صحة الجسم
صحة الجسم
  • 100
  • 3 184 571
طعام واحد إذا أضفته لنظامك الغذائي سيحميك من الأمراض المزمنة!
في هذا الفيديو: طعام واحد إذا أضفته لنظامك الغذائي سيحميك من الأمراض المزمنة, ويقوي مناعتك ويحسن صحة قلبك!
هل تعلم أن هناك طعامًا واحدًا فقط يمكن أن يكون مفتاحًا لحمايتك من الأمراض المزمنة؟ في هذا الفيديو، نكشف عن هذا المكون الغذائي السحري وكيفية إضافته بسهولة إلى نظامك الغذائي اليومي لتحسين صحتك وتعزيز مناعتك.
تخيّل أن هناك طعامًا واحدًا فقط بإمكانه أن يصبح درعك الواقي ضد الأمراض المزمنة! طعام بسيط ومتوافر، لكنه يحمل في داخله سرًّا صحيًا لا يُصدق. تخيّل أنك بإضافته إلى نظامك اليومي تستطيع تحسين صحة قلبك، تقوية مناعتك، وحماية جسمك من الالتهابات والمخاطر الصحية الأخرى.
تابع معنا لتكتشف الفوائد المذهلة لهذا الطعام وكيف يمكن أن يغير حياتك للأفضل. لا تنسَ مشاركة الفيديو مع أصدقائك وعائلتك لتعم الفائدة!
اشترك في القناة ليصلك كل جديد عن الصحة والعافية
Переглядів: 5 011

Відео

كوب واحد يوميا يزيد تدفق الدم في الساق والقدمين | أفضل غذاء ينهي برودة وحرقان الأطراف!
Переглядів 15 тис.12 годин тому
في هذا الفيديو: كوب واحد يوميا يزيد تدفق الدم في الساق والقدمين | أفضل غذاء ينهي برودة وحرقان الأطراف! تعاني من برودة مستمرة أو إحساس بالحرقان في الساقين والقدمين؟ 🤔 لا تقلق، في هذا الفيديو نكشف لك عن مشروب بسيط يمكنه تحسين تدفق الدم إلى أطرافك وزيادة الشعور بالدفء والراحة. 🦶✨ سنتحدث عن فوائد هذا المشروب المذهل الذي يحتوي على مكونات طبيعية تساعد في تنشيط الدورة الدموية وتقليل الالتهابات وتحسين ...
طعام موجود في كل بيت تناوله يوميا ولن تصاب بالأمراض أبدا!
Переглядів 25 тис.16 годин тому
في هذا الفيديو: طعام موجود في كل بيت تناولة يوميا ولن تصاب بالأمراض أبدا! حافظ علي جسدك من الأمراض بهذا الطعام الرائع. اكتشف في هذا الفيديو السر وراء طعام بسيط ومتوفر في كل بيت يمكن أن يحميك من الأمراض ويقوي جهازك المناعي! 🥗 ستتعرف على فوائد هذا الطعام السحري، وكيفية تناوله يوميًا لتحسين صحتك العامة بطريقة طبيعية وآمنة. لا تفوت هذه النصائح المهمة التي ستغير حياتك للأفضل! - طعام موجود في كل بيت ...
معلقة واحدة من هذه البذور يوميًا ولن تصاب بالأمراض دائما!
Переглядів 6 тис.19 годин тому
في هذا الفيديو: ملعقة واحدة من هذه البذور يوميًا تحميك من الأمراض المزمنة! حافظ علي جسمك طبيعيا بهذه البذور الذي تحميك من الأمراض. اكتشفوا السر وراء هذه البذور السحرية التي تحمي صحتكم! 🥄🌱 في هذا الفيديو، سنتحدث عن بذور طبيعية مذهلة، ملعقة واحدة منها يوميًا قد تعزز جهاز المناعة وتساعدكم على الوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب. لا تفوتوا فرصة التعرف على فوائدها وطريقة استخدامها للح...
طعام واحد إذا تناولته يوميًا سيحميك من الأمراض طول العمر!
Переглядів 59 тис.14 днів тому
في هذا الفيديو: طعام واحد إذا تناولته يوميًا سيحميك من الأمراض طول العمر! حافظ علي جسدك طبيعيا بهذا الطعام الذي يحميك من الأمراض. هل تعلم أن هناك نوع واحد من الطعام يمكنه أن يعزز مناعتك ويحميك من الأمراض طوال حياتك؟ 🤔 هنتكلم عن سر هذا الطعام الفريد وفوائده الصحية المذهلة اللي ممكن تغير حياتك تمامًا! 🌟 تابع الفيديو للنهاية عشان تعرف إزاي تضيفه لنظامك الغذائي اليومي وتضمن صحة أفضل وعمر أطول. 💪✨ ل...
تناول هذا الطعام قبل الأكل ولن تصاب بالأمراض أبدا!
Переглядів 157 тис.14 днів тому
في هذا الفيديو: تناول هذا الطعام قبل الأكل ولن تصاب بالأمراض دائما! حافظ علي جسدك طبيعيا بهذه الأطعمة التي تحميك من الأمراض. هل تعلم أن هناك أطعمة إذا تناولتها قبل وجبتك، يمكنك تحصين جسمك من الأمراض؟ نعم، فقد أثبتت الأبحاث أن بعض الأطعمة تمتلك خصائص مدهشة في تقوية الجهاز المناعي وتعزيز صحة الجسم لدرجة تمنع عنك العديد من الأمراض! حينما تختار تناول هذه الأطعمة قبل وجبتك الرئيسية، فإنك تقدم لجسمك ...
كوب واحد من القرنفل يومياً لصحة أفضل - الطريقة الصحيحة لشربه وأهم فوائده الصحية
Переглядів 59 тис.21 день тому
تعرف في هذا الفيديو على الفوائد المذهلة لشرب كوب من القرنفل يومياً لصحة أفضل! سنوضح الطريقة الصحيحة لتحضير مشروب القرنفل للحصول على أقصى استفادة منه، بالإضافة إلى أهم الفوائد الصحية المذهلة مثل تحسين الهضم، تعزيز المناعة، ودعم صحة القلب. إذا كنت تبحث عن مشروب طبيعي يعزز صحتك بشكل كبير، فلا تفوت مشاهدة هذا الفيديو. فوائد القرنفل الصحية وطريقة استخدامه لم تكن أسهل من الآن! 🔔 اشترك الآن في القناة ...
فوائد الثوم يوميا قبل النوم - تناولة بهذه الطريقة وستنصدم بالنتائج خلال ايام
Переглядів 16 тис.28 днів тому
فوائد الثوم يوميا قبل النوم - تناولة بهذه الطريقة وستنصدم بالنتائج خلال ايام هل تعلم أن تناول الثوم قبل النوم قد يغير كل شيء؟ في هذا الفيديو، سنستكشف الفوائد المذهلة لتناول الثوم قبل النوم بـ 30 دقيقة. من تحسين جودة النوم إلى تعزيز المناعة، يمكن للثوم أن يفعل العجائب لصحتك العامة. شاهد حتى النهاية لمعرفة المزيد عن كيف يمكن لهذه العادة البسيطة أن تغير حياتك! ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ...
10 علامات لنقص فيتامين سي في جسمك وكيفية تعويضه طبيعيا!
Переглядів 1,4 тис.28 днів тому
في هذا الفيديو : 10 صامتة لنقص فيتامين سي في جسمك وكيفية تعويضه طبيعيا! هل تعاني من التعب أو جفاف الجلد أو آلام المفاصل؟ قد تفاجأ عندما تعلم أن هذه الأعراض قد تكون مرتبطة بنقص فيتامين سي! فيتامين سي هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا حاسمًا في العديد من وظائف الجسم، لكن الكثير منا لا يحصلون على ما يكفي منه. في هذا الفيديو، سنكشف عن 10 علامات صامتة لنقص فيتامين سي يجب أن تنتبه إليها وايضا كيفية تعوي...
فوائد بذور الشيا للتخسيس: هل هي الحل السحري أم لها أضرار خفية؟
Переглядів 2,5 тис.Місяць тому
فوائد بذور الشيا للتخسيس: هل هي الحل السحري أم لها أضرار خفية؟ إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية للمساعدة في التخسيس، فقد تكون بذور الشيا خيارًا مثاليًا، حيث تشتهر بفوائدها العديدة في تحسين الصحة ودعم فقدان الوزن. لكن، هل تعرف كل شيء عن أضرارها المحتملة؟ في هذا الفيديو، نستعرض فوائد بذور الشيا للتخسيس وكيفية استخدامها بشكل آمن لتحقيق أفضل النتائج. تعرف على الحقائق والنصائح التي تساعدك في الاستفادة م...
فوائد الأفوكادو | اكتشف كيف يمكن لثمرة أفوكادو واحدة أن تغير حياتك وصحتك بالكامل!
Переглядів 3,2 тис.Місяць тому
اكتشف الفوائد الصحية المذهلة للأفوكادو! هل تعلم أن حبة أفوكادو واحدة فقط يمكن أن تغير حياتك وصحتك تمامًا؟ من تحسين صحة القلب إلى المساعدة في إدارة الوزن، يعد الأفوكادو غذاءً خارقًا مغذيًا يستحق مكانًا في نظامك الغذائي اليومي. في هذا الفيديو، سنستكشف أهم فوائد الأفوكادو ولماذا يجب عليك تضمينها في خطة الأكل الصحي الخاصة بك. سواء كنت تتطلع إلى تعزيز مستويات الطاقة لديك، أو دعم صحة الجهاز الهضمي، أ...
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكيوي يوميًا؟ 8 فوائد مذهلة ستغير حياتك!
Переглядів 7 тис.Місяць тому
اكتشف الفوائد المذهلة لتناول الكيوي كل يوم! من تعزيز جهاز المناعة إلى دعم الهضم الصحي، اكتشف كيف يمكن لإضافة الكيوي إلى روتينك اليومي أن يحول حياتك بـ 8 فوائد مذهلة. سواء كنت تبحث عن تحسين بشرتك أو تقليل الالتهاب أو ببساطة الشعور بمزيد من النشاط، فإن الكيوي هو الغذاء الخارق الذي تحتاج إلى معرفته. شاهد لمعرفة المزيد عن المزايا المذهلة لجعل الكيوي جزءًا من نظامك الغذائي اليومي! لدعم محتوي القناة ...
فوائد الرمان المدهشة! هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عند تناوله يومياً؟ فوائد لا تصدق!
Переглядів 4,6 тис.Місяць тому
في هذا الفيديو: 10 فوائد الرمان المدهشة! هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عند تناوله يومياً؟ فوائد لا تصدق! اكتشف الفوائد المذهلة للرمان! هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عندما تتناوله يوميًا؟ فوائد لا تصدق! الرمان غني بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة والفيتامينات التي يمكن أن تغير حياتك بشكل جذري. من تحسين صحة القلب إلى تقليل الالتهابات، فوائد الرمان لا حصر لها. شاهد هذا الفيديو لمعرفة كيف يمكن أن يؤدي دمج الر...
8 علامات مبكرة أن لديك كبدا دهنيا: احذر منها
Переглядів 567Місяць тому
في هذا الفيديو، نستعرض 8 علامات مبكرة تشير إلى أنك قد تعاني من مشكلة الكبد الدهني. يعتبر الكبد الدهني من الأمراض الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة إذا لم يتم اكتشافها مبكرًا. سنناقش الأعراض التي يجب أن تنتبه إليها، وكيفية التعرف على هذه العلامات قبل أن تتفاقم الحالة. تابعنا لتتعرف على كيفية الحفاظ على صحة كبدك والوقاية من الأمراض. لا تنسَ الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس ليصلك ...
فوائد التمر يوميا - لن تصدق ماذا يحدث لجسمك عند تناول التمر يوميًا!
Переглядів 4,9 тис.2 місяці тому
هل تساءلت يومًا ماذا سيحدث لجسمك إذا تناولت التمر كل يوم لمدة 10 أيام؟ في هذا الفيديو، سنكشف لك عن 10 فوائد مذهلة لتناول التمر بشكل يومي! من تحسين الهضم وزيادة الطاقة إلى تعزيز صحة القلب وتقوية الجهاز المناعي، ستتعرف على تأثيرات تناول التمر على صحتك العامة. انضم إلينا في هذه الرحلة الغذائية واكتشف كيف يمكن أن تغير هذه الثمار الصغيرة حياتك للأفضل. لا تنسى الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس ليصلك...
فوائد الكاجو - هل تعلم أن تجاهل تناول الكاجو قد يحرم جسمك من هذه الفوائد؟
Переглядів 4 тис.2 місяці тому
فوائد الكاجو - هل تعلم أن تجاهل تناول الكاجو قد يحرم جسمك من هذه الفوائد؟
أفضل 10 أطعمة لتحسين صحة جهازك الهضمي | واستمتع براحة البال والجسم مع كل وجبة!
Переглядів 8232 місяці тому
أفضل 10 أطعمة لتحسين صحة جهازك الهضمي | واستمتع براحة البال والجسم مع كل وجبة!
أفضل 10 أطعمة لمحاربة الالتهابات في الجسم | تخلص من ألم المفاصل
Переглядів 1,7 тис.2 місяці тому
أفضل 10 أطعمة لمحاربة الالتهابات في الجسم | تخلص من ألم المفاصل
سر صحي مذهل: ماذا يحدث لجسمك عند تناول ملعقة من زيت الزيتون قبل النوم؟!
Переглядів 5 тис.2 місяці тому
سر صحي مذهل: ماذا يحدث لجسمك عند تناول ملعقة من زيت الزيتون قبل النوم؟!
علامات مرض الكلى المبكرة | 10 علامات تحذيرية تدل على أن كليتيك في خطر!
Переглядів 3,9 тис.3 місяці тому
علامات مرض الكلى المبكرة | 10 علامات تحذيرية تدل على أن كليتيك في خطر!
10 أطعمة لتنظيف الكبد والتخلص من السموم!
Переглядів 94 тис.3 місяці тому
10 أطعمة لتنظيف الكبد والتخلص من السموم!
فوائد التين | 12 فائدة مذهلة لصحتك لا تصدق! الأمراض التي يعالجها ستدهشك!
Переглядів 6 тис.3 місяці тому
فوائد التين | 12 فائدة مذهلة لصحتك لا تصدق! الأمراض التي يعالجها ستدهشك!
تناول كوب واحد من الحليب يوميا وهذا الذي سيحصل لجسمك!
Переглядів 2,8 тис.3 місяці тому
تناول كوب واحد من الحليب يوميا وهذا الذي سيحصل لجسمك!
أفضل 10 أطعمة لتحسين صحة الجهاز الهضمي وصحة الأمعاء
Переглядів 1,4 тис.3 місяці тому
أفضل 10 أطعمة لتحسين صحة الجهاز الهضمي وصحة الأمعاء
تناول الفلفل الأحمر يوميًا وهذا ما سيحصل لجسمك! فوائد الفلفل الأحمر
Переглядів 2,6 тис.4 місяці тому
تناول الفلفل الأحمر يوميًا وهذا ما سيحصل لجسمك! فوائد الفلفل الأحمر
تعاني من ضعف وهشاشة العظام؟ تناول هذه الأطعمة المذهلة!
Переглядів 8 тис.4 місяці тому
تعاني من ضعف وهشاشة العظام؟ تناول هذه الأطعمة المذهلة!
اكتشف اعراض نقص الكالسيوم وكيفية تعويضه بطرق طبيعية وفعالة!
Переглядів 8 тис.4 місяці тому
اكتشف اعراض نقص الكالسيوم وكيفية تعويضه بطرق طبيعية وفعالة!
أفضل 10 أطعمة سحرية لمكافحة الشيخوخة والحفاظ على بشرتك شابة!
Переглядів 1,4 тис.4 місяці тому
أفضل 10 أطعمة سحرية لمكافحة الشيخوخة والحفاظ على بشرتك شابة!
ما الذي سيحدث لجسمك إذا تناولت اللوز يوميًا؟ اكتشف 9 فوائد مذهلة!
Переглядів 38 тис.4 місяці тому
ما الذي سيحدث لجسمك إذا تناولت اللوز يوميًا؟ اكتشف 9 فوائد مذهلة!
لن تصدق ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطماطم يوميًا! 10 فوائد مذهلة
Переглядів 164 тис.4 місяці тому
لن تصدق ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطماطم يوميًا! 10 فوائد مذهلة

КОМЕНТАРІ

  • @no4543-i4j
    @no4543-i4j 14 годин тому

    الموسيقى مزعجة جدا

  • @vitaliteetequilibre
    @vitaliteetequilibre 16 годин тому

    tres interessant

  • @inconuinconu7399
    @inconuinconu7399 16 годин тому

    هل يستعمل طبيعيا او يحمص؟شكرا

  • @NorNot-nb1uh
    @NorNot-nb1uh 19 годин тому

    ملعة كبيرة إلى اثنان من مسحوقه في اليوم يغدي البدن بجل العناصرالتي يحتاجها ويمنحه قوةوحيوية ورشاقة وفوق ثلاث يسبب السمنة !

  • @SalahDarwish504
    @SalahDarwish504 21 годину тому

    وانت شغلتك ايه علشان تتكلم في الطب 👎🏿👎🏿💩💩💩👎🏿🤑🤑🤑🐗🐗

  • @zeinatmasri557
    @zeinatmasri557 День тому

    معلومات قيمة جزاكم الله خيرا 😊

  • @essadiaferram7995
    @essadiaferram7995 День тому

    مرتين غي اليوم ملعقتين كبيرتين

  • @essadiaferram7995
    @essadiaferram7995 День тому

    ملعقة كبيرة من السمسم مفيدة للعظام

  • @FirFor-l1f
    @FirFor-l1f День тому

    موضوع مفيد لكن حسن نطقك الكلمات العربية فبين الفتحة والضمة والكسرة وحتى الشدة يتغير معنى الكلمات

  • @MilodaTibawi
    @MilodaTibawi День тому

    ❤❤❤

  • @SaidaSabir-u7b
    @SaidaSabir-u7b День тому

    C vrai

  • @SalmMohamed-b1s
    @SalmMohamed-b1s День тому

    تحياتي

  • @قناتالاستفادةوالتعلم

    الله ايجزيك بالخير وجميع العباد يارب العالمين

  • @haydaryagir1089
    @haydaryagir1089 2 дні тому

    شكرا جزيلا ملاحظة بسيطة هناك بعض الاخطاء في شكل بعض الكلمات يعني خطأ في حركات بعض الحروف

  • @قناتالاستفادةوالتعلم

    الله ايجزيك بالخير وجميع العباد يارب العالمين

  • @User7-s94
    @User7-s94 2 дні тому

    Allah ma Sally wa sallem wa barek ala sayedena Mohammed wa ala elehe wa sohbehe wa sallem ❤️ ❤❤

  • @User7-s94
    @User7-s94 2 дні тому

    Sobhana Allah altheem mashallah tabaraka Allah altheem 💖 ❤️ ❤ thank you very much ❤❤

  • @soniahisse199
    @soniahisse199 2 дні тому

    اللهم صلي و سلم على رسول الله صلى الله عليه و سلم

  • @soniahisse199
    @soniahisse199 2 дні тому

    استغفر الله و اتوب اليه

  • @soniahisse199
    @soniahisse199 2 дні тому

    اللهم صلي و سلم على رسول الله صلى الله عليه و سلم

  • @Freedom21-mu8xl
    @Freedom21-mu8xl 2 дні тому

    اسمع عنها وانا استعملها نمبزها اعرفها من الثباح ناكلها مع البيض اومع الكباب اليت الذيذ ❤❤❤❤

  • @مضلومهمضلومه-و3ت

    احسنت

  • @Fatihafatiha-g2x
    @Fatihafatiha-g2x 3 дні тому

    التعرض لأشعة الشمس كل يوم ضروري مع الأكل الصحي المتوازن والرياضة بعض الأطعمة الغنية بفيتامين د: الأسماك أولهم سمك السلمون والسردين والطونة المعلبة عصير البرتقال واللوز والموز والتين المجفف والسمسم كل من قرأ تعليقي أدعو لي دعوة صالحة❤

  • @SalahDarwish504
    @SalahDarwish504 3 дні тому

    معلومات مفيده 🌹🌷💐🍀

  • @AeryyDutey
    @AeryyDutey 3 дні тому

    شكون

  • @Karima-k7o
    @Karima-k7o 3 дні тому

    MERCI 🎉❤DOCTOR ❤🎉

  • @Karima-k7o
    @Karima-k7o 3 дні тому

    MERCI ❤🎉DOCTOR 🎉❤

  • @Am56
    @Am56 3 дні тому

    كلام مظبوط بس للاسف ما ينفع ل مريض قرحة المعدة وبالنسبة ل الذنجبيل غلط على مريض السيوله ...

  • @NahrElkawter
    @NahrElkawter 3 дні тому

    وخصوصا سقوط الشعر كان شعري اجمل شعر وطويل سفط وحتى اسنان تهتز

  • @souadbousnadji9675
    @souadbousnadji9675 4 дні тому

    تحياتي لك من الجزائر 🎉

  • @houriasemdaoui
    @houriasemdaoui 5 днів тому

    شكرا

  • @djamilamokhtari6103
    @djamilamokhtari6103 5 днів тому

    شكران شكران شكران جزيلا على هذا المعلومات القيمة شكران دايمن في القيمة جزاك الله خير

    • @Samia-zb7mo
      @Samia-zb7mo 3 дні тому

      شكرا شكرا / تكتب بدون النون

  • @serfds4241
    @serfds4241 5 днів тому

    الجريب فروت😁😂😂

  • @WiwiRayane
    @WiwiRayane 5 днів тому

    من هو الافضل تناول العصير ام رمانة كاملة

    • @sehatalgesm
      @sehatalgesm 5 днів тому

      الاثنين تقريبا ، او ما يعادل كوب عصير

  • @AsdHrhf
    @AsdHrhf 5 днів тому

    جيد

  • @hevristhevristy3259
    @hevristhevristy3259 5 днів тому

    منذ عشرات السنين وانا اكل تقريبا كل يوم الجوز ولا ادري هل تحدث مثل هذه الأشياء في جسمي ام لا .اشتري كل سنة اكثر من 60 كيلو

  • @nohaliddawi573
    @nohaliddawi573 5 днів тому

    مازا عن مستوى السكر يا دكتور الله يخليك

    • @sehatalgesm
      @sehatalgesm 5 днів тому

      وضح سؤالك اكثر

    • @عبودالشامي-ق9ل
      @عبودالشامي-ق9ل День тому

      الاخ المريض يلي معه سكر ياكل نصف رمانة او يستعمل دبس الرمان

    • @NorNot-nb1uh
      @NorNot-nb1uh 19 годин тому

      حبة متوسطة يوميا تفيد السكري ويستحسن أن يؤكل أويشرب بشحمه ولايصفى

  • @kathyma2856
    @kathyma2856 6 днів тому

    " لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين. صدق الله العظيم.

  • @Elarbouni
    @Elarbouni 6 днів тому

    C'est Claire pour pour tout le monde,vous ne faites que répéter ce que les anciens nous ont laissé.Mais les produits cités ont disparu.

  • @Anavete24
    @Anavete24 6 днів тому

    الله هو الشافي هو العافي حقا كل هاذه المواد لي الدواء الطبيعي هي على حسب الانسان ولابد من تجربة كل حاجة منذوا اسبوع على الاقل أنا جربت الثوم على الريق حقا هي دواء طبيعي تقتل جميع الجرثومات في المعدة وجربت الكركم مع الحامض (الليمون ) والماء سخون ونصف ملعقة صغيرة الجنزبيل والعسل هاذه الوصفة تقضي على الكحة والمنزلة اقسم بي الله 3 كوبا في النهار 🌝☝️🤲👍

  • @Leghlam01
    @Leghlam01 6 днів тому

    اتعلم تنطق الكلمات صحيحة حركة واحدة ضمة اوفتحة كسرة تستبدلنا باخرى يتبدل المعنى

  • @drisslahb4081
    @drisslahb4081 6 днів тому

    هذا الرجل الذي يعلق لا يجيد اللغة العربية،يأخي تعلم قبل أن تقرأ،اللغة العربية في خطر!!!؟

  • @zinabahmed9989
    @zinabahmed9989 6 днів тому

    استفدت من المحتوى شكرا جزيلا

  • @محمودبسطاوىبسطاوىبسطاوى

    جميل جدا نرجو المزيد

  • @زينبسميط-غ3ت
    @زينبسميط-غ3ت 6 днів тому

    سبحان الله والحمد ولااله الا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @AsoAso9653
    @AsoAso9653 7 днів тому

    نصاءح روعه ومفيده وانا او نوع منها كل ثلاث ايام اخذ شىء والحمد لله شكرا لكم

  • @naimazzahr3136
    @naimazzahr3136 7 днів тому

    شكرآ جزيلا على معلومات ❤❤❤🎉🎉

  • @ستفريدهتعليملغهالكرديه

    جزاك الله الف خيرا❤❤❤

  • @shirinshirin1226
    @shirinshirin1226 7 днів тому

    جزيل الشكر معلومات قيمة ومفيدة💐

  • @s.af.4034
    @s.af.4034 7 днів тому

    جزاك الله خيرا وبارك فيك