اي والله ياريت تنزلين بعد كلة فيديوات عن الرجيم😭😭لأن أني مسوية دايت وجهي صار عبارة عن جلد وعظم شلون أگدر أخلي وجهي يرجع يسمن بدون ميسمن جسمي 😢😢 رفعوا التعليق بنات فدووه حتى تشوف تعليقي أم بنين اي شخص يشوفني عبالهم مريضة نزلي الغدا والعشا يومية هيج فيديوات نريد عندي بس منطقة البطن والخواصر 😢😭😭😭😭😭
نصيحة اتركي الغداء الغدة اكلي الصبح ساعة ٧ وتعشي بعد صلاة المغرب الامام الصادق قال لا تاكل بينهما ولن تحتاج الى طبيب يعني لا تاكلين بين الريوك والعشاء اني اتبعت هذا النضام تركت الغداء تساقط شعري توقف
اللهم صلى على محمد وآل محمد وعجل فرجه الشريف مساء الورد والياسمين نهنئكم بعيد الغدير كل عام وانتي بألف خير وصحه وعافيه وسلامة يارب الجميع عساكم من عواده منورة
عاشت ايدج ام بنين ممكن سؤال عليج الله زيت الريزي زين اني اشتريت منه دا استعملها لزوجي لان عند دهون على الكبد عيلج الله جاوبيني بصراحه لان اخاف يطلع نفس زيت العادي ❤❤❤
و الله هو زين بس دهون الكبد ما أعرف بس أعرف يفيد الدهون الثلاثية الكال سترول يخفض الدم يعني مثل الضغط السكر بس و الله ما أعرف بسأل لك و الله حسأل إنه هل هو يفيدون الكبد
ألسلام عليكم فدوه ام بنين سوال الفرن التندوري. اريد اشتري منه السوال. ايصير بي سمكه. ٣ او. ٤ كيلو. لوزير مرهم فدوة عيني ام بنين أرجو الرد فضلا وليس امرا
اللهم صلى وسلم وزد وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ♥️🩷🤍🩶🤎💚🧡 ماشاءالله عاشت ايدج حبيبتي ام بنين ويرحم والديج على هاي الاكلات وعاشت ايدج حبيبتي والف عافيه على كلبج حبيبتي الغاليه 😘😘❤️🌹🌹🌷🌷🌷🌷
السلام عليكم ام بنين هاي الوجبه يوميه للغداء مدة اسبوع اوبعد الاسبوع نسوي غير وجبه لمدة أسبوع والعشاء شسوين واليوك مثلا شنو واحد ياكل او بدون ريوك فقط غداء وعشاء ارجو التوضيح خلال اليوم اليوم شنو وجبات الاكل من الصبح لليل وشكرآ جزيلا 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
عاشت ايدج ام بنين وربي يرحم والديج ويلبسج ثوب العافية ويستر عليج دنيا وآخرة بجاه نبينا محمد وآل بيته الكرام وبجاه يوم الغدير عيد ولاية أمير المؤمنين عليه السلام مثل مداتخدمينا وتنطينا الفايدة ❤❤❤
facebook.com/AZclinic?mibextid=LQQJ4d
هذا بيج دكتور احمد الزبيدي ختصاص تغذيه وهذا رقم 07810163266
عاشت ايدج
عاشت ايدج
عاشت ايدج عزيزتي 🎉🎉🎉🎉هوايه محتاجته هذا الفيديو الله يوفقج لكل خير يارب ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سلام عليكم ام بنين بليه زحمه عليچ نزلينه وصفة دكتوره مالت رجيم
ام بنين سوينه اكله الرجيم اكلت ريوگ وعشه
ليحب النبي صلى على محمد وال محمد
اللهم صل وسلم على محمد وال محمد ❤عاشت الايادي الكريمه ونفس طيبه احسنتي يابنت العراق الاصيله
اللهم صل على محمد وآل محمد
اللهم صل على محمد وال محمد ❤
شكرا
@@1990GHFRAN شكر لله حبيبتي 🧡🌿
@@1990GHFRANمو شكرا حبيبتي كولي اللهم صل على محمد وآل محمد
ام بنين من تحطين الماعون دوسي على الزر الاحمر مره حيصفر الميزان ويلغي وزن الماعون وتوزنين براحتج وعاشت ايدج
عاشت الايادي حبيبتي كثري من هذه الفديوات كلش محتاجه هذه الفديوهات لان اعاني من امراض واكل الرجيم ايفيدني
ان شاءالله
ام بنين بعد ما تحطين الماعون على الميزان ارجعي اضغطي زر التشغيل راح يتصفر الميزان ومن تحطين الدحاج يحسب بس وزن الدجاج
اللهم صل على محمد وآل محمد عاشت ايدج
اي والله ياريت تنزلين بعد كلة فيديوات عن الرجيم😭😭لأن أني مسوية دايت وجهي صار عبارة عن جلد وعظم شلون أگدر أخلي وجهي يرجع يسمن بدون ميسمن جسمي 😢😢 رفعوا التعليق بنات فدووه حتى تشوف تعليقي أم بنين
اي شخص يشوفني عبالهم مريضة
نزلي الغدا والعشا يومية هيج فيديوات نريد عندي بس منطقة البطن والخواصر 😢😭😭😭😭😭
ها ها ها ها ها هااااااااااي الله يفرح گلبج يارب خليتيني اضحك من كل گلبي اشكرچ حبيبتي
الضحك بلا سبب🤔🤔شنو معناة تعرفين
هو شنو اللي يضحك؟؟؟ @@pb9852
@@pb9852 تعرفين شنو معناة الضحك بلا سبب 🌚تعرفين لو أگلج 🙂
وثاني شيء ماكو شيء يضحك
نصيحة اتركي الغداء الغدة اكلي الصبح ساعة ٧ وتعشي بعد صلاة المغرب الامام الصادق قال لا تاكل بينهما ولن تحتاج الى طبيب يعني لا تاكلين بين الريوك والعشاء اني اتبعت هذا النضام تركت الغداء تساقط شعري توقف
@@fatima5 أني ضعفت بس المشكلة منكقة البطن والخواصر مدتنزل 😥
اللهم صل على محمد وال محمد
نريد وجبات مال يوم كامل يعني الريوگ والغدة والعشة وياة تمارين رياضية لو بس ع الدايت جزاگِ اللة خير جزاء المحسنين
اللهم صلي على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين عاشت ايدج لف عافيه
بنات فدوه لتشوف تعليقي تدعيلي يثبت حملي بعد ٣ سنوات حامل ومهدد بل اسقاط
ان شاءالله دعواتكم
الله يسهلج وتكومين بالسلامه 🎉🎉🎉🎉🎉🎉وتفرحين بي انشاء الله ❤❤❤
االسلام عليكم. ام بنين. عيني انااريد اشتري اوفن. شنو تنصحيني اخذ واي حجم. اخذ
السلام عليكم ام بنين يعني فهميني على يعني تريك لو بس هاي الوجبه اليوم ناكلها اتمنى تجاوبيني
اللهم صلى على محمد وآل محمد وعجل فرجه الشريف مساء الورد والياسمين نهنئكم بعيد الغدير كل عام وانتي بألف خير وصحه وعافيه وسلامة يارب الجميع عساكم من عواده منورة
اللهم صلي على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين ❤
الف رحمه ع والديج ياريت تنزلين يوميه وجبه دايت وريوك وغده وللعشه وربي يجعلهة في ميزان حسناتج
ان شاءالله انزل
++++++
@@1990GHFRAN ام بنين شنو الخبز التاكلي
ام بنين الماعون من تخلينه على الميزان صفري الميزان ضغطي على اخر دكمة اسمها tare حتى من تحطين الاكل يطلعلج الوزن الحقيقي للاكل
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
عاشت ايدج حياتي مبدعة بكلشي
وياريت تكثرينة من هاي الفديوات ام بنونة الحلوة كلشي اسوي توصلي النة بصورة سهلة ودققين بأدق التفاصيل ربي يوفقج❤
ام بنين اتكدرين اتخلين الماعون عالميزان وصفريه وراها توزنين الدجاج يطلع الوزن المضبوط مو توزني ويه الماعون ميصير
اللهم صلى على محمد وال محمد نهنئكم بعيد الغدير وكل عام وانتم على الولايه ثابتين عاشت ايدج
عاشت ايدج ام بنين ممكن سؤال عليج الله زيت الريزي زين اني اشتريت منه دا استعملها لزوجي لان عند دهون على الكبد عيلج الله جاوبيني بصراحه لان اخاف يطلع نفس زيت العادي ❤❤❤
و الله هو زين بس دهون الكبد ما أعرف بس أعرف يفيد الدهون الثلاثية الكال سترول يخفض الدم يعني مثل الضغط السكر بس و الله ما أعرف بسأل لك و الله حسأل إنه هل هو يفيدون الكبد
ليش ماتستخدمين زيت الزيتون
متباركين بولايه امير المومنين 😊
اللهم صل على محمدو آل محمد عيد الغدير مبارك
اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين اجمعين عاشت الايادي ❤❤❤❤❤
الله تنجح البنت كله بحق الحسين ع
عاشت ايدج ياطيبه شكد معجبه بيج شكد نشكرج على هذه نصائح القيمه لي فايتنا بارك الله بيج متابعتك عراقيه من مهجر❤
فدوه ام بنين شنو انطاج علاج وي دايت فدوه ردي تعبت من سمنه😢
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل محمد
عاشت الأيادي
خاله صفري الميزان من تخلين الماعون وبعين من تخلين الدجاج ع الماعون راح يحسب بس وزن الدجاج
تسلم اديج ياريت تسوينه فديو ريوك وغده وعشه وشكرا الج
بنات كعده يجار راتب ماعندي ابولبيت يريد ايبيع البيت صرلي ثمن سنين بي دعولي تفرج عليه الله يرزقني ميزان حسناتكم كلمن يدعي 🎉
ان شاءالله
يارب يفرج همج وهمي اني هم ام ايتام
الله يرزقج بيت ملك بجاه النبي محمد ص
حبيبتي ام بنين شلونج شخبارج انه مسويه رجيم وزني ميه وخمسه وكلش ضايجه منه وهسه توني بلشت بل رجيم وخاف من الترهلات بجسمي شسوي انه متابعتج من الناصريه
الله يفرجلج ويفرج كل مهموم يارب العالمين
عاشت ايدج❤ بلعكس اعلني وانصحي بلزيت اخاف احد اول مره يشوف فديو لان صدك زيت روعه ❤ لا تخلين تعليقات بعض المرضى ياثرون عليج❤
شكرا جزيلا حبيبتي
@@1990GHFRAN حبيبتي والله خالتي عدها سكر وجانت ماستخدم زيت والاكل مطيب يصير وبسببج كامت تستخدم زيت ريزي وبنت خالي هم تسوي دايت وتستخدم زيت ريزي كله بسببج وهسه حيجيبون التمن هم اكو ناس مرضى متتمنى لخير لغيرهم لتخليهم ياثرون عليج
اللهم صل على محمد وال محمد لبيك يا علي متباركين بعيد الغدير روعة عاشت الايادي ست ام بنين الله يحفظج❤❤❤❤❤
عاشت ايدج على تعبج ويه الناس يا ورده من اخلاقج الطيبه
تسلملين ام بنين عله هيج وصفات اني متعابعتج جديده اتمنه تنزلين وجبات اليوم كامله... وحابه استفسر منج كبه برغل مرات تنفتح من الفه شنو السبب
متباركين بيوم غدير ام بنين وردة وعاشت ايدج مبدعه صلوات
عاشت ايدج حبيبتي شلون نگطع الخبز
سلام عيني ام بنين بس هذا وجبه للغذاء زين العشاء شنو ناكل والفطور شنو ناخذ هذا مااسبوع لو شهر
ألسلام عليكم فدوه ام بنين سوال الفرن التندوري. اريد اشتري منه السوال. ايصير بي سمكه. ٣ او. ٤ كيلو. لوزير مرهم فدوة عيني ام بنين أرجو الرد فضلا وليس امرا
ام بنين اني كم مره اقلي بي زيت ريزي الاكل كله يمتصه وبسرعه
ام بنين اختي الحبيبةالغالية من وين مأخذتها هاي الطاوة الظاهر ما تحتاج هذه الطاوة زيت يعني مال الريجيم رايدة منها حتى اشتريت منها من وين
ماشاءالله تبارك الرحمن علية افضل الصلاة والسلام واتم التسليم
عاشت ايدج حبيبتي ياريت تكولين شنو ريوك العشاء بين الوجبات هم تاكلين الساعة بيش تقطعين الاكل نكون ممنونين لحضرتج
عاشت ايدج امي يصاعد تراكمي تفيدها هاي اكلات
عاشت ايدج أم بنين رحم الله والديج يحفظلج ابو بنين والاولاد 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
عفيه ام
بنين كثري وجبات دايت لان مسويه دايت❤❤
اللهم صلى وسلم وزد وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ♥️🩷🤍🩶🤎💚🧡 ماشاءالله عاشت ايدج حبيبتي ام بنين ويرحم والديج على هاي الاكلات وعاشت ايدج حبيبتي والف عافيه على كلبج حبيبتي الغاليه 😘😘❤️🌹🌹🌷🌷🌷🌷
شكرأ حبيبتي
اي والله رحم الله والديج ام بنين عطينا طباخ على دايت ❤
شكرا
صلوا على النبي محمد صلى الله عليه وآله وسلم ❤اللهم صلي وسلم على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين ❤❤
شكرا جزيلا حبيبتي
ام بنين شلونج حبيبتي اريد ادخلج خاص شلون بله زحمه عليج@@1990GHFRAN
اللهم صل على محمد وال محمد ام حبيبتي نزلينا مال تايت ريوك وغدة وعشا حبيبتي ربي يحفظج
عاشت ايدج حبيبتي والله اني محتاجة اسوي دايت راح ابقه وياج عاشت ايدج ربي يوفقج❤
ان شاءالله حبيبتي 💖
اي عيني فدوه سويلنه الكلات الي تاكليهن
عاشت ايدج وبارك الله بيج استمري ويانا بوجباتوالدايت زيت الريز ي متوفر بالاسواق لو اكو بيج نطلب من زيت ورز
عاشت ايدج ام بنون دائماً شاركينه وجباتك مال الدايت نستفاد منه
اعيوني أم بنين الرز طبخطيه بزل لو كبس ❤❤
بزل كبس عادي لان مابي نشويات
حياتي ام بنين رايدة اسوينا طريقتج بلفرفاشه او فشه اشسموها ابغداد وهمين نزلينا للدايت😊
كل عام وانتو بخير الن شاءالله الثبات علولاية
اللهم صلى على محمد وعلى ال محمد وعجل فرجهم ❤❤
تنزيل الوزن اذا بهدف ورغبه للحصول على جسم معتدل وصحه جيده يجب أن يكون باستقرار الفكره و التصميم علي تحقيق الهدف هو حافز مهم
ام بنين حبيبتي ممكن طلب خلي فديوات لحلويات ولكيك وحد ولاكل لمالح وحد حته منضل ندور
اللهم صلى على محمد وال محمد
شكرا جزيلا
تسلمين حبيبتي يباركلك باولادك
اي خاله فدووه منتضرينج بخصوص الدايت❤
ان شاءالله
بنات الله عليكم احلفكم بعيد الغدير يارب اطلع حامل
انشالله يارب يرزقج ويفرحج بلذريه الصالحه ويطعم كل محرومه منها❤❤❤❤
ان شاءالله تطلعين حامل
ان شاءلله يروحي ❤
اليه والج ولكل واحد مشتهي الذريه ❤❤❤
الحلف بغير الله شرك يا اختي طلبي من رب العباد لتطلبين من العباد وربي يرزقج بلذريه الصالحه امين يارب 🤲🤲
ما شاء الله طالعه تخبلين من ضعفتي صغرتي بالعمر الله يوفقج دوم شاركي اكلات رجيم
ام بنين هسه نزلتي لهل دايت دورنه احنا نريد اكلات حلويات تسمنه كون خلال شهر نصير فيله 😅❤
أللهم صل على محمد وآل محمد ❤❤❤عاشت ايدچ أم بنين تسلمي حبيبتي
❤❤🎉🎉اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم❤❤🎉🎉متباركين بعيد الغدير❤❤🎉🎉فدوا قلبج ام بنين زيت الريزي شكد سعر ا❤❤ارجو الرد❤❤
السلام عليكم ام بنين عني العند قالون اشلون يأكل فلفل ايذي شنوا البديل ❤❤
السلام عليكم شلونج ام بنين ممكن تسوينه آيس كريم وشكرا
الله يعطيج العافيه يا ورده والله اني اريد اضعف ماخليت شي ما سويته الله يعطيج العافيه يا ورده ❤❤❤❤❤❤❤❤😊💓💓
شكرا
سوينه سوشي بطريقه سهل وموجود
عاشت ألأيادي حبيبتي لأول مرة أعلق شكل الطبق يشهي أشبهك بالفنانة دلال عبد العزيز❤️🌹❤️👌
اللهم صل على محمد وال محمد ❤ عاشت ايدج ام بنين
عفيه ام بنين اريد هيج اكلات لان مشكلتي السمنه
ان شاءالله
ام بنين من أسوي هذآ الغداء يعني ماكو عشه يلريت تجاوبني لأن مسويه رجيم
كل الهلا بيج ام بنين والله كل طبخج؛ جربته يخبل ❤
ام بنين هذا مثل ميزاني من تحطين الماعون طفي وشغلي يرجع ع الصفر وزني بي
شكرا حبيبتي 💖
ام بنين عبني نزلي فديوا تشرحين كم وجبه تاكلين رياضه تلعبين لولا فاكة يانوع مسموحلج وتنزلين الاكلات كلش محتاجيه رحمة الله والديج حبي ❤
ان شاءالله دللي حبيبتي
@@1990GHFRAN فدوة العمرج حبي يحفظج الاولاد أن شاء الله
السلام عليكم ام بنين هاي الوجبه يوميه للغداء مدة اسبوع اوبعد الاسبوع نسوي غير وجبه لمدة أسبوع والعشاء شسوين واليوك مثلا شنو واحد ياكل او بدون ريوك فقط غداء وعشاء ارجو التوضيح خلال اليوم اليوم شنو وجبات الاكل من الصبح لليل وشكرآ جزيلا 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
ام بنين ممكن بهارات كباب شوي بلحم ودجاج عفيه اول مره اطلب منج
ام بنين دائمن وصفاته حلو وهي حلوه وكلشي بيهه حلو❤❤❤❤
عاشت ايدج أم بنين وشكرا جزيلا ❤
شكرا جزيلا
اي ام بنين سويلنه اكلات دايت نلتزم بيهن
اكيد انطاج علاج يمنع الشهيه
الله يحفظكم لبعض
ماشاء الله عليكم ثنائي مبدع
تصوير ابو بنين محترف
اللهم صل على محمد وال محمد 🎉🎉🎉🎉🎉🎉عاشت ايدج عزيزتي ام بنين والله يوفقج ❤❤❤❤❤❤❤
عاااشت ايدج وياريت تنزلين بعد وصفات لدايت واخذتي علاج ويا الدايت ونزل وزنج
اي والله محتاجين فديوهات اكلات صحيه
عاشت ايدج ام بنين استمري بجدول الرجيم
شكرا جزيلا
عاشت ايدج ام بنين كلش فرحت من نزلتي فديوو على الدايت استمري❤
شاونج خيتي ام بنبن فدوه لكلبج انه عدي ظغط ودهون صاعده اريد اعرف شكد كشفيته هاذه الدكتور فدوه لكلبج الف رحمه عله روح امج يروحي اختج ام كرلر غدوه لعمرج
عاشت ايدج ام بنين على هذا الطبق
عيني خالتي ام بنين ممكن حلويات ليوم الغدير نزلينه فيديو باجر ❤
اطيب اكله ❤❤❤عاشت يدج
عاشت ايدج ام بنين الوردة
ام بنونة اني احب الروبيان وما اعرف اطبخه علمينا
عندي فيديو
عاشت ايدج ام بنين وربي يرحم والديج ويلبسج ثوب العافية ويستر عليج دنيا وآخرة بجاه نبينا محمد وآل بيته الكرام وبجاه يوم الغدير عيد ولاية أمير المؤمنين عليه السلام مثل مداتخدمينا وتنطينا الفايدة ❤❤❤