My Favorite Chest & Back Workout

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 жов 2023
  • Hey guys here is my favorite chest and back work out with my friend Kabir. This is a great routine for anyone who is looking to combine the two body parts together.
    Tank top and shorts are from my partners at Jed North. You can use my code: Sadik to save big on all workout gear www.jednorth.com
    And if anyone’s interested in working together to transform their physique we can do so by applying at my website below-
    www.coachingwithsadik.com
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 148

  • @muscleandstrength
    @muscleandstrength 8 місяців тому +17

    New upload Let's GOOOO baby! Good to see Kabir too!

  • @julddo
    @julddo 8 місяців тому +20

    예~ 마샤딕입니다~ 오늘은 마 윌리엄씨랑 운동 한번 죠져 보겠습니다

  • @kentborges5114
    @kentborges5114 8 місяців тому +7

    Good to see Sadik in great shape and sharing his knowledge ! RESPECT !

  • @user-xx2is2jy5e
    @user-xx2is2jy5e 7 місяців тому +18

    사딕형. 다음 운동은 뭐해요?

  • @gsggd571
    @gsggd571 7 місяців тому +18

    사딕형 한국버전으론 존나 구수한데 원본으로 보니까 개섹시하네ㅋㅋㅋ

  • @dvmn1
    @dvmn1 8 місяців тому +1

    happy to see you didn't forget about your youtube channel. I rewatched an old video of yours yesterday and saw you hadn't uploaded in months. Good to see you back.

  • @prabirmuhuri
    @prabirmuhuri 8 місяців тому +2

    2013 was the year I first saw sadik, he was a firness model at that time. And literally became a fan of him the moment I saw him.
    Now its like dream come true to see sadik live. Eagerly waiting for you to be in india ❤❤❤

  • @hanozcontractor7897
    @hanozcontractor7897 8 місяців тому +4

    Sadik and Kabir in the house. One of my fav athletes..

  • @zacharymartin5198
    @zacharymartin5198 8 місяців тому +2

    Your back!! Missed your video's bro! Such a huge inspiration just competed in my first competition at 34, your video's helped me get through learn grow and huge motivation! Keep it up hope to see you on the Olympia stage again!

  • @ronnieortega1709
    @ronnieortega1709 8 місяців тому +5

    Hes back… motivation is back too

  • @joeruth4402
    @joeruth4402 8 місяців тому +1

    Sadik! Keep these videos coming!

  • @kabirbharara8076
    @kabirbharara8076 8 місяців тому

    Still sore from our session two weeks ago. What a pleasure bro thank you!

  • @ApostolosKatsioulas
    @ApostolosKatsioulas 8 місяців тому +1

    It's good to see Sadik after so much time :).

  • @LIFEple
    @LIFEple 7 місяців тому +14

    햄요 영어할 땐 목소리가 마이 다르네예

  • @jessefigueroa787
    @jessefigueroa787 8 місяців тому +1

    Good to see you back! Great to see you killing it again bro 💪👊

  • @philipehret7231
    @philipehret7231 7 місяців тому

    Your workouts are the best !

  • @yolo_____
    @yolo_____ 8 місяців тому +19

    예 마 샤딕입니다

  • @maggimar3118
    @maggimar3118 8 місяців тому

    Great to see you again - looking forward to what's next.

  • @JozoScorpio
    @JozoScorpio 8 місяців тому

    Sadiq the legend, 💪🏼😃is back with a new video. Yesss👍🏼

  • @amanlochav
    @amanlochav 8 місяців тому +1

    Bro... you are Amazing 👏 Following you from the last 8 years 🙏

  • @krishnauppadoo2345
    @krishnauppadoo2345 8 місяців тому +2

    Glad to see you back bro 😊❤️

  • @seymurh3849
    @seymurh3849 7 місяців тому +1

    Nice to see you again S.H!

  • @iansimmons3661
    @iansimmons3661 8 місяців тому +1

    The champ is back!

  • @bernardomatahernandez4048
    @bernardomatahernandez4048 8 місяців тому +2

    Sadik Is nice to see you again thank you for make my day happy i really love your amazing videos God bless you always 😎🇲🇽

  • @irism.miller1436
    @irism.miller1436 8 місяців тому

    You are so awesome Sadik much love

  • @wahyuprasongko411
    @wahyuprasongko411 8 місяців тому

    Thanks for sharing a lot of knowledge sadik..
    Nice workout.

  • @nav7682
    @nav7682 7 місяців тому

    The legend is back!

  • @Karnagex1696
    @Karnagex1696 Місяць тому +1

    Your becoming my fav fitness UA-camr

  • @ashishtodankar7337
    @ashishtodankar7337 7 місяців тому

    Ur my inspiration sir... ❤❤❤

  • @christiancastillo9013
    @christiancastillo9013 8 місяців тому

    Perfect timing with my workout split today 👌🏻🤴🏻

  • @ironaddict247
    @ironaddict247 8 місяців тому

    Damn Bro!! Been awhile...still lookin great💯💪💪💪Mad love to you and fam.

  • @Coupangbiwu
    @Coupangbiwu 7 місяців тому +10

    안녕하세요 마 사딕 이므니다!!

  • @culu37
    @culu37 8 місяців тому +1

    HES'S BACK

  • @joharstudio8224
    @joharstudio8224 8 місяців тому

    Excellent work brother 💪👊

  • @RaphaelGerard
    @RaphaelGerard 8 місяців тому +1

    We want to see more of you guys

  • @moustafaelabiad2340
    @moustafaelabiad2340 8 місяців тому

    Welcome back sadik

  • @luizpaulo7008
    @luizpaulo7008 8 місяців тому

    Preparation for Olympia 2023. Sadik, I still will see you again on the stage.

  • @saifesthatic6888
    @saifesthatic6888 8 місяців тому +1

    We love you man ❣️ welcome to India ❤

  • @PumpinggainzNartistic
    @PumpinggainzNartistic 8 місяців тому +1

    Finally back 👌💪 and question, I can press 18kg 19kg etc and I'm happy with that, on dumbbell chest press.

  • @ianhowe007
    @ianhowe007 8 місяців тому +1

    I'ma have to try elbow blood flow trick

  • @user-wk7yh2ut6d
    @user-wk7yh2ut6d 7 місяців тому +14

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 이형 이목소리였구나 더 멋지네

  • @jlim7242
    @jlim7242 8 місяців тому +15

    예 마 샤딕입니다😊

  • @user-ir4ku2zo4j
    @user-ir4ku2zo4j 8 місяців тому +10

    예 마 사딕입니다

  • @JaydenBBx
    @JaydenBBx 8 місяців тому

    Finally a vid

  • @omarbernal2408
    @omarbernal2408 8 місяців тому

    15:09 was jist about to ask about the supplements . Been mixing the creatine with protein.

  • @taegi1230
    @taegi1230 7 місяців тому +10

    형 사랑해요❤

  • @LoPan1985
    @LoPan1985 8 місяців тому

    AND HE’s BACK FOLKS!!!!

  • @user-ov7tv2jg1l
    @user-ov7tv2jg1l 7 місяців тому +14

    마 쌰딕입니더

  • @kumarankumaran564
    @kumarankumaran564 8 місяців тому

    Hi bro nice to see you after long time

  • @nihalwaghmare3488
    @nihalwaghmare3488 6 місяців тому +1

    We are waiting to see you here in India sadik.. 🇮🇳🇮🇳

  • @evanh4724
    @evanh4724 7 місяців тому +18

    외국인이였어?!?!?

    • @user-mj8dh9co1b
      @user-mj8dh9co1b 7 місяців тому +3

      zzzzzzzzzㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-zv2lk3ns4x
      @user-zv2lk3ns4x 7 місяців тому +3

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-id2wj8ui4r
      @user-id2wj8ui4r 6 місяців тому

      ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @janatimohammednaoufal428
    @janatimohammednaoufal428 8 місяців тому

    So Great training thanks for the share. Please more share for legs.

  • @zacharymartin5198
    @zacharymartin5198 8 місяців тому +1

    Just had our 2nd baby Sadik! Comgrats! Its a girl, gotta get as big as possible to scare them boys away! Haha

  • @kenbmwtech
    @kenbmwtech Місяць тому

    Man I would love to workout with you guys, need someone to really push me to keep lifting heavier just like you did with Kabir. However I am learning different ways to work on my growth and emphasize on keeping the muscle confusion going. Which Testosterone booster would you recommend ? I didn't quite heard the name you mentioned in the video

  • @sakibmahmud6582
    @sakibmahmud6582 8 місяців тому +1

    Love from Bangladesh ❤️❤️❤️

  • @Koyote747
    @Koyote747 8 місяців тому +1

    YEAH!!!

  • @syedsalmanshah2507
    @syedsalmanshah2507 8 місяців тому +1

    Welcome Sir ❤

  • @panther37403
    @panther37403 8 місяців тому +1

    Sadiq sir you're my idol

  • @pulokahmed4584
    @pulokahmed4584 8 місяців тому +1

    Brother Bangladesh waiting for your visit 🇧🇩✌️

  • @neomerevol
    @neomerevol 7 місяців тому

    We miss you comrade. Don't leave us for so long. Greetings from Mexico. 😎👍

  • @tubepark2368
    @tubepark2368 8 місяців тому +9

    영어도 잘하는 사딕형😅

  • @skyofkisu
    @skyofkisu 7 місяців тому +3

    사딕 형님 영어 잘하시네예~! 👍

  • @user-zv2lk3ns4x
    @user-zv2lk3ns4x 7 місяців тому +3

    예아 마 샤딕입니다~ 14개월 했는데도 중량이 잘 안늘어서 말씀들입니다 마의 구간인건가요;; 3대 300에서 못 벗어 나서..

  • @arvintaneja9009
    @arvintaneja9009 8 місяців тому +1

    more w/ Kabir. Kabir represent

  • @lisamarie8907
    @lisamarie8907 8 місяців тому +1

    Fine!!!

  • @juanmartinaranda1026
    @juanmartinaranda1026 8 місяців тому +1

    Haz vuelto a UA-cam,que bueno verte de nuevo Sadik...saludos desde Argentina🇦🇷

  • @iliassLion
    @iliassLion 8 місяців тому

    We miss you, my friend♥️🤝👏🏻

  • @PeaceEveryWhere0329
    @PeaceEveryWhere0329 8 місяців тому +10

    아니 마사딕이 더 익숙한 거 실화냐? ㅋㅋㅋㅋㅋ 영어가 오히려 더빙같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @ketanswwani
    @ketanswwani 8 місяців тому

    🔥🔥

  • @yosoicabrona9061
    @yosoicabrona9061 8 місяців тому +2

    Sadik buddy go to Punjab and golden temple, lots of love 💕 and respect 🫡 4 u homie🙏🏻

  • @user-mj8dh9co1b
    @user-mj8dh9co1b 7 місяців тому +7

    마사딕햄 보러왔습니다

  • @sjm6518
    @sjm6518 6 місяців тому +10

    얘 마셔딕임다

  • @user-ti8iu7fe7m
    @user-ti8iu7fe7m 8 місяців тому +5

    Yeah~ Masadik!👍🫶🏻

  • @crazymadelyn9900
    @crazymadelyn9900 8 місяців тому

    Whaaatttt!!!! I thought you were through there for a se of

  • @user-eu9ic6ie4l
    @user-eu9ic6ie4l 8 місяців тому +9

    마 샤딕입니다~

  • @Haroon_A911
    @Haroon_A911 8 місяців тому +1

    sadik very long time miss your video on you tube.plz atleast uplaod one video per week

  • @Supercharged_sb
    @Supercharged_sb 3 місяці тому +1

    Please someone tell me what is the name of music used in beginning..... please

  • @thesimpleguy4u
    @thesimpleguy4u 7 місяців тому

    Missed you brother where have you been

  • @Sluggo717
    @Sluggo717 3 місяці тому

    Probably a great workout. Normally I love full workouts but once exercises that normal gym people cannot do are included it no longer is useful. Normal gym goers cannot take a bench across the gym to the cable machines and do exercises. Also, fyi supersets are a no-go as well.

  • @nicolechoi68
    @nicolechoi68 7 місяців тому +5

    형~~~~

  • @64Shakur
    @64Shakur 8 місяців тому +3

    next time without disturbing background music and it would be perfect

  • @VishalMittal-yz5uf
    @VishalMittal-yz5uf 8 місяців тому

    See you soon in November ❤❤❤love u brother 🇮🇳🇮🇳🇮🇳

  • @k010p9
    @k010p9 8 місяців тому +9

    마 사딕입니다

  • @debiprasadpraharaj528
    @debiprasadpraharaj528 7 місяців тому

    BeautyBeast Sadik .......I Missed you & your videos .......tq and more ❤🙏🏻 frm India🇮🇳 keep inspiring us

  • @chriscancarry
    @chriscancarry 8 місяців тому +1

    💪😁🤙

  • @man254
    @man254 7 місяців тому +7

    예아 먀 샤딕

  • @ThisVeryLife
    @ThisVeryLife 8 місяців тому +9

    마...샤딕입니다. 오늘은 가슴이랑 등을 조사불라고 하는데요. 마 말이 그렇다는거지 그냥 가볍게 해볼라캅니다. 여러분도 득근하이소. c4 pre workout도 좀 묵고. 묵으면 아쥬 효과가 기가막힙니다. 우리 안올드도 요즘 그거먹고 땡기고 밀고 아주 호들갑만 빼면 로니콜먼 담달에 되지예. 듣고이쒀 안올드?! 마 굽내 고만좀 시키라고

  • @user-is1xw1ny7x
    @user-is1xw1ny7x 7 місяців тому +8

    샤딕 ㅋㅋㅋ

  • @razvanarsenieioan7705
    @razvanarsenieioan7705 8 місяців тому

    Corect Sadik Gym

  • @user-zv2lk3ns4x
    @user-zv2lk3ns4x 7 місяців тому +3

    사딕햄

  • @KeroCraft1395
    @KeroCraft1395 8 місяців тому

    finally!!!

  • @user-sv7os8zs9i
    @user-sv7os8zs9i 8 місяців тому +9

    영어도 잘하시는구나

  • @dokkomin
    @dokkomin 6 місяців тому +1

    마 사딕햄 안녕하십니꺼!

  • @teru0305
    @teru0305 8 місяців тому

    さわやかでかっこいい😊

  • @fuegogrande4133
    @fuegogrande4133 8 місяців тому

    Is this onyx in bellmore?

  • @m.meyers2511
    @m.meyers2511 8 місяців тому +1

    Isn't he retired?

  • @doitrightfreestyler
    @doitrightfreestyler 8 місяців тому

    are you back to compete again i hope see you come back to stage your fan mostafa helmy from Egypt

  • @dertrendtrader
    @dertrendtrader 8 місяців тому

    Train higher rep with easier weight when you are strongest and then hard when you are weakest. Totally logical.

  • @user-yq5pf1bu7i
    @user-yq5pf1bu7i 8 місяців тому +10

    형 저 고민이 있어요 ~

  • @user-wt9og9eu4c
    @user-wt9og9eu4c 8 місяців тому +11

    먀 사딕입니다