배구가 궁금할 때는 ⭐️호철스쿨⭐️ 비시즌 훈련 달려보자고💪🏻 | IBK 알토스 배구단 볼 트레이닝 훈련
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- Опубліковано 10 вер 2024
- 배구가 궁금하시다고요? 호철 감독님과 함께 파헤쳐봅시다🏐
STEP 0. 스트레칭
STEP 1. 코트 러닝
STEP 2. 몸풀기 훈련
STEP 3. 파트별 맞춤 훈련
보너스 미니게임 까지~
OB vs YB 의 대결! 결과가 궁금하다면 알토스TV와 함께 하시죠😎
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![[알코더] 역스윕으로 시즌 첫 승!! 물만두 하나씩 품은 감격의 날💦 | 1ROUND vs 한국도로공사](http://i.ytimg.com/vi/zWuWePlVuLQ/mqdefault.jpg)
![[알코더] 역스윕으로 시즌 첫 승!! 물만두 하나씩 품은 감격의 날💦 | 1ROUND vs 한국도로공사](/img/tr.png)
![김하경&최정민 두 선수가 김호철 감독 맹공격한 사연은? [성공할덕후 / 주간배구]](/img/n.gif)
영상보니깐 시즌이 더 기대됩니다!!!!!!!💙💙💙💙💙💙💙 알토스 화이팅!!!!😆🫶☘️🍀
육서영 선수 화이팅~!!! 자신감 있게 과감하게 해도 됩니다 ^^💙💙💙
육셔영은 범실제조기 아닌감
@@user-yh4cq9gl7k 그럼 님은 어떤 사람인가요?
@@user-yh4cq9gl7k 막말하지 맙시다!!!
@@user-yh4cq9gl7k님은 남비난하는 제조기 아닌가요? 선수욕하지맙시다
영상재미있게잘봤습니다
다음시즌 스피드배구 기대 됩니다..체력이 뒷 받침 돼야 할텐데..
감독님하고 선수들 소통하는거 너무 보기 좋네요.
구혜인선수 쌍꺼풀 하셨다요ㅡ이쁨 ㅡ
혜인선수 눈웃음 넘 좋아햇는데ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ아쉽지만 지금도 이쁨
4:43 김윤우 음메~~~~하는거 보소ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
육서영선수 멋진 플레이 넘넘 가대됩니다👍
2년차 호철매직 믿고있습니다♡
IBK 선수여러분 파이팅~~!!
훈련도 실전.., 응원합니다. 여러분이 최곱니다. ^♥^
Very nice
육서영, 최정민, 김현정 이런 선수들이 잘 해주었으면 합니다^^ 기업 화이링^^
황민경 김희진 최정민선수 홧팅!
ไอ้หมาป่าเฒ่า คิมโฮชอล มันรอขุดเอาซากศพ คมฮีจิน ออกมาโชซากที่หน้าเกียดให้ผู้ชมได้ดู
우리민지 스파이크 죽이네❤
이영택코치는 키가 커서 블로킹 높이가 좋았고, 안준찬은 공격은 진짜 잘했는데 그리고 세계적인 세터출신 김호철감독이 있으니 든든하네요 선수들이 이용택 안준찬한데 높이와 공격기술 리시브를 배웠으면 좋겠네요 아무튼 이번시즌은 기업이 우승합시다. 흥국은 외국인지도자로 밀고 나가지만 기업은 한때는 잘나가던 선수 출신 지도자니까 기업선수들이 우승했으면 좋겠습니다.
คิมโฮชอลยังฝีมือไม่ถึงระดับโลกหลอกจะเป็นได้ก็เพียงมือสมัครเล่น เด็กๆ
에버랜드 영상 내놔...........
한국여자배구의 국제대회의 결과가 너무 참혹 합니다
힘드시겠지만 훈련 열심히 하시고 기량 발전 시켜서 여자배구 빛내 주세요 화이팅 입니다
파이팅
다들 미모가 업그레이드 되셨어!!
하경 세터도 기냥 귀여웠는데 이젠 여성미가 물씬~
일단 외모에서는 뽄뿐한테 밀리지 않는다!!
토스 실력도 태국소녀에게 뒤지지 말자!!!!!!
김하경 선수 왜 이렇게 귀여운거야 ㅎㅎ
알토스 파이이악!
벽에대고 스매싱할때 벽에다 원을하나그려놓고 원을보고때리는 연습을했으면 좋겠습니다
그냥 때리는것보단 원안에 넣는훈련도되고 집중력 강화에좋을것같습니다
민지 자주봤으면ㅎ
혜림이 핑크색유니폼이 잘어울렸는디;; 모쪼록 다치지 말고 거기서도 행배했으면 좋겠어요~ 다른 ibk 선수들도 부상없이 행배했음 좋겠어요
혜인선수 서브 조은뎅.. 가끔 서브넣으러 들어와주실거죵?!!^^
강력한 웨이트로 점프력부터 올려야 하는데
너무 약해요
몇몇 선수들이 안보이네요..ㅠ
특히 이진 선수
@@user-wh3em3oi5b정말요? 기사가 안나서 .. 최수빈 선수도 안보이고ㅠㅠ
@@user-ip6ys9bx4h 둘다 안타깝게도...
방출이래요
최정민 파이팅~~~~
i like lee jin
민지선수 홧팅~
해인이 쌍커플 했니??
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
잘어울린다야.
7 TEAM KOREA KLO DI GABUNGKAN PEMAINYA KAMI YAKIN KEDEPANYA DIALAH BINTANG HERO JUARA DUNIA TOP KARENA RATA RATA JAM TERBANGNYA TRUS BGUS TRUS LATIHAN
서영이가 OB라뉘....ㅋ
하경씨는 더 이뻐졌군요
진 언니는 어디갔어요??? ㅜㅜ
เอาลงหลุมไปเลย
최수빈선수 방출인가 보네요
구혜인 모야 왜케 더 예뻐졌어요
하루 팬들과 함께하는 시간 있스면 얼마나 좋은까요
영감님이 코치로오셨네요?
열심이시네요 비시즌때 휴가 한달은 주실까요
휴가는 은퇴후에 마음껏 해
@@user-ry3yq9le8bㅋㅋ 따봉ㅋ..👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😅😅😅
김희진은 어디갔나요?
수슬해서 재활중
เอาไปลงหลุมฝัง
4명 웨이버ㅈ공시가 맞구만.
진짜로 최수빈선수 안보이네요 ㅠ
IBK 전체 선수들은 응원한다 그러나 김호철 스쿨 학교 좋아하네 웃기고 있네 IBK 나이 많은 감독을 해임하고 젊은 감독을 영입해 나잇값도 못하는 감독 막말 버럭 선수들에겐 통하지 않는다 닥아오는시즌 봄배구생각하지 마라 김종민 감독 차상현 감독을 좀 닮아라 호철이 자녀 후배들 잖아 젊은 사람들이 얼마나 점잔하는가 자네는 나잇값도 못 해
พูดได้ถูกใจดีมาก
몇몇선수 안보이네요 진짜 빠이빠이 한건가바요
호철 스쿨 좋아하네 학교 선생님이면 제자를 잘 가르쳐서 써먹어야지 본인이 가르쳐 놓고 마음에 안 든다고 버려 버리면 스쿨 학교가 아니잖아
มันสอนไม่ได้มันไม่มีความสามารถ มันสำคัญตัวเองว่าดีเลิศ ที่แท้ไม่มีน้ำยา
현대자동차때무서운호철은없어지고순함으로대하는게좀낯설다
호 철 좌..
หมาป่าเฒ่าไปตายแล้วดีจัง
육서영선수 범실만 조금줄이면 전성기 김희진이다 헌데 연봉은
박하다 인상해야한다
김하경선수 작년 성적 안난거 50% 는 내 책임이다 생각 하고 올해 열심히..잘좀 해주세요~~~~
오유란 안보이네? 설마?
수련 선순데.. 아마 이번 시즌 계약 불가 통보 받았나보네요….
명장이시라면 이제성과를 보여주셔야합니다
에공 하경이 할맛안나것다 ........
호철아 민지 자꾸 닭장행이면 넌 변사체가 된다
본인 실력이 되면 주전 먹겠죠 뭐,,
Good.
정민이 화이팅
육서영 제발 서브 잘 넣어줘~~ 맨날 서브 넣으면 나가더라~~ ㅡ,.ㅡ
왜 윤우가 많이 클거같지
김호철 감독이 현캐 감독 할때 보다 지금은 흥분도 덜하고 눈도 커지지 않는다 진짜 현캐 감독 할때는 정말 싫었다
ใช่แล้วโอชอลแสดงอาการเป็นหมาบ้า
그렇게 슬근슬근 해가지고는 6위밖에 못한다
훈련이 편하면 6위
상위권 들려면 이정철처럼 힘들게 훈련해야
게임하는데 힘들게 해야하는건가
이해가 안되네