배구 훈련 루틴
1단계 공격 타이밍 연습 -바닥향해 스윙(베테랑 감독님 배구코칭)SSAMACE 배구단
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바닥 스윙 핵심은 -허리 숙이지 말것! (따라 들어가는 발이 공과 멀어서 허리가 숙여지는 것이다) -오른손잡이는 왼발이 따라 들어가서 ...
기본기 훈련Wanki Cho Volleyball
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대전용산고 #배구 #Volleyball #Volley #Voleibol #Voleiball #Repetition #Basic skill #everyday.
감독님 코칭을 접목시킨 9인제 2선 3선 동시에 리시브 연습SSAMACE 배구단
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베테랑 감독님 코칭을 접목시켜서 9인제 2선 3선 동시에 리시브 연습을 해봤습니다. 9인제 대회나 경기를 앞둔 팀들은 연습해보시면 ...
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배구 트레이닝 이걸로 끝내자! - 국가대표 만들기! 배구선수 정다인배구의모든것 (All About Volleyball)
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volleyball #allaboutvolleyball #training #배구선수정다인 안녕하세요. 배구의 모든 것입니다. 오늘은 배구 국가대표를 꿈꾸는 다인이 ...
점프력 향상 루틴 / Volleyball Jump Training Routine (Plyometric exercise)배구의모든것 (All About Volleyball)
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Do this routine 3 times a week! Your jump will definitely improve! 'Sports Science (sub-channel All About Volleyball)' analyzed a ...
[비시즌에뭐해요] 😡3단계 분노(?)를 일으키는 배구 선수들의 웨이트 훈련 / 🏐IBK기업은행 비시즌대탐방🏐KOVO
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너무 열씸히 했더니 화가 난다는 기업이들의 오전 웨이트 훈련 현장을 조심스럽게 다녀왔습니다 #김희진 #김수지 #조송화.
매일 강도 높은 훈련의 반복..그렇지만 우리는 행복합니다! | 인삼어택 비시즌 훈련 습격🔫정관장 레드스파크스 배구단
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인삼이들의 비시즌 훈련 습격 사건! 다들 비시즌에 어떻게 지내고 있었을까요? #비시즌 #훈련 #인삼어택 #인삼공사 #인삼티비 #KGC ...
[스카로] 배구 훈련 연습 로봇│VVR-663 #shorts #쇼츠스매싱스포츠_배구
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스매쉬와 리시브 등등! "VVR-663"과 함께 각종 배구 포지션을 연습해보세요! #배구 #배구로봇 #배구머신 #스매시 #스매슁 #리시브 ...
기본기 및 회복기훈련 요약 (일부분) #배구 #coach #volleyball #pallavolo #voleibol #วอลเลย์บอลWanki Cho Volleyball
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Basic skill training and recovery training. Formación básica de habilidades y recuperación. 기본기 훈련 및 회복기 감각회복훈련.
‘배구는 발로 한다’ 스텝 훈련에 목숨(?) 건 현대캐피탈 / KBS뉴스(News)KBS News
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남자 배구 명문 현대캐피탈이 '발'이 비장의 무기라며 비시즌부터 스텝 훈련에 집중했습니다. 손으로 점수 내는 종목에서 왜 '발' 훈련에 ...
완전체 전지훈련 현장! 2일차 일정은 웨이트와 볼 훈련! | 2024 오카자키 전지훈련_Day 2현대건설배구단
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[2024 오카자키 전지훈련_Day 2] 시차가 없다 해도 낯선 환경에 피곤할 법도 하지만 밝은 모습으로 전지훈련 소화하고 있는 우리 선수 ...
무조건 연습해야 하는 토스의 3단계 -연습편-배구의모든것 (All About Volleyball)
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volleyball #allaboutvolleyball #training #배구의모든것 안녕하세요. 배구의 모든 것입니다. :) 오늘은 지난 시간에 이어 토스의 3단계 ...
배구가 궁금할 때는 ⭐️호철스쿨⭐️ 비시즌 훈련 달려보자고💪🏻 | IBK 알토스 배구단 볼 트레이닝 훈련IBK 알토스 TV
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배구가 궁금하시다고요? 호철 감독님과 함께 파헤쳐봅시다 STEP 0. 스트레칭 STEP 1. 코트 러닝 STEP 2. 몸풀기 훈련 STEP 3.
배구 수비 스텝 민첩성 훈련 레벨1(Volleyball defensive step agility training Level1)SSAMACE 배구단
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배구는 볼에 대해 빠르게 반응해야 하는 민첩성이 필요한 스포츠입니다 레벨1으로 수비 스텝에서 가장 기본이 되는 사이드 스텝과 ...
스파이크 블로킹! 🏐배구 선수 트레이닝MOVE IT!
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... 밴드 #트레이닝 #스포츠 #체대입시 #입시체육 #퍼포먼스 #훈련 #선수 #버티맥스 #플라이오메트릭 #선수훈련 #배구 #배구훈련.
의정부배구(KB유소년클럽) 리시브 및 수비훈련영상별내윙스
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의정부배구 송산배구클럽입니다~ 성인, 중고등부까지 팀이 있으니 배구에 관심있으신분들은 송산배구클럽 다음카페를 참고하세요^^
스파이크 덩크! 도전!!🏀농구+배구🏐점프력 향상 운동👉댓글 클릭👍82년생.왕무호
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점프력 향상 운동 루틴 바로가기 : ua-cam.com/video/iEzauha8tKQ/v-deo.html - 점프하는 방법 공유 : ua-cam.com/video/-8k5uTnfoQQ/v-deo.html - 점프할때 최고 ...
“별 보여요”, 남자 스파이크 받는 여자 배구 선수들 / KBS뉴스(News)KBS News
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여자 프로배구 인삼공사는 비시즌이면 남자팀을 방문해 지옥 훈련을 합니다. 남자선수가 때리는 볼의 파워는 차원이 다른데 여자선수 ...
선수들도 할 수 있는 배구 기본기 트레이닝 -언더편-배구의모든것 (All About Volleyball)
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volleyball #training #allaboutvolleyball 안녕하세요. 배구의 모든 것입니다. :) 오늘은 전 프로 선수출신 이태봉 코치님과 함께 배구 ...
강스파이크! 🏐 버티맥스 배구 트레이닝MOVE IT!
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@Vertimax #VertiMax #선수트레이닝 #저항운동 #기능성운동 #재활 #kfta #민첩성 #저항밴드 #트레이닝 #스포츠 #체대입시 #입시 ...
프로 배구선수 비시즌 퍼포먼스 트레이닝Athletic Flow
Переглядів 1,6 тис. 2 роки тому
프로 배구선수는 비시즌에 어떤 트레이닝을 할까요?? Pre-Season Training for Volleyball Player To improve volleyball player ...
여자배구 극강 리시브 훈련, 이걸 받아낸다고?! ㅎㄷㄷ feat. 훈남 코치쌤 점핑스파이크 [배구왕]배구왕 TV
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한창 인기를 더해가는 여자배구, 현대건설의 상승세가 대단한데요. TV에서 볼 수 없던 선수들의 리시브 연습 장면과 고예림, 김연견, ...
배구 브이로그 | 이것만 해결하면 점프력 200% 상승 | 선수 출신이 알려주는 🏐 잘 하는 법 5편 🌈 선수 훈련 맛 보기!배구미
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사전에 회원분들께도 촬영 허가받고 업로드 합니다 :) ※ 경제적인 대가를 받지 않았습니다. 저보다 배구 경력이 16년 이상인 남자 배구 ...