알콜성 지방간 피해 술 마시는 방법
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- Опубліковано 15 жов 2024
- 매일 조금씩이라도 술을먹는다.
술을 한번에 몰아 마신다.
만성 피로감이 있다면 이 영상에 주목!
지방간을 피할 수 있는 방법을 내귀에 닥터가 알려드립니다.
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Q1. 알콜성 지방간은 왜 걸리나요?
Q2. 얼마나 술을 마셔야 알콜성 지방간에 걸리나요?
Q3. 알콜성 지방간을 피하면서 술 마시는 방법이 있나요?
Q4. 알콜성 지방간에 안 걸리는 방법은 무엇인가요?
Q5. 간에 좋은 음식이나 민간요법은 효과가 있나요?
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내귀에 닥터 구독과 좋아요는 당신의 건강을 지키는 방법입니다^^
#술 #지방간 #소화기내과 #간경화 #배시현교수님 #은평성모병원 #한미약품
![[full] 2024 중독사회 1부 - 젊고 멀쩡해 보이는 알코올 중독자들의 나라 | 추적60분 1356회 KBS 240223 방송](http://i.ytimg.com/vi/0laprfflM5I/mqdefault.jpg)
안녕하세요, 저는 52살의 여행 가이드입니다. 긴 여행 일정으로 체중이 많이 늘었어요.
과학적인 연구에 따르면 김소현 다이어트 방법과 EMS 운동이 체지방 감소에 효과적이라고 합니다.
이 방법을 시도하면서 4kg 감량했습니다!
매일 아침 달리기와 김계란EMS 운동을 하니 체력이 좋아졌습니다.
덕분에 여행객들에게 더 좋은 서비스를 제공할 수 있게 되었어요. 건강해져서 기쁩니다!
안녕하세요! 내귀에닥터입니다^^
시청해주셔서 감사합니다.
앞으로도 내귀에닥터 콘텐츠에 많은 관심 부탁드리겠습니다.
감사합니다.
배시현 선생님 ebs 명의 간암편에 나오시는거 봤습니다.
진심으로 환자 편에서 치료에 임하시는거 보고 존경심이 절로 생겼습니다.
정말 훌륭한 의사 선생님 이십니다.
안녕하세요. 내귀에닥터입니다^^ 관심있게 봐주셔서 감사드립니다. 앞으로도 진심으로 고객에게 다가가겠습니다.
교수님의 명쾌하고 자세한 설명 잘들었습니다~ 치킨에 술은 반성합니다
안녕하세요. 내귀에닥터입니다. 지방간을 예방하기 위해서 건강한 식습관을 추천 드립니다.오늘도 건강한 하루 보내세요^^
간에 국소적으로 지방이 있다고합니다
현재 현미밥으로 양조절하고있구요
술은 3.20부터 안마시고있고
우루사처방받아서 매일먹고있는데
무알콜맥주 마셔도 괜찮을까요...?
안녕하세요 밀왕자님! 내귀에닥터입니다:) 무알콜 맥주도 표기는 무알콜이라고 되어있지만 알코올이 소량 포함된 경우도 있습니다. 지방간의 경우 체중 증가와 알코올 섭취가 악화 요인이 되므로 술을 가급적 드시지 않는 것이 좋습니다. 댓글 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다^^
안녕하세요. 내귀에닥터입니다. 좋은 정보가 되셨나요^^ 앞으로도 많이 찾아와 주세요~
명쾌하시네...고맙습니다.
알콜성 지방간에 대한 정보를 많이 얻으셨나요?🙂 앞으로도 내귀에 닥터에서 다양한 질환에 대한 정확한 정보 많이 전해드릴게요!
저는 배시현선생님 덕분에 B형간염이 소멸되었습니다. 참말입니다.👍
남친이맨날술을꾸준히먹는데말도안듣고죽겠네요. 마르기는엄청말랐는데 비형간염걸릴거같아요. 음주로비형간염걸릴수있나요?저체중인데그래도지방간이나. 비형간염걸릴수있나요? 간장질환도 비형에이형간염인가요? 아니면 간이좀안좋다는건가요
안녕하세요 쪼막디님. 내귀에닥터입니다:) 아무래도 음주는 간에 안좋은 영향을 끼칠 수 있습니다. 걱정이 계속 되신다면 어려우시겠지만 병원에 내원하셔서 검사를 받아보실 것을 권해드립니다. 감사합니다. 오늘도 건강하고 행복한 하루 되시길 바랍니다!
감사합니다 과체중되고 살 빼려고 수원에 있는 해인 부부한의원 갔다가 지방간 초기라는 진단을 받았습니다. 평소 술을 전혀 마시지 않아서 간염이라고 할 때 의아했는데 비만체형이 문제가 된다는걸 알고 많이 놀랬습니다. 지금은 한약 먹고 침맞으러 다니고 있는데 수치가 많이 나아졌다고 하더군요
안녕하세요. 내귀에닥터입니다. 소중한 댓글 감사합니다. 건강한 하루 보내세요.
간수치와 지방간은 별개고, 지방간은 초음파로 검사하는 걸로 아는데.. 한의원에서 지방간 판별은 어떻게 하나요~? 침과 한약으로 정말 지방간이 낫나요?
지방간 수치는 건강 검진시 어떠한 수치를 참고해야 하나요?
안녕하세요.
간과 관련된 검사로는 GOT, GPT, rGTP 등이 있습니다.
감사합니다.
지방간 검사로 초음파검사도 있습니다.
알콜올을 끓자고 하고 계속 못끓고 있는데 이건 병원치료 해야하나요?의지로 안되요
안녕하세요. 내귀에닥터입니다^^
도움이 필요하실경우 병원에 내원하셔서 전문의 상담을 받아보시면 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
코로나로 거의 1년을 매일 혼술로 맥주 1.6L 맥주가 질리면 막걸리 2병 ㅠㅠ 요즘 잔기침이 계속되는데 걱정이네요
안녕하세요. 내귀에 닥터입니다. 지속적이고 많은 양의 술은 건강에 해롭습니다. 증상이 계속 된다면 가까운 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 추천드립니다. 건강을 위해 오늘은 금주해보시는게 어떨까요?^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 감사합니다.
@@my_doctor 넵 말씀 듣고 실천하겠습니다^^
제가 81년생인데 매일(1년에 거의 360일정도..) 반주를 하는데 소맥으로는 소주1+맥주3병, 와인을 마신다면 한병, 막걸리 기준으론 2병 마시거든요. 올해 피검사 한걸보면 AST 23, ALT 22, y-GPT 39 나왔고 이전부터 쭉 이런 상황이예요. 매일 담배 펴도 폐에 문제 없는 사람도 있듯 저는 유전적으로 간이 강한건가 싶거든요. 가족력으로 봐도 간에 문제 생겼다는 경우는 없었어요. 물론 음주가 대장이나 뇌 기타 등등 영향을 주는건 맞는데 간에 대해서 만큼은 1년에 한번정도 피검사해서 모니터링하면 음주를 당장 즐기는데 문제는 없겠다 생각하고 있는데.. 맞겠죠?
안녕하세요. 내귀에닥터입니다^^
성인 남성 기준, 하루 3잔이상의 소주를 반복적으로 섭취하실 경우,
간에 안좋은 영향을 끼칠 수 있습니다.
어려우시겠지만 음주량을 줄여보시는 것이 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
언젠가는 문제가 옵니다
지는 52년생 거의 30여년 매일 음주
간수치도 정상이고 혈압.당뇨도 없어 체질적으로 타고 낫다 자부했었죠
근데 65세때부터 적신호가 켜지더군요
@@이카루스-e7e 제가 40대 초반이니 저도 선배님 처럼 언젠가 미래에 정해진 적신호가 천천히 온다고 생각해야겠네요. 조언 감사합니다 선배님 조금이라도 줄여볼게요!
지방이없는 술만 먹는다면 지방간이 발생하지 않죠? 다음식사에도 지방을 섭취하지 않는경우도 포함이요
지방간을 크게 되면 알콜성지방, 비알콜성지방으로 나뉘어지는데요. 알콜을 섭취하지 않더라도 지방간이 생기는 경우가 있으니 ! 증상이 있다면 꼭, 진료받아보시길 바라겠습니다. ^^
지방이 있는 술이 있나요?
술이 몸에 들어와서 술의 과다한 캘로리가 간에 지방으로 저장이 됩니다: 지방간.
지방간이 중간 이상인데
술을 끊고 운동을 열심히 하면 지방간은 얼마후 쯤 없어질까요.
완전 금주한다면요.
안녕하세요.
상황 및 상태에 따라 매우 상이할 수 있는 부분이라 말씀 주신 내용만으로는 명쾌한 답변을 드릴 수 없는 점 양해 부탁드립니다.
감사합니다.
1번 탄수화물 확줄이셔야해요
간헐적 단식 하시고
술은 독이다 생각하고 끊어야 합니다.
알콜성 지방간에 술은 가장 큰 원인이 됩니다.
빈도수를 줄이는 것, 가급적이면 술을 끊는것을 권고 드립니다.
고맙습니다.
감사합니다. 앞으로도 자주 방문해주세요^^
술을 자주먹고 간수치가 높으면 술을 끊으먼 수치가 내려가나요? 약을 먹어줘야지 내려가나요? 궁금합니다
안녕하세요.
원인을 제거한다면 자연스럽게 수치가 내려가기도 합니다.
약을 먹는다면 조금더 빠르게 수치가 안정적으로 될 것으로 기대되어지니
전문의와 상의하셔서 결정하시길 바랍니다.
제가 매일 치킨에 쏘맥을 마셔서 지방간 소견이 살짝있는데 이 경우 술 조금 줄이고 안주를 토마토나,오이, 과일 로 바꿔서 먹으면 완화가 가능할까요??
안녕하세요. 내귀에닥터입니다. 기존에 지방간 소견이 있으셨다면 술의 빈도를 제일 먼저 줄이시는 것을 먼저 권해드립니다.^^
하 술줄여야해ㅠ
안녕하세요. 2021년에는 금주를 목표로^^ 화이팅입니다.
하하하 사회생활을 안하면 됨
안녕하세요. 내귀에닥터입니다^^
시청해주셔서 감사합니다.
앞으로도 내귀에닥터 채널에 많은 관심 부탁드리겠습니다.
오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요!
감사합니다.