Стань независимым от кофе! Как распознать кофеиновую зависимость?
![Владимир Нечаев - [Здоровый образ мысли]](http://yt3.ggpht.com/M1yYw5SMqiaMQpYCLf8Lcb01WPSCki_QJ2U2ktubPx9cbV86nGz1LCi3xZJOMZgQj9I4KCKAxM0=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
Вставка
- Опубліковано 22 сер 2024
- Продолжаем рассматривать разные виды зависимостей. Сегодня поговорим про кофеинизм (теизм).
Зависимость от кофе становится всё более и более распространена в последнее время. Кофеинизм - это существенная психическая зависимость человека от приема кофеина.
Как же распознать у себя кофейную зависимость? В видео расскажу о признаках кофейной зависимости и о факторах, которые провоцируют кофейную зависимость. Также расскажу как избавить от кофейной зависимости и как бросить пить койе навсегда.
0:19 Что такое кофеинизм (теизм)
1:06 Влияние кофеина на организм человека
2:01 Признаки кофейной зависимости
2:58 Факторы, которые провоцируют возникновение кофейной зависимости
4:01 Как избавиться от кофейной зависимости?
#владимирнечаев #нечаев #здоровыйобразмысли
Добавляйтесь в друзья в моих соцсетях! Рад буду пообщаться на разные темы, в которых я развиваюсь.
💡 Instagram / vladiminech
💡 Я Вконтакте nechaev...
👋🏻Привет всем зрителям моего канала! Я Владимир. И уже на протяжении 3 лет я непрерывно саморазвиваюсь в разных жизненных сферах. За это время я пришёл к концепции "Здорового образа мысли".
🧠 Что такое здоровый образ мысли? Любые действия и события в нашей жизни начинаются с мысли. И есть разные варианты куда можно направить свою мысль.
⛔Можно направить её на злость, негатив, жалобы, печаль и т.п. И получить в ответ такую же картинку мира, где все люди злые, больные, грустные.
✅А можно направить мысль на заботу о своём теле и об окружающей среде, на реализацию своих истинных душевных потребностей, на благодарность, любовь и принятие, на гармоничное развитие во всех сферах. Тогда всё вокруг окрасится в другие яркие краски.
⭐ Счастливый и успешный человек - это человек со здоровым образом мысли. Для радости ему не нужны стимуляторы - алкоголь, табак, наркотики, вредная еда. Такой человек свободен от зависимостей и живёт свободной и полноценной жизнью.
#кофеин #вредкофе #кофе
![Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]](http://i.ytimg.com/vi/_UtA0dwGoUQ/mqdefault.jpg)
Замечали ли вы у себя признаки кофеиновой зависимости? Возможно думали насчёт отказа от кофе?
Какие смешные отзывы есть, вроде "кофе пью, но зависимости нет" 🤣🤣🤣
Я полностью отказалась от кофеина полгода назад: не употребляю кофе, чаи, какао, шоколад и т.п. Бодрее и ресурснее, чем теперь, не была! 😁 Очень часто сталкиваюсь с вопросом: "А от чего же удовольствие получаешь?" 🤣🤣🤣 От того, что у меня нет зависимости 🤩
О да, таких комментаторов хватает) Удовольствие от жизни - это самое качественное удовольствие.
Блин😢😢Алкашку мне было легче бросить чем кофе и шоколад😢😢😢😮😮😮
@@user-lo5fz5cp9mи мне тоже😂
Слава Богу, Владимир, что Вы поднимаете тему зависимостей: природа у них всех одна💥
Да, все они похожи
Каждое утро начинаю с кофе. Даже не заметила, как подсела
Да, так оно и происходит
Спасибо тебе, брат! Ты мне помогаешь. Сил нет уже, подсел. Причём в банках дома не даёт эффекта уже, а каждый раз по 3 в день в автомате, так как зерновой. Спасибо, плачу, что хоть нашёл информацию, Господь людей приводит. Да, кстати, идея до минимума снизить, а потом резко отказаться. Я кстати раньше бросал кофе резко, получилось, полгода не пил. Потом чо то опять. Но резко правда тяжело даётся. Буду пробовать постепенно!! 👍
Люди забыли, что кофеин это все таки больше лекарство) и как любое лекарство его нельзя глушить не то что литрами,а даже граммами. За видео огромное спасибо
О, да, это точно зависимость, отказывалась как-то от кофе на месяц, потом снова начала. Подумала, что надо в удовольствие всё-таки жить, а не в постоянных запретах 🧚🏼♀️
Можно жить в удовольствие без запретов)
Когда с возрастом получите истощение нервной системы тогда и поймёте
Благодарю за интересный выпуск!
Пожалуйста!
На этих выходных займусь кофеманией. )
Хороший канал!
Пью кофе только утром, зависимости не наблюдаю, спасибо за выпуск!
ну не выпейте раз утром и почувствуете вашу "независимость")
Это есть зависимость, я вот пытаюсь бросить пить чай, у меня ужасная ломка началась на 3 день, сильная головная боль.
Кофе я люблю, но зависимости нет, не представляю даже как она может выглядеть))
Не обладаю никакой зависимостью. Благодарю за видео. Удачи каналу!
Отлично) Благодарю!
По утрам пью кофе и никакой зависимости!
Отказаться сможете прямо сейчас?
Дааа, иногда замечаю...
Люблю кофе, но никогда не была от него зависима!
Кофе не нравится, как-то не понимаю его)))
Я тоже никогда не понимал
От кофе ушел... перешел на чай... так теперь и от него надо уходить :)))
А я от чая тоже ушёл, когда сладкое перестал кушать)
Владимир, не могу, можно в жизни вредное что-то оставить, если оно приносит удовольствие ? Я очень люблю запах и вкус свежезаваренного кофе утром. Это прям , как солнышко в пасмурный день или радуга в дождь.
Можно получать ещё большее удовольствие от жизненных процессов, не используя никаких вредных веществ. Просто мозгу проще идти по старой дорожке и получать иллюзорных краткосрочный кайф от того, что вредит организму
Кофе пахнет вкусно, но отказался.
Супер!
К счастью у меня нет
Не люблю кофе и мужа тоже приучила к этому)
Отлично)
Кофе пью раз в год)
Это хорошо)
Я не совсем зависима, но решила отказаться на 100 дней вообще от кофе
Правильный шаг)
Чай-тот же хрен,только в профиль.