Спасибо! все верно говоришь - нарушают почти все, а говорят об этом мало. Я сам новоявленный подагрик, пытаюсь разобраться со своими ощущениями, что можно что нет. Пока строгая диета 3 месяца, но иногда охото и разгуляться)).
Заболел сустав на пальце ноги, отекает... Начала искать отзывы и рецепты по диете #6. Никогда не лечила, один раз попыталась искать помощь у хирурга/травматолога/нейрохирурга ( гонял меня туда сюда один т тот же врач оказалось), он мне сказал: - коблук одень. Пальцы не гнутся, на этом всё и закончилось. Хожу в кроссовках. Нашла у Вас реальные для моего образа жизни рецепты. Я почти не пью, не курю, лишний вес, много не ем , могу вообще раз в день и норм. В общем спасибо Вам за желание помочь другим 🙂👍. Буду периодически писать, сдам анализы )
Мужчина спасибо вам за работу! У меня вопрос, в каком то видео вы показали, что с собой есть маленькая аптечка из 3-4 таблеток, от приступа, не подскажите какие?
Добрый день. Сделал таблицу из разных данных в интернете 🤗 в одном видео я её выкладывал. Хотел сам через лаборатории рассчитывать, (как калорийность) но там очень сложно и дорого определить (
@@ОльгаДюкина-и7ш я много читал и понял что Пурины в мясе отличаются от овощных. В общем тёмный лес ;) а так, как нибудь сделаю ролик про Пурины. Большая тема 🤯
Ну что же 21.03. повторное несоблюдение в аналогичном ключе - много водки, много воды с лимоном, ничего мясного. Диета на следующие 2 дня. Пока все норм.
Может кому то поможет, у меня как только изжога, значит завтра будет боль. Доктор мой сказал, что те продукты на которые изжога, надо совсем не есть. Как то странно, но изжога у меня на Геркулес, белый хлеб, и помидоры. Слушайте себя!
Нормально, ПРИДЕРЖИВАЮСЬ диеты! На постоянной основе никаких (нога пока не болит) вот ссылка когда приступ ua-cam.com/video/Gjw-ExVFOSQ/v-deo.html ! Почему не принимаю, долго писать, алануприол наверное буду пить (многие рекомендуют в комментариях) обязательно выложу результат ✊
Мужчина, у Вас что не анализ, то билирубин шкалит. Я сталкивался, не буду диагнозы расписывать, но мой Вам совет сходить к инфекционисту (он же гепатолог), и выпивать при таких показателях нельзя вообще, насколько мне известно. Скорее всего Вам назначат курс гепатопротекторов или желчегонных, потому что с билирубином шутки плохи.
По диете мясо можно 150гр в день (не красное, не жилистое, не жирное! Нет суп продуктам!) и 2 дня в неделю без мяса! А так здесь люди подскажут как они боятся. Я пока без таблеток. Только когда нога болит.
@@Gleb. ну бояться я и сам боюсь,с 2016 года. Сначала приступ был 2 раза в год,диету не держал никогда,но в этом году был приступ в августе а следующий в ноябре,вот тут стало страшно уже,что участилось и ещё после приступа в ноябре очень долго была боль и дискомфорт в голеностопе.примерно 2.5месяца не мог нагрузки давать, вечером начинало гудеть после пробежки.
А если получалось в отпуск съездить на море то год без приступа,без диеты,с алкоголем,чтобы понимали алкоголь пил летом практически постоянно,пиво там, иногда покрепче.
У меня вот прямо таких приступов нет, но пальцы на руках стали как у бабы яги. И рентген ноги показал, что сустав в налёте. А так я бы и не догадалась никогда.
Я привыкла к тренировкам, вся дурь выходила из меня. А потом мне от нагрузок становилось хуже. Я знаю как упражнениями снимать боль, но всё перестало работать. В пальцах тофусы, спадает кислота, и они потихоньку уходят.
@@НатальяАнтошкина-ю4п в этом году вообще кошмар. У меня друг умер, у другого друга отец, у 2х знакомых мамы и жириновский конечно (хоть и спорный человек)
@@НатальяАнтошкина-ю4п у меня тоже, сначала хуже, а потом всё равно лучше становится (когда организм отдахнет) а главное не могу себя заставить делать зарядку или там физу небольшую какую-то. Но будем работать над собой 😤! ГЛАВНОЕ НЕ УНЫВАТЬ!!!
Спасибо! все верно говоришь - нарушают почти все, а говорят об этом мало. Я сам новоявленный подагрик, пытаюсь разобраться со своими ощущениями, что можно что нет. Пока строгая диета 3 месяца, но иногда охото и разгуляться)).
Вот такая она подагра, заставляет думать 🤔.
Это я ещё вырезал про унылых критиков 🤣
@@Gleb.Здравствуйте
Вы так про птицу в мультиварке, типа с увидеть, второй вариант, не сняли (
И вообще канал забросили.
@@FedorovRoman да, забросил. (
Здравствуйте, как дела со здоровьем в данное время?
Жаль что ролики больше не снимаете😢 интересно вас смотреть... У самого подагра..
Красава Глеб! Меня тоже пронесло босле бухла! Но пью аллопуринол 2 раза в день и диета!
✊ Привет Вахтанк ✊! Я таблетки не пью. Только когда нога болит а этого давно не было 🤞. А ты анализ сдавал?
@@Gleb. еще не сдавал. Надо бы!
@@ВахтанкКакабадзэ конечно, сам посмотришь что к чему и мне напиши интересно 😆
В зелёном чае до чёрта пуринов больше чем в чёрном чае и кофе.
Заболел сустав на пальце ноги, отекает... Начала искать отзывы и рецепты по диете #6. Никогда не лечила, один раз попыталась искать помощь у хирурга/травматолога/нейрохирурга ( гонял меня туда сюда один т тот же врач оказалось), он мне сказал: - коблук одень. Пальцы не гнутся, на этом всё и закончилось. Хожу в кроссовках. Нашла у Вас реальные для моего образа жизни рецепты. Я почти не пью, не курю, лишний вес, много не ем , могу вообще раз в день и норм. В общем спасибо Вам за желание помочь другим 🙂👍. Буду периодически писать, сдам анализы )
Всегда рад. Пишите пообщаемся ✊ НО КУШАТЬ НАДО МИНИМУМ 3 РАЗА В ДЕНЬ. по немного. И ещё главное много воды!
Мужчина спасибо вам за работу! У меня вопрос, в каком то видео вы показали, что с собой есть маленькая аптечка из 3-4 таблеток, от приступа, не подскажите какие?
От приступа вот такие ua-cam.com/video/Gjw-ExVFOSQ/v-deo.html
@@Gleb. благодарю
@@dikiiorc как нибудь сниму видос про "аптечку" ✊
@@Gleb. было бы здорово
Доктора Евдокименко послушайте и Ольгу Павлову эндокринолога.
Доброго времени суток,Глеб!
Подскажите,а как вы считаете пурины? Спасибо!
Добрый день. Сделал таблицу из разных данных в интернете 🤗 в одном видео я её выкладывал. Хотел сам через лаборатории рассчитывать, (как калорийность) но там очень сложно и дорого определить (
@@Gleb. Благодарю! Поняла,что это не просто. Буду ориентироваться на ваши расчеты.
@@ОльгаДюкина-и7ш я много читал и понял что Пурины в мясе отличаются от овощных. В общем тёмный лес ;) а так, как нибудь сделаю ролик про Пурины. Большая тема 🤯
@@Gleb. Будем ждать!
Братишка как с тобой связаться
Почта в описании, а так отвечаю на вопросы здесь.
Ну что же 21.03. повторное несоблюдение в аналогичном ключе - много водки, много воды с лимоном, ничего мясного. Диета на следующие 2 дня. Пока все норм.
Также песня 🤬. Все на нервах и тп✊
Может кому то поможет, у меня как только изжога, значит завтра будет боль. Доктор мой сказал, что те продукты на которые изжога, надо совсем не есть. Как то странно, но изжога у меня на Геркулес, белый хлеб, и помидоры. Слушайте себя!
А как без препаратов? Какие таблетки принимаешь? Если не принимаешь то почему? Я про алапуринол и его аналоги
Нормально, ПРИДЕРЖИВАЮСЬ диеты! На постоянной основе никаких (нога пока не болит) вот ссылка когда приступ ua-cam.com/video/Gjw-ExVFOSQ/v-deo.html ! Почему не принимаю, долго писать, алануприол наверное буду пить (многие рекомендуют в комментариях) обязательно выложу результат ✊
@@Gleb. лучше уж флебостат пить или адуритик, говорят они мощно помогают снизить и люди приходят обратно в нормальную жизнь.
Мужчина, у Вас что не анализ, то билирубин шкалит. Я сталкивался, не буду диагнозы расписывать, но мой Вам совет сходить к инфекционисту (он же гепатолог), и выпивать при таких показателях нельзя вообще, насколько мне известно. Скорее всего Вам назначат курс гепатопротекторов или желчегонных, потому что с билирубином шутки плохи.
Как ты сейчас себя чувствуешь ?
@@TheIvan419 нормально. Теперь давление надо победить 🤘
@@Gleb. спорт не включал. ?
Доброго времени суток,а что если не пить вообще,но продолжать употреблять мясо?
Все надо в меру. Мясо желательно индейку грудку на пару. Пейте аллопуринол
@@ВахтанкКакабадзэ а если пить аллопуринол, тогда можно не соблюдать диету? Вы из россии? Интересно пообщаться с человеком у которого подагра .
По диете мясо можно 150гр в день (не красное, не жилистое, не жирное! Нет суп продуктам!) и 2 дня в неделю без мяса! А так здесь люди подскажут как они боятся. Я пока без таблеток. Только когда нога болит.
@@Gleb. ну бояться я и сам боюсь,с 2016 года. Сначала приступ был 2 раза в год,диету не держал никогда,но в этом году был приступ в августе а следующий в ноябре,вот тут стало страшно уже,что участилось и ещё после приступа в ноябре очень долго была боль и дискомфорт в голеностопе.примерно 2.5месяца не мог нагрузки давать, вечером начинало гудеть после пробежки.
А если получалось в отпуск съездить на море то год без приступа,без диеты,с алкоголем,чтобы понимали алкоголь пил летом практически постоянно,пиво там, иногда покрепче.
Какие каши.?
Добрый день. а где сдают анализы?
Или обязательно направление у терапевта брать?
Сейчас много частных компаний. На мочевую кислоту стоит примерно 600р
Лечебное голодание попробуй
Саша привет! При голодании повышается мочевая кислота🤕. Но разгрузочные дни конечно делать надо ✊. И спорт! Ты как, начал заниматься?
Если смотреть таблицу пуринов в продуктах то зелёный чай на первом месте 2800 пуринов
В чёрном больше. Но если расчитать на слабый чай то там не много
У меня вот прямо таких приступов нет, но пальцы на руках стали как у бабы яги. И рентген ноги показал, что сустав в налёте. А так я бы и не догадалась никогда.
Я извиняюсь Наталья😢! Но это скорее всего не только подагра 😩. Но!!! Как я искренне надеюсь что все болезни от стресса, 🤬
@@Gleb. В точку! Брата похоронила в мае. 50 лет- инсульт. И пошло, поехало...
Я привыкла к тренировкам, вся дурь выходила из меня. А потом мне от нагрузок становилось хуже. Я знаю как упражнениями снимать боль, но всё перестало работать. В пальцах тофусы, спадает кислота, и они потихоньку уходят.
@@НатальяАнтошкина-ю4п в этом году вообще кошмар. У меня друг умер, у другого друга отец, у 2х знакомых мамы и жириновский конечно (хоть и спорный человек)
@@НатальяАнтошкина-ю4п у меня тоже, сначала хуже, а потом всё равно лучше становится (когда организм отдахнет) а главное не могу себя заставить делать зарядку или там физу небольшую какую-то. Но будем работать над собой 😤! ГЛАВНОЕ НЕ УНЫВАТЬ!!!
Так ведь таблетки попить и снизится мочевая кислота..
Блин, нельзя при подагре зелёный чай!!!
Нельзя черный чай и крепкий кофе. Зеленый очень даже можно.