουν. Έρευνες δείχνουν πως από τις εποχές των σπηλαίων, ο εγκέφαλός μας αναγκαστικά έδινε έμφαση στο αρνητικό ως μέσω επιβίωσης. Αν έδινα περισσότερη βάση σε μια όμορφη πεταλούδα και αυτό μου αποσπούσε την προσοχή από ένα λιοντάρι που παραμόνευε θα είχα καταβροχθιστεί. Έτσι, ακόμη και σήμερα, οι περισσότεροι άνθρωποι ξεκινούν με αυτό σαν βάση. Υπάρχουν οι εξαιρέσεις μα στο παρελθόν αυτό το μικρότερο ποσοστό ανθρώπων που δεν είχε την φυσική κλίση στο να παρατηρεί το αρνητικό θα ήταν πιο επιρρεπές. Αποδεχόμενοι την φύση μας μπορούμε να σταματήσουμε να πηγαίνουμε κόντρα σε αυτήν κι αυτό, εν τελεί, θα μας χαρίσει περισσότερη από αυτή την αλαφράδα στην οποία τόσο όμορφα αναφέρεστε.
Με την παραδοχή θα πάψουμε να αισθανόμαστε άσχημα για τον εαυτό μας? Ότι κάπου υστερούμε? Ίσως σταματήσουμε να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με άλλους και να τον τιμωρούμε? Ή να πάψουμε να νιώθουμε "λίγοι"?
Η παραδοχή είναι το πρώτο βήμα που σταδιακά οδηγεί και στην αποδοχή. Για να σταματήσουμε να νιώθουμε άσχημα, το επόμενο βήμα είναι να σταματήσουμε να παλεύουμε ενάντια σε αυτή την παραδοχή και να κατανοήσουμε βαθιά πως κάθε εμπειρία και κάθε συναίσθημα είναι κομμάτι της ανθρώπινης φύσης και εμπειρίας. Έτσι δεν υπάρχει και λόγος για σύγκριση αφού καταλαβαίνουμε πως, αν και φαινομενικά με διαφορετικό τρόπο, ο καθένας μας βιώνει ανάλογα σκαμπανεβάσματα, ανάλογες δυσκολίες, αντίστοιχες χαρές (και απλά αποφασίζει τι θα κάνει με αυτά με βάση το πως τα αντιλαμβάνεται και τα επεξεργάζεται). Εκεί σταματάμε να νιώθουμε λίγοι (ή "πολλοί") - δεν χρειαζόμαστε πια μέτρο σύγκρισης. Απλά ΕΙΜΑΣΤΕ και αυτό είναι υπέρ-αρκετό.
Υπέροχη προσεγγίση γιατί είναι τόσο διαδεδομένη η λέξη κατάθλιψη . Από μη ειδικούς βέβαια αλλά πανικοβάλλονται τόσο άδικα ,μεγάλος αριθμός ανθρώπων στην Ελλάδα κ ίσως κ άλλου. Βαφτίζουν με λέξεις που δανείζονται συμπτώματα που δεν παρουσιάζουν ανησυχία Το όνομα σας; Δεν βγαίνει!
Η μελαγχολία είναι αυτό που λέμε...καλώς ήρθες στην πραγματικότητα !!!!
Ευχαριστώ που μας το αναλύεται απλά κ κατανοητά .
Ας προσγειωθούμε στην πραγματικότητα!
Όντως! Και όταν αποδεχτούμε πως η πραγματικότητα, με τα πάνω και τα κάτω της, είναι αρκετή - όταν πάψουμε να ψάχνουμε μια μόνιμα κατάσταση ευφορίας ως απώτερο στόχο - τότε θα είμαστε πολύ πιο ικανοποιημένοι με την ζωή.
Εξαιρετικό θέμα αλλά και ο τρόπος σας βαθιά μεταδοτικός σας ευχαριστώ πολύ!!!!!😊😊😊
Σ'ευχαριστώ Νίκο μου!
Τι όμορφα σοφά λόγια!!!!!
Σας ευχαριστώ για την παρουσία σας εδώ και για το όμορφο σχόλιό σας! 🙏🏻🌹
Καλημερα!!Καλη χρονια!!!εχουμε παραξηγησει ορισμενα συναισθηματα ,γιατι δεν γνωριζουμε τα οφελει τους!!!Σ'ευχαριστουμε πολυ !!!Ευγνωμων🙏🙏🙏🙏
Πολύ σωστά! Ακόμη και τα πιο έντονα, άβολα συναισθήματα έχουν αξία - έστω κι αν αυτή είναι 'απλώς' να μας ταρακουνήσουν - να μας δείξουν δηλαδή πως όσο κι αν δεν θέλουμε να το παραδεχτούμε, δεν είμαστε καλά σε μια κατάσταση. Καλή Χρονιά και σε εσάς με υγεία και χαρά!
Μπράβο σας για την επιλογή του θέματος και την ανάλυση, πραγματικά αξιζε η προβολή αυτου του ευγενικού συναισθηματος που έχει παρεξηγηθεί στην εποχή μας 👏👏👏
Πολύ χαίρομαι που κι εσείς το αντιλαμβάνεστε έτσι :)
Τι όμορφη προσέγγιση!!! Καλή , χαρούμενη και δημιουργική χρονιά.
Καλή Χρονιά με Υγεία και Αγάπη! Το 2023 να σας χαρίσει όλα όσα ονειρεύεστε!
Υπεροχο!!!
Πολύ ευχαριστώ, χαίρομαι πολύ που σας άρεσε :)
Εξαιρετικός επιστήμονας, πολύ όμορφη και βοηθητική προσέγγιση σας ευχαριστούμε καλή χρονιά!!!!
Σας ευγνωμονώ !
Χαίρετε κε Βαμβακάρη,καλή σας χρονιά!.Τί να πω γι' αυτό το βίντεο,ουσιαστικό,μεστό,σοφό...Φανταστείτε τί θα γινόταν αν όλοι αποφάσιζαν κάποτε να πάρουν στα σοβαρά την ύπαρξή τους: ή που θα'χαμε βουτηχθεί στην κατάθλιψη ως είδος ή που θα' χαμε τελικώς αναμορφωθεί...Θα το ξαναδώ...
Αυτό το βιντεο με άγγιξε!
Καλή Χρονιά! Δεν νομίζω να ήταν απόλυτο το αποτέλεσμα... γιατί πάντα έχει να κάνει με την αντίληψη (είναι μισό γεμάτο ή μισό-άδειο το ποτήρι). Επομένως θα είχαμε και τις 2 εκφάνσεις που περιγράφετε, είναι η ταπεινή μου θεωρία, με περισσότερα ποσοστά ανθρώπων να έχουν κατάθλιψη εφόσον είμαστε καλωδιωμένοι να είμαστε πεσιμιστές από την φύση μας.
Σωστά...Μάλλον υπέπεσα στη γνωστική αγκύλωση του άσπρου - μαύρου...Με λίγο παραπάνω λοιπόν...μελαγχολικό οίστρο θελησα να τονίσω και την αξία της αλαφράδας στη ζωή κι όσων τυχερών εμφορούνται συνειδητά μ' αυτήν.Μου έκανε ωστόσο εντύπωση η κατακλείδα σας ότι είμαστε φύσει πεσσιμιστές.Δεν το κατάλαβα όπως διατυπώθηκε αν αναφέρεστε γενικά στο ανθρώπινο είδος και με βάση ποιά στοιχεία ίσως ή σε όσους έχουν προδιάθεση στις μελαγχολικές σκέψεις λογω της ιδιοσυγκρασίας τους,οπότε και είναι επιτρεπείς τελικώς σ' αυτήν (την μελαγχολία)
@@malamatiaggelopoulou7012 πολύ με συγκινεί αυτό 🙏
@@vanitasvanitatum9160 Στο ανθρώπινο είδος αναφερόμουν. Έρευνες δείχνουν πως από τις εποχές των σπηλαίων, ο εγκέφαλός μας αναγκαστικά έδινε έμφαση στο αρνητικό ως μέσω επιβίωσης. Αν έδινα περισσότερη βάση σε μια όμορφη πεταλούδα και αυτό μου αποσπούσε την προσοχή από ένα λιοντάρι που παραμόνευε θα είχα καταβροχθιστεί. Έτσι, ακόμη και σήμερα, οι περισσότεροι άνθρωποι ξεκινούν με αυτό σαν βάση. Υπάρχουν οι εξαιρέσεις μα στο παρελθόν αυτό το μικρότερο ποσοστό ανθρώπων που δεν είχε την φυσική κλίση στο να παρατηρεί το αρνητικό θα ήταν πιο επιρρεπές. Αποδεχόμενοι την φύση μας μπορούμε να σταματήσουμε να πηγαίνουμε κόντρα σε αυτήν κι αυτό, εν τελεί, θα μας χαρίσει περισσότερη από αυτή την αλαφράδα στην οποία τόσο όμορφα αναφέρεστε.
Καλή και δημιουργική χρονιά!💗
Όμορφες ευχές! Ευχαριστώ 🌹 Καλή χρονιά με υγεία, αγάπη και εσωτερική γαλήνη 🎉
@@nikosvamvakaris Σας ευχαριστώ πολύ και για εσάς επίσης!🙏
Δεν μπορώ να συλλάβω κάποιο τύπο ομορφιάς, στον οποίο δεν υπάρχει μελαγχολία.
🥰 εξαιρετικό! Σ' ευχαριστώ!
Με την παραδοχή θα πάψουμε να αισθανόμαστε άσχημα για τον εαυτό μας? Ότι κάπου υστερούμε?
Ίσως σταματήσουμε να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με άλλους και να τον τιμωρούμε? Ή να πάψουμε να νιώθουμε "λίγοι"?
Η παραδοχή είναι το πρώτο βήμα που σταδιακά οδηγεί και στην αποδοχή. Για να σταματήσουμε να νιώθουμε άσχημα, το επόμενο βήμα είναι να σταματήσουμε να παλεύουμε ενάντια σε αυτή την παραδοχή και να κατανοήσουμε βαθιά πως κάθε εμπειρία και κάθε συναίσθημα είναι κομμάτι της ανθρώπινης φύσης και εμπειρίας. Έτσι δεν υπάρχει και λόγος για σύγκριση αφού καταλαβαίνουμε πως, αν και φαινομενικά με διαφορετικό τρόπο, ο καθένας μας βιώνει ανάλογα σκαμπανεβάσματα, ανάλογες δυσκολίες, αντίστοιχες χαρές (και απλά αποφασίζει τι θα κάνει με αυτά με βάση το πως τα αντιλαμβάνεται και τα επεξεργάζεται). Εκεί σταματάμε να νιώθουμε λίγοι (ή "πολλοί") - δεν χρειαζόμαστε πια μέτρο σύγκρισης. Απλά ΕΙΜΑΣΤΕ και αυτό είναι υπέρ-αρκετό.
@@nikosvamvakarisΤο ευχαριστώ είναι λίγο!
♥️
Υπέροχη προσεγγίση γιατί είναι τόσο διαδεδομένη η λέξη κατάθλιψη .
Από μη ειδικούς βέβαια αλλά πανικοβάλλονται τόσο άδικα ,μεγάλος αριθμός ανθρώπων στην Ελλάδα κ ίσως κ άλλου.
Βαφτίζουν με λέξεις που δανείζονται συμπτώματα που δεν παρουσιάζουν ανησυχία
Το όνομα σας;
Δεν βγαίνει!
ΝΑΙ!!! Σας ευχαριστώ :)