Tips to Get Rid From UTI (Urinary Tract Infection) :- 1.Drink plenty of Oral Fluids/ Lemon water/water . 😅Water helps to dilute your urine and flush out bacteria. 2.Avoid drinks that may irritate your bladder. Avoid coffee, alcohol, and soft drinks containing citrus juices or caffeine 2.Use a heating pad. 3.Maintain Good Hygiene and keep the genital Areas Dry 4. Avoid using public Toilet 5. Don't hold urine for more time 6.Urine Routine Examination, Microscopic Examination And Culture with Antibiotics Sensitivity Test are explained very nicely 👌 👍 👏 😀
यंटी आई / मूत्र मार्ग मे संक्रमण/ इन्फेक्शन से छुटकारा पाने के लिए ,अपने जननांग क्षेत्र को साफ़ रखे टाइट पैंट न पहनें और सूती जांघिया पहनें. डूश और स्त्री स्वच्छता स्प्रे का इस्तेमाल न करें. टब में नहाने की बजाय शॉवर लें और आगे से पीछे की ओर पोंछें. अपने आहार में प्रोबायोटिक्स शामिल करें, दही, सौकरकूट, या कोम्बुचा में प्रोबायोटिक्स होता है, चीनी रहित ताजा क्रैनबेरी जूस पिएं, नीबू पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें जैसे उपायो को बहुत अचछी तरह बताया गया है ।
Tips to Get Rid From UTI (Urinary Tract Infection) :-
1.Drink plenty of Oral Fluids/ Lemon water/water . 😅Water helps to dilute your urine and flush out bacteria.
2.Avoid drinks that may irritate your bladder. Avoid coffee, alcohol, and soft drinks containing citrus juices or caffeine
2.Use a heating pad.
3.Maintain Good Hygiene and keep the genital Areas Dry
4. Avoid using public Toilet
5. Don't hold urine for more time
6.Urine Routine Examination, Microscopic Examination And Culture with Antibiotics Sensitivity Test are explained very nicely 👌 👍 👏 😀
यंटी आई / मूत्र मार्ग मे संक्रमण/ इन्फेक्शन से छुटकारा पाने के लिए ,अपने जननांग क्षेत्र को साफ़ रखे
टाइट पैंट न पहनें और सूती जांघिया पहनें. डूश और स्त्री स्वच्छता स्प्रे का इस्तेमाल न करें. टब में नहाने की बजाय शॉवर लें
और आगे से पीछे की ओर पोंछें. अपने आहार में प्रोबायोटिक्स शामिल करें, दही, सौकरकूट, या कोम्बुचा में प्रोबायोटिक्स होता है, चीनी रहित ताजा क्रैनबेरी जूस पिएं, नीबू पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें जैसे उपायो को बहुत अचछी तरह बताया गया है ।