શાક નો વઘાર કરવાની સાચી રીત | ખોટી રીતે વઘાર કરવાના નુકસાન। સ્વાનંદ પરિવાર। swanand parivar

[@madhavipatel1368]

આપે ખૂબ સરસ માહિતી આપી આપની માહિતી 100% સાચી છે પરંતુ અત્યારના સમયમાં શાકભાજીમાં ખતરનાક દવા સિવાય કાંઈ હોતું નથી

[@kumpatel9841]

@@madhavipatel1368 totally agree that all vegetables are sprayed with chemicals to keep them fresher looking.

[@oceanapps3994]

સરસ સમજાવ્યું ભાઈ 😊

[@swanandparivar2737]

thanks

[@imtiyazalimadhiya6054]

Thank you for sharing very helpful.information 👍🙏🗣️

[@kripalsinhjadeja7152]

જય માતાજી આપ સૌ ને અમારા સૌ તરફ થી આભાર

[@rammy20235]

Thank you for sharing very helpful information 👍🙏

[@savakmaster7700]

Sunder Satvik padhatti nu swadbhojan. Dhanyvad

[@ritapanjwani3345]

બહુ ઉપોગી માહિતી, સ્વસ્થ રહેવા ભોજન ની રીત બદલવી જોઇએ જ

[@hemvaidya]

Thank you so much

[@makwanadevyani8136]

मैं इसी तरह सब्जी बनाती हूं पहले सब्जी को बॉयल कर देती हूं फ़िर उस का बघार करती हूं। और बहुत टेस्टी सब्जी बनती हैं।❤️❤️

[@sangitapatel6556]

ખૂબ સરસ જાણવા મળ્યું ધન્ય વાદ

[@gopalpatel3930]

Very nice Video

[@radhapatel9579]

આટલી સરસ માહિતી આપવા બદલ આપનો ખુબ ખુબ આભાર..🎉😊

[@VinubenParmar-g9p]

ખુબ સરસ માહીતિ અમને ગમી

[@swanandparivar2737]

thanks

[@SonalSangada-c1s]

Thank you sir

[@swanandparivar2737]

welcome

[@darshnaprajapati83]

સરસ

[@bharatrakholiya7157]

Very good information sir ji

[@swanandparivar2737]

thanks

[@parulgabani.]

જોરદાર જબરદસ્ત ફાયદા જણાવ્યા ધન્યવાદ.

[@dipakchauhan6809]

વાહ ખરેખર બહુ જરૂરી માહિતી આપી

[@KalpanaDixit-tf7xv]

સવિસ્તૃત ને સચોટ માહિતી આપી છે સાહેબ શ્રી આપનો ધન્યવાદ .આવાજ માહિતી સભર વિડિયો બનાવતા રહેજો...ખૂબ ખૂબ આભાર.

[@ushapatel1011]

Jai Swaminarayan very good we live in uk i like your program god bless you

[@gitapatel520]

Owesome

[@nimishashah5615]

ખુબ સુંદર માહિતી આપી

[@r.k.chauhanr.k.chauhan4367]

સરસ માહિતી

[@deepappatel426]

Khub saras thank u...

[@sangitakhunt6400]

Sachimahiti aapva mate Thanks

[@awesomelife1996]

Aabhar Saheb

[@MeenaPatel-d4c]

Sars

[@ranjankpatel881]

સાચી માહિતી આપવા બદલ આપનો આભાર 🙏🏻👍🏻

[@kailasahir7731]

Sashi vat se.

[@anyparmar8935]

આભાર 🙏 સાચી રીત જણાવવા માટે 🙏

[@VijayRohit-vp6yl]

Very nice idea

[@reshmakubadia4227]

સરસ માહિતિ આપી છે
આ અમને ખબર જ ના હતી
Thank you

[@mansi6695]

ખુબ સરસ માહિતી આપી ધન્યવાદ

[@jasminejani9778]

Sachhi vat chhe

[@swanandparivar2737]

@@jasminejani9778 .
9558340209.
ચિકિત્સા હેતુ

[@vijaysolanki4536]

ખુબજ સરસ માહિતી.

[@chandistroud6441]

Thank you for the really good information and advice on our Gujarati community families and Healthy Foods information tips and information about our good food cooking traditional 👌🙏👏🏻

[@vijyaatulbhai4627]

ખુબ જ સરસ કહ્યું

[@shilpeshdesai1493]

ખૂબ જ સરસ માહિતી આપવા બદલ દિલ થી આભાર.

[@saveearth1001]

Khub saru kahyu....Ane samjavyu😊

[@ranirani-np3fc]

EXCELLENT. Why not Bhinda?

[@vrajnimahima6292]

Very good badha n atyare bahu jarur che

[@palasbharti7471]

ખૂબ સરસ

[@bhupendrajadav982]

Wery good🙏

[@oceanapps3994]

મારી એક સલાહ છે સૌ લોકો ને ( પુરુષો )
રીવાઈટલ લો સવારે જમ્યા સાથે. ખૂબ જ સરસ સ્વાસ્થ્ય અને તંદુરસ્તી રહેશે. જે વિટામિન્સ જમવા થી પૂરા ના થાય તેની પૂરતી થાય છે.
( પણ તમાકુ / બીડી / દારૂ લેતા હોય તો અસર નઇ થાય.

[@amishapatel1234]

Thank you so much for good advice 🙏🏻

[@swanandparivar2737]

welcome

[@ShlayShetty-Patel]

Very nice 👍👌❤️

[@mukeshthakor750]

Nice video

[@swanandparivar2737]

Thanks

[@alifiyapachmarhiwala6698]

👍👍❤🙏

[@balvant1908]

ખુબ સુંદર માહિતી

[@bhartipatel4197]

Jay Swaminarayan, Thankyou

[@DivyaDobaria]

ખુબજ સરસ વાત કરી

[@devjigarsondia4971]

Very nice 👌 👍 👏

[@manjulabenpatel3171]

જય શ્રી કૃષ્ણ સાચી વાત છે

[@Jalaklakhnotra]

સરસ માહિતી આપી

[@ravalutsav2076]

Saras rite samjavyu bhai good

[@mayankchauhan11]

Thank you for the information. Bhinda nu shak kevi rite banavanu?

[@swanandparivar2737]

વિડિઓ માં આપેલા નંબર પર વોટ્સપ કરો

[@roupayatrik2444]

Thank u . Very useful 👌 👍

[@swanandparivar2737]

વિડિઓ માં આપેલા નંબર પર વોટ્સપ કરો

[@rakshakanani4983]

સરસ છે મજા ની માહિતી

[@jaishreepatel6811]

Bahu saras information .

[@BSM6356]

Nice presentation.for well being of all. Txs.

[@nimsishachauhan4651]

Thank you bhai...khub sari mahiti aapi😊

[@kusumpatel4828]

Thanks 🙏 nice video bro have a good day

[@prakashsania1135]

Thank you

[@JigisaRathod-w2j]

ખૂબ ખૂબ જ સરસ માહિતી આપી આભાર

[@renukapurohit1192]

Bahu saras👌🙏

[@AshvinbhaiSavaliya-p3q]

Khubj upyogi mahiti chhe
Bhai AA apde lot kya anaj no
Upyogi thay teni mahiti aapi

[@AshvinbhaiSavaliya-p3q]

Mahiti aapo

[@swanandparivar2737]

વિડિઓ માં આપેલા નંબર પર વોટ્સપ કરો

[@koreeyaanil251]

Actually video started 05:20

[@tanvishah7033]

Good explanation

[@swanandparivar2737]

Thanks

[@mukeshthakkar5846]

💐🙏Sir, Thank you so much an excellent helpful guidance.

[@gohilharibala1358]

તમે સરસ।।।વાત કહી

[@ashachauhan3331]

👌👌👌👌👌👌👌👌👌

[@arvindvora3384]

Very very nice good

[@shreyasenterprise5608]

ખુબ સરસ મજાની વાત કરી

[@bhesaniyareshma4780]

Kya Shak no vaghar kenathi karavo a video banavo sir please

[@swanandparivar2737]

ok

[@PratikshaZundara]

Thank you,

[@akshaylifestyle634]

Very very useful vedio

[@swanandparivar2737]

Thanks a lot

[@mdvadgamamdvadgama5673]

🙏🙏

[@KajalJangra-wr9fw]

Srs bhai

[@manisharaghwani875]

Jai shree krishna
Badha shak ne cooker ma bafi sakaye ke nahi

[@swanandparivar2737]

na

[@swanandparivar2737]

ua-cam.com/video/a5dFpKpmCWk/v-deo.html

[@bhurabhaivadher878]

Good information

[@rajeshvandaria494]

ઉપયોગી માહિતી આપવા બાબત t❤

[@swanandparivar2737]

Thanks

[@parulparmar3545]

Thank you so much 🙏

[@RajendraChavda-i1g]

Ane je water soluble hoy vitamin te bafva thi ochha nahi thai jay?

[@swanandparivar2737]

વિડિયોમાં આપેલા નંબર પર વોટ્સએપ કરવો

[@nirali1967]

બેવકૂફ બાનવે છે..

[@HarshaVaidya1952]

ઉપયોગી માહિતી માટે આભાર. પણ વરાળથી શાક બાફ્યા બાદ તેના વઘાર કરવાનો પણ ડેમો આપશો તો ઘણું માર્ગદર્શન મળશે. આભાર સ્વાનંદ પરિવાર.

[@pareshnayakanayaka4690]

👍👍👍

[@smitadaftari9445]

Hu bhinda ne to steam j karu pachi jeera ne sheki tema badha j masala nakhi bhinda nakhi 3 minute sijavu ne gas bandh. Badhaj shak ne steam j kari vagharvanu ideal kahevay.

[@mansukhbhaiustad4791]

Good healthy video

[@Silviya-p2x]

Very very true,

[@ravikardamor8977]

Mast mahiti chhe bja video banavta reso

[@gopalpatel3930]

Very nice Video

[@swanandparivar2737]

thanks

[@nirumakwana4244]

🎉

[@babulalpatel1316]

Khub saras

[@bhumidamor1528]

👌

[@JAGRAT371]

Saras vaat kari bhai tame 😊😊

[@patelbkben4827]

Good. Information. 👌👌👌👍

[@ramada31407]

Thank you Bhai !!

[@kantirathod6151]

Saras 🌹🙏🌹

[@dangarkarabhai]

કાચુ તેલ જ નાખી દેવાય, તદન ખોટી માહિતી આપી છે, old is gold, ભાઈ તમે આ રીતે બનાવો, અમુક shak બાફવા થી ભાવતા નથી...ok...thanks

[@kumpatel9841]

totally agree with you not only Shak won't taste good but also you can't steam karela. I hate to think what it will do to Karela's taste!!!

[@hemanidoshi4461]

આપણે બીમાર પડીએ ને ડોક્ટર પાસે સારવાર માટે જઈએ દવા ઘણી બધી લખી દે નથી ભાવતી તો ય ખાઈએ છીએ ને આ તો આરોગ્ય જળવાઈ રહે એનાં માટે સમજાવે છે કરવું ન કરવું ને પછી બીમારી સ્વરૂપ ભોગવવું એ તમારાં હાથ માં છે તમે ખોટું કરશો એક સ્વાદ માટે પાછળ થી પૂરાં પરિવાર ને ભોગવવું પડશે પછી ખૂબજ મોડું થઈ જાય એવી નોબત નાં આવે માટે વિસ્તાર થી સમજાવવા માં આવે છે

[@JigneshPatel-c1r]

​@@hemanidoshi4461
You are right

[@pareepatel911]

​@@kumpatel9841who said you can't steam karela...many gujaratis steam karela most of the time...they do taste good....

[@AjayChauhan-wj4qn]

❤❤❤

[@HansaParmar-bh2kc]

Saras 😊

[@jyotishirokha]

ખુબ ખુબ સરસ

[@RatanDas-t5n]

Than you