CANLI YAYINDA ÜST SIRT, BOYUN VE KULUNÇ AĞRISI EGZERSİZLERİ
Вставка
- Опубліковано 20 жов 2024
- Kanalıma ücretsiz bir şekilde abone olup, gelecek videolardan haberdar olabilmek için tıklayın;
bit.ly/2VxuRLi
Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
/ @aktifizyo
BOYUN AĞRISI ÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/3l5gyq1
DİZ AĞRISI İÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/3lb8VOC
DURUŞ BOZUKLUĞU İÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/3ng2oVC
BEL AĞRISI İÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/2VqpAF4
CANLI YAYINDA 30 GÜN BOYUNCA BENİMLE EGZERSİZ YAPIN; bit.ly/3lp5zIf
instagram: / aktifizyo_
Selam arkadaşlar ben Uzman Fizyoterapist Seher Ay.
Kanalımda bilimsel, profesyonel ve etkili fizyoterapi videoları hazırlayarak, sizleri yaşadığınız problemler hakkında bilinçlendirmek istiyorum. Kanalımda hastalıklar hakkında detaylı bilgiler, örnek egzersiz programları ve günlük sağlıklı yaşam fikirleri ile ilgili videolar paylaşıyorum.
Siz de bu konular hakkında bilgi almak ve bana destek olmak isterseniz kanalıma abone olmayı unutmayın.
Çok Teşekkür Ederim .
4 gündür kulunç sırt ağrım vardı. Farklı Farklı videlarınızı izleyip yaptım.
MaşaAllah
İyi geldi.
Allah ü Teâlâ Razı Olsun.
Rahatladım. Teşekkür ederim.
Sayenizde birçok ağrıdan kurtuldum
Çok teşekkür ederim Seher Hocam.
Süpersiniz Almanya'dan yazıyorum sizinle birlikte bugün yaptım harikasınız tesekur ederim kemik erimesi tespiti kondu ağrılarım oluyor çok boyun ve sırt ve kol tarafinda
Güzel kızım iyiki size rast geldim aşırı kireçlenmem kulunçlarım var sizi takip ediyorum faydası olacak inşallah selamlar❤
İnşallah 🙏🏼
Tek kelimeyle supersiniz hocam sizinle egzersiz yaparak ayakta kalıyorum
Çok agrýor
İlki defa deñeýorym
Allah sizden razı olsun
Çok güzel enerji veriyorsunuz.
Tesekkür ederim paylaşımınız için..Sağlıkla....
Allah razı olsun sizden. Ankara'dan sevgiler
Seher Hocam Sizi uzun zamandır takip ediyorum, sayenizde ağrılardan kurtuldum
Süpersiniz. Teşekkürler.
Çok yararlanıyorum. Sağ olun. Sevgiler.
Çok teşekkür ederim hocam o kadar güzel yaptırıyorsunuzki
İzmir'den katılıyotum bana çok iyi geliyor ellerınze saglik teşekkur eterm
Çok teşekkür ederim allah razı olsun sagolasın canım doktora gitim geçmedi senin hareketlerinden geçti Allah gönlüne göre versin
Cok iyi geliyor tesekkurler siz bir meleksiniz slm
Tesekkur ederim
Çok teşekkür ederim çok beğendim harika
TEŞEKKÜRLER.
Cok iyi cok ağrı var Allah razı olsun 🙏
Çok yararlı ekzersizler gösteriyorsunuz.İstifade ediyorum.Faydasını da görüyorum.Sağolun
Sonsuz teşekkürler bu video kılınçları için çok ideal bence.
Kuzum allah razi olsun
A once agliyordum kulunç agrilarindan allah razi olsun cok iyi geldi
Cok tesekkur ederim Seher kadesim. Böyle canli fizik tedavi Sport yaptirmaniz katilimima vesile oluyor. Motivasyon oluyor Bana. Allah razi olsun can kardesim.
ben teşekkür ederim
çok güzel bir egzersiz oldu. sizinle birlikte yapmak çok daha keyifli, teşekkür ederim. İyi ki varsınız.
Merhaba emekleriniz için teşekkürler süpersiniz
Çok iyi geliyor teşekkürler
Çok tesekur ederim bana çok iyi geldi
Yaptım çok rahatladım Allah razı olsun
Çok rahatladım teşekkürler sağlıklı günler
Teşekkürler hepsini yaptım ve çok rahatladım takipteyim inşallah
Allah razı olsun hocam
TEBRIKLER
Iyiki varsın çok güzel anlatıyorsunuz çok memnunuz
çok teşekkürler
Çok teşekkürler çok yararlı oluyor.
Harika oldu teşekkür ederim
Sizi takip ediyorum sürekli. Harikasın
Çok güzel di teşekkür ederim hocam
Süpersin iyiki varsın
Emeğinize sağlık. Çok yararlı bir iş yapıyorsunuz. Teşekkürler.
Çok teşekkür ederim
çok yararlandım şimdiden
Çok teşekkür ediyorum, süpersin
Harikasınız çok teşekkür ediyorum
Teşekkür ederim hocam her zaman size dua ediyoruz
Çok teşekkür ederim Allah razı olsun sizden çok iyi geldi bana
'Çok teşekkur eterım izmirden katılıyorum
Allah sizden raziq olsun
Sizi Azerbaycandan izleyirik.Möhteşemsiniz
çok teşekkürler
Evet çok haklisiniz
Sizi yeni tanıdım.Çok faydalı oldu. Teşekkürler.
çok teşekkürler devammini bekleriz
Emekleriniz için çok teşekkür ediyorum.Çok faydalı paylaşımlar yapıyorsunuz
Ilkkez izledim etkilendim hariksınız tebrikler teṣekŭr ederiz
Ne tatlı sın canım benim hareketleri yapmak kadar çok güzel birşey yok iyiki sizi tanıdım.maşallahınızvar
Merci hanımefendi
BISMILLAHIRRAHMANIRRAHIM
Çok teşekkürler sizi seviyorum Seher hanım boynum sırtım ağrıdığında direk sizin kanaldayım.
Çok teşkkürler ederim harikasınız
Çok teşekkür ederim 🙏🐢🙏
Bütün videolariniz çok yararlı iyi geliyor teşekkür ederim
Allah razı olsun tşkürler sizinle yapıyorum baya rahatlama var sırtımda
Teşekkürler
Tşkler Seher hanimcim harika siniz🙏🏻
teşekkürler iyiki varsınız
Tewekkur edirem
Teşekkür ederim
Allah razı olsun sizdən❤️❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤❤❤❤
ALLAH CC razı olsun hocam emeğinize gönlünüze sağlık kardeşim
Hocam merhaba iyki varsınız 🧡 🇦🇿 çok teşekkür ediyorum saykılar sevgiler sunuyorum 🧡 🇹🇷
Çok teşekkür ediyorum hocam.Sonuna kadar yaptım kısmen zorlandım ama gerçekten müthiş faydalı oldu.Çok sağolun Allah razı olsun
Evt süperdi tebrikler
Canım benim çok iyi anlatıyorsun
Mən Azərbaycandan bu gündən izləyirəm sizi. Təşəkkürlər. Çox gözəl.
teşekkürler
Teşekkür ederim seher hanım
Çok güzel gidiyor maşallah
sizi yeni takip etmeye başladım süper hep boyun omuz sırt ağrılarım var hep masaj ihtiyacı duyuyorum..hareketleriniz süper👍🙏🙏🙏
Sagol kızım ben ızmırden katıliyotum cok iyi geldi bu gun rahat yatım tesekkurler
Sana nasıl teşekkür etsem bilmiyorum hergun yaptım ve ağrılarım azaldı geçti neredeyse cooo teşekkür ederim
Sağ omuz um ağrıyor du.çok iyi geldi eksersizler. Çok teşekkür ediyorum.
Cok dagolun guzel insan kıbristan sevgiler
Sizde süpersiniz süpersiniz
Yapıyoruz.tsk.ederim.Guzel.❤
Güzel insan boyun fıtığım var Ankara dan seykılar sunuyorum
Çok çok teşekkür ederim kuzum
Iyi ki varsınız
Kaburga sonlarındaki kulunçlara harika geldi, hiç bu egzersizleri bikmiyordum, çok fayda gördüm teşekkürler..
Harikasınız çok iyi geldi
Yarın sabah bu videoyu yapacağım yeni keşfettim yeni bir videonuz benim için sevgili hocam
Almanya'dan teşekkürler hocam canım
You are the best
Hollandadan izliyorum sizi
Çok iyi geldi bu sıkıntıların hepsini yaşıyorum inşaAllah düzenli yapmaya başlıyacam teşekkürler 😊
Emeğine sağlık sağol canım bana çok iyi geliyorsunselam ve sevgilerimle opuyorum
geçmiş olsun 🤗
Harikasınız hocam 🌹 çok teşekkür ederim ❤️ iyiki varsınız çok rahatladım sayenizde ❤
Çok güzel bir video oldu. Çok rahatladım. Boyun fıtığım var. Germeler ıyi geldi. Tesekkür ederim.
harika
Mükemmel hissettim.Bütün beden parçalarımız için canlı videolarınız diğerleri gibi çok değerli.Keşke daha çok olsalar. Egzersizleri sizin eşliğinizde yapmayı çok seviyor tercih ediyorum.Şu anda çalıştığımız bölgelerim size gülümsüyor.Kendimi çok dingin aynı zamanda da tatlı bir uyku halinde hissettim.Arkamda sanki destek bir konstrüksiyon kaldı.Teşekkür sözcüğü size az inanın.Çok çok teşekkürler iyi ki varsınız canlı yazan videolarınızı hep yapacağım.Ama like bir kere veriliyor o yüzden yazıyorum LIKE LIKE LIKE LIKE🧡🙏
çok sevindim 💐
Çok tatlı bir bayansınız Allah sizi korusun maaşallah