Power snatches, power cleans and a 100kg muscle clean PR

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 вер 2024
  • . My Link tree 👇
    linktr.ee/terr...
    . My training e-book Conjugate Iron 👇
    payhip.com/b/q...
    . My social: 👇
    / terrystrengthcoach
    ...
    . My sponsors:
    Armlifting Greece Code: Terry Grip 👇
    / armlifting-greece-4138...
    ...
    . My GripBoard profile 👇
    www.gripboard....
    . My articles on strength training 👇
    conjugateiron....
    Video by Pavlina Kouli

КОМЕНТАРІ • 7

  • @GraveStrong
    @GraveStrong 2 місяці тому +2

    Muscle snatch and snatch grip high pulls are my favorites. Awesome work

    • @terryconjugateiron
      @terryconjugateiron  2 місяці тому +3

      Thank you bro! They're excellent for explosive power that's for sure.

  • @MAXIMUS.1
    @MAXIMUS.1 2 місяці тому +3

    Friday likes 👍

  • @armliftinggreece
    @armliftinggreece 2 місяці тому +2

    Νομίζω με λίγη τεχνική και παραπάνω εξάσκηση δε θα αργήσει να έρθει το 120kg power clean 🤔

    • @terryconjugateiron
      @terryconjugateiron  2 місяці тому +1

      Είχα πολλά χρόνια να το κάνω! Φοβερή άσκηση και χάρηκα που σηκώθηκαν. Λογικά φέτος 110 θα έρθουν πάνω 👼

    • @armliftinggreece
      @armliftinggreece 2 місяці тому +1

      @@terryconjugateiron καθόλου άσχημα!!!