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안녕하세요 최고의 태교는 임산부의 컨디션 아닐까요? 출산까지 최선을 다하는 봉스낵이 되겠습니다 2025년 모두 새해복 많이받으세요!

안녕하세요 봉스낵입니다. 감사하게요 2세가 찾아왔습니다. 아빠,엄마는 처음인데, 잘 할 수 있겠죠?

안녕하세요! 오늘 풀맛나여님이 JTBC 풀코스 마라톤을 참가했습니다. 동아마라톤 때의 슬픔을 JTBC 풀코스 마라톤에서는 극복했을까요?

안녕하세요! 오늘 풀맛나여님, 춘천마라톤 10km 뛰고 왔어요! 저는 발목과 무릎이 안 좋아서 풀코스를 아쉽게 나가지 못했습니다 JTBC 풀코스를 1주일 앞둔 풀맛나여님의 10k 영상 재밌게 봐주세요~ 감사합니다!

안녕하세요! 풀맛나여입니다! 풀코스 나가기 전 마지막으로 거리주 훈련으로 21km 뛰고 왔어요^.^ 훈련이 부족한 것 같아 아쉽지만 마지막까지 최선을 다해보겠습니다!

안녕하세요 봉스낵입니다. 8,9,10월 마일리지를 늘리며 운동을 잘 하고 있었는데 발목, 무릎이 통증이 강한건 아닌데 불안합니다. 대회 1주일 남은 상황인데 1주일 간 기도하며 잘 회복해야겠습니다. 과연 춘천마라톤 풀코스 참가는 잘 할 수 있을까요?

안녕하세요! 제마 풀코스 430에 도전하는 풀맛나여님의 훈련영상입니다. 3주 남았는데 응원과 격려 부탁드려요^^ P.S 풀맛나여는 풀(코스) 맛(라톤) 나(가자는) 여(자친구) 입니다^^ 2024 동마때 저에게 풀코스 나가자고 제안을 했었어요 이제는 부부입니다^^

안녕하세요 봉스낵입니다. 풀코스 마라톤 2 주전에 30km LSD 훈련하는 사람입니다. 2주 뒤 어떤 결과를 가져올까요? 두렵고 걱정되지만, 뭐 별 수 있나요 뛰어봐야죠~

안녕하세요 봉스낵입니다. 사이버영토수호마라톤 참가했습니다. 하프마라톤 1시간 45분 도전! PB 세웠습니다. 하프는 10km 랑 또 다르네요 10월 27일(일) 에 춘천마라톤 풀코스 참가합니다. sub340에 도전, 남은 기간 잘 준비해보겠습니다.

안녕하세요 봉스낵입니다! 9월에 222km 뛰었습니다^^ 10월, 11월은 250km 뛰어서 12월 꼭 10km 40분 언더 하는 모습 보여드릴게요! 올해는 제발...!!

안녕하세요 봉스낵입니다. 다음주 하프마라톤 5분 페이스 완주 목표로 뛰기 전, 점검차 15km 뛰어봤습니다. 다음주에 과연 1시간 45분으로 뛸 수 있을까요?

안녕하세요 봉스낵입니다! 오늘 풀맛나여님과 하프 마라톤 완주하고 왔습니다. 힘들었네요^^ㅠ.ㅠ - 풀맛나여님의 11월 JTBC 풀코스 sub 430 - 저의 12월 10km 40분 언더 과연 달성할 수 있을까요?

안녕하세요 봉스낵입니다. 9월 풀코스 대회를 앞두고 lsd 한번 했습니다. 날씨도 덥고 힘들었네요^^ SUB4 달성할 체력이 될지..^^

가을마라톤이 다가옵니다. 8월 러닝 얼마나 뛰셨나요? (feat. 러닝 마일리지)

10km 40분 언더 계획, 말씀드리지 못한게 있습니다.

도봉산 신선대 정상까지 보강 훈련하고 왔습니다(feat. 2024 JTBC 풀코스 마라톤 준비)

10km 39분 보여드리겠습니다. 월별 구체적인 목표와 계획

남산 북측순환로 뛰고 왔어요. 여름에 뛰기 너무 좋아요! (feat 가을 마라톤 준비)

한여름 런린이는 어떻게 달릴까? 2024 JTBC 풀코스 마라톤 준비

풀코스마라톤 나갑니다. 부부가 되어도 마라톤은 계속된다. 근데 몸무게가 왜 그래?(feat.10000m 체프테게이 26분 실화?)

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