بإشراف واعداد عيادات الدكتور أحمد الزبيدي 💪 قائمة طعام يوم صحي كامل ١٥٠٠ سعرة حرارية 🚩العناوين 1️⃣الفرع الأول :بغداد - الجادرية 2️⃣ الفرع الثاني :بغداد _ شارع فلسطين ساحة بيروت 3️⃣ الفرع الثالث : بغداد _المنصور لحجز موعد وتفاصيل أوقات الدوام رسالة واتساب على الرقم 🥏: 07810163266 او الاتصال على الرقم 📞 : 6595 صفحاتنا عالسوشيال ميديا instagram: instagram.com/dr.a_zee Facebook : facebook.com/AZclinic/ tiktok: www.tiktok.com/@dr.a_zee?_t=8nZhyAOqOhe&_r=1
مرحبا بكم مع اعتزازى هذا الجدول مايفيد اهل السكر اما الزيت فزيت الزيتون انسب الزيوت اما المنحفات ابتعدو عنها لان مستقبلا تتحول الى الضرر لا المنفعة تحياتى للجميع
@@ياحفيظياكريمياالله لا والله هو التمن كله نشى ا انه اتكلم عن خبره والله ايجوز الدكتور يريد ينزل الوزن ببطء حتى تراجع اكثر او مايريد تنزل بسرعه يجوز عند رءي مانعرفه
ربما تستخدم ادويه منحفات ويمكن على يوم اسويلكم اعلان على دواء الي نحفني هيج تخيلي لان اني دا اشوفها من تطبخ تاكل حلويات وهيا مسويه رجيم لعد وين دايت وين طبخ صحي خرب حظي 🤦🏻♀️
اشونج عيوني ام بنين كتي بقناتج عن الشركة الي اخذتي منه تندوري وثقة واصلية مواده اخذت منهم تندوري و١٢ يوم وطك يعني جهاز اذا اصلي يطك خلال ١٢ يوم وانتي مدحتي بي اخاف زيت الريزي هم نفس الشي ترة احنه ع ثقة بكلامج فاتنمه متخسرينوهاي الثقة وي متابعينج مع احترامي
الله يساعدج حبيبتي دائما لا اتفكرين بشي السلبي وكوني قويه ع مود بناتج وهاذه وكتنه مو حلو وخاصتن وي البنيه لو مو امه وياه والله تنذل والام مصدر الثقه والأمان والاهتمام لاتبقيت دوم بل بيت روحي زوري اونس روحي كوه يعني والله واحد ما ضامن روحه للباجر وكل يوم يمر علينه كون نستغله ما انضل دمعتنه دوم بعيونه والله اني ابني مريض سكري ومن اصغير وهسه ابصف الاول ومايرضه ينمو بطيء مرات ابجي عليه وخاصتن من اضربه انسولين روحي اتروح بس اكول الحمدالله اكو رب موجود ما اخلي السلبيات اصيطر عليه ابد حتى اكون قويه اله واعتني بيه واسفه طولت عليك
@@Athraa-xr1pw اني ماضايجة بس اني واكعة بشدة والله الف ماعندي اريد اشتري حاجة بسيطة ماكو لا اهلي ولاعيالي يحسون بينه مسواك والله بالكوة ادبره محد بحالنا محل زوجي انسد ولابيع ولا مشترى منين ادبر مصاريف معيشتي اني وبناتي كلشي ماكو حسبي الله ونعم الوكيل 😭😭
الي يعلقون تعليقات سلبية شنو غايتهم مادري على كلا الله يهديكم أما بخصوص ام بنين هسه هيه المره شمسويه خطيه هاذا باب رزقه وإذا سوت اعلانات يعني هيه جابره أحد يأخذهم منهم هيه على باب الله وانتم بكيفكم
أصلًا راسلتهم ميتحجون كل كلامهم تعالي للعيادة هسة غير نستفسر قبل لانجي للعيادة لو للعيادة لازم ندفع كشفية 🌚🙂ع مود أستفسار ترى ماكو هيج شيء هواي دكاترة اراسلهم وأستفسر يردون ع كل سؤال هذولي ميتحجون
@@كوميدي-ط3ط ياريت والله اكدر اسويله إعلان حتى أكون سبب بفعل الخير لأن افلوس الإعلان راح اساعد بي الفقراء والايتام عكس الباقين الي بدلو بيوتهم وسياراتهم كله من فلوس الاعلانات وراتب اليوتيوب وارباحه وغيره والي يطلعون يشتكون من الفقر حتى يكسبون عطف المتابعين ام بنين انسانه صادقه وطيبه ومحبوبه والهل سبب ربنه كتبله التوفيق والنجاح
بإشراف واعداد عيادات الدكتور أحمد الزبيدي 💪
قائمة طعام يوم صحي كامل ١٥٠٠ سعرة حرارية
🚩العناوين
1️⃣الفرع الأول :بغداد - الجادرية
2️⃣ الفرع الثاني :بغداد _ شارع فلسطين ساحة بيروت
3️⃣ الفرع الثالث : بغداد _المنصور
لحجز موعد وتفاصيل أوقات الدوام رسالة واتساب على الرقم 🥏:
07810163266
او الاتصال على الرقم 📞 :
6595
صفحاتنا عالسوشيال ميديا
instagram:
instagram.com/dr.a_zee
Facebook :
facebook.com/AZclinic/
tiktok:
www.tiktok.com/@dr.a_zee?_t=8nZhyAOqOhe&_r=1
ام بنين فدوه نزلي عنايه لشعر الاطفال لتنعيم وتطويل شعر الاطفال
مرحبا ياريت تقلينا العشا شنو والسناك
وين بالظبط بشارع فلسطين
مرحبا ام بنين ياريت صوريلي البنه التركيه❤
اللهم صلي على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين عاشت ايدج لف عافيه
ام بنين عيني صلوات انتي متمكنه والله رازقج وتكدرين هجي تطبقين نضام لعد الفقير مثلنه شلون والله كوه مدبرين المصرف اليومي يله نطبق هجي نضام يكلف فارجوا منج ان تسوينه برنامج للفقير شلون 😔
صح والله
الفقير مايصير بطه 😂
مرحبا بكم مع اعتزازى هذا الجدول مايفيد اهل السكر اما الزيت فزيت الزيتون انسب الزيوت اما المنحفات ابتعدو عنها لان مستقبلا تتحول الى الضرر لا المنفعة تحياتى للجميع
ام بنين ورغد ام رقاوي خربن صفحتهن من ورى الاعلانات الكاذبه
عفيه ذيج هم كامت تسوي كومه اعلانات وكله ضحك عالعالم
ادعولي بالشفاء من الصرع دعوة مجموعة المسلمين مستجابھ باذن الله ولكم الاجر
ام بنين سوي توزعيات محرم شياء بسيطه فدوه اول مره طلبج😢❤
اكو هواي قنوات عراقيه بيه توزيعات يوميه روحي تلكين بقنات مملكتي بيتي ام روقيه هيه تنزل يوميه ام بنين ماله خلك بعد لهيج شغلات
@@عادلالمالكي-خ5د شكرا
الحجبة ام بنين مستفادة من الإعلانات حقها وبن جانت وين صارت خلصت من إعلان زيت الريزي والاجهزه الكهربائية والنوب دكتور الزبيدي
اي والله حجيتي الي بكلبي
@@اممحمد-ع2خ7ز شكو بيهة هذا شغلهة مو غلط لكل مجتهد نصيب
حقها تستفاد من الإعلانات
شهل حسد وتردين الله يرزقك العافيه
بالعافيه عليها ماماخذه من احد افضل وحده بالطلعن محجبه مؤدبه نادره مو مثل غيرها الله يرزقها ويرزق الجميع
اللهم صلى على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف 🎉🎉
ياست ام بنين السناك كلش هوايه فواكه وتمر وبلنسبه لخبز التمن كلش مو دايت التمن اكثر من الخبز بي سعرات خلي بالج
إذا كمية قليلة ومغسول زين وينطبخ تصفاه بزل ميسمن
@@ياحفيظياكريمياالله لا والله هو التمن كله نشى ا انه اتكلم عن خبره والله ايجوز الدكتور يريد ينزل الوزن ببطء حتى تراجع اكثر او مايريد تنزل بسرعه يجوز عند رءي مانعرفه
ربما تستخدم ادويه منحفات ويمكن على يوم اسويلكم اعلان
على دواء الي نحفني هيج تخيلي
لان اني دا اشوفها من تطبخ تاكل حلويات وهيا مسويه رجيم لعد وين دايت وين طبخ صحي خرب حظي 🤦🏻♀️
@@Athraa-xr1pw اي هيه كالت انها تاخذ منحفات المره صريحه وخايفه من الله واكله يعني رجيم متوسط مو قوي الله يطيه الصحه والعافيه
بس هي ضعفانه كلش
اذا هذا اكل الدايت لعد الغده العادي شنو عمي احنه بلكوة ناكل ربع هذا وبعدين مكلف هواي وين اكو هيج اكل طلعنه احنه مسوين دايت بدون هاي الشغلات كلها لان احنه يادوب ناكل ربع هذا
مشكوره من كل كلبي سهلتيها هواي علينه بفقرات الرجيم ممنونين منج بارك الله فيكم وجعلها الله في ميزان حسناتكم ❤
دللي حبيبتي
ام بنين نزلينا شنو نظام الدكتور الله يرضى عليج منكدور نروح للدكتور تعرفين الظروف موكل واحد يكدر رحمه لوالديج الله يجعله بميزان حسناتج
اشونج عيوني ام بنين كتي بقناتج عن الشركة الي اخذتي منه تندوري وثقة واصلية مواده اخذت منهم تندوري و١٢ يوم وطك يعني جهاز اذا اصلي يطك خلال ١٢ يوم وانتي مدحتي بي اخاف زيت الريزي هم نفس الشي ترة احنه ع ثقة بكلامج فاتنمه متخسرينوهاي الثقة وي متابعينج مع احترامي
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد ❤
اللهم صل على محمد وآل محمد
عيني ام بنين شنو المنحفات الي تستخدميه يا ريت توضحينه المنحف من الدكتور
اللهم صل على محمد وال محمد
اللي يريد يسوي دايت مايسمع لام بنين اكو كورسات على الكوكل لاريزي ولاتمن اي ريجيم هذا
هههههه تضرب تمن ومرك وادور ريجيم يارجيم هذا اعلان للدكتور وللعسل
@@P-yv7wj
هههههه زيت الريزي يوديك على الزبيدي
@@umqand330😂😂😂
هلو ام بنين يا رجيم يا دايت هسة وكتها شهر محرم عبالنا منزلة فديو طبخ توزيع ثوابات للمحرم ننتضر هيج منج عوفي هاي الفيديوهات صدك جذب
انتوا شعليكم هسة امبجليهة استحوا اشوية من الشيفة ا اذا هيجي اتحبون الحسين عليه السلام طبقوا اخلاقهم
شدكوليين شنو مبلجيهة
اعصابج عيوني 😂😂
شكو بيها ما مسويه شي هي محتواها مختص بالطبخ وبعدين خل العالم تستفاد
على اساس هي مامنزله كل مناسبات اهل البيت عليهم السلام منزله طبخ بكل شي وتوزيعات بالشارع همين الظاهر نتي مامتابعته ❤❤❤
اللهم صلي على محمد وال محمد
يعني كميه الفطور اهوايه وغدا تمن وباميا وسناك تمر ولبن وين الرجيم بالموضوع
شكرا شكد انت طيبة وتحبين تساعدين الناس في ميزان حسناتج ان شاء الله
عفية ام بنين شكد تحجين متعبين كولش هواي تحجين حتى الفديو ممل ايصير عندج ابو بنين ميحجي هواي ثكيل اتعلمي منة لازعليين وهذا اكل لاصحي ولامال رجيم
يروحي شهل اسلوب. عيب هل كلام ع ام بنين. علم هوايه تعلمنه منهة. عيب هل تعليق السلبي
أللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
هذي الصلاة لم ترد للنبي وأيضا بحسب المصادر فليس جميع الصحابة اخيار فمنهم من ارتداد ومنهم من هو منافق...
الباميه كل العراقيين يحبوها❤❤❤
اللهم صل على محمدو آل محمد لبيك يا حسين
خطيه تعرف تطبخ بس متعرف تحجي خيط وخربط جنهه بنين عود دا اتگول واتساب وساب 😂
الكلمة الطيبة صدقة
@@زوجيحياتي-ش6ز خاب ما تنجب
الهم صلى على محمد
عاشت ايدج ست ام بنين ❤شنو المنحفات الي اخذتيهن جاوبيني فدوة
ياناس راح اموت اكتئاب ونفسيتي صفر ارجوكم ساعدوني عندي بنات واخاف اأذي نفسي وخطية وين يرحون 😭😭
الله يساعدج حبيبتي دائما لا اتفكرين بشي السلبي وكوني قويه ع مود بناتج وهاذه وكتنه مو حلو وخاصتن وي البنيه لو مو امه وياه والله تنذل والام مصدر الثقه والأمان والاهتمام لاتبقيت دوم بل بيت روحي زوري اونس روحي كوه يعني والله واحد ما ضامن روحه للباجر وكل يوم يمر علينه كون نستغله ما انضل دمعتنه دوم بعيونه والله اني ابني مريض سكري ومن اصغير وهسه ابصف الاول ومايرضه ينمو بطيء مرات ابجي عليه وخاصتن من اضربه انسولين روحي اتروح بس اكول الحمدالله اكو رب موجود ما اخلي السلبيات اصيطر عليه ابد حتى اكون قويه اله واعتني بيه واسفه طولت عليك
@@حسوني-د1ب1ق والله الالف حصرة علية اريد اطلع للسوك لزيارة ماكو يالله مدبرة الاكل ومكنكة من الجيران عيالي بصفي حالتهم فوك الزينة محد بحالي واهلي كلهم رواتب ومحد يسأل واني عزة نفسي تمنعني اطم روحي وما اكول محتاجة مصرف وعندي بناتي بالكلية يردن صابونة يغسلن وجهن ماكو ورجلي هدو محله وكاعد 😭😭
دائما اشتغلي ولهي نفسج بل بيت وحافظي على صلاتج وقران راحه نفسيه دائما اقري واسمعي قران
وكثري من صلاة على محمد وآل محمد وان شاءالله تتحسنيين
@@Athraa-xr1pw اللهم صلي وسلم على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين 🌹
@@Athraa-xr1pw اني ماضايجة بس اني واكعة بشدة والله الف ماعندي اريد اشتري حاجة بسيطة ماكو لا اهلي ولاعيالي يحسون بينه مسواك والله بالكوة ادبره محد بحالنا محل زوجي انسد ولابيع ولا مشترى منين ادبر مصاريف معيشتي اني وبناتي كلشي ماكو حسبي الله ونعم الوكيل 😭😭
في اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين تسلم الايادي يا ام بنين
اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد عاشت الايادي حبيبتي مبدعه استمري بالتوفيق
ام بنين شكد فتره .. ونزلتي وزن ٢٥
ياريت تكولينه شنو التحاليل السويتيهن وعالجتي النقص العدج
عيني الدايت يرادله مصاريف اكتبولنه دايت مال فقره 😂
ماشاءالله كل هل الخير والاكل الطيب وتكولين رجيم وهسه شهر محرم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل محمد
عاشت الأيادي
الي يعلقون تعليقات سلبية شنو غايتهم مادري على كلا الله يهديكم
أما بخصوص ام بنين هسه هيه المره شمسويه خطيه هاذا باب رزقه وإذا سوت اعلانات يعني هيه جابره أحد يأخذهم منهم هيه على باب الله وانتم بكيفكم
ياريت تنزلين جدول للدايت الي مشيتي عليه تكسبين اجر
عاشت ايدج أم بنين والله خوش رجيم بس ام بنين اريد منج فيدو سوينه نزلينه جدور رجيم كل يوم شناكل بلرجيم
أصلًا راسلتهم ميتحجون كل كلامهم تعالي للعيادة هسة غير نستفسر قبل لانجي للعيادة لو للعيادة لازم ندفع كشفية 🌚🙂ع مود أستفسار ترى ماكو هيج شيء هواي دكاترة اراسلهم وأستفسر يردون ع كل سؤال هذولي ميتحجون
@@P-yv7wj والله ميقبلون يردون بحرف فقط راجعوا العيادة حتى ياخذون كشفية ع مجرد سؤال وين اكو هيج شيء
صح والله هوه وين لحم الكليو بعشرين الف
اللهم صل على محمد وال محمد عاشت ايدج ام بنين على هذا الوصفات دايت
ترى الباميا بالبدايه تطبك وتمص مايها وبعدين تضيفين المعجون وعصير الطماطه
ام بنين اني وزني ٧٠ وعمري ٢٢ سنة هم يحتاج اسوي رجيم قاسي اني بس اتقدة ريوك والعشة كاطعتة❤
الرياضة أفضل علاج خاصة المشي.
عاشت ايدج ..شنو المنحفات الاخذتيهة
مساء الخير عاشت ايدج فدوه هذه وين صاير دكتور
سلامتج عمري صوتج تعبان مادري صوج السماعات يارب عندج الف عافيه ام بنين مشتاقه اشوفج ما ناويه تجين للبصره درجه الحراره عدنه خمسين يعني الدهون وحده ذوب بدون رجيم 😂 تحياتي وتقديري وأحترامي الدائم للجميع أختكم المدرسه المسلوب حقها من البصره القبله
سويلهه إعلان هسه تجيك ركض زحف لأن أكثر فديواتهه إعلانات 😂
@@كوميدي-ط3ط ياريت والله اكدر اسويله إعلان حتى أكون سبب بفعل الخير لأن افلوس الإعلان راح اساعد بي الفقراء والايتام عكس الباقين الي بدلو بيوتهم وسياراتهم كله من فلوس الاعلانات وراتب اليوتيوب وارباحه وغيره والي يطلعون يشتكون من الفقر حتى يكسبون عطف المتابعين ام بنين انسانه صادقه وطيبه ومحبوبه والهل سبب ربنه كتبله التوفيق والنجاح
ام بنين نزلينه وصفه كعك ابوجاي لان اني بل اربيل ماكو من هذه كعك ابليز❤
السلام وعليكم حبيبتي ام بنين شلون نكدر ناخذ هذه الحبوب مالت المنحف
ام بنين فدوه ممكن اجاوبيني شنو النقص الفيتامينات العندج كانت اني هم هيج اسمن وماضعف اريد اتاكد شنو النقوصات لتسبب هيج
دي ثري بسببه ما تضعفين اني هيج وطلع مصفر 6دي ثري مفروض 60او 70 وزني ضل ثابت كاعد اخذ علاج سوي تحليل دي ثري
@@مهدويه313-خ1ي اي صح اني حللت طلع ٨ وعالجته وكال الدكتور النسبه العاديه ٣٠ كلش كافي
السلام عليكم زين ام بنين نحفتي من دون رياضه وشنو هي انواع الحبوب المنحفه يعني عادي تنزلينها لو مو عادي
ميصير حبي لازم ياخذ تحاليل ويطيج شنو جسمج يحتاج ❤
كارديوا لو مقاومة العبتي
اتمن. مال. حصه ينطبخ. بكميه جبيره اتمن. سوين. طريقه لان عندي. تمن. حصه واريد. اركبه واخاف يعجن
هوة وينة الحم عمي من تسولفون اتقو الله بلعالم
عغيه كيلو ب٢٠ الف منو يكدر يشتري
ام بنين عوفي الدايت والاعلانات هذا محرم
عاشت ايدج ام بنين بس سؤال هم اكو بنظامج رياضة وشنو الي تسويه من التمارين
عافية ام بنين شنو نوع لبن تستعملينه
ام بنين هم تلعبين رياضة
هلو كلبي ام بنين شلونج كلبي ممكن دزلي صورت المنحف عفيه
هلو ام بنين شلونج شخبارج عاشت ايدج حبيبتي على النظام وراح اتخلين عدنه حافز للرجيم والرشاقة
اللهم صل على محمد وعلى محمد كما صليت
اناي يوميه مطلعه اعلان نوبه زيت نوبه تمن نوبه بهارات وهل مره على الدكتور انتي لا هم ولا غم كاظيته بروسنه خلو لايكات وين جنتي وين صرتي حتى كمتي اسافرين شكو عليج
منورة حبيبة كلبي اللي يحجي حجي مو حلوا لتهتمين اخلاقهم اوتربيتهم هيجي عاشت ايدج على هاي الوصفات الله ايوفقج
وهمين اكو رياضه لان منكدر انا همين مثلج وجبه وحده واسمن
ام بنين شو نسوي، ماننزل كل كلاوات
ام بنين نزلينه النظام بشكل يومي
ام بنين فدوه شوينه توزيعات الشهر محرم بسيطه❤❤❤❤❤❤
اللهم صلى وسلم وزد وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ♥️💚💜🩵💛🩷🤎🤍 ماشاءالله تخبل واجنن ومنظر الباميه يشهي 😋 ويخبل عاشت ايدج حبيبتي معدله ومرتبه والف عافيه على كلبكم حياتي انتي 😘😘♥️🌺🌸🌹🌷🥰😍
وعليكم السلام ماشاءالله تسلم ايدك
عمري ام بنين شكرا كلش هواي ع هاي الوجبات الدايت والله كلش ساعتيني لان ماعرف وجبات دايت ++اكدر بدل هذه الخبز بظله بخبز العادي
السلام عليكم أم بنين بمشروع شيف وين وصلتي لي يطلع على قناه UTV
معدله عاشت ايدج ❤
عاشت الايادي حبيبتي ❤❤❤
عفيه ام بنين نزلي صورت المنحف خلي نشوفه فديو
اللهم صل على محمد وال محمد منورة ام بنين
سؤال اقدر اخذ المنحف من هذا الدكتور شلون اراسلهم❤
مذكور في بداية المقطع
الف عافية ❤❤
من فضلك نوع اللحم بقر او غنم متتبعة وفية من الجزائر مشكورة على كل التفاصيل
اللحم غنم وليس بقر
@@jojojojo4803 مشكورة اختي
ماشاء الله تبارك الرحمن❤❤
شكرا
والله عاشت الايادي حبيبتي ام بنين الف عافيه يارب عليكم شكرا لك حبيبتي ام بنين ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
وين اكو اكو هيج سعرات التمر واللبن بيه ٣٥٠ سعره حراريه تقريبا
والفاكهه الواحده مثلا تفاحه بيهه ١٠٠ سعره شلون. الماعون بيه ٦٠ مامعقوله
عاشت ايدج ام بنين
اللهم صلي على محمد وال محمد وعجل فرجهم
مرحبا ام بنين يعني عادي بمكان خبز العدس اسوي خبز اطحين تمن السياح عادي
صح والله الكليو بعشرين الف
اشلونج ام بنين خبز التمن الي كلتي سوهه مثل السياح ميسمن
السلام عليكم ام بنين شكد سعر الرز ريزي لأن عندي سكر ومحتاجته عفيه ردي
ب ٦٠٠٠
ب٦٠٠٠
اها شكراً
عاشت الايادي الطيبه
سلام عليكم حبيبتي ام بنين اني مسويه رجيم بس محرومه من الاكل بس دشوف اكلات تسويهن النه رحمه الله والديج حبيبتي اني ام علي من النجف الأشرف
الله يبارك فيك
...........اكتشفوني متأكدة اني راح اعجبكم ❤
❤❤
طبيب ممتاز تروحون مرة وحدة والباقي يتابع واتس اب وما يكلف احد
عظم لكم الاجر والثواب أن شـــاء اللّٰه .. وطيب اللًٰه انفاسج ❤
عاشت ايدج ام بنين ❤❤
اللهم صل على محمد وال محمد 🎉🎉عضم الله اجوركم بمصاب ابا عبد الله الحسين الشهيد
ام بنين انطينه وصفه مال دايت رحمه على موتاج لان وزني ٩٠
@@ghassangh8377 عاشت ايدج كلبي تسلمين سكريات مااكل بس الي سمني نص الليل ويه جهال اكل معجنات مرات اكل راح اسمع علاجه حبي شكر ا الج
@@احزانالطف-ه3ل ياريت فدوه بلكت اضعف
@@ghassangh8377 حمدلله شكرا اوك تسلمين راح أترك كل شي اني بل سبع اتعشه مثل لبن ويه صمون وحده ان اشالله احاول اسوي كل شي حتى أضعف
@@ghassangh8377 اني ما اكل اهويه بس مرات انسه لوانقهراكل اهويه من اليوم ابدا شكرا على كل شي حبيبتي يسلمو
ادخلي على دكتور محمد كرماني على اليوتيوب نصايح للدايت والريحيم
عاشت ايدج على الاكل المرتب المتابعه ام مرتضى من بغداد
السلام عليكم ام بنين اريد علوان مال التمن
ام بنين ممكن رابط، مال خبز