- 52
- 78 384
ej mniej 💖 Monika
Poland
Приєднався 13 гру 2020
Zdrowy styl życia, rozwój osobisty dla kobiet i czary-mary na codzień.
Witaj na kanale ej mniej To miejsce, gdzie zdrowy styl życia spotyka się z psychologią, rozwój osobisty przekłada się na konkretne nawyki, a dbanie o siebie staje się codzienną praktyką. Znajdziesz tu inspiracje, jak budować zdrowe nawyki, od rutyn self care po produktywne dni. Dowieszsię, jak polubić ćwiczenia, jak ćwiczyć regularnie i znaleźć motywację do treningów, po to, żeby czuć się dobrze i zdrowo na lata - a nie tylko zmienić swój wygląd na jeden sezon. Promuję aktywność fizyczną i fitness niezależnie od rozmiaru.
Zapraszam także na odgracanie domu, mentalny glow up i zmiany w życiu, takie jak praktyka wdzięczności, budowanie pewności siebie i miłości do siebie.
Pokażę Ci, jak przemienić kompleksy w siłę i jak każdy dzień może stać się dniem self-care. Wróćmy razem do treningów i nauczmy się jak czerpać radość ze sportu.
Witaj na kanale ej mniej To miejsce, gdzie zdrowy styl życia spotyka się z psychologią, rozwój osobisty przekłada się na konkretne nawyki, a dbanie o siebie staje się codzienną praktyką. Znajdziesz tu inspiracje, jak budować zdrowe nawyki, od rutyn self care po produktywne dni. Dowieszsię, jak polubić ćwiczenia, jak ćwiczyć regularnie i znaleźć motywację do treningów, po to, żeby czuć się dobrze i zdrowo na lata - a nie tylko zmienić swój wygląd na jeden sezon. Promuję aktywność fizyczną i fitness niezależnie od rozmiaru.
Zapraszam także na odgracanie domu, mentalny glow up i zmiany w życiu, takie jak praktyka wdzięczności, budowanie pewności siebie i miłości do siebie.
Pokażę Ci, jak przemienić kompleksy w siłę i jak każdy dzień może stać się dniem self-care. Wróćmy razem do treningów i nauczmy się jak czerpać radość ze sportu.
Dlaczego zawsze odkładamy siebie na później? DYLEMAT, którego nie powinno być
W dzisiejszym filmie Monika zabiera nas w podróż po świecie codziennych wyborów i zastanawia się, jak znaleźć balans między komfortem a przekonaniami i światopoglądem. Czy warto inwestować w dobrej jakości ubrania, takie jak bawełniane legginsy, zamiast trwać przy starych, poliestrowych opcjach? Czy w ogóle trzeba czekać na to, żeby inwestować w siebie, do momentu, kiedy stare rozwiązania są już totalną tragedią?
Monika porusza temat, który dotyczy wielu kobiet, starających się godzić różne role życiowe, dbając o zdrowie psychiczne, dobrostan i wolność finansową. Zastanawia się, kiedy należy przestać czekać i zacząć podejmować decyzje, które przyniosą nam radość i poczucie spełnienia.
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się, czy warto zainwestować w siebie i dokonać zmian, które poprawią Twoje samopoczucie, ten film jest dla Ciebie!
💌 kontakt/współpraca: ejmniej@gmail.com
✨ tarot i warsztaty: www.hrabstwoejmniej.pl
🎙️podcast ej mniej: open.spotify.com/show/2gjaekC0mlh1mXNXFn5uAG?si=d9decbcb495d4fcc
Monika porusza temat, który dotyczy wielu kobiet, starających się godzić różne role życiowe, dbając o zdrowie psychiczne, dobrostan i wolność finansową. Zastanawia się, kiedy należy przestać czekać i zacząć podejmować decyzje, które przyniosą nam radość i poczucie spełnienia.
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się, czy warto zainwestować w siebie i dokonać zmian, które poprawią Twoje samopoczucie, ten film jest dla Ciebie!
💌 kontakt/współpraca: ejmniej@gmail.com
✨ tarot i warsztaty: www.hrabstwoejmniej.pl
🎙️podcast ej mniej: open.spotify.com/show/2gjaekC0mlh1mXNXFn5uAG?si=d9decbcb495d4fcc
Переглядів: 2 122
Відео
DARMOWE sposoby na self care po pracy dla zapracowanych kobiet VLOG ej mniej | jak odpocząć
Переглядів 1,9 тис.День тому
W dzisiejszym filmie Monika, autorka kanału ej mniej, pokazuje Ci, jak skutecznie zadbać o siebie po intensywnym dniu pracy, korzystając z darmowych i prostych sposobów na self care i self love. Pokazuje jak spędzić czas z rodziną, wykorzystać rower i spacery do aktywnego relaksu, a także jak czerpać radość z małych, niedrogich przyjemności, takich jak czytanie ulubionej książki na kocu w parku...
MNIEJ na głowie, WIĘCEJ z życia. Jak planować, delegować i wreszcie mieć czas dla siebie | VLOG
Переглядів 1,8 тис.14 днів тому
W dzisiejszym filmie pokażę Ci, jak planuję swój tydzień, aby znaleźć więcej czasu na to, co naprawdę ważne - zabawę z dziećmi i odpoczynek. Podzielę się z Tobą moimi sposobami na efektywne zarządzanie czasem, a także opowiem, jak deleguję zadania domowe, aby odciążyć się z obowiązków związanych ze sprzątaniem. Dla mnie priorytetem jest spędzanie czasu z rodziną, a nie sprzątanie w weekendy, dl...
jak polubić BIEGANIE na bieżni 🏃♀️(próbuję dla fabuły) ⭐ trend na cozy cardio VLOG self love
Переглядів 84421 день тому
Witaj na moim kanale, gdzie dzielę się inspiracją jak budować nowe nawyki, które sprawią, że będziemy czuć się zdrowo, wspaniale i pełne energii! 🌟 W dzisiejszym filmie opowiem Ci dlaczego zdecydowałam się na zakup bieżni jako początkująca biegaczka, mimo że bieganie na bieżni nigdy nie było moją ulubioną formą aktywności. 🚶♀️✨ Podzielę się moimi doświadczeniami, jak próbuję polubić bieganie n...
☀️ JAK DBAĆ O NAWYKI latem, hamak na balkonie i bieganie po Warszawie🏃♀️ VLOG ej mniej
Переглядів 1,3 тис.Місяць тому
☀️ JAK DBAĆ O NAWYKI latem, hamak na balkonie i bieganie po Warszawie🏃♀️ VLOG ej mniej
💖 Banalne sposoby na DOBROSTAN dla zapracowanych kobiet po 30 🌹 VLOG z życia
Переглядів 2,2 тис.Місяць тому
Banalne sposoby na DOBROSTAN dla zapracowanych kobiet po 30 🌹 VLOG z życia
🔥Jak przygotować się na bieganie latem i zacząć biegać bezpiecznie VLOG z życia biegaczki-amatorki
Переглядів 881Місяць тому
🔥Jak przygotować się na bieganie latem i zacząć biegać bezpiecznie VLOG z życia biegaczki-amatorki
💪 Jak WRESZCIE zacząć ćwiczyć regularnie (dla zapracowanych, matek, 30+ zajętych i niezmotywowanych)
Переглядів 3,6 тис.2 місяці тому
💪 Jak WRESZCIE zacząć ćwiczyć regularnie (dla zapracowanych, matek, 30 zajętych i niezmotywowanych)
Jak znaleźć ⏰ CZAS NA AKTYWNOŚĆ fizyczną (dla zapracowanych i zajętych) 🏃♀️motywacja do ćwiczeń
Переглядів 2,5 тис.2 місяці тому
Jak znaleźć ⏰ CZAS NA AKTYWNOŚĆ fizyczną (dla zapracowanych i zajętych) 🏃♀️motywacja do ćwiczeń
miejski ogród na BALKONIE sadzenie kwiatów i ziół METAMORFOZA balkonu i motywacja do sprzątania 🧽
Переглядів 1,2 тис.2 місяці тому
miejski ogród na BALKONIE sadzenie kwiatów i ziół METAMORFOZA balkonu i motywacja do sprzątania 🧽
idź na RANDKĘ ze sobą 💌daily VLOG haul z biblioteki SOLO DATE bieganie ✨ self care czas dla siebie
Переглядів 1,1 тис.2 місяці тому
idź na RANDKĘ ze sobą 💌daily VLOG haul z biblioteki SOLO DATE bieganie ✨ self care czas dla siebie
Koniec z wydawaniem TAKICH pieniędzy na self care 💰 oszczędzanie i priorytety VLOG slow life
Переглядів 2,8 тис.2 місяці тому
Koniec z wydawaniem TAKICH pieniędzy na self care 💰 oszczędzanie i priorytety VLOG slow life
⛔ DETOX od social mediów i cyfrowy minimalizm zmieni Twoje życie 📱 codzienny vlog z życia
Переглядів 2,9 тис.3 місяці тому
⛔ DETOX od social mediów i cyfrowy minimalizm zmieni Twoje życie 📱 codzienny vlog z życia
oszczędzanie 💰 jak podnieść standard życia bez wydawania wielkich pieniędzy ✨ glow-up życia za 0zł
Переглядів 8 тис.3 місяці тому
oszczędzanie 💰 jak podnieść standard życia bez wydawania wielkich pieniędzy ✨ glow-up życia za 0zł
Czujesz się wypalona? 🔥 Jak sobie radzić ze stresem i presją ⏰Chroniczne zmęczenie 💖 zmiana życia
Переглядів 1,4 тис.3 місяці тому
Czujesz się wypalona? 🔥 Jak sobie radzić ze stresem i presją ⏰Chroniczne zmęczenie zmiana życia
10 przekonań, które blokowały mój ROZWÓJ osobisty ⚠️ jak zmienić myślenie i błędne przekonania po 30
Переглядів 3,8 тис.3 місяці тому
10 przekonań, które blokowały mój ROZWÓJ osobisty ⚠️ jak zmienić myślenie i błędne przekonania po 30
🌼 wiosenne porządki ODGRACANIE produktywny weekend 💖 VLOG motywacja do działania
Переглядів 2,6 тис.3 місяці тому
🌼 wiosenne porządki ODGRACANIE produktywny weekend VLOG motywacja do działania
SAMOAKCEPTACJA i pewność siebie | jak polubić ćwiczenia i ruch 💖 bieganie, góry, pole dance + tarot
Переглядів 1,9 тис.4 місяці тому
SAMOAKCEPTACJA i pewność siebie | jak polubić ćwiczenia i ruch bieganie, góry, pole dance tarot
MOTYWACJA DO BIEGANIA 10km self care tarot czas dla siebie🌼 Wracam do treningów mini HAUL zakupowy
Переглядів 1,1 тис.4 місяці тому
MOTYWACJA DO BIEGANIA 10km self care tarot czas dla siebie🌼 Wracam do treningów mini HAUL zakupowy
zdrowe nawyki które pomagają odzyskać BALANS mój codzienny vlog z życia 💖 self love
Переглядів 1,6 тис.4 місяці тому
zdrowe nawyki które pomagają odzyskać BALANS mój codzienny vlog z życia self love
✨ TE nawyki zmieniły moje życie (i zostały ze mną na dobre) 🌷
Переглядів 3,1 тис.11 місяців тому
✨ TE nawyki zmieniły moje życie (i zostały ze mną na dobre) 🌷
✨ Jak cieszyć się życiem i docenić zwykłe chwile? ☀ niezawodny i darmowy sposób od ej mniej 💡
Переглядів 1,3 тис.Рік тому
✨ Jak cieszyć się życiem i docenić zwykłe chwile? ☀ niezawodny i darmowy sposób od ej mniej 💡
✨Zaczynasz od nowa? WCIŚNIJ START z tym co masz 🌱 jak zmienić swoje życie EJ MNIEJ biega daily vlog
Переглядів 1,8 тис.Рік тому
✨Zaczynasz od nowa? WCIŚNIJ START z tym co masz 🌱 jak zmienić swoje życie EJ MNIEJ biega daily vlog
Chroniczne zmęczenie 😞 Jak zwolnić i nauczyć się odpoczywać 🧘♀ TO ZMIENIŁO MOJE ŻYCIE ✨ ej mniej
Переглядів 2 тис.Рік тому
Chroniczne zmęczenie 😞 Jak zwolnić i nauczyć się odpoczywać 🧘♀ TO ZMIENIŁO MOJE ŻYCIE ✨ ej mniej
💪30 dni na zmiany w życiu 📆 organizacja czasu dla kobiet ROZWÓJ klucz do szczęścia to równowaga
Переглядів 1,8 тис.Рік тому
💪30 dni na zmiany w życiu 📆 organizacja czasu dla kobiet ROZWÓJ klucz do szczęścia to równowaga
📅miesięczne PODSUMOWANIE ŻYCIA jak zmienić siebie ✨ zmiany w życiu i rozwój ✨ ej mniej
Переглядів 2,6 тис.Рік тому
📅miesięczne PODSUMOWANIE ŻYCIA jak zmienić siebie ✨ zmiany w życiu i rozwój ✨ ej mniej
wdzięczność za małe rzeczy READING VLOG 📚 ❤ klucz do szczęścia ✨czytanie książek z ej mniej
Переглядів 1,6 тис.Рік тому
wdzięczność za małe rzeczy READING VLOG 📚 ❤ klucz do szczęścia ✨czytanie książek z ej mniej
Co kupować zamiast rzeczy? ✨przygody, doświadczenia i wspomnienia✨ | LONDYN
Переглядів 2,1 тис.2 роки тому
Co kupować zamiast rzeczy? ✨przygody, doświadczenia i wspomnienia✨ | LONDYN
wybieram chill :)
Cześć, ja od lat używam ubrania z merino z Decathlonu i bardzo polecam. Ja piorę koszulki i legginsy merino w 40 stopniach normalnie z resztą ubrań i ubrania wytrzymują mi do 10 lat, a noszę je non stop. Jeśli boisz się prać w 40 stopniach, polecam tryb wełny/ręczny w pralce, piorę tak swetry wełniane, i też się nic nie dzieje złego. Polecam wełniane ubrania, też do sportu, wełna jest przewiewna i nie trzeba tego prać do chwilę, wystarczy np. wywietrzyć tylko. Pamiętaj tylko, że wełna jest bardzo ciepła, więc czasami w upały jest mi trochę za gorąco, pomimo, że fajnie oddycha i nie pocę się, jak nawet w bawełnie. Pozdrawiam z Holandii!
Hej, dziękuję Ci za wskazówki prania merino :) Jestem właściwie przekonana, żeby spróbować bliżej jesieni wymienić coś ze sportowej garderoby na rzeczy z wełny. Pozdrowienia!
Fajny film 😊 podeslesz link do tych legginsów szarych? Ładnie wyglądają, a nie mogę znaleźć w necie. Dziękuję 😊
Tutaj link: mybasic.pl/p/grafitowe-legginsy-damskie-do01414 - nie ma teraz na stanie, ale we wrześniu ma być dostawa, pani na infolinii sugerowała, by zapisać się na powiadomienie o dostępności :)
Wybieram chill😀
Wspaniale!
? Pytanko gdzie kupione pomarańczowe okulary ? Sprawdzają się ?
Sprawdzają się. Od kiedy ich używam, nie mam problemów z wieczornym zasypianiem i poranną pobudką. Tutaj link: amzn.to/4dUFKsY
@@ejmniejminimalizm i Amazon???
Nie rozumiem pytania.
Super opcja z 90 dniowym planowaniem❤😊
Merino nie smierdzi potwoerdzam. Swoja drogą, tez jestem w takim miejscu ze im jestes bardziej swiadoma ile (niezdrowych ,szkodliwych) rzeczy Cię otacza tym wieksze dylematy. Juz plastikowy czajnik wymienilam na ten ze stali nierdzewnej, nie kupuje herbat w torebkach ale ile jeszcze nie wiemy ... 😢 troche to przerazajace
Ja też plastikowy wymieniłam na taki, który tę część w środku ma ze stali nierdzewnej i mam wrażenie, że już w smaku czuć różnicę :)
Hejo, a ja jestem ciekawa skąd vibe na tarot? Czy również uczęszczałaś wcześniej na takie warsztaty by dowiedzieć się co z czym jak i dlaczego? :)
Kiedyś kupiłam talię od wrocławskiej ilustratorki, trochę przypadkiem. I tak się zaczęło. Przeczytałam wiele ksiażek o tarocie i zrobiłam kurs u amerykańskiego tarocisty, potem czytałam tarota na imprezach, randkach i spotkaniach towarzyskch, poznałąm też inne osoby, które zajmują się tarotem i koło się kręci :) Ale swoją metodę, o której mówiłam na warsztacie, wymyśliłam w oparciu o neuronaukę i moje doświadczenie zawodowe w edukacji.
Hejoo...pamiętam Twoje pierwsze filmy, chyba z 3 lata temu (nie wiem czy pamietasz kiedys chcialam namalowac Ci obraz - jesli jestes chetna dalej aktualne :)) i podziwiam Twój progres :) mega cieszę sie, ze znalazlas nowy cel i lubilam posluchac Cie dzis, jestes taką równą dziewczyna ❤ Odnośnie tarota to rozumiem to co mowilas, ze podchodzisz do tego tylko na luzie, medytując i nie chcesz korzystac z tego duchowo, jednak czuje aby Cie przestrzec przed tym, jest to piekny cukierek, niestety trujacy w srodku. Oczywiście zrobisz jak uwazasz jednak czulam zeby zachecic Cie chociaz zeby poszukac historii tego, jak bylo i jest to uzywane bo niestety wiele ludzi to zniszczylo. Wiem z mojego doświadczenia, ja nie robilam jak Ty zeby tylko sie motywowac ale korzystalam z jednej ksiazki ktora byla ksiazka na zaklecia, do tarota nie dotarlam i niestety bylam zwiazana duchowo przez to wciagaly mnie nalogi i nie umialam sobie poradzic z moim zyciem😢 byc moze nie widzisz tego u siebie i bardzo sie ciesze bo jestes radosna i pelna celu, ja dziele sie tylko swoim przezyciem. Na szczęście jest happy end, zrozumialam ze obraz Jezusa jaki zostal mi wymalowany za dziecka jest rozny od tego prawdziwego, nawiazalam z Nim relacje i mam teraz pokoj ❤ To moja historia, dziekuje ze nagrywasz, ciesze sie ze dzielisz sie tym co przezywasz. Ja chetnie bym wrocila do cwiczen fizycznych, dziekuje za zachete ❤ mysle o tym coraz czesciej ❤❤❤w koncu po ciąży moze warto pomyslec o sobie hihi❤ pozdrawiam ❤
Tarot to 78 kartek papieru z obrazkiami, więc de facto niewiele różni się od kolorowego magazynu, który czytasz w poczeklani u dentysty albo książki, którą czytasz dziecku na dobranoc, to my nadajemy znaczenie przedmiotom, a nie one nam.
Ja też zawsze długo przemyślam i rozważam większe zakupy. Skoro mam inwestować, to chcę być jak najbardziej pewna, że ta rzecz będzie tego warta, że rzeczywiście jest mi potrzebna i że będzie mi służyć i ułatwiać/uprzyjemniać życię. Czasami wręcz może za długo trwa ten proces zastanawiania się 🤔
Z drugiej strony - lepiej przemyśleć 5 razy niż potem kupić coś bez sensu i nie używać :)
A ja mam teraz tak że mało w ogóle co kupuje jesli chodzi o rzeczy dla mnie dlatego że jak poszłam do dodatkowej pracy wiem ile mnie to wysiłku kosztuje żałuje, że wczesniej nie miałam takiego podejscia że nie byłam bardziej oszczędna teraz te pieniądze by mi sie przydały i nie musiałabym nadgodzin robić a tak nie mam czasu dla siebie codziennie wstaje o godzinie 5.30 wracam poźno.
Mądra Polka po szkodzie, jak mawiają. Ja pracuję od szesnastego roku życia, a rozsądnych zakupów i zarządzania finansami nauczyłam się dopiero koło trzydziestki więc też czasem sobie myślę, że gdybym oszczędzała przez wszystkie lata aktywności zawodowej, to byłabnym w innej styuacji niż dzisiaj. Ale co poradzić...? Nie ma co rozpamiętywać błędów, trzeba teraz i w przyszłości działać jako mądrzejsza i bardziej doświadczona osoba ;)
Merino nie śmierdzi. Polecam norweską markę Janus. Ja kupuję w taniej odzieży. Legginsy i koszulki za 10 zł, polecam! Na Zalando Lounge są wyprzedaże Icebreaker. Ja mam top, majtki i opaske na wlosy
Wielkie dzięki za opinię o merino i rekomendacje!
Hej, w podcascie są inne treści niż w filmikach na yt?
Tak. To osobny byt :) Link do podcastu zawsze wrzucam w opisie filmu :) open.spotify.com/show/2gjaekC0mlh1mXNXFn5uAG?si=d9decbcb495d4fcc
Super odcineczek
Cieszę się :)
Ile godzin dziennie poświęcasz na pracę?
60-70h tygodniowo.
Hej...gdzie mozna posluchac Twoich podkastow? Serdecznosci
W opisie każdego filmu jest link :)
Jestem minimalistką i esencjalistką jednocześnie (jeśli już chcemy się szufladkować ps. Nie lubie tego) 😆 od jakiś 4 lat i ważny jest komfort i to żebyśmy lubili swoje rzeczy ale mieli ich mało . Wymieniłabym rzeczy na lepsze ale rozważnie pozbyła się tych co mam i nie kupiła zbyt dużo tych nowych (jednak ja zwykle czekam aż te moje nieidealne się zużyją) totalne minimum dla ciebie.
A Decathlon? Mają z merino :) mam podkoszulkę i się sprawdza, radzi sobie dobrze z potem. Jak się nazywa ta marka od szarych legginsów?
MyBasic. Sprawdzę opcje z merino w Decathlonie.
@@ejmniej dziękuję!
Niech pierwsza rzuci kamieniem tak, która nigdy nie odwlekała w czasie jakiejś zmiany, bo zastanawiała się co jest ważniejsze - TY,Twój komfort i zdrowie czy światopogląd i przekonania. Szkoda życia, serio :) Dzięki, że tu jesteś! Pamiętaj o tym, że subskrybcja tego kanału i zostawienie komentarza nic Cię nie kosztuje, a pomaga temu kanałowi rosnąć i docierać do nowych osób, które być może potrzebują dzisiaj kopa motywacji, żeby coś zmienić w swoim życiu. Pomóż im poznać ej mniej, sharing is caring :)
Skont masz takom piekne sukenkie.?
Max&Co
Hej kim jest ta sympatyczna dziewczyna z burzą loczków na głowie ?dobrze zrozumiałam też ma kanał?
Tak, to Gabrysia z kanału Zdrowe Zmiany, która jest absolutnie wspaniałą twórczynią, której filmy warto śledzić :)
🎉
W normalnym domu mężowie też sprzątają w domu, przecież nic mu się nie stanie jak raz w tygodniu poświęci 2 godziny na sprzątanie, poza tym słabe jest uczenie dzieci trochę lenistwa bo po co masz dbać i porządek albo sprzątać skoro ktoś przyjdzie i zrobi to za ciebie. nie wyobrażam sobie żeby ktoś oglądał moje brudne majtki przed praniem
Mam normalny dom, ale nie mam męża. I nie widzę nic złego w uczeniu dzieci, że można część prac domowych zlecić. Co do lenistwa - moje dzieci widzą mamę, która pracuje i spełnia się zawodowo, uprawia regularnie sport, ma mnóstwo kreatywnych zainteresowań, spędza z nimi aktywnie mnóstwo jakościowego czasu - to jest dokładnie taki przykład jaki chcę im dawać. Jeśli to jest według Ciebie lenistwo to żyjemy na innych planetach.
I rozpieprza pieniądze na prawo i lewo a twierdzi że prowadzi kanał o minimalizmie. Kiedyś tak było, faktycznie ten kanał zachęcał mnie żeby oszczędzać pieniądze i dbać o planetę, teraz się pozmieniało
Ja nie prowadzę kanału o minimalizmie, tylko o szukaniu w życiu komfortu i balansu - dla mnie, jako samotnego rodzica, to między innymi wynajęcie pomocy do zadań, którymi nie chcę się zajmować, bo wolę w tym czasie robić coś innego, ale Ty nie musisz delegować zadań, jeśli Cię na to nie stać . Pewnie Twój mąż super Ci sprząta mieszkanie w 2h w tygodniu i życzę Ci, żebyś w tym czasie robiła coś, co zmniejszy Twój poziom frustracji. Medytacja albo pisanie dziennika są super. I za darmo :)
A czy przez Glovo jest drożej, niż w sklepie kupić? :)
Nie wiem. Na pewno płaci się za dostawę i (opcjonalnie) napiwek dla dostawcy, więc to trzeba sobie doliczyć do zakupów, ale nie porównywałam cen z tymi na półce w sklepie.
Ten mały jest taki fajny. Uwielbiam 😀
Oj, jest <3
Kubek cudny! Też słyszę się na kubek z tej marki. Ale to na spokojnie 😉 Żałuję, że na mojej wsi nie ma możliwości dowozu zakupów. To gigantyczne ułatwienie plus nie kuszą niepotrzebne produkty jak jesteś w sklepie na głodniaka 😉
To był mój klasyczny problem - kupowanie niepotrzebnych produktów na głodniaka :)
Dokładnie tak ,ktoś z dobrą energią to jest to..ja w te miejsca w których sprzątam wracam z przyjemnością bo są tam wspaniali ludzie
Jak każde miejsce pracy czy każdy klient, lepiej pracować z takim, który ma dobrą energię i jest fajnym człowiekiem. I vice versa, dobrze jest korzystać z usług osób, które są po prostu fajne, dobre, miłe i mają podobną energię do nas.
I brawo za to że potrafisz powiedzieć że Ty nie musisz ..ja właśnie jestem taką Panią która wpada do czyjegoś mieszkania i robi porządek ,bo ta osoba może mi za to zapłacić a niekoniecznie lubi sprzątać …ja będę powtarzać że My nie musimy wszystkiego Lubiec ,czy wszystko umieć …
O właśnie, nie wszystko musimy umieć - ja np. nawet jak się postaram, to nigdy nie umiem tak wyczyćsić domu jak profesjonalistka, dlatego chwała niebiosom za takie osoby, jak Ty <3
Hej zainteresowałaś mnie tym planerem on jest w j.polskim?
Jest w języku angielskim.
@@ejmniej szkoda 😢
3:54 skąd masz tę piękną sukienkę?
Max&Co - jest stara, ale pewnie do znalezienia na vinted :)
💚🙏
Kiedy podcast na Spotify?
Pewnie w przyszłym tygodniu :)
Ta nożyka która jest przy końcu podczas mówienia o nawykach (wtedy najlepiej ja słychać). To jest coś co w 100% kojarzy mi się z tobą. Oglądam cię od początku działalności, o minimalizmie, kwiatach, książkach i teraz. Uzylas tyle razy już tej melodii, że jest ona nieodłączną częścią ciebie i tego kanału. Jak dla mnie to Twój znak rozpoznawczy ❤
Gdy pierwszy raz ją usłyszałam to wiedziałam, że chcę, aby mi (i osobom, które oglądają mój kanał) towarzyszyła, bo ma w sobie coś naprawdę wyjątkowego :)
Moje selfcare to oprócz dziennika: malowanie, spacery, siłownia i kładzenia się spać o stałej porze zgodnej z moim zegarem biologicznym❤
Piękna lista! Ja najczęściej zapominam o tym śnie i słuchaniu zegara biologicznego, ale pracuję nad tym, żeby przywrócić w tej sferze równowagę i zacząć porządnie się wysypiać.
Gabrysia to moja ulubiona youtuberka, trafiłam tu dzięki niej i teraz mam dwie ulubione youtuberki ❤️❤️❤️
Ale super <3 <3 <3
Niestety glovo to tylko większe miasta. Sklepy mam blisko tylko to 3 piętro bez windy 😂.
Ale może warto sprawdzić, czy jednak coś innego nie dowozi w mniejszej miejscowości? Ja kiedyś mieszkałam na wsi i wiem, że były dostawy z Tesco, ta sieć niestety zakończyła działalność w Polsce, ale wysoce prawdopodobne, że ktoś inny wskoczył na rynek, żeby wypełnić tę lukę.
Moje ulubiobe dwie youtuberki❤
<3
❤
Twoje filmy zawsze dają mi poczucie spokoju i dawkę inspiracji. Z niecierpliwością czekam na kolejne :)
Ogromnie cieszą mnie takie komentarze, jak Twój. Czy są jakieś tematy, które szczególnie Cię interesują i chętnie zobaczyłabyś je uwzględnione w kolejnych filmach?
@@ejmniej Przyznam, że ciekawi mnie to, jak czytasz xD Jesteśmy zupełnie różne pod tym względem - ja próbuję polubić czytanie i czytać więcej. Z Twoich video odnoszę wrażenie, jakbyś czytała kilka książek jedocześnie - fragment jednej rano, fragment innej po południu. Czy tak jest? Czy po prostu tak szybko czytasz, kończysz jedną i zaczynasz kolejną? Mnie najczęściej dana treść się nudzi po kilkudziesięci stronach i musiałabym się zmuszać, żeby ciągnąć ten vibe dalej. Idea żeby czytać książki symultanicznie jest dla mnie jak jakieś odkrycie 🤯 Dodam też, że ostatnio zaczęłam biegać i tak doszłam do wniosku, że to chyba z inspiracji Twoimi filmami. Dziękuję 🥰
@@mmartushka po pierwsze - starasznie się cieszę, że zaczęłaś biegać i jeśli to trochę dzięki moim filmom, to naprawdę nic więcej radości mi dzisiaj nie będzie w stanie sprawić :) Co do czytania - czytam kilka książek jednocześnie i też czytam szybko. Chciałabym też zwrócić uwagę na to, że montuję często vlogi z fragmentów nagranych w różne dni np. na przestrzeni 2 czy 3 tygodni, bo nie mam czasu na codzienne nagrywanie (często mam tylko 10-15 min lub mogę nagrać coś zupełnie przy okazji), więc może też się zdarzyć tak, że działa tu lekka magia kina, w której okładki zmieniają się szybko, ale sceny dzieli od siebie kilka dni i już dawno jakaś książka jest skończona :)
@@ejmniej Mega dziękuję za odpowiedź! To fakt, magia kina też pewnie ma tu swoje 3 grosze 😊 Ponieważ wcześniej zapytałaś, jakie tematy byłyby interesujące do poruszenia w kolejnych filmach, a mnie właśnie przyszedł jeden pomysł, to się nim podzielę: Twoje sposoby na przetrwanie jesieni/zimy. Ofc o ile są to dla Ciebie trudne do przetrwania pory roku przez: krótki dzień, małą ilość słońca, zimno na zewnątrz, mniej możliwości do cieszenia się życiem na dworze. Dla mnie są trudniejsze, stąd właśnie mam taką wczesnojesienną rozkminę 😉
@@mmartushka ekstra pomysł i na pewno wykorzystam go w jakimś filmie!
Super 😊
Dla mnie Monika i Gabrysia to cały UA-cam ❤ mi więcej nie potrzeba ❤ całusy 😚
Wow, ale komplement :) W takim razie musimy zakasać rękawy i upewnić się, że nigdy nie zabraknie Ci filmów do oglądania!
@@ejmniej taaak poproszę 🥰
@@nati_kien ❤
Też Was uwielbiam dziewczyny❤❤
O kurka, od jakiegoś czasu zastanawiałam się nad kubkiem tej marki tylko w innych kolorach! To chyba jakiś bardzo mały subtelny znak od Wszechświata, hahaha :D
Ja już dawno ich śledzę, mam od nich osłonkę na doniczkę i wreszcie sobie dałam pozwolenie na ten kubek. Czekam na ich dropy innych wzorów, bo u nas wszystkie kubki się wytłukły i chcemy docelowo mieć kubki polskich marek ceramicznych, ale niestety w Trzask wszystko znika w mgnieniu oka, także trzeba polować na co ciekawwsze wzory :)
Zapomniałabym :) skąd masz tą fajną koszulkę z napisem?
Kupiłam ją na stoisku fundacji Mamy Podobnie (mamypodobnie.pl/) podczas festiwalu Slot w tym roku. Nie ma ich chyba w regularnej sprzedaży, ale warto do nich napisać i zapytać.
Kocham zapisywanie, planowanie, kocham też piękne planery i zeszyty, także dzięki za link :) u mnie ostatnio praca nad samorozwojem i dbaniem o siebie zeszła na dalszy plan, ale brakuje mi tego, więc dzięki za motywację :)
Uważam, że warto być dla siebie priorytetem i znaleźć trochę czasu na dbanie o siebie. Czasem wystarczy 5 albo 10 min, żeby poczuć, że zaopiekowałaś się sobą.
Uwielbiam Twoje filmy, chce więcej!
A co najbardziej Ci się podoba, albo o czym warto, żebym zrobiła film? :)
@@ejmniej Może np jakiś temat związany z organizacją życia samodzielnego rodzica.
Pewnie mogłabym coś opowiedzieć, ale szczerze mówiąc, to myślę, że niewiele różni się od życia większości kobiet, które mieszkają z partnerem, ale de facto wszystko jest na ich głowie xd
@@ejmniej Może wspomnisz kiedyś o trudnych momentach w życiu, co Ci pomogło poukładać je na nowo po przemocowym związku.Jak zwalczyłaś o siebie. Dużo ludzi jest obecnie w takim miejscu.
@@giwp8731 myślałam o tym, by zrobić taki film, więc tak pewnie się stanie :)
Hej, dzięki, że tutaj jesteś! Łap link do mojego planera: amzn.to/3XdvC96 pamiętaj o tym, że możesz wspierać ten kanał za 0zł pozostawiając komentarz, klikając kciuk w górę lub subskrybując go. To pomaga ej mniej rosnąć i docierać ze swoimi treściami do nowych osób, które potrzebują kopa motywacji i inspiracji, by wprowadzać w swoim życiu dobre zmiany :)
link do planera nie działa :(
@@jadwigaiwanicka1875 ahh, przepraszam, ale produkt został usunięty (pewnie był wyprzedany), ale jest tutaj w innym kolorze: amzn.to/3XdvC96
🙏💚
🥰
Kiedys ogladalam film innej pani ktora mowila o tym jak to trzymamy rozne rzeczy na swieto na specjalne okazje ktorych jest bardzo malo i rzeczy leza zajmuja miejsce i się kurzą np zastawa stolowa obrusy,posciele ,ubrania itp.Postanowilam sobie ze nie bedzie tobtak juz lezec u mnie ze na stole bedzie obrus lub serweta,kwiaty w wazonie choćby polne i bede pila herbatke z filizanki na swięto tylko taki problem ze najpierw miałam posprzatac mieszkanie i niestety do dzis nie jest ono jak trzeba tu cos robie a za mna juz bałagan nie wiem czy kiedys bedze miec ten luksus usiasc przy tym pięknym stole z tą filizanką😢😢😢
Może musisz skorzystać z czyjejś pomocy w sprawie porządku? Ja w moim najnowszym filmie opowiadam o podobnym problemie i o tym jak planuję go rozwiązać: ua-cam.com/video/4s5VPPu-6xM/v-deo.htmlsi=du_l7iSyF6yg1-sJ