Forma Pilates Cursos
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Curso de Pilates Completo - SOLO, ACESSÓRIOS E APARELHOS. FORMA PILATES
Переглядів 243Рік тому
Curso de Pilates Completo - SOLO, ACESSÓRIOS E APARELHOS. FORMA PILATES
Curso Online de Pilates Solo, Acessórios e Aparelhos
Переглядів 113Рік тому
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📍 Explorando o CADILLAC - Pilates para GESTANTES.
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📌 Explorando o Cadillac - Pilates para Gestantes A aula de hoje foi uma série de exercícios para gestantes no CADILLAC, uma sequência toda em pé. Muitas gestantes, conforme a gravidez evolui, sentem dificuldade para deitar em decúbito dorsal, e isso é muito comum. Temos inúmeras possibilidades de movimentos para fazer com as gestantes nessas condições. Assista o vídeo. 📽 ✅ Profissional do movim...
Explorando a BOLA - Parte 2
Переглядів 3762 роки тому
📍Explorando a BOLA - Parte 2 Essa aula é uma sequência de exercícios mais leves com a bola. Pode ser aplicado em qualquer nível de alunos. Essa mesma sequência pode ser adaptada para alunos com alterações posturais, hérnia de disco, lombalgia, idosos.... Uma sugestão para você se inspirar, praticar e aplicar. ✴ Se você, profissional do movimento, deseja se aperfeiçoar ou aprender o método PILAT...
Explorando a BOLA - Parte 3
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📍Explorando a BOLA - Parte 3 A aula de hoje foi específica para gestantes. Uma sequência de exercícios utilizando a bola para trabalhar o corpo todo e especialmente a região lombo-pélvica. Com todos os cuidados necessários para essa fase tão importante na vida das mulheres. E nós, profissionais do movimento, temos que estar preparados para atender esse grupo. ✳Você se sente seguro para dar aula...
📍Explorando a BOLA.
Переглядів 2762 роки тому
Nesse vídeo quero compartilhar uma série de exercícios no SOLO utilizando a BOLA. Uma série completa avançada para estimular o equilíbrio e a propriocepção, além de fortalecimento, alongamento e mobilidade do corpo todo. Uma sugestão para você se inspirar, praticar e aplicar em suas aulas.
14 de julho de 2022
Переглядів 2222 роки тому
📍Nesse vídeo quero compartilhar uma série completa de exercícios no SOLO utilizando a MEIA-LUA e o MINI-BAND. Em uma aula podemos associar acessórios diferentes, a aula fica dinâmica e funcional. Promove estímulos diferentes e ativa o corpo de uma forma global. ✅ Você profissional do movimento, sabe utilizar ACESSÓRIOS em suas aulas de Pilates? A FORMA PILATES oferece cursos presenciais e onlin...
📍Explorando o SOLO 🤸‍♂️🤸‍♀️
Переглядів 3642 роки тому
A aula de hoje foi uma série avançada de exercícios no SOLO usando apenas o peso corporal. Sugestão de uma aula forte para aqueles alunos que adoram um desafio. Os objetivos da aula foram: fortalecimento, alongamento e mobilidade. Pratique e aplique em seus alunos. Quer aprender mais sobre o Pilates SOLO? Acesse nosso site e conheça todos os cursos de formação em PILATES. www.formapilates.com.br
Explorando a MEIA-LUA
Переглядів 2,3 тис.2 роки тому
A aula de hoje é uma sequência de exercícios na MEIA-LUA, com movimentos funcionais para adaptar à qualquer nível de aluno. Uma sugestão para você praticar e aplicar nos seus alunos. Treine, aplique e me conta nos comentários como foi a experiência. 🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️ www.formapilates.com.br @formapilatescursos
Explorando o corpo com o MAT PILATES
Переглядів 2202 роки тому
O PILATES SOLO é a minha paixão. Foi como comecei a minha carreira, trabalhei anos apenas com solo e acessórios, e onde conquistei meus primeiros pacientes e claro minha independência financeira. Usar apenas o peso corporal estimula a consciência corporal e melhora o tônus muscular. Essa é uma série que você pode adaptar à qualquer nível de aluno e evoluir conforme a necessidade de cada um. Ins...
Explorando a CHAIR
Переглядів 2,1 тис.2 роки тому
📍Explorando a CHAIR. Uma série completa na CHAIR para você se inspirar, praticar e aplicar. Quer se aperfeiçoar ou aprender o pilates do zero? Conheça todos os cursos de formação da FORMA PILATES. Acesse o site www.formapilates.com.br formapilates.com.br/ Instagram: @formapilatescursos
Explorando o REFORMER.
Переглядів 8 тис.2 роки тому
Essa aula é uma série completa no Reformer. Uma aula que você pode adaptar a qualquer nível de aluno. Trabalhamos o corpo todo, estimulando agonistas e antagonistas em todas as posturas em uma sequência pensando nas mudanças de decúbitos. Dicas infalíveis para você aplicar no seu dia a dia. 🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️ ✅ Se você quer aprender mais sobre o Pilates, se aperfeiçoar ou aprender o pilates do ze...
Explorando o CADILLAC.
Переглядів 17 тис.2 роки тому
📍EXPLORANDO O CADILLAC. A aula de hoje é sobre como montar uma aula completa utilizando o cadillac. O CADILLAC nos possibilita inúmeras variações de exercícios, movimentos e adaptações para qualquer nível de aluno. Aprenda explorar a ferramenta incrível que temos nas mãos para tratar, reabilitar e promover qualidade de vida. Conheça todos os nossos cursos de formação em pilates. 🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️ ✅ ...
Conheça o curso on-line de formação em PILATES ACESSÓRIOS.
Переглядів 1182 роки тому
Conheça o curso on-line de formação em PILATES ACESSÓRIOS. Nesse curso vai aprender toda a teoria do método PILATES, a dinâmica do power house em diferentes posturas e um repertório completo de exercícios na BOLA, ROLO, THERABAND, CÍRCULO-MAGICO, BOSU, MEIA-LUA, TRX E MINI-BAND. São mais de 300 exercícios e variações para aplicar em qualquer grupo de pessoas. Maiores informações através do What...
Conheça o curso on-line de formação em PILATES SOLO.
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Conheça o curso on-line de formação em PILATES SOLO, ACESSÓRIOS e APARELHOS.
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Conheça o curso on-line de formação em PILATES SOLO, ACESSÓRIOS e APARELHOS.
Conheça o curso de formação em PILATES SOLO, ACESSÓRIOS E APARELHOS presencial.
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Conheça o curso de formação em PILATES SOLO, ACESSÓRIOS E APARELHOS presencial.
Conheça o curso on-line de Formação em PILATES SOLO E ACESSÓRIOS.
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Conheça o curso on-line de Formação em PILATES SOLO E ACESSÓRIOS.
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📍CURSO DE PILATES PRESENCIAL📍
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Curso de Pilates SOLO E ACESSÓRIOS
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КОМЕНТАРІ

  • @vanderleiamarques53
    @vanderleiamarques53 20 днів тому

    amo suas explicacoes

  • @adalesacarvalho4741
    @adalesacarvalho4741 3 місяці тому

    Oi LARISSA, bom dia! Gostei muito da sua aula, super didática e pra quem está começando super ajuda. Eu fiz o curso em 2000 mas não trabalhei com o Pilates, só agora estou tendo a oportunidade de trabalhar e a sua aula muito me ajudou. Gratidão. Adalesa

  • @geisacardoso2629
    @geisacardoso2629 3 місяці тому

    Que aula incrível

  • @matheusmaciel7994
    @matheusmaciel7994 5 місяців тому

    Adorei a aula. Muito didática

  • @edvanuziaponciano5285
    @edvanuziaponciano5285 5 місяців тому

    Bom dia eu quero fazer esse curso

  • @joeliafloriodasilvasantos4138
    @joeliafloriodasilvasantos4138 5 місяців тому

    Parabéns amei excelente aula me ajudou muito❤

  • @edvanuziaponciano5285
    @edvanuziaponciano5285 6 місяців тому

    Excelente aula amei

  • @Cicloviajante1958
    @Cicloviajante1958 7 місяців тому

    Excelente aula. Gratidão. ❤

  • @elianaoliveira1156
    @elianaoliveira1156 7 місяців тому

    Gostaria de saber sobre os cursos de formação!

  • @marinaalbuquerque3623
    @marinaalbuquerque3623 7 місяців тому

    Qual a diferença para o Cross?

  • @patriciasilva5291
    @patriciasilva5291 10 місяців тому

    Aula muito top! Pode explorar muito esse aparelho! Parabéns Prof!

  • @vanderleiamarques53
    @vanderleiamarques53 11 місяців тому

    Sobre respiração, a contração do abdômen acontece na expiração correto!

  • @FernandoSantos-xr5di
    @FernandoSantos-xr5di 11 місяців тому

    Amei sua aula, tranquila e super didática Parabéns Prof ❤😊

  • @janiaribeiro1768
    @janiaribeiro1768 11 місяців тому

    Ótima explicação

  • @janiaribeiro1768
    @janiaribeiro1768 11 місяців тому

    Muito boa aula

  • @janiaribeiro1768
    @janiaribeiro1768 11 місяців тому

    Muito boas explicações ❤

  • @noemianogueiratessari35
    @noemianogueiratessari35 Рік тому

    Excelente!! Parabéns pequena grande sereia!Gratidão por esta explanação de exercícios

  • @anaoliveira2112
    @anaoliveira2112 Рік тому

    Muito mas muito agradecido por está aula olha já tinha feito um curso pela Net Pilates mas nada haver com suas explicações isso que quero sinti falta disso para quer pra quer?sabe agora estou mas norteando,nossa eu quero isso para trabalhar qual patologia qual distúrbio muscular nossa muito agradecida mesmo de verdade

  • @anaoliveira2112
    @anaoliveira2112 Рік тому

    Maravilha as suas aulas

  • @andreza9310
    @andreza9310 Рік тому

    Perfeito, gratidão por compartilhar essa aula!!!

  • @beatrizcardozo1952
    @beatrizcardozo1952 Рік тому

    na gestante vc menciona sobre a ativação muito forte do abdomem na descida ali do exercicio, com a gestante com leve inclinação do tronco voce indicaria?

  • @alteviresteves7883
    @alteviresteves7883 Рік тому

    Maravilhosa aula, professora. Vai em frente!

  • @celestinamoraes3255
    @celestinamoraes3255 Рік тому

    Maravilhosa agente tem quem tá enforma saúde em primeiro lugar muita fé decisão no quê quer ser forte guerreira amém bom dia .

  • @andrew5278
    @andrew5278 Рік тому

    😁 Promo`SM

  • @JosecamperosOrtga
    @JosecamperosOrtga Рік тому

    ❤❤❤

  • @alesarabando2012
    @alesarabando2012 Рік тому

    Obrigada pela aula 😊

  • @mariasaletearaujochimento9355

    Onde é o estudio?

  • @fabianasouza2779
    @fabianasouza2779 Рік тому

    👏👏👏👏

  • @cyntiawarth7649
    @cyntiawarth7649 Рік тому

    Sensacional. Você é excelente

  • @piresvm
    @piresvm Рік тому

    Ótima aula usando a meia lua!!!

  • @joseguadalupecamperoortega9689

    Love

  • @MirtesGruber1600
    @MirtesGruber1600 Рік тому

    Adorei tua técnica! Aprendi mto! Já atuo na área do pilates!

  • @alexandrapeixoto2433
    @alexandrapeixoto2433 2 роки тому

    Ótima aula. Parabéns

  • @FlaviaSantos-kx7xw
    @FlaviaSantos-kx7xw 2 роки тому

    Larissa uma pergunta por favor uma gestante de 5 mês que já faz academia pode fazer essa sequência de exercícios claro alguns na meia lua ? Muito bom seus exercícios 🥰🥰🥰🥰 Obrigada 😘

  • @FlaviaSantos-kx7xw
    @FlaviaSantos-kx7xw 2 роки тому

    Sensacional adorei sua aula Larissa Parabéns <3 Obrigada !! bjs

  • @alexandrapeixoto2433
    @alexandrapeixoto2433 2 роки тому

    Excelente aula!!!

  • @alexandrapeixoto2433
    @alexandrapeixoto2433 2 роки тому

    Excelente aula

  • @jeanilima9651
    @jeanilima9651 2 роки тому

    Obrigada por esses conhecimentos 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @brendarodrigues9759
    @brendarodrigues9759 2 роки тому

    👏👏👏👏

  • @vaniaazeredo7012
    @vaniaazeredo7012 2 роки тому

    Adorei 🥰

  • @vaniaazeredo7012
    @vaniaazeredo7012 2 роки тому

    Adorei 🥰 vou praticar vai ser excelente

  • @leillalima7262
    @leillalima7262 2 роки тому

    Que aula maravilhosa, gratidão!!!

  • @denisezanellato5190
    @denisezanellato5190 2 роки тому

    Não coloca nenhuma mola pra fazer os exercícios?

    • @feh9535
      @feh9535 9 місяців тому

      claro que sim conforme a necessidade da aluna

  • @tatylopes5626
    @tatylopes5626 2 роки тому

    Linda! Fiz o curso da Forma Pilates. Foi maravilhoso! 😍

  • @carlaalhinho9554
    @carlaalhinho9554 2 роки тому

    Adorei o video, muito esclarecedor.

  • @julia9199
    @julia9199 2 роки тому

    Muito bom!!

  • @MirtesGruber1600
    @MirtesGruber1600 2 роки тому

    Olá! Se for possível aumentar o áudio seu. Pq aumentei ao máximo o meu e está baixo! Obrigada!

  • @magicworldbyjorg
    @magicworldbyjorg 3 роки тому

    <<.a cool video keep up the great content.. Thank you.

  • @tatianacaldastati3318
    @tatianacaldastati3318 3 роки тому

    Adorei