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초간단 저탄수 아침 양배추 계란 팬케이크 레시피 브런치 기버터
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- Опубліковано 4 чер 2023
- #건가사브런치 #양배추계란팬케이크
정제탄수화물 없는 브런치로
오늘 하루를 위한 질 좋은 에너지 충전, #건가사브런치 !
오늘은 기버터와 계란,양배추로 만드는
초간단 팬케이크레시피를 소개할게요~
양배추계란팬케이크는 OOO 익혀주는 게
레시피포인트에요!
(*정답은 레시피 영상이나 아래 레시피설명에 숨어있어요! 자세히 봐주세요😉)
다른 양념 하나 없이
기버터와 소금,허브로만 맛을 냈어요!
풍미 좋은 기버터에 허브향이 더해져
은은~하고 질리지 않는 아침메뉴가 완성돼요!
1인분 레시피☝️
-기버터 1T
-계란 3~4개
-양배추 1/4통
-소금 두꼬집
-추천허브 : 바질&오레가노🌱
-파르마지아노 레지아노 치즈(취향껏)
➡계란물에 채썬 양배추를 뒹쿨려
꼭~ 뚜껑을 덮고 약불에 천천히 익혀주세요!
➡이렇게 "찌듯이" 익혀주면
양배추가 천천히 익으면서 나오는 단물로
포근포근한 식감과 함께 훨씬 더 맛있는
팬케이크가 완성됩니다😋
✔유기농+목초사육 기버터를 사용했어요!
✔동물복지계란을 사용했어요!
🎬
자세한 레시피는 프로필 링크 짧은 영상에서 확인 하실 수 있습니다!